吃什么能拉肚子，便秘快疯了_之前试过各种方法，好了一段，最近_宝宝树
1共2页 直接到页
吃什么能拉肚子，便秘快疯了
之前试过各种方法，好了一段，最近又好几天不上厕所了。让我拉肚子清清毒吧...
麻烦问下，西梅汁是什么品牌的，在淘宝买吗
回复 &小卿卿小&
13:05:12发表的
苹果醋！很管用，我比你严重多了。还有西梅汁我喝了大便就正常多了
好的，宝妈吃的是那种白梨还是什么梨
这个真没用，火龙果最多一天吃4个，第二天还是没用
回复 &我们的想念&
21:13:49发表的
我一般便秘就晚上睡前吃一个火龙果……第二天早上肯定就拉了……不知道对宝妈是否有效……你可以试试……
我跟宝妈还不一样，不是硬的，出来是软的，毛毛的那种。我妈说是阴虚，就是不往下走
回复 &涵湮落尘&
17:12:46发表的
直肠那里干掉了，用一只开塞露吧，把硬粑粑拉出来，后面的就好排了。我是便秘了三个多月的飘过……
宝妈的西梅汁那里买的，什么品牌
回复 &Queen叨叨&
21:25:19发表的
今天晚饭吃了拔丝地瓜，饭后还喝了几十毫升朋友推荐的治疗便秘的神器西梅汁，现在正坐在马桶粪战，也不知道是哪个起了作用
好的，查到了，有点小贵，不过能上厕所也值了，太感谢了
回复 &梦欣梦欣梦欣&
21:55:08发表的
淘宝上搜吉仕乐西梅汁，吃了就有用，我买了三箱了，一便秘我就早上空腹喝一瓶，2个小时就可以大便了！孕妇专用的！
直接煮单一一种粗粮粥可以吗
回复 &粉色幽灵-02-12 23:43:32发表的
水果，蔬菜，没用的话杂粮吧，糙米燕麦米荞麦米碎玉米红米小麦米，用砂锅熬稀饭，如果觉得难以下咽，就用豆浆机打米糊，加点枸杞调味，然后晚上喝点酸奶，我是自己做的酸奶，我老公常年顽固性便秘，我用杂粮加酸奶都给他调理好了，然后你如果糖耐量正常，可以早上再加喝一杯蜂蜜水，一勺蜂蜜，不便秘了就不喝了，听说蜂蜜太多不好，少量可以哈！
我昨天淘宝买是西梅汁，不知道有没有用
回复 &童童健康成长&
11:23:06发表的
我吃什么都不管用，开塞露拧的肚子疼，后来喝乳果糖杜密克，第一次两袋，以后每天一袋，拉的软便便，医生看的孕妇可以用的，安全有效。
这个还是算了，都是农药啊，对身体真不好
回复 &心有灵犀-02-13 22:13:36发表的
吃洗的不太干净的葡萄，立竿见影啊！和开塞露一个功效
我也喝呢，不过是北京的一家产的。
回复 &小卿卿小&
08:58:21发表的
我从淘宝上买的、你搜索下
我的便秘又开始了，是月份到了吗，各位宝妈支支招吧
这个...我都有抗体了，一天10个都没用，打算一会试试梨，一口气吃三个看看
回复 &幸福只是两个字&
12:51:25发表的
我一吃就拉了
这是什么，我们这好像都没卖的，没听过啊
回复 &陈太爱马驹&
12:53:23发表的
荸荠，超级有效果
直接吃梨可以吗
回复 &zl_emily&
13:03:41发表的
听说用梨泡开水喝会拉肚子。我怀孕前试过，会通便，但是不拉肚子
我昨天中午吃的韭菜鸡蛋，晚上吃的三鲜饺子，结果到现在也没上厕所，哭了
回复 &波仔那口子&
14:47:27发表的
昨晚吃的韭菜的馅饼，睡觉又喝了牛奶，半夜就起来拉肚子了，宝妈要慎重，肚子疼啊！！！
我们这好像没这种水果
回复 &jing-03-31 17:54:37发表的
雪莲果通便效果好！
我也天天有吃，但是末一天就忽然便秘了，一天都脾气不好
回复 &张小有&
19:02:02发表的
我从小就便秘，怀孕后就不用说了，为了坚持每天大便，早上要么空腹一大杯子水要么蜂蜜水，地瓜，玉米，杂粮没少吃，水果没少吃，香蕉坚持天天吃，还好每天都大便，就是每次都会蹲好久
我前阵子买个惠人的原汁机，那阵子总喝水果，感觉还没有吃水果来的好呢，不过玉米倒是可以试试，明天买玉米去，榨汁后煮熟就可以吧？
