血压高喝热蒸螃蟹用凉水还是热水喝凉水好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-15 11:33 标签： 夏天喝热水还是凉水
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&&&&& 洗冷水澡可不是所有人都可以洗的哦，高血压患者就得要格外注意，但对于大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确，是有利于健康的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应了这种温度，血液会重新分配，回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做&体操&一样，不仅可以增强抵抗力，还会增强血管弹性、预防动脉硬化。其次，用冷水洗澡，神经系统明显受到刺激，导致心跳加快、呼吸加深、血流加速，既能促进新陈代谢，还会使皮肤变得柔软、有弹性。此外，洗冷水澡还有助于增强消化功能，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
&&&&& 不过，为了最大限度地&享受&洗冷水澡的好处，应采取科学、合理的方法，具体来说有以下几点：从夏天开始，一直坚持下去，循序渐进；每次洗冷水澡前先做做&热身&运动：用手揉搓皮肤数分钟，感觉发红、发热为止；洗澡时，先往四肢部位&浇&水，数分钟后再冲胸、背部，让身体有个逐渐适应的过程；水温不要过低，以5℃&25℃为宜，时间也不宜过久，10&15分钟左右即可，最长别超过半小时。另外需要注意，剧烈运动后不要洗冷水澡，因为这时体表的毛细血管扩张，如果突然&遭遇&冷水，会增加心脏负担，引发心慌、气短、头晕等不适；在洗澡过程中，如果出现皮肤持续变白、头昏等症状，要立即停止，以免发生意外。
&&&&& 冷水澡并非人人适宜，以下人群在洗冷水澡时就应该&悠&着点：婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，细菌和病毒容易趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病；对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子；高血压患者洗冷水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等；心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死；风湿病、坐骨神经痛患者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水澡。
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看过高血压患者慎洗冷水澡的人还喜欢看...高血压患者起床后喝多少凉开水好_百度拇指医生
&&&普通咨询
?高血压患者起床后喝多少凉开水好
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|科室：内科
都江堰中医医院
您好，这个可以多喝水，没问题的，多喝水有助于改善血循环，缓解高血压症状，有利于降压
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?高血压头痛可以喝冰水吗
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高血压头痛，不能喝冰水，因为冰水与胃的温差大，喝冰水刺激胃痉挛收缩，会有更多的血液流向脑血管，会引起脑血管突发事件。
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最好不要喝冰水，不但对胃不好，对周身的血管也会影响的。
不可以的偶
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生→ 听说经常洗冷水澡能治疗高血压
听说经常洗冷水澡能治疗高血压
健康咨询描述：
去年开始有血压高
曾经的治疗情况和效果：
经常出差忘了吃药
想得到怎样的帮助：血压有时正常
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医生回复区
张医生医生会员
帮助网友：24108称赞：318
&&&&&&病情分析：&&&&&&洗冷水澡或冬泳可以为血管做‘体操'，治疗高血压等疾病”的说法是片面的。虽然通过科学合理的冬泳锻炼，可以改善血液循环，对治疗高血压、提高身体抵抗力有一定好处，但不是人人都适用。&&&&&&指导意见：&&&&&&在冷水刺激下，血管会剧烈收缩，使表皮血管中的血液回流至内脏，血压骤然升高。一些有高血压、心脏病等心血管系统疾病的中老年人血管已经开始硬化，十分脆弱，受了寒冷刺激容易引发中风、脑溢血、脑梗塞、心肌梗塞等，非常危险。
擅长: 感冒,支气管肺炎,肺炎；腹泻,肠炎,过敏,幼儿急疹
帮助网友：1875称赞：140
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，我可以明确地告诉你洗冷水澡不能治疗高血压，我们在洗冷水澡后，皮肤体温下降，引起毛细血管收缩，还会引起血压升高呢。请你相信科学。建议服用药。可以用硝苯地平缓释片。平时饮食吃醋泡花生效果很好，我的很多病人用过以后都不错，你可以试试&&&&&&指导意见：&&&&&&我可以明确地告诉你洗冷水澡不能治疗高血压，我们在洗冷水澡后，皮肤体温下降，引起毛细血管收缩，还会引起血压升高呢。请你相信科学。建议服用药。可以用硝苯地平缓释片。平时饮食吃醋泡花生效果很好，我的很多病人用过以后都不错，你可以试试需要帮助请与我联系，祝你健康希望我的建议你能接受
擅长: 各种风湿病、疼痛、面瘫、面肌痉挛、劲椎病、中风后遗
帮助网友：9983称赞：593
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：就你说的这种用冷水洗澡治疗高血压的方法做为专业医生的我还真是第一次听说。高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高，是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。如果从这个角度来讲的话好像你说的用冷水洗澡治疗高血压的方法就不成立了。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：从对自己和家人对社会负责的角度来讲我认为你还是应该去医院做正规的药物治疗和平时自身情志方面的调理，忌烟酒、不熬夜，生活有规律才是解决高血压病的根本之法。
&&&&&&以上是对“听说经常洗冷水澡能治疗高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
参考价格：25
参考价格：18
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本品适用于高血压的治疗。...
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1.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳...
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下载APP，免费快速问医生→ 高血压可以洗冷水浴吗?
高血压可以洗冷水浴吗?
健康咨询描述：
我三年前检查出高血压，高压最高达到过一百八十多。每年夏天都是非常痛苦过来的，我老婆她死活不让我洗个冷水澡，你想想多痛苦呀。我现在想知道高血压真的不能洗么，我很怀疑呀。有什么关系呢，只是洗个澡。
想得到怎样的帮助：请问高血压患者是不是真的不能洗冷水浴？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 各类贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性
帮助网友：1993称赞：6
&&&&&&指导意见：你好，当身体受到冷水刺激时,皮肤表层的血管会急剧收缩,大量血液流向身体内部器官,使内脏血液增加。为了抵御寒冷,皮肤血管又会很快扩张,大量血液又流向体表,使皮肤变红。血管的一缩一张会使其弹性增强。所以有人称冷水浴有降低血压的作用。实践也证明,冷水浴有助于防治高血压,使物质代谢正常,减少脂肪堆积和胆固醇在血管壁上沉积,防止动脉硬化。
&&&&&&你好，可以的，但是，冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法：在秋天，气温逐渐降低，人体对寒冷和冷水也逐渐适应，以至于到了深秋和冬季，洗冷水浴也不感觉太冷。洗脚治疗高血压方法冷水浴的循序渐进，还应包括洗浴部位的由局部到、水温的由高渐低以及洗浴时间的由短渐长。
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挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
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