前交叉韧带重建，有没有做过这个手术的JRS？一起讨论一下
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& & & & & 上个月7月16号做的手术，历时大概2个多小时，手术之后6个小时医生就叫我锻炼，过了一天拔了引流管之后就开始慢慢练习膝盖弯曲，还有抬腿，下压膝盖，到目前为止，快三个星期了，戴着支具不用拐可以走，但是膝盖感觉没力气，而且还是有点肿，弯曲大概能达到100度吧，一直戴着支具，就是大腿小腿肌肉感觉萎缩的很厉害，和另一只腿比明显小了一圈，请教一下大家有什么联系膝盖弯曲的好方法？还有就是以后打球戴哪种护膝好？
如果有一天，我老无所依。请把我埋在那洛河滩里。
我也做过同样的手术，恢复那叫一个痛苦，不过为了心爱的篮球没有办法，至于怎么恢复你的主刀医生应该会有更好的办法，以后打球推荐你戴鲍尔芬、麦克达威，应该是至今最牛逼的护膝。
引用1楼 @ 发表的:
我也做过同样的手术，恢复那叫一个痛苦，不过为了心爱的篮球没有办法，至于怎么恢复你的主刀医生应该会有更好的办法，以后打球推荐你戴鲍尔芬、麦克达威，应该是至今最牛逼的护膝。
哪个型号呢？
如果有一天，我老无所依。请把我埋在那洛河滩里。
我是八月一号做的，自体。感觉各人情况还是不太一样，我主刀医生让我弯腿慢慢来，一天练一次就可以
没啥好办法，忍着疼掰，另外多冰敷有助于消肿
引用2楼 @ 发表的:
哪个型号呢？
鲍尔芬基础款，迈克达威426R
医生给你做的手术方案是德系还是美系的？半月板动手术了没？如果只是十字韧带的话，先练习角度，我是手术三天后开始的基础力量练习，前15天基本处于压腿伸直阶段，15天后开始骑自行车练角度记住要慢循序渐进适当加一点弯腿的练习，按康复计划走，1个月后开始逐渐增加力量练习，2个月左右开始进入最痛苦的硬掰（做过手术的其实自然康复后和正常人差的就是过伸的2到3度和弯曲的那5度）兄弟加油吧，3个月后可以慢慢开始正常的基本体育锻炼慢跑，骑车和相对的力量训练不然萎缩会很快，我记得我是7个月后开始上场打球的，加油吧兄弟，
护膝推荐迈克达威的，只有它有保护十字韧带的护膝，鲍尔芬保护性不够而且质量不咋的，性价比没有麦克的好
引用6楼 @ 发表的:
医生给你做的手术方案是德系还是美系的？半月板动手术了没？如果只是十字韧带的话，先练习角度，我是手术三天后开始的基础力量练习，前15天基本处于压腿伸直阶段，15天后开始骑自行车练角度记住要慢循序渐进适当加一点弯腿的练习，按康复计划走，1个月后开始逐渐增加力量练习，2个月左右开始进入最痛苦的硬掰（做过手术的其实自然康复后和正常人差的就是过伸的2到3度和弯曲的那5度）兄弟加油吧，3个月后可以慢慢开始正常的基本体育锻炼慢跑，骑车和相对的力量训练不然萎缩会很快，我记得我是7个月后开始上场打球的，加油吧兄弟，
好的！我会努力的！你开始打球时候有没有阴影？我只是前交叉韧带重建，半月板没事
如果有一天，我老无所依。请把我埋在那洛河滩里。
去翻翻我以前的帖子，我去年8月手术的。目前正在减脂。腿的恢复可以说非常不好，现在没法完全弯曲，就是最大角度弯曲。还有两腿粗细不一样。护具用的P3伤腿，感觉有一定效果。但是每天跑步全力冲刺跑的时候，感觉腿是负荷不了的。还有，咱俩早就认识，早我好像就建议你做手术。
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引用9楼 @ 发表的:
去翻翻我以前的帖子，我去年8月手术的。目前正在减脂。腿的恢复可以说非常不好，现在没法完全弯曲，就是最大角度弯曲。还有两腿粗细不一样。护具用的P3伤腿，感觉有一定效果。但是每天跑步全力冲刺跑的时候，感觉腿是负荷不了的。
还有，咱俩早就认识，早我好像就建议你做手术。
没法弯完全弯曲是什么意思？是不是膝盖弯曲就是要自己去练的？
如果有一天，我老无所依。请把我埋在那洛河滩里。
我手术后两周了。脱拐走路没问题。上下楼梯还不行。病腿还是很细。大腿纬度细了三公分。发自手机虎扑
引用8楼 @ 发表的:
好的！我会努力的！你开始打球时候有没有阴影？我只是前交叉韧带重建，半月板没事
阴影肯定有，刚开始练习走楼梯都有阴影的，但是小事，不过还是改变改变打法吧，毕竟不是原装的了，还是要自己保护好自己
引用11楼 @ 发表的:
我手术后两周了。脱拐走路没问题。上下楼梯还不行。病腿还是很细。大腿纬度细了三公分。
兄弟，你两周就可以脱拐了啊？才刚拆线吧，恢复很快嘛
引用13楼 @ 发表的:
兄弟，你两周就可以脱拐了啊？才刚拆线吧，恢复很快嘛
啊呀。写错了。是两月。我还有半月板缝合。发自手机虎扑
我的做了快十天了，医生都没有怎么说术后的康复的运动，就抬腿踝泵。找了很多资料也没有很权威的系统的
引用15楼 @ 发表的:我的做了快十天了，医生都没有怎么说术后的康复的运动，就抬腿踝泵。找了很多资料也没有很权威的系统的
十天要开始屈腿了，半月班没事的话两周要到90度
引用16楼 @ 发表的:
十天要开始屈腿了，半月班没事的话两周要到90度
