杭菊和决明子的功效与作用两位和在一起的作用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-05 08:14 标签： 决明子的功效与作用
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春季灭肝火 虚火决明子茶实火喝杭白菊茶
　　春季与肝相应，肝开窍于目，当出现肝火旺盛时，人们的眼睛最容易出现反应。而肝火有实火和虚火之分，针对不同的症状，采取喝适当的茶饮能有效解决问题。实火与虚火之分　　春天因肝火导致的眼部不适主要表现为眼睛红肿痛和眼睛发涩，其中眼睛红肿痛，同时有烦躁、易怒、两肋疼痛、口苦便干等症状，多属实火.如果眼睛发涩，同时有脚心发热、烦躁等症状，多属虚火，人们可用枸杞或杭白菊泡水喝来进行调理。　　实火喝野菊花、决明子茶　　野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。　　虚火用枸杞或杭白菊泡水喝　　杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
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杭白菊的功效与作用及食用方法和禁忌
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杭白菊的功效与作用及食用方法和禁忌
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白菊亦名小汤黄、小白菊，为桐乡地区的特产。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的怀菊，都是中国驰名的茶用菊。在中国有悠久的栽培历史。“杭白”一向与“龙井名茶”并提。古时曾作贡品。那么，杭白菊的功效与作用及食用方法和禁忌都有哪些呢?下面让我们一起了解一下吧。一、杭白菊的功效与作用杭白菊的功效与作用1杭白菊可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。杭白菊的功效与作用2杭白菊有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。杭白菊的功效与作用3杭白菊能养肝。杭常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。杭白菊的功效与作用4杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与同服可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。二、杭白菊的营养价值杭白为菊科植物，花中含挥发油0.13%、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱及微量维生素A样物质、维生素B、氨基酸及刺碱等。杭白菊花的元素含量：杭白菊花中含锌，钠，铁等元素，尤其是铁的含量最高。铁是细胞中的重要组成成分，三羧酸循环中有一半以上的酶均含有铁，或需要铁作为辅助因子。铁和人体免疫防御功能有密切的关系，它可协调锌，钙，镁的体内代谢。杭白菊花的镍，锌，铁的含量较多，而对于钠和钙，要比杭白菊花高，差别最大的是，野菊中的铅含量是杭白菊花的6倍之多，这与它们所生长的生态环境有关，也给我们人类敲响了环境铅污染的危害性。由于杭白菊花铅的含量较低，而且含有较高矿物质，因此具有较高的医疗及保键价值。三、杭白菊的食用方法菊花茶材料：杭白菊1.5克，3克，生甘草3克，2枚，合成一包。做法：将上药一包放入中，倒入开水冲泡，当茶饮服，一包药冲3-4杯水，每日一包，6天为一个疗程，一般可连服1-3个疗程。功效：治慢性咽炎，感冒等。菊花茶材料：菊花15克、山楂20克功效：水煎或开水冲泡10分钟即可，每日一剂，代茶饮用。作用：健脾、消食、清热、降脂，适用于冠心病、高血压、高血脂、肥胖等症。杞菊茶材料：枸10克，菊花3克，决明子20克。做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后当茶饮用，一般可冲泡3-5次。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂及肝火阳亢型脑卒中后遗症。四、杭白菊的禁忌杭白菊并非人人皆宜，杭白菊如果泡花茶的话最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝。味苦的野杭白菊最好不要饮用体虚、脾需、胃寒腹泻者都不宜饮用糖尿病人或血糖偏高的人最好单喝杭白，不要加糖或蜂蜜过敏体质的人，不应过量饮用，不明确自己体质的人喝杭白菊花茶最好不要加冰糖。以上就是小编为大家介绍的杭白菊的功效与作用及食用方法和禁忌，希望能够帮助到您。更多关于杭白菊的功效与作用的相关资讯，请继续关注土巴兔学。推荐阅读：的功效与作用及食用方法
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