跟腱手术后小腿肌肉手术松驰

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-27 03:29 标签： 小腿肌肉切除手术
跟腱断裂的术后护理_百度文库
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跟腱断裂的术后护理
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跟腱连接小腿处还有些硬,是因为你当时是撕裂了跟踺,现在跟踺基本愈合结荚了,但以后很久会一直硬下去,不过不影响你跳一类的,肌肉萎缩是由于你长时间那条腿没负重了. 我当时伤的比你重些,根据恢复经验 建议如下: 每天做双脚提踵(站立后抬脚后跟,一...
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肌肉拉伤，只要不是痛的不能走路，能走的时时候就可以适当的走走，人不走路身体会变虚弱。不疼了当然就更可以走了。如果伤到了骨头，那么，就要尽量不要走路，因为骨头的损伤越运动越不容易好，而且还容易变成永久性的硬伤。
小腿肌肉拉伤最正确的说法是：前腔室症候群。罹患后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。 治疗方法 杜绝不良活动 必须放弃造成疼痛的活动...
天边的云云云
这个你应该去医院看一下的猜测是没有用的 建议暂时不要跑步
金龙斩风刀
我三周前打球也把小腿肌肉拉伤了，现在腿都还伸不直。我去了好多医院看，医生建议不要再走动，何况训练呢？你的腿还需要用很多年，现在的伤要是不养好，就会作为旧伤一辈子都跟着你，千万别大意。你的腿可值钱着。 我建议你去医院检查，这个是值...
我的大腿曾因跑步训练而肌肉拉伤，一跑起来就疼，医生说要三个月才能好，我也用那个红花油之类的擦、狗皮膏药贴，也没见有明显效果，最后是慢慢恢复的，如果不做撒剧烈运动的话应该没什么后遗症，我是没留下后遗症....总之应休息好。 可外贴活血...
不必费心结束
跟腱炎的预防与治疗：可以通过拉伸腓肠肌和比目鱼肌（小腿的两块肌肉）方法治疗恢复，方法是：站在台阶上做单腿踮脚尖和弯曲膝盖下蹲运动，每天2次180下的运动，坚持三个月。 参考视频：斯坦福大学公开课:健康图书馆_跑步损伤:预防与治疗_网易公...
夜空中最亮的星i
你好，根据你的描述，小腿肌肉应该是撕裂伤，并发腱膜炎。应用的药物是可以的，但是应用制动，减少行走，同时患肢热敷，也可以用红外线理疗，静养几天，如果出现明显肿痛，需要复查B超。看看是否有积液形成。
裸奔的蚂蚁一家
1. 要确认是小腿肌肉拉伤，还是跟腱部位受伤。最好到医院确诊，拍X光。看是否有必要固定恢复。 2.一般的肌肉拉伤，要注意休息，尽量少活动，可能的话，小腿放到高于心脏的位置，减少肌肉拉伤部位的充血，缓解肿胀。 3. 冷热处理。 在受伤开始的3...→ 跟腱及小腿肌肉萎缩可以手术不？
跟腱及小腿肌肉萎缩可以手术不？
健康咨询描述：
小时候因跟腱萎缩做了一次跟腱延长术，现在25岁了，纠正不是很理想。走路没问题，穿3cm以上的鞋看起来和正常人一样。但裸脚走的话，左脚跟不能着地，左小腿肌肉还明显的萎缩了（有10几年了），以前因为各种原因没能及时诊治，现在想补救，请问还可以再手术纠正吗？另外这类手术可以医保报不？
曾经的治疗情况和效果：
大概10岁做了一次跟腱延长术
想得到怎样的帮助：希望有临床经验的医生能详细回答，谢谢您了。1、可以再手术延长跟腱吗？&&2、小腿的肌肉可以再长吗？住院大概需要多久恢复?&&&3、医保或什么保险可以报销不？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况分析：考虑还是萎缩，是废用性肌肉萎缩，但时间短，只要积极练习，没有问题。脚上和小腿上都有神经，如果神经出现问题，皮肤的感觉会出现问题，麻木，摸上去不敏感，重的脚趾不能活动。可以自己查查。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况来看不是很严重，练习上可以进行大小腿肌肉练习：&&&&&&大腿肌肉的练习，大腿肌肉主要是股四头肌，练习方法：平躺后，直腿将患者侧下肢抬起，慢慢放下，反复这样练习，能达到练习股四头肌肉的作用。&&&&&&小腿肌肉的练习，小腿肌肉主要是胫前肌和腓肠肌，比目鱼肌，练习方法：患者平躺后，屈膝屈髋做登空动作，还可以试探做登墙动作。
