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一分钟看出你是不是肾虚 老中医补肾方首次揭秘
摘自公众号：发布时间： 0:44:11
中国养生门户号 最受欢迎养生公号点击标题下方蓝字关注 三九养生 常有言，十肾九虚。 人们都知道，为了确保出行安全，汽车行驶一段时间需要保养一次。 人的肾脏是先天之本，是生命之本，那么，你的肾脏多长时间保养一次？ 肾脏疲劳了有什么症状？你知道吗？自己测试一下，你的肾疲劳了吗？
肾疲劳自测1. 白发、发质枯黄，洗头时脱发多。2. 常有腰酸背痛的感觉，久坐和阴雨天更加严重。3. 尿频尿急、夜尿增多(一夜3次以上)。4. 全身无力，易疲劳、易困倦，休息后不能缓解。5. 睡眠不好或经常做梦，晨起仍觉很累。6. 怕风吹、怕冷、冬季更明显。7. 手不能提重物，走路长或上楼常感觉双腿无力，足跟疼。8. 经常头晕、耳鸣、牙齿松动。9. 记忆力下降，总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不容易集中。10. 男性小便无力，总有排不尽的感觉。11.性功能减退，对房事不感兴趣，质量不高。12.女性月经不调。13.生育能力下降。 如果你有以上2-3种症状，就说明您的肾脏已经发出了警报：这时候“肾脏”要开始调养了。夏季正是补肾时 人们常有一个认识误区，以为到了秋冬才可以补肾。其实对身体的调理应该顺应四季变化，多考虑饮食和季节的合理调配，以保证人体在不同的季节中汲取必需的营养素。中医注重“冬病夏养”，就是在夏季给予补充适当的食物，以达到调养的目的。 这里有一个适合男女老少食用、广受中医推崇的五谷杂粮补肾粥――核桃芝麻黑豆粥送给大家，非常适合补肾食用。但要记住坚持食用。 煮粥方法：先准备核桃2个，黑豆、黑芝麻、小米、枸杞、黑米各1小把，山药2小片(这是两个人的量)。黑豆、黑米、山药先浸泡至少一个钟，然后把黑豆、黑米、小米、山药下锅，核桃敲碎下锅，煮沸，关火焖至少半个钟。然后放入黑芝麻、枸杞，煮沸熬半个钟，熬成糊状。最后视个人口味可以加入适量冰糖，就可食用了。养肾补肾，以食为先 1莲子 古代用以治疗“心肾不交”的清心莲子饮和瑞莲丸，均是以莲子为主的名方。它性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚者均宜食用，尤其是心肾不交者。2银杏 《本草再新》认为，银杏“补气养心，益肾滋阴”。民间常将银杏作为治疗疾病的食品。如《山东中药》中载：银杏“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”一是用银杏仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。3柏子仁 柏子仁性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘肾虚，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。4豇豆 明代医学家李时珍《本草纲目》中记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚。”它性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚者宜食之。 肾脏调理重在坚持，养成良好的生活习惯，再搭配补肾食疗、护肾小妙招，肾好，精力充沛、一切都好! .精彩推荐为什么晚餐是鬼食 简直太可怕了这三处的淋巴 决定了你90%的疾病做菜煮饭 你加的是冷水还是热水她坚持吃红糖煮鸡蛋 结果竟然这样干嚼这一物抵过冬虫夏草 太实用了 .