回复 &小宝马的年轻妈妈&
19:33:29发表的
我之前也便秘，吃什么香蕉地瓜蜜糖水都不行，后来把玉米打成汁，水果打成汁，我一天现在都几乎上两次大的，偶尔三次，我觉得真的可以，你试试
我没怀孕前就严重便秘，吃泻药都得两片才管用，现在全靠青菜和水吊着，拉肚子对我来讲是一件多么奢侈的事
回复 &嬌喬&
20:56:48发表的
哎！你还想拉肚子啊！我昨晚肠胃不舒服，吃什么拉什么，还干呕，一晚上拉了二十多次，严重脱水了，今早上才去医院输液下午才好了，就拉了一个晚上就瘦了三斤，你还是别想拉肚子了
用多少木耳？需要煮多久？
回复 &miumiu-03-31 22:02:28发表的
我之前一直大便干结，每天上厕所都出血，后来三姨告诉我个方法，只喝了三次到现在都很顺利。只要把黑木耳泡开，然后煮水喝，一天喝两次，喝200cc就行，我只喝了三次就彻底没有便秘过了，你可以试试看～
吃什么能拉肚子，便秘快疯了相关的更多内容:
[知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！共0件商品，共计&00.00
吃什么可以治疗便秘_治疗便秘最有效的食物！
便秘是困扰很多人的一大疾病，无论是男女，老少。他不但会损害人体的健康，还会引发各种疾病呢，并且会加速人体衰老。因此便秘就要引起注意了，可不要忽视它。以下我们就从饮食和外在辅助治疗，来帮助您解决便秘的困扰。吃什么可以治疗便秘，相信你阅读完本文就知道了。
便秘与我们的日常饮食有着很大的关系，如蛋白质、脂肪这类不好消化的食物一次性食用过多的话，就很容易造成便秘哦，如果在调整了饮食内容以后，身体仍是连续出现便秘，并且持续时间在3个月以上，那么这时的你就就要提高警惕了。除了去看以上以外，我们还可以通过食物来治疗便秘，那么吃什么可以治疗便秘呢？
营养健康 | 吃什么可以治疗便秘
&&&&& 1、白开水通便法
&&&& 白开水通便法是最简单易行的通便方法，每天早晨起来，空腹喝几杯白开水、即可顺利通便。不但能保证人体水分的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物等多种作用。
&&&&& 2、生吃白菜心
&&&& 白菜是大众菜。它性微寒，味甘，具有解毒除热、凡心烦口渴、通利肠胃的功效。大便不畅，小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、B、C，尤以维生素C较多，白菜中所含的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥、生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效、每次吃白菜心半斤，边吃白菜边喝水，很快能便出来。
&&&&& 3、香蕉
&&&& 香蕉是最佳的通便水果之一，香蕉大家一点都不陌生把。它含有丰富的膳食纤维，据统计，香蕉中所含的膳食纤维是其他普通新鲜水果的三倍之多，这就是香蕉能够成为通便达人的根源所在。香蕉在吃进肚子以后，其中的膳食纤维能够在肠道中吸收水分，使得大便膨胀后促使肠道加速蠕动从而顺利排便。另外，香蕉中还有大量水溶性的纤维，这种物质能够有效刺激胃肠道的消化液分泌，可以软化大便使其更容易排出体外。
&&&&& 4、萝卜
&&&& 萝卜又名莱菔，萝卜可分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其维生素C的含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，萝卜性味辛、甘、凉，具有化痰解热、消除积滞、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，而且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜可通便。
