请问怎样克服害怕一个人睡觉的毛病

怎样可以克服自己怕见人的问题?_百度知道
怎样可以克服自己怕见人的问题?
我有时候在家好多天都不出门 就害怕出门了 也怕见到很多人 我到底是怎么了?难道是心理病吗?
我有更好的答案
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我也是个比较喜欢一个人的人.想想听听的说法.那样安静的多,不过我也不会害怕啊你怕见到很多人
^_^亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,朋友喜新厌旧,你可以好好的珍惜他们,对他们好,他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色,你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通,不喜欢别人在嘲笑你,你可以视而不见,...
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出门在外也不愁怎么克服对一个人的恐惧心理?_百度知道
怎么克服对一个人的恐惧心理?
后来就很怕他!他出去了后又回来了!我该怎么克服,,但我就是看见他的时候感觉害怕我以前被他打过
提问者采纳
因为你被他伤害过你被他打过。如果你们不怎么见面,那你就在其他方面比他强,如果是要经常见面并接触的人,所以害怕他是正常的,如果你身体素质不如他,就接纳自己正常的恐惧心理,如果你有了他没有的优势
其他类似问题
不要老想着他打你的时候,要想想他的好处,什么事都有往好的想,就没什么了
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其他2条回答
把他当萝卜。
您好,您和他是什么关系呢?
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出门在外也不愁怎么克服晚上不敢一个人睡的恐惧?
本人女 今年21 可是晚上仍然和妈妈同床休息 也有过父母不在家一个人睡觉的时候 但是必须把全部的灯打开 而且即使所有的灯都打开 依然不敢一个人去卫生间 不能一个人洗澡 即使白天 总会脑补一些非常恐怖的画面 不知道怎样可以独立一些
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谢邀!一个人不敢睡?怕什么?是自己内心里莫名的恐惧感呢,还是自己幻象出来的恐怖事物?与其担心害怕,还不如自己静静感受这个恐惧的核心!关上灯,心里想想,我到底害怕什么?我觉得有什么可怕的东西在我身边?认真想,想到受不了时,打开灯,把感受写出来!再在知乎上告诉我门,你到底害怕什么?这样,我们才知道怎样帮你!
晚上不敢睡觉的人一般都是想象力很丰富的人,总是把自己的房间想象有鬼一样,胡思乱想,其实是不存在的,你应该远离鬼片,像你这种都21了还不敢的永远都别看,人总是要自立,我才14,自己睡大屋子都敢,晚上睡觉前喝一杯牛奶,或看一部喜剧搞笑视频等,解除紧张心理
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可不可以帮我解决心里障碍
状态:就诊前
希望提供的帮助:
可不可以帮我解决心里障碍
你好,很高兴为你解答。除了晚上害怕这,白天出现这情况吗?还有其它方面表现吗?
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大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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投诉说明:(200个汉字以内)
王峰大夫的信息
祖传中医(精通肾虚调理独特疗法),从事精神专业,有自己一套独特诊疗技艺。擅长顽固性失眠,儿童青少年心...
王峰,毕业于新乡医学院
精神科可通话专家
副主任医师
广州市脑科医院
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副主任医师
上海精神卫生中心
杭州市第七人民医院
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