微信号：love39yst老中医的补肾方_百度知道精 彩 内 容& & && & & &在终南山方圆百里，马老医师远近闻名，行医40载，医名远播。熟悉他的人都知道：马氏中医医术精妙，尤其是治疗男科，更是方到病除。& & & &马老医师：我们马氏，祖辈行医，三百年来，从不敢有半分欺诈之举。今天我要向大家公布一个“男科”秘方，希望这个方子能给那些饱受肾虚、阳痿、早泄等男科病困扰的朋友们带去健康。& & & &配方：比戈树蚕蛹15克、蛹虫草10克、牡蛎10克、车前子10克、菟丝子10克、韭菜子8克、覆盆子8克、枸杞子10克。& & & &使用方法：药材各选10克，晒干，碾磨成粉，制成片剂，舌下含服。每天一次，浓缩高含量，当天见效。马天长，中医世家，&1978年毕业于湖北省中医学院，师从熊魁梧、李培生、朱曾柏等中医大师。马老中医擅长中医丹方补肾调理，其独特的丹方古法，连最严重的肾虚病人都能拽回来！房中术分道家和藏传佛教，道家房中术讲究以外丹补内阳，所以历代许多帝王都以丹方来协助房中术的修炼，但由于历史原因很多外丹的制法没有流传下来，但马天长老中医却机缘巧合得到了外丹的制法。马老中医微信，长按识别添加，交流补肾体验，诉说你所遇到的补肾难题。&长按二维码识别 详细咨询头晕耳鸣、腰膝酸软，严重肾虚 一副丹方就能拽回来小赵调理前后对比小赵28岁，由于年轻时不懂得节制，虚耗过度，结果得了严重的肾虚，经常无精打采，腰膝酸软，凡事都提不起兴趣。和女朋友也是矛盾重重，两人经常吵架，女朋友总说不想嫁给一个太监。马医生说，这是以前虚耗太多了伤了肾阳，所以精气不够导致的假性肾虚，还能调回来。马老师给他用了从古法房中术中得来的丹方，同时告诫他一周内不可同房，否则前功尽弃。两天后早上感觉精力充沛，起床后的头晕力乏完全消失4天后腰膝酸软，精力不济的症状消失7天后内裤穿紧了都会有强烈反应，好像回到青春期现在小赵和女朋友正商量婚期。马老师又告诫小赵，性可有不可滥，以他的年纪一周最好不要超过5次，丹方还要继续吃，保他一年后得个大胖小子。马医生亲自为他配了古法丹方，还特意调整了一下雄树蚕蛹的量，说他这是精亏太狠，要下猛药往回拽。用了一个月的古法丹方后，这位老板血精没了，腰也不酸不胀，射精力道和射精量都是以前好几倍，正计划添一个二胎。他后来给马老师送去了一面锦旗，上面写着《医术高超 药到病除》。&造福社会&解密“古法丹方”房中术马老中医选药像鉴宝：一看、二嗅、三摸，这个他在行，练了30年了。马老的古法丹方出名后，前来求医的人络绎不绝，马老师深感年纪渐老，如果不把老祖宗的丹方绝技传下去，恐怕会面临失传的状况，这样对不起老祖宗，于是马老决定把“古法丹方”公布于众，以造福更多人。据说这个方子来自明代宫廷秘方，源自道教房中术，后流传到江夏楚王府，又转而传到马老的曾曾曾祖父手里，到现在已经有近600年的时间。古法配方蛹虫草2钱、牡蛎6钱、车前子5钱、菟丝子5钱、韭菜子5钱、覆盆子5钱、枸杞子5钱，金银花5钱，以雄树蚕蛹3钱为药引，利用古法“三提八淬”法浓缩提炼制成丹丸，只需一天一粒，晚饭后含服即可。配 方 详 细 说 明巴西比戈树蚕蛹：蚕蛹是体弱、病后、老人及产妇产后的高级营养补品，而比戈树蚕蛹更是男性天然的补充剂，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高免疫力、延缓衰老。同时蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇，对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。内蒙古蛹虫草：蛹虫草既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。大连牡蛎：牡蛎重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带。&封丘金银花：清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著&。宁夏枸杞子：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症。云南菟丝子：菟丝子滋补肝肾、固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾胎漏、胎动不安、脾肾虚泻。东北野生车前子：车前子&&，味甘、咸，气微寒，无毒。入膀胱、脾、肾三经。功专利水，通尿管最神，止淋沥泄泻，能闭精窍，祛风热，善消赤目，催生有功。