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高血压患者能吃红薯吗?
来源:大众医药网
　　红薯，又叫地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。
　　患者能吃红薯，但不宜多吃。祖国养生学上有一句话非常有哲理：“食无好恶，过犹不及。”红薯是值得提倡经常吃的健康食品，这是肯定的。如果一天吃一次，一次大约吃100～250克比较合适，当出现胃反酸的情况时，就要停一停。
高血压患者能吃红薯吗？
&　　红薯的功效：
　　1、红薯有抗癌作用
　　饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防和结肠直肠癌的作用。
　　2、红薯预防肺气肿
　　美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺气肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿，可能与他们中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯，以预防肺气肿。
　　3、红薯有益于心脏
　　红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。
　　4、红薯有抗作用
　　日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。 红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定功效。但吃红薯别一次吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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互联网药品信息服务许可证编号：(粤)-经营性- 互联网医疗卫生信息服务许可证编号：粤卫网审字(2006)第2号→ 高血压患者能吃杞菊地黄丸吗
高血压患者能吃杞菊地黄丸吗
健康咨询描述：
男。51岁，患有高血压史10年，长时间睡眠不好，能吃杞菊地黄丸吗？
想得到怎样的帮助：想知道&高血压患者&服用杞菊地黄丸的后果和治疗随眠不好的别的方法
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医生回复区
擅长: 高血压冠心病心律失常心血管介入治疗先天性心脏病瓣膜
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你的描述看，51岁男性，主要疾病是高血压，病史10年，长时间的睡眠不佳，咨询服用药物问题。注意这种高血压还是需要正规的进行降压治疗的。&&&&&&指导意见：&&&&&&1你好，高血压是各种心脑血管病变的危险因素，注意一定要积极的进行抗高血压药物的服用，而且药物需要规范化。&&&&&&2注意进行积极的药物治疗，关键是根据血压范围，肝肾功能以及自身的对于降压药反应性，合理的选择适合自己的降压药，注意不建议服用这些非正规的药物，有问题及时咨询，祝你健康。
擅长: 心血管内科,消化内科,神经内科,内分泌科
帮助网友：3280称赞：363
&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压多是体循环障碍，吸烟，饮酒，睡眠不好，动脉硬化等引起血压升高，高血压要注意并发症，失眠多是神经调节不良，高血压可以用杞菊地黄丸，没什么影响，可以考虑枣仁安神&&&&&&指导意见：&&&&&&1监测血压，控制好血压&&&&&&2建议口服枣仁安神&&&&&&3低盐低脂饮食，适当运动&&&&&&医生询问：&&&&&&降压药吃什么呢？
疾病百科| 高血压
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温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
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老年高血压患者能吃人参健脾丸吗？
健康咨询描述：
老人家平常白天和夜晚睡觉时都有流口水，但程度并不严重，在这里查询后得知服用人参健脾丸可以起改善作用，但老人家患有高血压、高血脂、尿酸高，并没有其他病史，请问可以正常服用人参健脾丸吗？:
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.&&&&&&指导意见：&&&&&&在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
谢谢，那么可以照常服用人参健脾丸吗？
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你好刘大夫，我是一位高血压患者，能否吃加味逍遥丸
你好刘大夫，我是一位高血压患者，能否吃加...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好刘大夫，我是一位高血压患者，能否吃加味逍遥丸曾经治疗情况和效果：吃完这个药之后血压降低
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：7194
病情分析：你好，高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。最好不要自己擅自加药，要去医院让医生帮你调剂量意见建议：临床上降压药的种类比较多，用药的个体差异性也是相当大的，所以这需要在专业的心血管内科医生指导与血压的监测下选择药物，找到适合自己的药物后长期用药控制。使用中成药建议先进行辨证，目前还并没有太确切有效的降压的中药的。祝你健康
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：4578
问题分析： 你好，加味逍遥丸主要是用于治疗肝郁化火，高血压在中医上也是与肝阳上亢肝火旺有关。意见建议：可能会稍微改善一些，但是具体的还是需要临床医生的指导，你的高血压是否是属于肝火旺盛的证型再服用较好。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：784
问题分析： 高血压肯定得吃降压药，加味逍遥丸有此功效，可以服用。意见建议：建议一定要低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动
问你好请问,有高血压的人能否服用加味逍遥丸吗
职称：医生会员
专长：皮肤病，风湿病，中医各科
&&已帮助用户：4560
病情分析： 加味逍遥丸是一种具有疏肝理气作用的中成药，高血压的人服用没有大的副作用意见建议：高血压的病人可以服用，没有关系
问我有高血压能服用加味逍遥丸吗还有点胖吃啥能减肥已有...
职称：医生会员
专长：口腔
&&已帮助用户：55095
问题分析：您的情况完全可以服用加味逍遥丸。减肥的最好方法是多多运动。意见建议：黄核斑的治疗仅仅服用加味逍遥丸是不够的，需要多方面综合考虑。建议就诊中医专科。
问吃加味逍遥丸导致血压降低吗
职称：医师
专长：性功能疾病
&&已帮助用户：1641
病情分析： 你好
逍遥丸主要是疏肝健脾的作用
没有降低血压降低的副作用
问你好请问,有高血压的人能否服用加味逍遥丸吗
职称：医生会员
专长：皮肤病，风湿病，中医各科
&&已帮助用户：4560
病情分析： 加味逍遥丸是一种具有疏肝理气作用的中成药，高血压的人服用没有大的副作用意见建议：高血压的病人可以服用，没有关系
问我有高血压能服用加味逍遥丸吗还有点胖吃啥能减肥已有...
职称：医生会员
专长：口腔
&&已帮助用户：55095
问题分析：您的情况完全可以服用加味逍遥丸。减肥的最好方法是多多运动。意见建议：黄核斑的治疗仅仅服用加味逍遥丸是不够的，需要多方面综合考虑。建议就诊中医专科。
问高压140,低压100,吃什么药降低已后可以停
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
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高血压患者应该吃什么食物?
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西红柿不宜空腹吃，否则容易使胃酸增高，产生烧心、等不适应症状。西红柿可生吃，凉拌，也可炒熟吃。注意：忌与同食。
以上就是专家对于影响质量治疗方法的知识总结，希望有这种现象的广大朋友能够依据以上的建议，调理好自己的生活作息。注意平时的，多食用清淡的为主。此外，保持一个愉悦的心情，也是很重要的。
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