乳腺增生的症状表现_乳腺增生如何调理_乳腺增生是怎么引起的_5号网
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乳房保健常识
乳腺增生病平时应该注意什么？
&&& 乳腺增生是指女性内分泌功能失调所致的乳腺组织增生和复旧不全引起的乳腺正常结构紊乱。临床上以乳房内肿块和胀痛为主要症状，少数患者伴有，大多数随月经周期变动相应加重或减轻。中医药治疗为首选治疗方法，但要辩证论治（不能一法一方统治所有乳腺增生患者，更不能一见增生就乱投激素。）。
& & 平时注意少吃鸡肉、动物油、油炸油煎食品、女性保健品（蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶等）等。如果没有，多吃些海带、紫菜等含碘食物有利于结块的消散。少生气，少熬夜，调节工作压力。注意每年随访1-2次，门诊行乳房B超和（或）乳房拍片---钼靶检查。
& & 1、保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺小叶增生。
& & 2、要适时婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优。
　　其次，要做好避孕。因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。
& & 3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，久之可诱发乳腺小叶增生。
& & 4、妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺小叶增生。
& & 5、房事有规律。乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满；性持续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高潮时，这些变化也达顶峰；性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。
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乳腺增生是怎么引起的?平时要注意什么怎么预防呢?
状态：就诊前
不算严重，一般需要吃药两到三个月，患病的主要原因是内分泌失调，注意事项：避免劳累，生气，饮食方面少食用蜂蜜、豆浆养殖的鱼虾，少食辛辣。
状态：就诊前
好的,谢谢武医生,那些药可以吃25天,我会按时吃,吃完了再去复查.
状态：就诊前
武医生,您给我开的五包疏乳消块丸到今天就吃完三包了,效果好像不错,除了用手压痛外,平时好像没有那种不舒服的感觉啦,月经来了,可以继续吃这个药吗?
如果月经多就停停，如果少可以继续吃。
状态：就诊前
谢谢武医生百忙中回复我的问题,上次开的药吃完有二十多天啦,因为有事耽误了没去复查,我想下周三下午去复查,现在没有吃药之前那么明显了,但是还是会有不舒服压痛感,这次能多开点药不?还有三十多天就过年了,我想连着吃上,过完年了看情况再复查,就是不知道那个中药保质期是多久,要怎么存放呢?
可以多开点，两三个月事没问题的，常温下没关系的。
状态：就诊前
武医生，我今天挂了个53号，等了两个小时，穿黄衣服的那个姑娘完了是我，您还是那么和蔼可亲，我都忘了说声谢谢啦，您说再吃两个疗程就能好我挺高兴的，谢谢哦！家里有暖气，那个药需要放在冰箱里吗？
放到冷藏就可以。祝早日康复！
状态：就诊前
好的，我知道了，谢谢武医生！
状态：就诊前
武医生过年好呀！因为家里有事我提前回家了也上不了网也没您联系方式不能给您拜年，年前给我开的10包药我都吃完了，还是有点痛感，我想下周再去复查一下子，这种病能根治不？我吃了15包那个药了咋还是不好呢？还有我姐姐也有这个情况，她时间久了因为在张掖呢，也不方便过来，听我说吃您们医院的那个中药，让我也买些给她吃，她在您们医院做的心脏手术，可能下个月要来复查，但是您的门诊时间总共只有一天，挺宝贵的，病人又多，没法等，有没有办法能直接去买些这中药给她呢。我的我就查着吃到好为止，她的我只能给她买了。
可以到便民门诊之间开药。如果能来检查是最好的了。
状态：就诊前
谢谢您！我让她尽量吧，实在不行就去便门门诊买给她，直接去开就可以吗？另外我去年用小元宵，鸡蛋，红糖和醪糟煮上吃过一个月，这个会不会引起乳腺增生呢？
可以直接到便民门诊开药，以上饮食不会引起增生。
状态：就诊前
武医生您好，昨天挂了个84号，轮到我时都5点半了吧，起初还担心下班了轮不上怎么办？开药的医生说是会一直把挂上的号都看完才下班，您们真是辛苦！我之前吃了15包药了，您说不用吃药也行了，又开了5包让我吃完过上三个月后去复查，给我姐代买的药也给我开了，谢谢您了！但是忘了问件事，便民门诊在哪里？我下来后找了没找到，想找个护士问问也没有人的。问到地方了我姐去复查心脏时就让她自己多买些带回去吃。
在一楼门诊大厅挂号室旁边
状态：就诊前
好的，知道了，谢谢武医生！
状态：就诊前
上次给我姐带开的5包药给她带回去，吃完了一包说是脸上起疹子啦，去药店问人家说是吃药过敏了，那个药还过敏吗？我吃上好好的呀。
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疾病名称：乳腺增生&&
希望得到的帮助：希望能看了我的报告给我相对应的治疗
病情描述：胸痛胸胀，内有增生，已找医生您面诊过，说做了b超检查再拿报告给您看
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
武力大夫的信息
乳腺良、恶性肿瘤的诊断及各种治疗
（包括：保乳手术、根治术、改良根治术、乳房再造术、乳头回缩复位术、...
