每天快走6公里瘦10斤走3公里对腰椎盘好吗

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每天坚持倒挂对腰突会有好处吗收藏
各位好,我在三年前得了腰突,打过一次封闭针,两年时间都没有疼过,现在感觉又复发了,每天特别是早上,走路就会感觉腰和左腿小腿特别疼,但把腰弓起来坐着就感觉不疼了,请问这样的状况严重吗,还有看网上说每天坚持吊单杠会对康复了好处,那么倒挂也一样吗,多谢~
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腰椎间盘突出,多走路有好处吗
健康咨询描述:
腰椎间盘突出,痔疮怎么治,多走路有好处吗
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:走路对腰椎间盘突出有好处吗
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医生回复区
&&&&&&你好,多走路是有好处的,但也要注意合理休息,避免腰部受累。针对腰椎间盘突出的病理改变可采用椎间孔镜进行合理有效的治疗,内窥镜视下摘除椎间盘突出组织,消除由于突出髓核对神经压迫造成的疼痛等症状,疗效十分显著。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室:脊柱外科
温馨提示:进行体育锻炼,但要适宜。
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好发人群:20岁-50岁男性尤为多见
是否医保:医保疾病
常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
治疗方法:西医治疗、中医治疗
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用药指导/吃什么药好
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腰椎间盘突出-百科介绍
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