头顶刮痧从头顶百会穴疼冒水是怎么回事

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中医介绍:头部刮痧要注意哪些
很多人都知道刮痧保健的方法了,殊不知,刮痧可以用在很多的部位,哪里不舒服都可以刮刮,头部也是可以刮痧的,但是很多的人不知道刮哪些部位,选择适合自己的刮痧法才能更有益于身体的健康。
头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象。头部有头发覆盖,须在头发上面用面利法刮拭。不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭,每个部位刮30次左右,刮至头皮有发热感为宜。
一、太阳穴:太阳穴用刮板角部从前向后或从上向下刮拭。
二、头部两侧:刮板竖放在头维穴至下鬓角处,沿耳上发际向后下方刮至后发际处。
三、头顶部:头顶部以百会穴为界,向前额发际处或从前额发际处向百会穴处,由左至右依次刮拭。
四、后头部:后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处,从左至右依次刮拭。风池穴处可用刮板角部刮拭。头部也可采取以百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭。
五、全息穴区:额顶带从前向后或从后向前刮拭。顶枕带及枕下旁带从上向下刮拭。顶颈前斜带或顶颞后斜带及顶后斜带从上向下刮拭。额中带、额旁带治疗呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴区的刮拭采用厉刮法。
六、注意:如果有出血性疾病,比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱,最好选择在白天进行头部刮痧。
按照以上方法进行很好的刮痧治疗,可以有效的缓解脑部疲劳。刮痧有助于改善发质问题,也能让人的精神矍铄。
辨证治疗恢复肺部健康
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头部刮痧手法方法
头部手法是一种传统的中医推拿手法,在于改善头部的血液循环等问题上有十分显著的效果。经常对头部刮痧还能增加头发的营养成分。除此之外头部刮痧手法的效果也涉及到了五脏六腑,因为血液的循环是带动着全身,所以你经常头部刮痧那也是为你的身体立下了大功。头部刮痧手法方法我们来学习。
头部刮痧手法方法与步骤:每天刮拭全头2至3次。因头皮部分有毛发覆盖,为达到刺激效果,宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。
侧头部:刮板竖放在头维至下鬓角处,从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部:以百会穴为界,将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处,从左至右依次刮拭,再由顶至后颈发际处,从左至右依次刮拭。
加强手法:将以上部位用刮板角部依次重复刮拭,以加强效果。
背部:膀胱经——双侧肺俞、俞。
下肢:胃经——双侧足三里。脾经——双侧血海。
作用与机理:中医认为“发为血之余”,肾“其华在发”。经常刮拭全头部,直接改善头部的微循环,使新陈代谢旺盛,头皮细胞活化,头部气血充盈畅达。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充,则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽,并能减少和头皮屑,促进白发转黑。人体所有的阳经都上达于头部,头部经络对全身各系统有整体调控作用。经常刮拭全头部,刺激头部经络,还可畅达全身的阳经,疏通全身的阳气。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭,可增强脏腑功能,以助化生精血,润泽毛发。
头部刮痧手法方法很多,有的土方法是根据头发的好坏来判断你的肺腑功能,也不是并无道理。中医养生一直是一种十分重要的养生方法,而相比医院的治标不治本,中医实在需要被关注。头部刮痧手法,疏通了你的头部穴位等等,给你带的好处实在太多了。当然,所有的方法都需要坚持才有效果。
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微信扫一扫头晕怎么办&&刮痧百会穴血海穴能缓解吗&&有时候我们会不自觉的出现眩晕症状,例如头晕、眼花、目眩等,眩晕由风阳上扰,痰瘀内阻或脑髓不充,脑窍失养所致。主要表现为,轻者闭目可止,重者如坐车船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心呕吐、汗出面色苍白等症状。气血亏虚:以头晕目眩,面色苍白,神疲乏力为主症。(1)选穴百会、血海、膈俞、足三里、三阴交、气海。头晕怎么办 刮痧百会穴血海穴能缓解(2)定位:百会:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。血海:屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。气海:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。(3)刮拭顺序先按揉头顶百会,其次刮背部膈俞,然后刮腹部气海穴,再刮下肢内侧血海至三阴交,最后刮下肢外侧足三里。(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先按揉头顶百会穴,约3分钟,用力不宜过猛。背部膈俞穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭腹部正中线气海穴,用刮板角部自上而下刮拭。刮拭下肢内侧部血海至三阴交穴,由上向下刮,在膝关节处可作停顿,或分段刮至三阴交穴,在三阴交穴处重刮,刮30次,出痧为度。最后重刮足三里,各30次,不出痧。(责任编辑:小妮子)您的位置:>>>正文
中医教你如何用刮痧治疗头痛
环球网-生命时报
头痛是很常见的症状,有时源于心理压力过大、精神过于紧张,有时是因为某些病症,如高血压、脑出血或动脉瘤所导致。中医认为,头为阳之首,脑为髓之海。无论何种原因引起的头痛,均与循行于头部的经脉气血失调、气滞血淤有关,因此用刮痧的方法疏通头部经脉,可以快速缓解头痛。
最好选用水牛角刮痧梳子作为刮拭器具,因为水牛角本身有活血化淤的作用,刮拭头部时又不会产生静电,且专用的刮痧梳子梳齿圆钝,不会损伤头皮。刮拭方法就和平日梳头一样,先刮头顶和头后部,从头顶的百会穴(如图)开始向前刮至前发际,再从百会穴向后刮至后发际;再刮拭头两侧,将刮痧板竖放在前发际的头维穴(如图)和耳上方,从前向后刮至耳后发际,就像绕着耳朵画一个问号;还可以以百会穴为中心向四周放射状刮拭。
刮痧治疗头痛的要点是:一,要有向头皮深部的按压力,刮痧不是梳理发型,而要疏通头皮下面的经穴;二,刮拭时注意寻找疼痛点,对疼痛部位要重点刮拭,每个部位刮拭20&30下,直到头皮处有热感。偏头痛者重点刮拭头部两侧。由于有头发覆盖,头部刮痧可不涂刮痧油;若头发稀少或秃顶,则须先涂适量刮痧油。头皮有疖肿处应避开刮拭。
须强调的是,头部刮痧虽能快速缓解头痛症状,但要想巩固疗效,必须找到头痛的原因,配合其他手段进行治疗。▲
责任编辑:李芬
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