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得了糖尿病，按这四步走，保您健康。
本文由小方编辑整理，微信公众号jiankangdly 每天分享健康养生知识，为您和您家人的的健康保驾护航。
刚刚诊断糖尿病，很多糖尿病患者觉得手足无措，或者听之任之，这都是不可取的。本文就告诉您四个方法，分步晋级，保您虽患糖尿病，但不影响生活或少影响生活。第一步：了解糖尿病糖尿病意味着您血中的糖分过高，这是一种危害性很大的疾病，您需要了解有关糖尿病的知识，学习如何去管理它，使您现在和将来身体更健康。第二步：知道您自己糖尿病的控制目标向您的专科医护人员咨询适合您的糖尿病的控制目标，控制达标，可以降低心脏病、脑卒中以及其他糖尿病并发症发作的风险。第三步：管理您的糖尿病1.制订糖尿病饮食计划：吃低脂和低盐的食物，每日盐摄入量控制在6克以内，多采用蒸、煮、烩、灼、煲、炖等用油少的烹调方法。吃高纤维的食物，如蔬菜类、谷类等，注意粗细搭配、干稀搭配、荤素搭配、定时定量进餐。2.每周有5天保持每天30～60分钟的运动。3.通过饮食计划和运动来保持正常的体重。4.学习如何减缓压力，在心情沮丧的时候寻求帮助。5.戒烟。6.即使感觉良好，也要坚持服药或注射胰岛素，以及自我血糖监测。7.每天检查双脚，当发现有伤口愈合困难时，马上告知医务人员。8.保持口腔清洁。9.向医生报告任何视力的变化情况。第四步： 常规检查各控制指标每次常规就诊：测体重、测血压；检查足部；回顾自我血糖监测记录，必要时在医生的指导下调整用药，并做好记录。每半年一次：检测糖化血红蛋白，如血糖控制不佳，建议每季度检测一次。每年一次：查空腹血脂；查肾功能指标，包括：血肌酐、尿微量白蛋白；眼底检查；全面足部检查；口腔检查，主要是牙龈和牙齿。其他检查项目根据病情而定即可。本文由小方编辑整理，微信公众号jiankangdly 每天分享健康养生知识，为您和您家人的的健康保驾护航。
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血糖空腹，我一直都是7点多，这样算高吗?
血糖空腹，我一直都是7点多，这样算高吗?
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：血糖空腹，我一直都是7点多，这样算高吗?想得到怎样的帮助：怎么治疗？有效
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：43488
问题分析：您好，根据您的描述来看，正常的空腹血糖应该在3.9-6.1之间，您的空腹血糖如果大于7的话，就已经达到了糖尿病的诊断标准了，意见建议：所以根据您的情况来看，目前建议到正规医院内分泌科就诊，需要进一步进行糖耐量实验，看是否正常
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：16802
问题分析：你好，一般空腹血糖大于7mmol/l，2小时血糖大于11.1mmol/l，你的情况空腹血糖一直大于7mmol/l，那么建议你是需要去做一下糖耐量实验的，需要确定一下到底是不是有糖尿病的意见建议：你好，你的情况空腹血糖大于7mmol/l，血糖是高的，建议你晚上8点以后一定是不能吃东西的，另外平时需要适当的少吃点，并且需要配合运动。
职称：护师
专长：其他
&&已帮助用户：2984
问题分析：你好，正常血糖6.6之内，7算高的，你年龄还轻，要排除化验前有没有空腹，或者前几天有没有应酬，吃的过于油腻等，是否有家族遗传史，如果想确诊：可以复查空腹血糖，餐后2小时血糖，糖化血红蛋白。意见建议：建议：平时吃的清淡，多吃蔬菜，水果类，主食多吃点粗粮，少吃米饭面条，适当锻炼，体重偏胖适当控制体重。
问空腹血糖7点3算不算糖尿病
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
病情分析： 正常人血糖的参考值是：
空腹血糖：3.9--6.2mmoL/L
餐后一小时：7.8--9.0mmoL/L
餐后两小时：3.9-7.8mmol/L
问我是一个孕妇，我的空腹血糖5.3，饭后2小时7点多。请问...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：14253
问题分析：血糖值正常范围：
空腹候 血糖值3.9-----6.1mmol\l
餐后1小时 血糖值4.4-----11.1mmol\l
餐后2小时 血糖值4.4------7.8mmol\l
餐后3小时 血糖值3.9------6.1mmol\l意见建议：你的检查结果在正常范围之内，建议定期进行孕检，同时还要注意妊娠糖尿病的出现，该病与妊娠有关，多在分娩后恢复正常，妊娠期间需注意治疗。
问空腹血糖在7点左右，请问不用要行吗、
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10462
问题分析：您好，糖尿病的诊断标准是空腹大于7mmol/l，建议您查查餐后血糖情况，还有您还比较年轻，所以希望您使用药物控制，具体什么药物是需要看看你的血糖以及胰岛功能的意见建议：建议您去内分泌科室接受专科治疗，因为血糖控制不好会有很多并发症的，还有就是需要您控制饮食，加强餐后1小时运动
问我现在血糖控制在空腹6点左右饭后7点多算不算控制好呢...