武力，男，主任医师，副教授，1959年7月出生，汉族，河北省人，中国共产党员，大学本科，中国抗癌协会会员，...
乳腺外科可通话专家
副主任医师
天津医科大学肿瘤医院
乳腺肿瘤科
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天津医科大学肿瘤医院
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甲状腺乳腺外科
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上海第十人民医院
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武汉同济医院
好大夫在线电话咨询服务乳腺增生是怎么引起的,怎么防治
乳腺增生是怎么引起的,怎么防治
乳腺增生是怎么引起的? 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳腺增生患者会出现乳房疼痛和乳房肿块的症状，还会伴有乳头溢液、情绪不稳定等，那么，你知道乳腺增生是怎么引起的吗?下面一起来看看引起乳腺增生的原因吧!
情绪不良引起乳腺增生
有生活和工作的双重压力影响时，女性朋友难免会产生抑郁情绪，容易愤怒，心情烦躁，从而女性内分泌就容易失调，乳腺受到雌激素刺激，孕激素分泌减少，就导致引起乳腺增生。所以在生活中要学会调节自己的情绪，保持心情愉悦，舒缓压力，才能保证卵巢正常排卵，分泌足够的孕激素，避免乳腺受雌激素影响出现增生。
生活作息不规律引起乳腺增生
如果生活习惯不好，起居没有规律，经常熬夜，则使得人体的机能下降，而引起身体代谢循环变慢，造成气血不畅，使内分泌功能紊乱，月经失调，所以，就会引起乳腺增生。因此要合理调整作息时间，保持规律的睡眠，才能保证内分泌平衡，避免乳腺增生的发生。
性生活不和谐引起乳腺增生
女性乳腺增生与性生活是否和谐也具有一定关系，性生活规律和谐利于调节内分泌，刺激孕激素分泌，对乳腺保健很有帮助，如果女性长期缺乏性生活，会使得身体代谢循环缓慢，造成乳房气血运行不畅，内分泌失调，而导致引发乳腺增生。
摄取含激素的保健品引起乳腺增生
如果女性食用太多含有激素的保健品和滋补品，或者长期使用含有激素成分的化妆品等，就会影响体内雌孕激素分泌的比例失调，或分泌节律紊乱，体内雌激素含量过多时，则会加速乳腺增生的发生。所以，为了预防乳腺增生的发生，大家一定要避免过多地摄取含激素的用品。
乳腺增生的症状表现 女性做好预防很重要
乳腺疾病是女性的常见病，也是女性最大的杀手之一，乳腺增生就是妇女常见的乳腺疾病，其发病率在乳腺疾病中最高，且发病率一直呈上升的趋势。长期的严重的乳腺增生无疑会增加患癌的风险，还会影响生活质量，因此，女性要注重身体健康，及早发现乳腺增生很有必要。那么，乳腺增生的症状表现有哪些呢?