我那时候做完手术第三天就开始练了！
如果有一天，我老无所依。请把我埋在那洛河滩里。
我和你一样，只是刚三周。你多久开始练习双拐负重。现在膝盖有什么感觉。平时肌力哪儿训练。
引用18楼 @ 发表的:
我和你一样，只是刚三周。你多久开始练习双拐负重。现在膝盖有什么感觉。平时肌力哪儿训练。
我手术12天左右出院，大概15天左右我之间下地走了，现在1个月了戴着支具走路感觉还好，就是膝盖没力气，而且还有点肿，平时我就是躺在床上腿上套着沙包练抬腿
如果有一天，我老无所依。请把我埋在那洛河滩里。
引用5楼 @ 发表的:
我手术12天左右出院，大概15天左右我之间下地走了，现在1个月了戴着支具走路感觉还好，就是膝盖没力气，而且还有点肿，平时我就是躺在床上腿上套着沙包练抬腿
我是半月板缝了一针，医生说到6周才能下地。你恢复的不错。
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11:50&&&&&&浏览8098次
病情描述：我的脚腕一年前伤到了韧带，现在韧带变粗了，有
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，通过你的描述，一般是可以考虑为局部软组织炎症，或者是劳累有关系的！建议你，可以做针灸对症治疗，或者是口服抗骨质增生丸和氯唑沙宗片以及抗生素药物做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！
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我一年前做了膝关节韧带手术，现在还是走路无力，弯曲...
我一年前做了膝关节韧带手术，现在还是走路...
我一年前做了膝关节韧带手术，现在还是走路无力，弯曲不来
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：8407
问题分析： 你好，就是由于手术后韧带还是出现紧张，需要多锻炼意见建议：建议你还是做功能锻炼，慢慢就会好
问膝关节外侧韧带损伤膝盖弯曲处酸疼大腿无力正常走路时...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
问题分析：膝关节外侧副韧带损伤多由于运动不当或外伤暴力所致常伴有膝关节内急性损伤或肌肉软组织的损伤治疗不及时或急性期频繁活动运动都可造成关节活动的受限炎症反应的加重意见建议：建议带着所做的影像学检查到正规医院骨科就诊通过大夫的读片和查体检查来帮助明确诊断确定损伤部位、程度后通过理疗来缓解急性期的症状配合以针刺和艾灸治疗日常注意避免剧烈运动、局部保暖
问膝关节韧带松弛
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
对于膝关节韧带松弛的问题你一定要重视你提到膝关节韧带松弛为你解答如下你好根据您的描述初步考虑是肌腱挫裂伤应对局部进行冷敷以减少出血和局部组织肿胀立刻缝合常可恢复良好的功能配合功能锻炼才不会造成肌腱的沾黏注意局部保暖避免寒湿影响日后手指的活动功能约六个星期可恢复
问您好！我一年前在滑雪场左腿歪了下，后膝盖弯曲时疼痛...
职称：主任医师
专长：肛瘘,肛周脓肿,肛裂,直肠炎,肛窦炎,肛门脓肿,大肠梗阻,直肠癌手术,脱肛
&&已帮助用户：46648
问题分析：你好，你的这种情况外侧副韧带走形迂曲就是说这跟韧带由于损伤不能绷紧而显得松弛。这样就会造成内外侧韧带不等长关节左右受力不均匀。意见建议：你这种情况建议不要从事户外的极限运动如滑雪等，经常佩戴护膝可能对你有帮助。
问右膝关节无力不灵活酸，走路不能弯曲
职称：护士
专长：胃炎、胃溃疡、慢性胃炎等消化系统疾病。
&&已帮助用户：0
病情分析：关节的疼痛，感觉的麻木，需要考虑是有风湿病变所致，结合你现在是肢体的一侧发生了异常，那么就需要考虑是有腰椎退行性病变后导致了神经的压迫和刺激所致。意见建议：为了明确病因，需要辅助风湿因子以及腰椎的拍片检查，如果是确诊后腰椎病变，那么就需要牵引，按摩等进行治疗，才会使症状改善。
问膝关节韧带拉伤一个多月了
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123870
病情分析：韧带拉伤往往是可以引起这种情况的。
意见建议：一般的情况往往是可以配合中药、针灸、按摩的治疗的。注意保养的。不要劳累。
问。走路无力，还有我的腿膝关节涨骨刺，不能弯曲
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
对骨刺来说，十分严重的要做手术治疗。如果使用药物的话就是一些活血药和补肾强身药。
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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