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：1739
问题分析：您好，糖尿病是内分泌系统的常见病，多发病，持续高血糖对身体的各个系统危害很大。意见建议：一般空腹全血血糖为3.9～6.1，餐后2小时血糖≤7.8，根据您的描述，血糖控制的较好，注意保持。
问您好，我血糖偏高，空腹7点多，二年多，
职称：主治医师
专长：肾病，肝炎，结核，甲状腺疾病，糖尿病，冠心病，高血压，心衰，性病，梅毒，艾滋病，男科病
&&已帮助用户：16791
病情分析： 您好；一般口服血糖大于7，餐后2小时血糖大于11.1可以诊断糖尿病。你可以诊断糖尿病。9.9元的冬虫夏草，您自己可以判断一下。冬虫夏草很贵的，9.9元能有多少有效成分。里面一般是含有降糖灵，对肝肾毒副作用很大，唯一优点是成本低。意见建议：建议；不用相信宣传。要相信科学，建议控制饮食。每日主食不超过4两。适当运动，减轻体重，多吃不含糖的水果蔬菜，必要时可以用二甲双胍降糖治疗。
问我的血糖空腹检查连续4次都是7点多，算的糖尿病吗
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
问题分析：您好，考虑血糖问题，降低的药物有很多如二甲双胍，消渴丸等，建议应该让内科医生检查后根据身体情况配置合适的意见建议：建议少吃油脂多和糖多的食物，主食要少吃一些，可适当多吃点普通的蔬菜，以减轻饥饿，降低饮；。食控制的难度
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石家庄中山中医医生在线问你解答。。。。
一般，常见的2型糖尿病的饮食误区有：1、饮食控制只要不吃糖就行
糖尿病的早期症状有一下几点：眼睛疲劳，视力下降；男性发生阳痿
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建议：你好，考虑与肾功能差有关系，建议化验肾功能看看
建议：你好考虑是糖尿病，而且要最好进行检查为，建议到医院住院治疗为好的
血糖正常就好了呀，尿糖高的部分，不要持续下去就没什么问题的
再过几天检查应该没事的
如果是幼龄喝牛奶的，先喝稀点
多喝水~~~~~~~~
希望你的宝宝早
建议：这个情况应该是尿路感染，应该口服抗生素进行治疗，可以用氟哌酸治疗，可以结合中成药八正颗粒治疗，
尿规检查应该现白细胞红细胞蛋白等物质红细胞代表血蛋白般表示肾脏本身损害白细胞则表示泌尿系统染能伴腰酸尿频尿急尿痛等尿路刺激征
尿规检查白细胞3+
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两种情况会出现清晨空腹血糖高 处理方法很简单
黎明现象和苏木杰现象都出现清晨高血糖，但是发生的机制是不同的，因此处理方法也不同。
黎明现象和苏木杰现象都出现清晨高血糖，但是发生的机制是不同的，因此处理方法也不同。苏木杰现象苏木杰于20世纪30年代发现胰岛素用量过大可导致血糖不稳定，当减少胰岛素用量时，反使病人血糖下降，于是他提出“有就有高血糖”的格言，从而称这种现象为苏木杰反应。“苏木杰现象”表现为夜间低血糖，早餐前高血糖，简单地说，也就是“低后高”现象。它主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使具有升高血糖作用的激素（如胰高糖素、生长激素、皮质醇等）分泌增加，血糖出现反跳性升高。上文提到的李女士便是苏木杰现象导致的清晨空腹。黎明现象“黎明现象”是指糖尿病患者夜间无低血糖发生，由于人体内有许多不同的激素，很多激素都有升高血糖的作用，如糖皮质激素，甲状腺激素，胰高血糖素等等，而这些激素的分泌高峰一般出现在上午5-7时（或5-9）时发生，，因此容易导致血糖升高。患者黄先生便是此类情况。为了鉴别这两个现象，我们可以监测凌晨2～3点的血糖，若发生低血糖则次日清晨的高血糖为反应性高血糖，否则为“黎明现象”，鉴别明确后可采取相应治疗措施。处理早晨血糖高的方法黎明现象和苏木杰现象都出现清晨高血糖，但是发生的机制是不同的，因此处理方法也不同。患者应该仔细分析，同糖尿病专科医生商量对策。有黎明现象者可在白天口服降糖药的基础上，睡前加用皮下注射中效胰岛素以控制清晨高血糖，注意：注射前需要加睡前小吃（半杯牛奶和两块饼干），以避免注射胰岛素后的低血糖发生。有苏木杰现象者应减少晚餐前的降糖药或胰岛素剂量，睡前阴性或血糖接近正常水平者，可增加睡前小吃，防止前半夜的低血糖发生。注意：睡前加餐为晚餐的分餐，要包括在每日饮食总热量的计算中。
（责任编辑：jbwq）
您好：糖尿病初期可以通过控制饮食加强体育锻炼，控制一段时间，在饮食上，应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以...
根据你说的空腹血糖过高，表示你的基础胰岛素分泌不足，如果有糖尿病三多一少症状，可以确诊为糖尿病。要吃降糖药或...
你好，是不能确诊是糖尿病的，定期检查，看看
主任医师 副教授
擅长:胸外科
主任医师 副教授
擅长:各种心血管
主任医师 副教授
擅长:胸腔镜
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II型糖尿病人空腹血糖值早上7点之8点时间段偏高
病情描述：
我妈王彩娥，今年65岁，患II型糖尿病8年，目前肝肾功能正常。用的是河南安阳糖尿病医院的糖立清和糖康胶囊。最近空腹血糖值是：凌晨2：30分：7.8点；凌晨5：30分：8.2点；早晨8点空腹10点，午饭前7.5，晚饭前7.8。早中晚饭后二小时血糖值是12点左右。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答4453条
医生建议：你可以叫你妈妈可以试用正规，如：达美康早晚各一片。中午加一次试试晚餐前可加2u， 或换用50R更合适。还是要注意饮食习惯。
(不少于10个中文字符)
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