血糖高吃什么菜可以吃什么荦菜

血糖高的人不能吃什么?应该吃些啥食物
血糖高的人不能吃什么?应该吃些啥食物
基本信息:男&&53岁
病情描述及疑问:血糖高的人不能吃什么?应该吃些啥食物其他情况:血糖高的人不能吃什么?应该吃些啥食物
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建议:病情分析:血糖高的人,尽量少吃容易很快升高血糖的食物。比如含糖多的食物,精米精面做的食物,尽量少吃,另外含热量高的油炸食物也尽量少吃。指导意见:可以多吃一些粗粮和蔬菜。苦瓜,洋葱,番茄,柚子,南瓜等等有降低血糖作用。
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血糖高的人吃什么水果和蔬菜比较好
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高血糖的人可以吃什么菜?要详细一些的食谱
女 | 0个月
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化验、检查结果:
曾经的治疗情况和效果:
大概稳定下来了还在用药
想得到怎样的帮助:想知道可以吃些什么菜,要详细一点的
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医生回复区
擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎
帮助网友:82733称赞:2954
&&&&&&病情分析:&&&&&&糖尿病要积极治疗,糖尿病本身不可怕,主要是并发症很厉害,如心脑肾并发症,神经系统病变等。您现在一切正常,所以要更加注意,要及时复查,长期,规律服药。适当锻炼,慢跑,打太极拳等.&&&&&&指导意见:&&&&&&1.糖尿病人禁止吃甜食和甜的水果,也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒.&&&&&&2.可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,,豆类制品.韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.&&&&&&3.多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们能降低血糖,改善糖尿病症状.&&&&&&医生询问:
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,糖尿病患者的日常饮食,可选择多吃鱼类和蔬菜,如包菜、苦瓜、洋葱,四季豆,南瓜、洋葱,水果中的番石榴,各种鱼类都是很好的选择。至于肉类,蛋类等等含有优质蛋白,也可以适当吃,但不宜过多。&&&&&&指导意见:&&&&&&水果类的也可适当吃,但是要病情稳定,血糖控制理想的情况下吃,要控制量,不要空腹吃,选择低糖水果,除了饮食正确之外,糖尿病患者最重要是维持心情平和稳定,不要经常处于焦虑紧张的状态中,对控制血糖非常不利。
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