谢谢您医生，我脚和腿的感觉没有问题，可能就萎缩，但萎缩时间有10多年了，真的还能锻炼恢复吗？是不是需要再手术延长跟腱呢？
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下载APP，免费快速问医生跟腱手术后三个半月。我终于又跑起来了。每天的康复锻炼会让我回到球场！
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七月六号。我这辈子最痛苦的日子。比赛中跟腱断裂，次日手术。真的伤心绝望。怕再也打不了球。半个月出院，一个月拆石膏，望着瘦成皮包骨的伤腿。真心酸。体重也由八十公斤降到七十二公斤。两个月脱拐，穿跟腱靴走路。两个半月脱拐脱靴走路。直到今天，踏上了跑步机。没办法，体重来到了八十四公斤～～～庆幸的是已经可以每天到球场投投篮了。只是不能对抗。保守估计。再过三个月可以进行低强度的对抗。现在每天在家顶墙。提踵。泡脚。跑步机～～健腹轮。希望体重减下来吧！球场，我回来啦！！！
大号被永久。日了狗
加油吧，我恢复了差不多半年，打球没有问题，就是跟腱弹性不像以前了，很僵硬彻底地板流
花前月下不如花钱日下
再贴几张图最后媳妇合照镇楼。感谢媳妇在我生活不能自理时候的照顾。
大号被永久。日了狗
引用1楼 @ 发表的:加油吧，我恢复了差不多半年，打球没有问题，就是跟腱弹性不像以前了，很僵硬彻底地板流
你也是断裂？弹跳和速度都没了？
大号被永久。日了狗
引用3楼 @ 发表的:
你也是断裂？弹跳和速度都没了？
对啊，2012年断的也是手术，肯定是不如以前了，我现在都蹲下，断的那只脚明显感觉角度不如没受伤的那只脚大，感觉好像跟腱短了一截，被拉扯住的感觉，可能是我恢复的不够好吧，不过正常跑步打球一点问题没有，经常打比赛
花前月下不如花钱日下
引用4楼 @ 发表的:
对啊，2012年断的也是手术，肯定是不如以前了，我现在都蹲下，断的那只脚明显感觉角度不如没受伤的那只脚大，感觉好像跟腱短了一截，被拉扯住的感觉，可能是我恢复的不够好吧，不过正常跑步打球一点问题没有，经常打比赛
那就好，二断风险大不大？
大号被永久。日了狗
楼主 加油！
这疤。。。触目惊心
引用4楼 @ 发表的:
对啊，2012年断的也是手术，肯定是不如以前了，我现在都蹲下，断的那只脚明显感觉角度不如没受伤的那只脚大，感觉好像跟腱短了一截，被拉扯住的感觉，可能是我恢复的不够好吧，不过正常跑步打球一点问题没有，经常打比赛
你是长沙的吗？
大号被永久。日了狗
引用5楼 @ 发表的:
那就好，二断风险大不大？
如果恢复好了，我觉得同一只脚断的风险不大，因为明显感觉断的那个跟腱粗壮了很多，但是有很多人二断是另外一只脚也断了，因为受伤过的脚发力不好，力都吃在另一只脚上，所以还是要注意，我以前是跟腱发炎没注意，每次打好球跟腱那里都很痛，但是不上心，后来就断了，现在只要跟腱一疼，我就会休息一段时间。
花前月下不如花钱日下
引用7楼 @ 发表的:
你是长沙的吗？
浙江的
花前月下不如花钱日下
引用8楼 @ 发表的:
如果恢复好了，我觉得同一只脚断的风险不大，因为明显感觉断的那个跟腱粗壮了很多，但是有很多人二断是另外一只脚也断了，因为受伤过的脚发力不好，力都吃在另一只脚上，所以还是要注意，我以前是跟腱发炎没注意，每次打好球跟腱那里都很痛，但是不上心，后来就断了，现在只要跟腱一疼，我就会休息一段时间。
靠，我也是啊，今年五月份打比赛，每一场下来跟腱都痛，休息一晚就好了，第二天继续，自己没放在心上，～～七月就断了。
大号被永久。日了狗
断之前还有征兆的吗?是什么啊
把球给我，我要回家。
引用10楼 @ 发表的:
靠，我也是啊，今年五月份打比赛，每一场下来跟腱都痛，休息一晚就好了，第二天继续，自己没放在心上，～～七月就断了。
基本都是跟腱炎引起的，跟腱炎很麻烦的，看不好，要么就休息要么就手术
花前月下不如花钱日下
我是2月12做的手术 现在基本差不多了 昨天打比赛 感觉速度什么的下降不是太大 活动开了还试着摸了下篮筐 主要就是心理上还是很担心 实在是害怕，不敢完全做一些爆发性的加速过人什么的 不过平时打打玩还是没什么问题的 不要太担心 等恢复差不多了可以去健身房锻炼锻炼 脚没好彻底时候练上肢 稍微好点了可以慢慢试着来点深蹲
对恢复腿部力量很有帮助的 祝早日回到球场
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