13岁女孩1米45一年没长高了 13岁还能长高么吗

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13岁女生身高158,已来月经,最近1年没怎么长
匿名用户|女|0岁|
13岁女生身高158,已来月经,最近1年
13岁女生身高158,已来月经,最近1年没怎么长,我还能长高吗?
患者年龄:13
患者性别:女
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
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有1名医生为您解答因不能面诊,医生的建议仅供参考
已帮助用户:36310
病情分析:
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的. 提问人的追问
21:22:19谢谢。请问要长高的预兆是什么?比如说腿跳之类的?
有关的更多问题,
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13岁女生身高...文章
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北京市宣武区北线阁街5号十三岁女孩已经有一年不长高了,以后还会再增高吗_百度知道我是女生,今年13岁,身高147cm,来例假了还能长高吗?爸爸170cm,妈妈151cm,有没有希望长到165左右?如果
来自于:陕西|
提问时间: 20:53:52|
基本信息:
病情描述:
我是女生,今年13岁,身高147cm,来例假了还能长高吗?爸爸170cm,妈妈151cm,有没有希望长到165左右?如果有的话,求要做什么?例假才完2天,妈妈就让我吃田七,说吃会长高,会不会有用?
补充问题:
有希望可以长到165cm吗
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医师/住院医师
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帮助网友:8457收到了:
病情分析:
女性到了一定的年纪生殖系统等发育完善后就要来例假,这个是正常的,不会影响身高。
指导意见:
身高一个是遗传,一个是后期的营养和锻炼,你只要是加强营养,平时多运动,多锻炼,保持一个充足的睡眠这些都是有助于长高的。
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帮助网友:6230收到了:
你好,来月经了说明进去了,进入人生的第二次发育期,并不是说明不发育了,放心好了,放松心态,不难着急的
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:10340收到了:
病情分析:
你的年龄只有十三岁,应该还有长高的空间.长高与生长激素的分泌,遗传因素,营养状况和运动与睡眠等因素都有关系.
指导意见:
应去医院测个骨龄片,看骨骺线闭合程度,同时多做跳跃运动,营养均衡,保证充足的深睡眠.如果生长缓慢的话,可以打生长激素.
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