陕西秦岭韭菜子：&韭菜子补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多。新疆覆盆子：益肾固精缩尿，养肝明目。遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花长按识别添加,获取来自明代宫廷的补肾丹方。长按二维码识别 详细咨询马老师说，这个方子的基础是五子衍宗丸，在传统基础上，加入了雄树蚕蛹作为药引，药力更加威猛，同时加入蛹虫草和牡蛎，添精补肾，调理阴阳，不论是肾阴虚还是肾阳虚都能阴阳双调。只是丹方炮制比较费时费力，必须遵循“三提八淬”古法，否则效果就要大打折扣。现在我的弟子中有几个学的还不错，已经可以抓药煎药独当一面，如果您不会炮制药材，也可以加她们的微信，要她们来帮你，或者你有什么疾病问题也可以问她们，当然如果她们解决不了，我也会亲自帮您诊治！（马老中医的湖北中医学院毕业证）（马老中医的执业医师资格证）马氏马氏中医第五代传人，国宝级丹方大师马天长：中医里讲，十男九虚，男子肾精有限，如果只出不进，很容易导致肾虚，阳痿、早泄、勃起困难、滑精、少精、无精等症，古人补肾好用丹方,补而不燥，滋润绵长、最适合补肾。我的补肾古法丹方和现在的中成药不一样，用得是地道药材，不但药性更足，而且药效霸道。欲要药石显工夫，“三提八淬”见神通“三提八淬”丹方古法——需要12小时浸渍，3道提取，48小时火培，武火煅烧，文火烘焙，经过治、蒸、炒、煨、炼、炙、烘、淬等8道复杂工序，投料一批数百斤的药材，7天时间只能炼一锅几十斤的丹方，中间时刻要照顾火候，每个步骤容不得半点马虎，真正是“物料虽贵必不敢省物力&炮制虽繁必不敢省人工”&。马氏古法丹方&药力强劲，补肾一粒能顶十碗药。马氏补肾丹方：黑如漆、润如珠、食之无渣、甘如琼浆，加盐温开水化开，无需胃来消化，精微药物活性物质被小肠吸收气化，脾来转运，濡养五脏气血，强壮筋骨。【添加马老中医微信，获取更多补肾秘方】长按识别二维码，获更多补肾秘方马老中医有话说很多患者都说找我看病不容易，如今我常常觉得力不从心，也有心将家传的丹方古法发扬光大，所以近年来带了不少学生，有一些已经小有成就。现在我的几个弟子搞了个什么微信诊疗，这个我不懂，但是中医望闻问切，你只要拍张面相和舌苔照过来，还是能看出一些问题，碰到疑难杂症我还是会亲自诊疗。（马老中医与亲传弟子们的合影）本人的微信是我的亲传弟子帮我运营的，大家可以和他们说说目前自己的症状，我也会为大家定期免费诊断。最近问我的人太多了，若咨询回复慢了，还请大家体谅！&长按识别二维码，获更多补肾秘方阅读 98精彩评论写留言?&boss方&20看起来很不错的样子，管不管用先加上看看吧，不差试这一次了&作者回复试试吧，产品管不管用，问问自家媳妇就知道啦！&讲葡萄牙语&24看到不用控制夫妻生活，就默默的已经加上，把朋友圈翻了一遍的举手&大鹏展翅&358马老师是小赵的贵人呀，贵人，也救救我吧！！|&作者回复& 加马老师微信，相信对你会有很大帮助的。&王大锤&265感谢楼主分享，早泄这事困扰好多年了，先去了解一下，闪人了~~&&喜欢就好&301是不是这么管用啊，我那个问题已经3年都没有让自己自信过了，真的好苦恼啊！！|&作者回复& 到底好不好谁用谁知道&&笑看人生&22看到方子里有蚕蛹，果断加了。我以前吃蚕蛹，就治好了腰酸腿软、出虚汗的毛病&奋斗&87如果管用，楼主我给你发红包，如果不管用你给我发个红包！|&作者回复& 我想说其实我红包已经接到手软了！&Treetree34我中医博大精深，读完还是挺有收获的，我去也~|&作者回复& 棒棒哒~&我是皮皮啦&167以前试过好多方法了，都不管用，楼主你先发个誓，好纠结，算了先加上试试吧&|&作者回复& 誓！别灰心了， 国粹你不信那该信谁，这么多人用你还纠结啥&Monica&239话说女人会肾虚吗？|&作者回复& &会！但是男人肾虚影响更明显更大，再说你好了她才能好呀！&三哥&96为啥我加上还没通过。。。。|&作者回复可能太忙了吧，再等等，看到了会通过的。&打人不打脸&45想知道是怎么好起来的，用了产品吗？&海阔天空&336愿意用所有的才华换一个激情似火的青春，不知我还能否得到拯救？|&作者回复& &你与激情似火的青春只差一个秘方的距离擎天柱&23试过好多方法了，都不管用，纠结，算了先加上试试吧&|&作者回复&因为你没有掌握补肾的精髓——补肾精。谜一样的男人&397还能治脱发白发？太好了姑娘不倾城&102&我为什么没投胎在这样的中医世家....
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