每天早上六点就醒了，然后就睡不着了_百度知道
每天早上六点就醒了，然后就睡不着了
无论多晚睡觉，第二天早上肯定会在4点到6点这个时间段醒，这种现象已经有几年了。不知道是否要去看医生
我有更好的答案
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
有时候看开点对你会比较好。该忘的就忘了吧。生活总是有喜有乐有苦有悲。。也可以找个不认识的人把心里想说的说一下。憋着会让你更烦的。烦恼能使人的睡眠状态受困扰。。以前我也经常如此。现在好了。可以很早就睡觉也可以睡到很晚你一定有什么不开心的事情吧。不要去想那么多。建议你把你的心里话跟你亲近的朋友诉说一下
3点-5点是肺部的排毒时间，半夜-凌晨4点是脊椎造血的时段。建议 去医院看看医生
少了~怕看不懂? 多了~又太罗说 . . . .你的问题太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花几千个字来回答~真是高难度呀!~各人体质不同~当下又看不到结果!??相信每个答案你都未必会满意的哦!有缘者:请你用心看完这编~医生跟你结缘~有效的稿子!稿很长~但方法却~很简单实用~它会改变你的生活和往后的命运哦! 老中医只想结善缘,中医第一名我都可放弃了,重点不在名利和分数,只要能帮你~目的达到就好!不在乎采不采纳,有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用,那就要看你会不会运用了。不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!~你只问到果!~你没想到是如何造成!捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能减少的!~人体排毒功能一定要在睡眠静止活动...
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广
睡不着的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁→ 每天早上5点到六点的样子总是噩梦不断而
每天早上5点到六点的样子总是噩梦不断而
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
每天早上5点到六点的样子总是噩梦不断 而导致不敢睡觉晚上睡觉还好，到了早上块醒来的时候就感觉自己不会动了然后就会出现恐怖的东西，我拼命挣脱就是动不了也叫不出来，这样会反复几次才会好，不然一闭眼就是感觉不会动了，很是害怕
曾经的治疗情况和效果：
做过两次人流可能身体不好
想得到怎样的帮助：我该怎么办，需要补充什么元素，是不是肾虚
其他类似问题
医生回复区
费医生医师
擅长: 失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合
帮助网友：1849称赞：158
&&&&&&多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。&&&&&&主要应做好以下几方面：&&&&&&　　①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。&&&&&&　　②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。&&&&&&　　③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。&&&&&&　　④需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。如果出现多梦，先从自身心理找原因或者求助于医生。&&&&&&　&&&&&&如果您对此还有任何疑问，或有其他心理问题需要得到专业人士的帮助，可以直接点击左边的咨询按钮我给您详细的分析和解答。祝您早日康复。
擅长: 颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘
帮助网友：31997称赞：1468
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好： 您的问题是失眠 失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况不算严重 建议现口服一下中药养血安神片 这个效果比较好 是中药 不是肾虚的问题&&&&&&医生询问：
擅长: 妇科常见证,儿科疾病,失眠,抑郁症,神经性疾病
帮助网友：10736称赞：1469
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你多梦的问题考虑与人流后身体失于调补有关，实际上从中医看来是气血不足、心脾两虚的表现。当然久病必然损及肾，所以可能兼有肾虚的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议第一放松心情，第二在饮食上一定要注意营养的充足和均衡，第三目前的情况还是建议用一段时间的中药调补的，建议你去中医院开方治疗。&&&&&&医生询问：
&&&&&&以上是对“每天早上5点到六点的样子总是噩梦不断而”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
是否医保：--
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
治疗方法：药物治疗
参考价格：13
参考价格：60
参考价格：19
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
益气健脾，养血安神。本品用于心脾两虚，气短心悸，...
参考价格：￥6
1. 与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充...
参考价格：￥35
下载APP，免费快速问医生→ 4岁孩子每天早上哭闹
4岁孩子每天早上哭闹
健康咨询描述：
最近一段时间4岁大的宝宝每天清晨都哭闹不止，而且说话也听不懂，经常要哭1个小时大人怎么劝都不行，边哭边踢东西，我们很迷茫，这是病吗？如果是我们该检查哪方面？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 中医内科,疑难杂症,中医儿科,中医妇科
帮助网友：146051称赞：6787
&&&&&&你说的情况应该看一下有无家族的遗传病史，还有就是由于早晨是大肠经肺经运行的时候，应该会有一定的消化不好的问题，还有就是饮食的肥腻引起肠胃不和的问题，再有就是由于孩子睡眠不好多梦的影响早晨的，这样的问题注意观察孩子日常的饮食大小便的情况，应该看一下医生比较好，调整一下睡眠饮食的消化就可以不用太担心，注意调整孩子的作息不能太劳累也不能玩的太多，造成孩子身体的劳累也会有这样的问题
没有家族遗传病，孩子刚做过体检，身体挺好的，我听说孩子却钙也这样，我一会就准备领孩子去医院，我主要该做什么检查？
06:22医生回答：
嗯，有缺乏微量元素的可能性，这样的问题可以给孩子查一下微量元素，查一下血尿，也可以看看消化系统有无异常变化
还有能不能是吓到或者做梦了？
06:25医生回答：
嗯，做梦有可能，这个就和消化系统有关了，还有就是心脾虚的问题，查一下看看无异常，找中医看看
好的谢谢你了
07:17医生回答：
不用客气，希望孩子早日健康
参考价格：6
参考价格：9
参考价格：25
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。本品用于跌打损伤，...