乳腺增生的症状表现
乳房疼痛和乳房肿块是乳腺增生主要的症状表现。
一、乳房疼痛
1.表现为胀痛或刺痛感，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，多偏重于一侧，疼痛严重者不可触碰，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射。
2.有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于前数天出现或加重，月经后疼痛明显减轻或消失。
3.疼痛可随情绪变化而波动，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
二、乳房肿块
1.肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，大小不等的圆型结节样肿块。
2.肿块形状有片块状，结节状，条索状，颗粒状等，其中以片块状为多见。
3.肿块呈节结构，大小不一，肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，与周围组织无粘连，常有触痛，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
4.乳房肿块大小、质地常随月经周期而变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。
三、乳头溢液
乳腺增生患者挤压乳头时，可出现乳头溢液，为自发溢液，可挤出乳白色溢体，或者草黄色、棕色浆液性溢液。
四、月经失调
乳腺增生患者可见月经前后不定期，周期不稳定，量少或色淡，还伴有痛经。
五、情绪不稳
乳腺增生患者常感觉情绪不畅或心烦易怒， 尤其是生气、精神紧张或劳累后情绪波动更大。
预防乳腺增生的方法
1.在生活中，应保持心情舒畅，避免情绪波动和长时间精神抑郁。
2.适当地做运动，增强自身免疫力，预防乳腺疾病。
3.注意调整饮食结构，遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。
4.控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
5.要有和谐的性生活，以保持体内激素水平和乳腺组织的生理调节。
6.保证充足的睡眠，作息有度，以平衡内分泌。
7. 应该关注乳房健康，常进行乳房的自我检查，每次后7一10天是作乳房自我检查的最佳时期，此时乳腺结节和触痛最不明显，有利于明确诊断。如发现问题，应立即检查治疗。
小贴士：经常敲胆经，能有效预防乳腺疾病。
做法：两腿并拢弯腰，握紧双拳，全身放松，自臀部沿大腿外侧中线敲打至两膝外侧，一共敲300下(左右腿各敲150下)，以敲完后感觉双腿发热为宜。
注意：大腿肌肉和脂肪都很厚，因此敲击力量不能太小，频率宜掌握在每秒1下左右。
乳腺增生不能吃什么食物
乳腺增生不能吃什么食物?乳腺增生就是现代女性高发的一种乳房疾病，我们需要引起重视，那么，你知道乳腺增生不能吃什么食物吗?下面来看看女性乳腺增生不能吃的食物吧!
乳腺增生不能吃辛辣刺激性食物
刺激性食物对乳房的恢复会产生不利影响，不利于治疗乳腺增生，所以，女性患有乳腺增生不要吃辛辣刺激性食物，如姜、蒜、辣椒、胡椒、韭菜、花椒等，否则会生热化火，使乳腺增生症状加重。
乳腺增生不能吃含有雌激素的食物
现在很多美容品或者是保健品里都含有大量的雌激素，而雌激素是引起女性乳腺增生的主要原因，所以，女性朋友一定要避免含有雌激素的食物，禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重乳腺增生的病情。
乳腺增生不能吃含咖啡因的食物
乳腺增生不能吃含咖啡因的食物，如：咖啡、可可、巧克力等，其所含有的咖啡因会刺激女性体内的雌激素，从而导致乳腺增生的症状加重。另外，可乐、雪碧等刺激性的饮料会增加乳房组织的体液，从而加重乳房的肿胀感，同时还会让乳房感觉到不适，所以，有乳腺增生的女性最好避免这些食物。
乳腺增生不能吃发性食物
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如公鸡、鹅、猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹、竹笋等发性食物，乳腺增生患者不宜食用，否则容易生风化热，加剧乳腺增生的情况，不利于病情的恢复。
乳腺增生不能吃油腻的食物
乳腺增生不能吃油腻的食物，如油条、油饼、肥肉、还有各种油炸小吃，因为过多油腻的食物，会增加脂肪的吸收，增加激素的水平，从而对于乳腺增生的恢复不利，因此日常饮食应以清淡为主，少吃油腻的食物，更有利于减少脂肪的吸收，降低激素的水平，从而促进乳腺的健康。
乳腺增生不能喝酒
酒精是乳腺增生的大敌，酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，据调查发现，如果女性每天都喝白酒，那么，患上乳腺囊肿的机率要比一般女性大很多。因此，以免造成乳腺增生的症状更加严重，最好戒酒。
乳腺增生饮食温馨贴士：
患有乳腺增生的朋友们注意生活要有规律，饮食需清淡营养，避免食用上述食物。日常可多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、油菜、莴笋、黄瓜、苹果、香蕉、梨子等，这些有助于乳腺增生更好的恢复，另外，还要多吃一些粗粮，如玉米，黑豆、大豆、红薯等，大豆中的异黄酮，能使女性体内的雌激素水平降低，减少乳房不适感，还能抑制乳腺增生的出现，而红薯含有氢表雄酮素，对乳腺癌细胞的扩散有很大的帮助。
各种妙招防治乳腺增生
乳腺增生的治疗方法有哪些?乳腺增生常见于育龄妇女，由于雌激素分泌不平衡所致，生活中大部分女性朋友都有不同程度的乳腺增生，那么，乳腺增生怎么治疗最好?下面一起来看看以下乳腺增生的治疗方法吧!
