怀孕初期怎么流产吃螃蟹会流产吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-27 10:30 标签： 怀孕初期可以吃螃蟹吗
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　　螃蟹肥美鲜嫩的味道让很多人欲罢不能，但是对于孕妈妈来说，螃蟹似乎是一个绝对的禁忌，据说孕妈妈吃了螃蟹会导致流产，甚至是影响胎儿的发育!不过，也有生了宝宝的妈妈表示曾经自己在孕期也照样吃螃蟹，身体根本就没有任何异样，所以孕期吃螃蟹导致流产这种事情根本就不靠谱呢!那么，准妈妈在孕期真的不能吃螃蟹吗?
　　微博上热传：一名怀孕2个月的孕妇平日爱吃海鲜，结果一口气吃了4只大闸蟹，当晚就腹泻、腹痛并流产……不少网友热议：孕妇不能吃蟹，否则容易流产。与此同时，还有网友担心：蟹类性寒，易有寄生虫，有些蟹可能含激素成分，早孕期间不宜吃蟹，在这期间胎儿还未完全成形，吃蟹或影响神经发育。对此，专家表示，孕妇并非完全不能吃大闸蟹，但一定要注意数量。至于担心螃蟹或含激素成分，食品安全专家认为，这需用科学检测数据说话，并非盲目推测。
　　孕妇可以吃蟹 但不宜吃太多
　　孕期吃蟹不能“一棍子打死”，大多数的孕妇还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味。对此，上海市第一妇婴保健院产科主任教授分析说，孕妇是可以吃螃蟹的，但是不宜吃太多。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用。但专家认为，吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇，也会有出现流产的，因此，不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。
　　担心蟹或含激素 需科学检测数据说话
　　对于还有一些网友担心：蟹类性寒，易留有寄生虫，有些蟹是用催生素喂大的，其中含有激素成分等说法。厉曙光教授认为，这种担心并没有科学依据。任何说法都要讲究科学数据和检测分析，不能随意猜想或推测。他认为，比如说，担心蟹中可能含有激素成分，那就需要将螃蟹送到有关检验部门进行抽检测定，根据检测的数据分析和检测结果，用科学的检测结果来说话，并非随意猜测，妄下推断。
　　吃螃蟹一定要煮熟煮透
　　由于大闸蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少了。
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怀孕初期可以吃螃蟹么听说吃螃蟹容易流产
女 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:怀孕初期可以吃螃蟹不应该注意什么呢
想得到怎样的帮助：？？？？？？？？？？？？？
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擅长: 乳腺癌,大肠癌,肺癌
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&&&&&&病情分析：&&&&&&那不会的，螃蟹不会导致怀孕的，没有任何科学依据的。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是螃蟹在怀孕的时候的确需要尽量少吃，因为是很油腻的，当怀孕的时候本来就容易出现消化道反应，螃蟹吃多了，更加容易出现恶心，呕吐等症状了。
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　　第一个问题：孕妇吃螃蟹会流产么？我国民间传统说法认为，螃蟹的脚爪尖对孕妇不利，容易造成流产，但这个说法并未得到科学研究验证。而且，这个说法并没有涉及蟹黄和蟹脚以外的肉，也没有说到吃多大的量才能引起不良反应。
　　不过，无论是否有流产担心，均不提倡大量吃蟹。一方面，过多动物蛋白质增加肾脏负担，对孕妇并无益处。另一方面，水产品中常常带有寄生虫和致病菌，而为了保持鲜嫩，螃蟹的烹调时间都很短，往往无法彻底杀菌，带来安全隐患。特别是那些胃酸不足，消化吸收功能较差，平日喝凉水吃水果都容易拉肚子的孕妇，吃大量海鲜河鲜后容易出现腹痛腹泻甚至严重脱水的情况，当然是对保胎不利的。
　　所以，健康孕妇吃螃蟹是可以的。需要叮咛的是，一要注意限量，二要注意蒸透炒熟，三要量力而行，按照自己的体质情况和胃肠功能来决定是不是要吃。如果对海鲜河鲜有过敏反应，或者有胃肠感染情况的孕妇，最好还是不吃。
　　第二个问题：孕期喝酸奶会增加肝脏负担么?因为酸奶通常在冰箱冷藏室里保存，喝起来比较凉，有很多人就认为孕妇不能喝酸奶，甚至还衍生出来“增加肝脏负担”的说法。
　　事实是，酸奶比牛奶还容易消化，除含有优质蛋白质外，还富含孕妇所需的钙和各种B族维生素，是营养最好的甜味食品之一。酸奶口感酸甜清爽，特别适合食欲不振的孕早期孕妇；而酸奶中的钙因为有乳酸的存在，更易被人体吸收，也非常适合需要增加钙摄入量的孕晚期孕妇。
　　每一小杯原味酸奶（100克）只含有2.9克蛋白质，绝不比鱼肉蛋增加肝脏负担。相比之下，一两瘦牛肉（3块红烧牛肉的量）就含有10克蛋白质。所以，喝两小杯酸奶绝不可能成为蛋白质过量和肝脏负担的主要原因。
　　如果担心酸奶比较凉，担心胃肠不舒服，完全可以把酸奶拿到室温下，放半个小时，让它不太凉之后再食用。即便其中的乳酸菌室温下会死掉一小部分，仍然能得到酸奶中的绝大部分好处。第三个问题：孕期该吃什么样的零食？
　　人们经常说孕妇要多吃点，可不是说多吃垃圾零食啊！孕妇比未孕者更需注重食物的营养品质，因为要供应两条命的营养呢。吃那些只促进长肥，却营养价值很低，对胎儿发育无益的食物，往往出现胖而贫血、胖而缺钙的悲催结果。
　　不过，这并不意味着孕期不能吃零食。在控制一天总热量不超标，孕妇的体重不过度增长的情况下，三餐之外，还可以选择新鲜水果、水果干、坚果仁、酸奶、烤红薯、蒸藕片、五香煮毛豆、盐水花生之类天然食物做零食。
　　如果需要控制餐后血糖，孕妇可以减少正餐的食量，在两餐之间加一些上述推荐的食物，作为两餐之间的加餐，有利于平稳血糖。比如说，正餐只吃半碗米饭，把另外半碗米饭的热量留下来，两餐之间喝一杯酸奶，再加半个苹果；或者吃几个核桃仁，再加一小把葡萄干。这样吃，食材更加丰富，血糖也比较平稳。
　　(以上内容来自网络，由好孕妈妈整理编辑呈现，若涉及版权问题归原作者所有)
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