月经期间可以用通经络以后月经量变少刷刷带脉吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-14 23:55 标签： 月经期间可以洗头吗
拍打带脉---减肥又排毒！专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络！_拉筋拍打手法-爱微帮
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什么是“带脉”它有两层含义:一是此经脉像是一条带子缠在腰间，二是因为与妇女的经带关系密切，按现代的话说，就是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络。带脉是奇经八脉之一，有“总束诸脉”的作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以哪条经脉在腰腹处出现问题，如郁结气滞，瘀血堵塞，都可通过拍打带脉的方法来进行调节和疏通，而且带脉上的三个穴位“带脉”(与经同名也叫“带脉”)、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以拍打此处有同于拍打胆经之妙。有人担心，这样拍打会不会拍坏肾呀?其实从解剖位置来看，拍打的位置离肾还很遥远，那个位置应该是结肠的部位，右侧为升结肠，左侧为降结肠，震动结肠，应该是有利于通便的。而且是平躺着，对于稍微胖些的人来说，正好拍打的就是腹两侧“草帽圈”的赘肉。肉又多，拍得又轻，是很安全的。其实用带脉来治疗妇科病，古时是常用之法，有调经止带及疏肝行滞的作用，最善消除诸经在此处的血瘀积热，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉，但现代的一些针灸师大多忽略此脉而不用了，因为，即使是专业的教科书，对“带脉”的介绍，也只是寥寥数语，一带而过，没有更多临床的分析和总结。该法在古代的宫廷很盛行，稍微有心人只要翻看《慈禧轶事》174页就能看到，慈禧每天午休之前都侧着身子让宫女或太监帮她拍拍腰，而带脉就在腰部，慈禧为什么喜欢这样做，原来她在68岁时她患上一种严重的便秘，太医给她开了一副中药，慈禧嫌中药太苦而没有服用，后来一位精通道家养生术的太医教她一个方法解决了太后的便秘，这个方法就是拍打带脉，拍打带脉不仅很快治好了太后的便秘，而且还消除了她腹部的赘肉，经过从古自今许多人的实践，拍打带脉不论是对减肥排毒美容，还是妇科病都有良效。该法可以自我治疗，方法很简单，躺在床上，然后用火焰掌拍打自己的左右的腰部带脉，次数不限，一般以80—100次为宜，不必刻意。另外人体有一条经络也很神奇，那就是胆经。如图每天在大腿外侧的四个穴位点，用力拍打，每拍打四下算一次，每天拍左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏拍，才能有效刺激穴位。目的：这个运动，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。拍掉白发许多人都认为自己的白发是遗传造成的，在我们的经验里，并没有太多的遗传性疾病，多数被诊断为遗传性疾病的人，都可以找出他们生活上的致病原因，当然也都能改善甚至痊愈。拍打胆经可以提高人体的吸收能力，白发的人，会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发，有些就直接转黄，再转黑。油性头发的人，需要很长时间才能去除这些油。年轻时油性头发，老来转成干性的人，会先转回油性，再慢慢转回正常的头发。这些变化都很慢，大约是当初变化的十分之一时间。由于多数人的疾病都是三、四十年时间累积所造成的，因此用三至五年的时间将之转回来，是非常合理的。拍掉脂肪由于拍胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。另外从胆经所堆积的脂肪(实际上是人体排不掉的垃圾)，也能显现胆功能的好坏。胆经不通的人，在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。如果这个人爱好运动，这些垃圾就会往下流动，而堆积在小腿肚上。因此大腿外侧较胖(现代女人多数如此)或小腿肚上形成萝卜腿(现代男人或爱好运动的女人多数如此)的人，胆功能必定不好。拍掉胆结石如果患了胆结石，又不希望做手术，只要每天坚持拍打胆经，拍上它三年五载，胆结石就可以自己化解掉，而不需要去看医生了。艾灸一学就会▲长按二维码“识别”关注推荐理由：弘扬中国艾灸文化,普及艾灸知识.专业艾灸学习、养生、保健！订阅完全是免费的~伤寒论经方学堂▲长按二维码“识别”关注推荐理由：伤寒论经方学堂，学经典，用经典。每月我们举办“伤寒论导读班”，欢迎加入，一起学习吧！妈妈儿推学堂▲长按二维码“识别”关注推荐理由：儿推即小儿推拿，妈妈儿推学堂让每个孩子少生病、少打针、远离抗生素！绿色自然疗法,温和安全有效。千万妈妈共同选择！面诊手诊舌诊脉诊▲长按二维码“识别”关注推荐理由：中国最大的面诊手诊舌诊脉诊社区，10万粉丝的选择，微中医旗下精品号，通过此号，体外诊断不是难事！失眠小助手▲长按二维码“识别”关注推荐理由：失眠小助手，微中医旗下精品号，中国最大的失眠中医疗法社区，用中医的方法，让体质平和，睡眠自然香甜！腰间盘突出助手▲长按二维码“识别”关注推荐理由：腰间盘突出助手，微中医旗下精品号，中国最大的腰间盘突出互助社区，用中医的方法，进行日常的腰椎间盘突出护理和保健，方法自然，简单实用！点击『阅读原文』进入报名页面
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34有没有人知道减肥中心内个精油通经络真的有效么，就是用个刷子刷带脉_百度知道相关养生资讯
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中医认为，春季养生的关键点在于助阳生发，我们可以通过按摩身体...练经络减肥操时要轻轻敲打带脉 力度适中即可
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经络减肥是中医里比较常见的一种减肥方法，是指通过按摩和敲打穴位和经脉的方法来达到减肥的效果。在减肥者拍打经络的过程中，若是遇到腿部酸痛的地方，就代表这个部位存在气血阻塞的情况，所以可以多拍几下。
原标题：经络减肥操健康瘦身做瘦女人 经络减肥是中医里比较常见的一种减肥方法，是指通过按摩和敲打穴位和经脉的方法来达到减肥的效果。这种方法不但适用于身上的任何部位，还能够帮助减肥者瘦局部。那么经络减肥操有哪些瘦身方法呢?今天我们就一起来看一看吧。 经络减肥操 1、轻打腰部的带脉 相信大多肥胖的女性都认为肚子上的肉是最难减下来的，不过通过经络减肥的方法却能够达到目的。在游泳圈的部位，是人体带脉所的地方，也就是大家穿裤子系腰带的地方，呈环状在腰部围一圈。减肥者可以来回的轻轻敲打带脉，力度适中即可。通过这种方法，能够使经络气血运行加快，并甩掉腰部的赘肉，同时还能够解决妇科方面的疾病。 2、腿部外侧的胆经 胆经在臀部侧边到膝盖侧变之间，减肥者可以按照大腿外侧的环跳、中渎和风市以及膝阳关这四个穴位来握拳敲打。由于大腿上的脂肪和肌肉都特别得厚，所以减肥者需要用一些力气，这样才能够刺激到穴位。通过这种方法能够将大腿外侧上的肥肉敲走，从而达到瘦大腿的目的，也可以改善腿部水肿的现象，还能够提高人体的吸收能力。 看完这些，相信大家都知道经络减肥操的方法有哪些。在减肥者拍打经络的过程中，若是遇到腿部酸痛的地方，就代表这个部位存在气血阻塞的情况，所以可以多拍几下。在拍打时力度也有一定的讲究，轻轻拍打到皮肤的表面发红就行。
[责任编辑：藏亚楠]
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