梁山夫妻大办离婚庆典，两人亲自把喜字剪开。
让人意想不到的是，其中还有产妇和6个月孕妇。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　TOP1最不健康的碳酸饮料
　　碳酸饮料大家都很熟悉,就是指可乐、雪碧一类的气泡类饮料，夏天喝很凉爽。近年来，大家也都知道碳酸饮料不健康，但是不健康到什么程度呢？它的四大危害你不妨一看：
　　1、含糖量极高。可口可乐标注含量糖每250毫升含糖26.5克，一瓶600ml的瓶装可乐含糖60克以上。这是什么概念？营养学建议成年男人每日摄入糖量不超过40克，这么一瓶可乐喝下去就已经超标！糖类摄入过多，容易引发脱发、肥胖、糖尿病，还会引起心血管疾病。所以纽约曾经禁止碳酸饮料销售，为的就是民众的健康。
　　2、导致钙流失。因为碳酸饮料都含有磷酸，磷酸会导致人体吸收钙的效率变低，长期饮用会导致缺钙。缺钙有很多危害就不多说了，强调一下，缺钙也会影响头发生长，引起脱发。
　　3、防腐剂。碳酸饮料大多都保质1~2年，这是因为其中添加了防腐剂，一般都是苯甲酸钠。少量喝没什么问题,但是经常喝就对人体有危害了。
　　4、咖啡因。很多碳酸饮料都含咖啡因，这种东西妨碍睡眠、破坏肠胃功能，还能影响铁元素的吸收，哪一项都不利于头发生长，更不利于健康。
　　最后补充一句：专业的运动员从来不喝碳酸饮料，甚至一口都不能喝，至少在比赛期间一定是这样的。如果给饮料分为健康和不健康的类别，碳酸饮料一定站在“不健康”这一面。
　　TOP2标榜健康也不健康的果汁饮料
　　1、果汁饮料热量高过汽水。据美国媒体报道，越来越多医生、科学家和公共卫生官员认为，多喝纯天然果汁未必对健康有益。喝天然果汁引发的肥胖现象，跟喝可乐等汽水以及糖精酒类饮品，没什么差别。
　　2、果汁饮料更易增加脂肪堆积。另外，果汁含有大量果糖。加利福尼亚大学科学家斯坦霍普指出，摄取大量果糖会增加患心脏病和2型糖尿病的几率，因为果糖比葡萄糖更容易被肝脏转化为脂肪。耶鲁大学路德食品政策及肥胖症中心主任布朗内尔指出：“喝更多果汁的孩童更有可能吃早餐,而吃早餐的孩童,体重比不吃早餐的孩童更轻。”
　　3、果汁饮料含有的人工色素影响智商。喹啉黄是果汁饮料常添加的食用色素。过量色素进入儿童体内，容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干扰体内多种酶的功能，对新陈代谢和体格发育造成不良影响。而用人工色素、甜味剂、酸味剂、香料等食品添加剂制作出来、不含任何果汁的果味饮料几乎没有任何水果的营养价值。
　　TOP3最不能多喝的咖啡
　　很多脱发患者都有喝咖啡的习惯哦。咖啡是一种很特殊的饮品，因为它咖啡因含量很高，绝对不能当水喝。少量的咖啡确实能提精神，但是过量的咖啡，比如超过250毫克(相当于2-3杯煮咖啡)就能够导致中枢神经系统过度兴奋，这个时候就可以引发一些列的精神紊乱。
　　TOP4最不宜于减肥的能量饮料
　　近几年市面上的能量饮料越来越多。它们主打的差不多都是在运动过后喝能量饮料可以快速地补充会能量，但是要补充能量，喝能量饮料并不是最好的办法。而且也并没有任何的科学根据来支持商家的言论。绝大部分的能量饮料都含有不少的糖份和咖啡因。因此这些饮料通常都含有很高的热量。糟糕的是很多能量饮料中所含的所谓的高科技配方其实对人体不但无益还有害，像锝等微量元素。
　　TOP5最不规范的苏打水
　　苏打就是俗称的碳酸钠，就是水中添加了碳酸钠，呈弱碱性。本身这个东西其实没什么危害，不过这种饮料国内很不规范，除了碳酸钠之外，还含有甜味剂在内的各位添加剂，所以喝起来有淡淡的甜味，这类的“苏打水”是食品添加剂的重灾区，最好不要多喝。即使是天然的苏打水，也不适合天天喝。因为苏打水是弱碱性的，长期使用可能引起胃酸、头痛。本身“硬水”就是因为碱性太强被认为是引起脱发等现象的凶手，再长期饮用碱性更强的苏打水，那真是自己折磨自己了。
　　TOP6容易造成肥胖的运动饮料