参考价格：￥15
本品适用于类风湿关节炎、骨关节炎的症状缓解。...
参考价格：￥12
下载APP，免费快速问医生*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
小孩夜间多梦，常会无故哭闹。
小孩夜间多梦，常会无故哭闹。
孩子已有5周岁了 可最进老是梦多 白天做过什么事都会在夜里说出来特别在感冒时最为明显 哭闹不停
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：传染科
&&已帮助用户：134011
你 建议进一步进行检查确定情况。 以上要考虑为缺钙的原因导致的可能。
问儿童流感的防治方法是什么？
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：19258
病情分析： 您好，注意天气变化，及时增减衣服。经常去户外活动，常见日光，呼吸新鲜空气。增强抗感冒能力，要坚持日常皮肤锻炼。
问谁能教给我儿童流感的防治方法啊？？？
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
病情分析： 感冒是完全可以预防的。冬春风寒当令季节，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克，水煎服，连服3天。夏天暑湿当令季节，可用藿香、佩兰各5克，薄荷2克，煎汤代饮料（新鲜药材用量应酌情增加）。如流感期间，可用贯众10克，板蓝根或大青叶12克，生甘草3克煎服，每天一副。意见建议：室内可用食醋熏蒸法，每立方米空间用食醋5—10毫升，加水1—2倍，稀释后加热熏蒸2小时，每天或隔天一次，作空气消毒以预防传染。同时应注意防寒保暖，在气候冷热变化时随时增减衣服，避免受凉淋雨及过度疲劳，对于患者应劝阻其去公共场所，以免感染，控制流行。
问谁能教给我儿童流感的防治方法啊？？？急….
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛，心血管疾病
&&已帮助用户：5856
病情分析： 　季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下。
加强个人卫生知识宣传教育
　　1保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。 　　2咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。 　　3经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。 　　4流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。 　　5流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。 　　6加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。 　　7 秋冬气候多变，注意加减衣服。
问夜里老是哭闹。。
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
&&已帮助用户：12165
问题分析：你好，据你所说的情况，考虑宝宝属于中医的夜啼.意见建议：根据宝宝的情况，首先考虑宝宝是肠道痉挛引起的腹痛，建议你给宝宝注意腹部保暖，同时给宝宝用复方丁香开胃贴。其次，注意避免宝宝受惊吓。再次，注意保证宝宝大便通畅，避免宝宝上火
问宝宝打完流感疫苗后老是哭闹不停
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
病情分析：你好，接种疫苗后如果宝宝出现轻微发热、食欲不振、烦躁、哭闹的现象，不必担心，这些反应一般几天内会自动消失。意见建议：建议因为打完疫苗后尤其是活菌类的减毒疫苗，宝宝会有不舒服的感觉，哭闹是正常的。接种后让宝宝适当休息，多喝水，注意保暖，防止触发其它疾病。但如果反应强烈且持续时间长，就应该立刻带宝宝去医院就诊。
问孩子前半夜哭闹不停
&&已帮助用户：52767
问题分析：这情况不排除小宝宝受到惊吓了,可以服用小儿奇应丸来治疗的.意见建议：这个不排除缺钙的原因。可以考虑积极的补充钙看看。同时在考虑看孩子吃的情况和睡眠的状况是否规律啊。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
感冒相关标签
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称伤风，是由多种病毒引起...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！可以使用以下方式登录
我晚上总是难入睡，睡了又多梦，每天早上都
匿名用户|女|22岁|
我晚上总是难入睡,睡了又多梦,每天早上都是五点多就醒了,大腿经常抽筋,整天都是没有什么胃口我想问在中医上面是什么症状?应该如何用食疗来调整我的身体健康?本次发病及持续时间:有一年 病史:无
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
您好，欢迎登录
没有注册医生用户,请
可以使用以下方式登录
为保证患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先等待医生认证审核结果。
3秒后跳转，请在专家回答区查看信息
有1名医生为您解答因不能面诊，医生的建议仅供参考
已帮助用户：0
病情分析：神经功能紊乱，可以口服谷维素片，10-30毫克每次，一日三次、柏子养心丸，6克，一日2次、或朱砂安神丸每次6克，一日2次，安神补脑液，10毫升，一日2次，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，要定期复查，如继续加重，则要早就医
有关的更多问题，
擅长:癫痫病诊治
擅长:中医针灸
擅长:中医综合
我晚上总是难...文章