老年人学小提琴练小提琴左肩膀疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-29 13:37 标签： 老年人学习小提琴
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老年朋友学习小提琴的“五要五不要”
日期：&&来源：中音在线&&编辑：李老师&&浏览次数：
　　我也是退休后才开始学习小提琴的，其中有很多成败的经验教训。和我一起玩琴的老年朋友有不少，但基本上都是急于求成，不注意科学的学习方法，给学习带来了不少的错误和缺点。出于老年人普遍存在的好胜不服输的心理特征，很多人自以为拉得不错，其实别人听来实在难受。我把自己近十年来的学习小提琴的经验教训归纳为五要五不要，供大家参考：
　　1、 琴要上档次，不要将就。琴，即便以前有一把，如档次低就一定要换掉。根据目前的市场价格情况，最好应该在5000元以上(相信绝大多数爱琴的老年朋友是足以承担得起的)。差的小提琴不但因音色难听而失去兴趣和动力，而且不利于对小提琴音色等的掌控，影响和牵制技术水平的发展。
　　2、 学要有好教材，不要差教材或无教材。一个档次，一种水平。老年学琴一般没有老师。即便有老年大学小提琴班，也是人员众杂，形式而已。在这种情况下，好的、规范的、详细的教材就一个好老师。当然，如果条件应许的话，最好找位一对一辅导的老师。另外，乐谱应坚持用五线谱，尽量不用简谱。
　　3、 学要重基础，不要浮夸。要挖地基注水泥建楼，不要阳台上支蓬搭房。即便以前已会拉上几首，也要一切从头学起。很多学习小提琴的老年朋友在青少年时都或多或少玩过二胡或其它乐器，往往以为已有基础，开始学习小提琴时根本不注意基本功的练习，只想把乐曲拉出来就以为是很不错了，不注意持琴、持弓、运弓、按指等的规范要求，普遍存在着持琴不正、琴弓乱滑、出声发噪、手腕僵硬、按指不准、节奏混乱、乐感生硬等，导致水平怎么也上不去。
　　4、 要坚持每天拉一定时间的音阶、琶音和基本弓法、指法等，不要轻视基础科目。不要以为会拉出曲子了就可以从此抛弃音阶、琶音等。要特别注意左右手的基本训练。
　　5、 要循序渐进，不要急于求成。要扎扎实实，一步一个脚印地学，不要光追求某种技巧或某个名曲。常看到有老年朋友也只不过一、二级的水平就在那儿拉《梁祝》了，自然不堪入耳。另外，还要注意的是不要不作分析、选择地听到一首好听的流行歌曲就去拉，结果把自己的学习搞的是是而非，三不象。(skbao)
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