　　运动饮料主要由水、糖(葡萄糖、低聚糖等)以及钠钾离子的电解质等成分组成，目的是补充运动员在比赛和训练中丢失的水分、电解质和能量物质。它最大的功能是针对进行密集、高强度运动的运动员设计的，对于普通人来说，运动饮料并不是健康的日常饮品，相反它还会带来一系列健康问题。
　　哈佛大学的研究人员指出，一瓶500毫升的甜饮料一般含3-14汤匙糖(1汤匙约4克糖)。吃进去更多糖意味着摄入更多能量，若其他方面得不到控制,必会增加肥胖、糖尿病、龋齿、痛风等健康问题。而耶鲁大学的研究分析亦证实，儿童消费运动饮料的增加,对他们的肥胖“贡献”不少。
　　其次，运动饮料中的电解质钠也会带来一些健康问题。根据我国标准规定,运动饮料中钠含量一般在50-1200毫克/升。喜欢喝运动饮料,势必增加钠的摄入量。而过多的钠会增加高血压、中风、心血管疾病、胃癌、骨质疏松等疾病的风险。因此运动饮料明显不应该被当成健康饮料大量饮用。
　　以上这些饮料都是不够健康、不够安全的饮料，如果说偶尔喝一些还可以接受的话，大量喝、天天喝肯定是有一定危害的。那么什么样的饮料适合经常喝呢？最理想的当然是PH接近7的纯净水，朴实无华但是却是生命的必需品，此外，豆浆、果汁、蔬菜汁、淡茶水这样的饮料都很有典型的营养功效，也是非常好的饮料。如果是自己在家里加工，不含任何添加剂和防腐剂，既榨既用，那才是真正的极品饮料了料。其他的饮料像果汁、低脂奶和水也能帮你很好的补充体力，脱水是很容易就导致疲劳的。
　　微信查找公众号“jianshiduo”
　　见识多（），涨见识，看有趣！
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
见识多（），涨见识，看有趣！
1072文章数
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：1、绿茶绿茶除了抗癌，还有保健牙齿功效，所含茶甘宁能提高血管韧性，使血管不易破裂。2、红葡萄酒红葡萄酒抗衰老，有益心脏，降血压，降血脂。3、豆浆豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。有助防预高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、哮喘等疾病。4、酸奶酸奶中的乳酸菌能增强消化，加强肠的蠕动和机体的物质代谢，维持细菌平衡。5、骨头汤骨头汤中富含胶原蛋白，常喝骨头汤可以抗衰老，增强血细胞造血能力，使身体强壮，促进青少年骨骼的增长，减缓老年人骨骼软化。6、蘑菇汤蘑菇富含蛋白质、维生素和纤维素，常喝蘑菇汤能提高机体免疫力，防患疾病。健康手册(jksc120)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血，肝藏血、脾统血，所以，养护想要减少脱发，怎么办？食疗试试吧！葡萄干：这种食物可以促进头皮的血液循环，并且还可以让头发生长的更加的有动力预防跟痛症可从以下六个方面入手：1、养成良好的足部卫生习惯。每日用热水泡脚，保持其清洁和良好的血液循环，减飘逸靓丽的长发可以让女性魅力加分不少，洗头这件事我们几乎天天都要做。可是就是这样一件日常的小事，99%的人都暑退九霄净，秋澄万景清。中秋是夏秋两季气候转换的分界点，一过中秋，天气明显转凉，昼夜温差加大，因此，中秋时节每个人都想拥有洁白靓丽的牙齿，尽情绽放灿烂如花的笑靥，然而挥之不去的牙垢却阻碍了自信。菜菜教你日常小妙招五分子宫，不仅是孕育宝宝的那个房间，包括妇科炎症生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是子宫寒冷，并不是说子宫腔内的温功效：治疗腰痛、肩膀酸痛、尿失禁、改善头痛、坐骨神经痛、减肥、缩小臀围和腰围、提升骨质密度、改善新陈代谢症候01　久坐不动研究发现，久坐不动使新陈代谢变得迟缓，长期如此，容易面临高血压、糖尿病的威胁。相比之下，每隔一想要减少脱发，怎么办？食疗试试吧！