乳腺增生饮食治疗方法
饮用青橘叶泡水
有乳腺小叶增生的话，可以将10片青橘叶洗净，放入茶杯，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后代茶饮。具有疏肝理气，消肿散毒的作用，能减轻乳房胀痛，可作为乳腺增生的食疗佳品。
食用大豆及其大豆制品
大豆中含有丰富的异黄酮，这种物质可以使女性体内的雌激素水平降低，减少乳房的不适感，同时还能抑制乳腺增生的出现，对于乳房保健很有作用，因此有乳腺增生的女性需多吃些大豆及其大豆制品，如豆芽、豆浆、水豆腐、干豆腐等。
乳腺增生按摩治疗方法
做法：两腿并拢弯腰，握紧双拳，全身放松，自臀部沿大腿外侧中线敲打至两膝外侧，一共敲300下(左右腿各敲150下)，以敲完后感觉双腿发热为宜。
注意大腿肌肉和脂肪都很厚，所以敲击力量不能太小，频率宜掌握在每秒1下左右。这样经常敲胆经，可以辅助治疗乳腺增生，还能有效预防乳腺疾病。
揉、捏、拿法
以右手五指着力，抓起患侧乳房部位，以揉捏手法，一抓一松，反复进行10-15次。然后用左手轻轻揪动乳头数次，以扩张乳头部位的输乳管，能够改善局部血液循环，长期坚持即可消除肿块，起到治疗乳腺增生的作用。
自助按摩法
有乳腺增生的朋友可仰卧在床上，先用左手掌捂住右侧乳房，乳头对准左掌心，再将右手掌盖在左手背上，轻轻按揉乳房，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转 36圈;再用右手捂住左侧乳房，乳头对准右掌手心，将左手掌盖在右掌手背上，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈，即完成一次按摩。每天可早晚分别进行两次按摩，可以促进乳房的气血运行，对于治疗乳腺增生很有疗效。
乳腺增生激素治疗方法
因为雌激素过高、内分泌失调在乳腺增生发病中有作用，所以，也有的人会采用激素疗法治疗本病，用外源性激素如雌激素拮抗剂(三苯氧胺)、雄激素(丹那唑、甲基睾丸素) 来抑制雌激素，以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状。激素疗法对部分病人有使肿块软化、缩小、疼痛减轻的效果，但长期使用可加剧人体激素间失衡，会出现月经少、闭经及多毛等轻度男性化的副作用以及停药复发。因此仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用此法。
治疗乳腺增生注意事项
1.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重乳腺增生病情。
2.乳腺增生的女性生活要有规律，睡眠充足，保持积极乐观的心态，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
3. 乳腺增生的女性需要适当地加强体育锻炼，以增强自身免疫力，预防乳腺疾病。
4. 乳腺增生在治疗阶段需定期去医院进行复查，以免转变为癌前病变自己还不知道，危及生命健康。因此要早期发现，及时治疗。
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