&&&&& 5、猕猴桃
&&&& 对于猕猴桃，人们一般对于它的美白功效比较熟悉，殊不知猕猴桃对于治疗便秘也是很有一套的哦。猕猴桃中除了含有大量的膳食纤维之外还有一种蛋白质分解酵素，这两种物质进入人体以后能够起到共同的作用，它可清除肠道中沉积的有害物质，加速其代谢，同时还可以很好地预防结肠癌和动脉硬化。
&&&&& 6、西葫芦
&&&& 西葫芦又称美洲南瓜、西洋南瓜、也称其搅瓜、每100克西葫芦中约含水份94克以上，它是低热量的食物，其维生素A的含量比较高，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜非常接近，西葫芦含钾、镁的比例比较高、其品质比笋瓜要好、它还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但是可促进肠道的蠕动，有利于粪便及时排出。
&&&&& 7、火龙果
&&&& 火龙果具有清热解毒的功效，针对由于上火而引起的大便不畅和便秘都有很好的功效。火龙果中含有丰富的膳食纤维，能够有效促进胃肠道消化吸收，常吃火龙果还可以加速体内毒素的排出。因此适当的吃一些火龙果对我们身体健康是非常有帮助的。
&&&&& 8、柚子
&&&& 柚子味酸、性寒，具有很好的理气通便，消积食的作用，柚子中所含的膳食纤维和维生素含量也非常高，其中维生素C的含量是橙子和柠檬的3倍，微量元素的含量也十分有利于身体健康。所以，便秘适当的吃一些柚子效果也非常不错哦。
&&&& 吃什么可以治疗便秘，现在大家都知道了吧，这些食物都具有润肠通便的效果，有便秘困扰的朋友们，不妨在平时增加这些水果的食用量，对于便秘的治疗能起到不错的食疗作用。不过，如果是便秘比较严重的话，最好及时去医院就诊，以免病情的加重。
文章来源：
【更多精彩推荐】
⊙ & & & & & & & & ⊙
&& &&&&&&&& & ⊙
& & &&&&&&& ⊙
& & &&& & & & && ⊙
免责声明：美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿，本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑，是出于传递 更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
蔬菜水果当然是比较好的拉，另外就是香蕉和一些能够帮组消化的冻i相应药材
更多精彩评论
( 邮箱信息不会公开 )
经营网站备案信息怎么样才能轻松排便 早晨起床轻松排便秘诀方法
&&&来源：& &
　　清晨是排便的最佳时机，但现代人却有不少人都有排不出便的现象，那么该如何办呢?健康养生为你介绍三个运动助你轻松排便。
　　现代人生活条件好了，但排便困难的症状却在不断增多，以前都说老年人肠胃虚弱，容易便秘，而现代社会很多年轻人也都有便秘的现象，这与现代人饮食不合理、生活习惯不良等因素有关，早晨起床后及时排便，可以避免毒素长时间停留在肠道内损害健康，下面三个动作有助于治疗便秘，帮助人们定时排便。
　　1、推腹畅通肠胃气血
　　早晨醒来后，先不要急于下床，而是平躺在床上做推腹的动作。
　　将双手放在肚脐两侧的腹部位置，以拇指外的其余四指稍用力来由上至下推动腹部，从肋骨下开始，推到腹股沟处为止，这样推动50次，然后双手在腹部正中位置做推腹动作50次。
　　这个动作能够促进腹部的血液循环，畅通肠胃的气血，让人产生强烈的便意，有助于早晨按时排便，坚持做这个动作，对于治疗便秘也有很好的作用。
　　2、鼓腹活动肠胃
　　采用站姿，双手叉腰，拇指在后，其余四指在前，深吸一口气后，屏住呼吸，然后用力将腹部鼓起再迅速收回，每秒鼓动腹部的次数为3次，以感觉到腹部振动为最佳，屏不住气时将气呼出，调整一下呼吸再做，一般做30个呼吸的时间。
　　这个动作能够有效的锻炼肠胃，唤醒肠道的排泄功能，帮助排便。
　　3、转腹促进肠胃蠕动
　　采用站姿，两腿分开与肩同宽，两个膝盖放松，注意力集中于腰腹部，两手叉在腰两侧，坚持身体正直，以腹部肌肉的力量来转动整个腹部，转动时以肚脐为中心做圆周运动，先顺时针转动50圈，然后再逆时针转动50圈，转动时动作要轻柔，使用内劲，意想带动整个腹部的内脏器官在转动。
　　转腹不仅能够促进肠胃蠕动，帮助排便，而且还能锻炼丹田穴，增强人体的气血，促进人体健康。
责任编辑：五儿合肥百姓医院门诊特色诊疗中心 - 肛肠科 - 便秘 - 治疗方法 - 老年性便秘吃什么好
老年性便秘吃什么好
老年性便秘吃什么好？中医认为，老年人患慢性便秘多是由于气血不足、阴津亏损所致，因此可采用食疗的方法进行治疗。食疗同药物治疗相比，有易服用、无毒副作用等优点。下面就介绍6款用于治疗老年慢性便秘的食疗方： 　　米汤蛋花汤： 　　原料：热米汤一碗，蜂蜜20毫升，鸡蛋1个。 　　制用法：先将鸡蛋打入碗中，加入蜂蜜后搅匀，然后冲入热米汤，再放置15分钟即成。此汤可在每日早饭前服用。 　　功效及适应症：此汤具有补中益气、润肠通便的功效，适合因气虚引起的便秘者食用。 　　木耳鹤鹑蛋汤： 　　原料：白木耳50克，鹌鹑蛋5个，冰糖30克。 　　制用法：先将鹌鹑蛋煮熟去皮待用。再将白木耳用清水浸泡12个小时，然后加入冰糖和鹌鹑蛋一同炖煮10分钟即成。此汤可在每天早晨空腹时食用。 　　功效及适应症此汤具有敛肺定喘、滋阴养？ 　　原料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。 　　制用法：先将黑芝麻炒熟待用。再将粳米加适量的清水入锅煮粥，煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜，搅拌均匀后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。 　　功效及适应症此粥具有润燥滑肠的作用。适合有胃肠气滞，大便燥涩不通者食用。 　　百合羹： 　　原料：百合250克、蜂蜜适量。 　　制用法：将百合加适量的清水煮成糊状，然后加入蜂蜜拌匀后即成。此羹可每日吃1次。 　　功效及适应症：此羹具有润燥滑肠的作用，适于因肠燥津亏引起的便秘者食用。 　　红薯粥： 　　原料：红薯150克，白米、蜂蜜各适量。 　　制用法：将红薯洗净、去皮、切成小块，与白米加清水共同煮粥，粥熟后加入适量的蜂蜜。此粥可每日早、晚各吃1次。 　　功效及适应症&此粥具有补中益气、润肠通便的功效，适合因气虚引起的便秘者食用。 　　红薯大枣羹： 　　原料：红薯200克，大枣30克，蜂蜜各适量。&制用法：将红薯削皮切碎后和大枣一起入锅，在锅内加入500毫升的清水，用旺火将红薯、大枣熬至黏稠状时，再加入蜂蜜搅匀，然后用文火再煮10分钟即成。此羹可每日吃1次。 　　功效及适应症此羹具有补中益气的作用，适合产后血虚便秘者食用。
热门关键字
先进设备 全电脑肛肠综合治疗仪 医疗设备 医疗设备 前列腺射频治疗仪
版权所有 百姓门诊部 Copyright 2009 All rights reserved
地址：合肥市濉溪路3号百姓医院门诊部二楼（双岗十字路口东50米双岗工商银行对面）& 联系电话：0& 技术支持：