葡萄干：这种食物可以促进头皮的血液循环，并且还可以让头发生长的更加的有动力生姜是一种食用率较高的调味料，中医认为吃姜可以温补身体，赶走寒气。但是秋季吃姜的朋友要切记，千万别踏入几个常中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定每晚用热水泡脚，可以说是最好的养生保健法，不仅给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀，而且有助于睡眠，能提高人水是生命之源，地球上任何生物都不能没有水，那么究竟喝水对于我们有什么好处呢?女人如何巧喝三杯水，对她们才是最夏季减肥很多人都行动起来了，可有一群人提到减肥她(他)们就很郁闷，因为她(他)们喝水都会发胖!比如下面这位阿养生之道网导读：当今时代，经济快速发展，高楼一日日崛起，人们做事也越来越讲究速度，减肥亦是如此。许多倍受肥胖白嫩的左腿上，好几个发红的伤疤。指着女儿被蚊虫叮咬的伤口，微友“朵朵”很抓狂，“就带着女儿傍晚在小区逛了一圈从本期开始，我们将为大家不定期连载一些大自然中具有美肤、镇静或者舒缓功效的植物。每期介绍5种。希望大家喜欢。皮肤为什么会敏感？健康的皮肤，拥有一层天然保护膜-皮脂膜，当皮脂膜遭受破坏，皮肤神经末梢的保护作用不完整或结头条推荐.....前段时间，去看中医，中医说你的下肢有点儿僵硬，需要对你的下肢进行针对性的运动，才可以让你的下肢的血液循环更好我们养生主要是为了颐养生命，增强自己的体质帮助预防一些疾病。我们也可以简单的把它理解为保养生命的意思。但是如我们常说：家有一老，如有一宝。老人见识多，知道多，所以往往我们遇到困难，可以求助他们。但是你知道吗?很多老在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能6、7月正当夏，天气炎热，很多人都会食欲下降，这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了，俗话说：水果吃当季。那么6减肥是大事，能不重要吗？主食是肥胖的元凶吗？导读DAODU主食常常被人们认为是饮食发胖的元凶，因此，为了快速每个家庭都会备有牙膏，各种各样的：含氟的、中草药的、消炎的、防过敏的……但是，牙膏只能用来刷牙吗？NO！牙膏痰湿体质养生法体质辨识标准成因 先天遗传，后天饮食不节，过食肥甘之品形体特征 形体肥胖，股部肥满松软心理特征火龙果1.排毒解毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血一、敲胆经：活血排毒、排水肿按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃“春困，秋乏，夏打盹”，为什么夏季疲劳困乏呢？因为夏季出汗多，容易丢失钾元素，因而，人会感觉到疲倦、四肢无力热疗法刚刚感冒的时候，用热水泡一泡脚，热毛巾敷一下鼻子，可以促进血液循环，缓解鼻塞哦！醋滴法醋能杀菌。一滴身边很多朋友都抱怨岁月不饶人，千方百计想留住青春，但总又不得其法。很多人抱怨摧毁美丽的是时间，都说岁月是把很多朋友为了减肥，会选择不吃主食。但其实这是万万不能的，米饭中有着我们人体所必须的营养成分，那么米饭究竟有酸酸甜甜的紫黑色桑葚，对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道，桑葚可以开胃、润肠、安神养颜。对于女男人吃什么增强性功能恩？男性饮食习惯和生育功能是相关的，现代医学科学发现，男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于人因为有气才能活的健康，有了气人才有了生气，气是万物之源，是人体的物质基础，那么如果人体没有了气或者气不足男人改怎样保持精力旺盛？“精力”旺盛和男人魅力息息相关，以下介绍的“练精功”可治疗性功能障碍，性神经衰弱，关于保健养生的话题永远不断，而核桃是很多朋友知道的养生食物。核桃，圆圆个儿，握在手中刚好，关键它还是补脑的老年人随着年龄的增加，身体各项功能会逐渐衰弱，再加上身体抵抗力的下降，会比较容易受到一些疾病的侵袭。为了保现在的女孩子特别注重保养，尤其善于睡“美容觉”。然而有时候，你的“美容觉”未必能达到真正美容的效果，那么只有心脏有问题时，左边手臂会酸、麻、痛；肝脏有问题时，小腿晚上睡觉时容易抽筋；肾脏出现问题时，声音就会出不来，就你觉得人老了牙齿必然要出现各种问题？NO！NO！NO！老年人的口腔保健同儿童口腔保健一样重要，只要做好口腔护随着现代生活节奏的加快，工作压力和精神压力的增加，休息、睡眠的严重不足等等因素造成了头发所需营养失衡致使中青大家是否知道我们的背嵴从侧边看起来其实是弯曲（弯曲成弓形）的呢？　这种曲线可以使骨格整体增加强度及安定，但因脱发严重，头发掉落的多，为了稀少的发量，有很多方法来拯救，下面发姐就来介绍几点食疗防脱的食物，吃点什么就能轻jksc120传播女性健康知识,倡导女性健康生活.,每天提供女性健康及养生资讯, 关注我们慢慢你也会变成健康达人！热门文章最新文章jksc120传播女性健康知识,倡导女性健康生活.,每天提供女性健康及养生资讯, 关注我们慢慢你也会变成健康达人！百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入时下最流行的茶饮料，哪个最好喝？_网易荐新闻7种饮料千万不要多喝&什么饮料最伤健康
&&&&来源：&&&&
&&&&&&字号
原标题：哪些饮料不宜多喝？罐装饮料危害大
　　现如今，随着时代的发展，在市面上出现了越来越多不同的饮料。面对这些饮料，要如何选择呢？在这里，小编要提醒大家，有几种饮料是不宜多喝的哦。同时，罐装饮食对人体的危害是很大的，也是应该要避免的。
　　7种不宜多喝的饮料
　　碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知，其中含有的咖啡因对健康也有负面影响。此外，磷酸会降低钙、铁等多种微量元素的吸收利用，导致骨钙流失。由此看来，碳酸饮料不愧为最不健康的饮料。
　　牛奶咖啡饮料。每杯牛奶咖啡所含热量高达800卡路里，含糖约170克。由于其味道香浓，人们很容易在不知不觉中摄入过多的热量和糖，对健康不利。
　　柠檬水。很多人容易被这款饮料的名字所骗，市面上包装好的柠檬水通常含有多种甜味剂、防腐剂和人工色素。
　　各种味道的汽水。除了维生素之外，各种味道的汽水饮料大多含有人工甜味剂。尽量选择那些商标上只列出“水”和“自然调味剂”的汽水饮料。
　　能量饮料。它的确可以给身体提供能量，但是其中含有大量咖啡因和糖，摄入过多也不利健康。正常人在一般情况下不需要摄入能量饮料。
　　运动饮料。大量出汗时，喝点运动饮料补充电解质是非常必要的。但是多数运动饮料同时含有大量的糖和防腐剂，消费者在选择的时候一定要看清楚其成分表。
　　果汁饮料。多数果汁饮料都加入了一定份量的食糖，摄入过多不利健康。因此，最好选择100%纯果汁。
　　除此之外，罐装饮料的危害是更大的。
　　罐装饮料危害健康
　　双酚A被广泛用于易拉罐和塑料瓶的封装内衬，先前的研究表明，这种化学物质会渗透到食品和饮料之中。研究人员选取了60名年龄在60岁以上的成年人，要求他们饮用盛放在玻璃瓶或易拉罐中的豆奶，并在饮用不同器皿盛放的豆奶两小时后，测量尿液中双酚A的浓度、血压值和心率。之所以选择豆奶，是因为它的成分不会引起血压升高。研究结果显示：与饮用装在玻璃瓶中的饮料相比，饮用装在易拉罐中饮料的参与者尿液中双酚A的浓度增加了1600%，心率也发生了改变。研究人员称：每天喝两罐易拉罐饮料就会让血压升高5毫米汞柱，这一升高值会导致高血压或心脏病患者出现严重问题的风险增加。研究人员建议：消费者应尽量食用新鲜食品或玻璃瓶装的食品，减少罐装食品的使用。
　　喜欢喝饮料的朋友们，要远离以上几种饮料哦。
(责编：曾璇、聂丛笑)
善意回帖，理性发言!
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved