生完孩子乳房松弛下面真的会松弛吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-27 10:38 标签： 生完孩子乳房松弛
生孩子后阴道为何会变松?避免阴道变松弛的妙招
现在剖腹产已经成为一种流行的分娩趋势。但是剖腹产真的好吗?其实排除正常需要剖腹产分娩的产妇。
&&& 现在剖腹产已经成为一种流行的分娩趋势。但是剖腹产真的好吗?其实排除正常需要剖腹产分娩的产妇。很多现代女性都是担心疼痛而选择剖腹产。除此之外还有一些女性则是因为担心顺产会导致阴道松弛，影响产后生活。女人怕痛大家都可以理解，那么剖腹产真的可以避免阴道松弛吗?&&& 解疑：生孩子后阴道为何会变松?&&& 阴道松弛其实是盆底功能障碍的一种，除了顺产的因素之外，多次分娩、巨大儿等因素都可能造成盆地损伤加重及脱垂，尿失禁、内脏下垂等。相对来说，剖腹产可以在一定程度上避免盆地损伤，但是剖腹产并不能很好的改善产后性生活，反而剖腹产产妇没有经过道阴道扩张的过程，等到绝经时，阴道扩张性会变差，有些患者甚至难以过夫妻生活。绝经后阴道萎缩反倒造成性交困难。且剖腹产还要面临产后出血，产后疤痕等问题，代价不容小觑。&&& 此外，妊娠期间，孕妇的子宫增大，体重增加，胎体下降，加之孕激素的作用都对盆底造成压迫。同时，由于怀孕，女性的脊柱弯曲改变，脊柱向前突出，重力作用力指向盆底，势必会造成盆底结构损伤而影响盆底功能。因此，阴道松弛不可能因为选择剖腹产就能完全避免。&&& 支招：避免阴道变松弛的妙招&&& 阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。下面给大家推荐5个产后缩阴动作，可以有效的避免阴道松弛。&&& 1、将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。&&& 2、平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。&&& 3、每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒～15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。&&& 4、卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。&&& 5、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。&&& 总结：阴道松弛每个女人都会遇到。女人所需要了解的就是生孩子后你该如何应对阴道松弛。如今产后阴道松弛的女性越来越多，仅仅依靠上述的锻炼缩阴还是有一点的缺憾。缩阴产品的出现成为现在很多生完孩子后缩阴的首选。那么哪个缩阴产品效果好呢?众多妈妈为此推荐缩阴产品千黛斯。千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，通过&养护结合&，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。只需要短短数月就可以彻底摆脱阴道松弛的困扰。是现代生完孩子后解决阴道松弛问题的最理想的选择。
参加达人选拨赛一起去上海看盛典生完孩子会不会阴道松弛？
如题，好多人都说会松，很担心影响夫妻感情
后期羊水偏少，提前38周就剖腹产了。老公说还是很紧。。没什么变化。而且我只要一用劲夹他，他就会很受不了。。然后出了月子趁着产假，我又开了双眼皮，圆了多年的梦。。又减肥恢复原来小蛮腰。开了双眼皮又变漂亮了，很开心。
顺产是会导致阴道内基膜层松弛的。“中断排尿”训练可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。阴道松弛女性可以加这个群：交流。
会的了。所以后期要注意妇科方面的保养啊。但女人生孩子是无法抗拒的，能顺产就最好不要剖腹产，剖腹产的话对阴道这边倒是没什么松弛的，但是对小孩和大人都不如顺产好。
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顺产后阴道真的会松弛吗？
很多女性在分娩时之所以选择剖宫产，除了因为怕疼以外，还有很大一部分原因是害怕产后阴道变得松弛而影响日后的夫妻生活，那么，女性在自然分娩以后，阴道真的会变得松弛吗？下面一起来详细了解一下吧。
顺产分娩后阴道真的会变松驰吗？ 其实，顺产会导致阴道松驰没有弹性，从而影响到日后的夫妻生活，这是很多人对顺产的一种误解（如若属实，那曾经选择了顺产分娩的女人，不都要被老公抛弃了吗）。刚生完孩子的一段时间里，私处变得松驰这无可厚非。但女人私处均有自我修复功能，随着时间的推移，就会慢慢恢复。一般在产后42天左右就可以恢复到原来的大小。 在生产时因为防止会阴撕裂伤，一般接生的医生会做会阴侧切术，生产后立即缝合，这个切口很小一般为3-5CM左右，伤口愈合很块，一般3-5天就能完全愈合，不影响以后的功能。所以顺产后阴道基本上是可以恢复到没有生产时候的状态的，无须担心它的影响。 顺产后阴道会松弛吗？&过来人&的经验之谈： 妈妈说：我也是顺产的，其实在还没有生的时候也挺纠结的，就是怕顺产会影响日后夫妻生活。不过还好，只是刚生宝宝的半年时间比较松点，后面恢复正常了。 妈妈说：生完宝宝之后阴道当然会比较松的了，不可能像没生宝宝的时候那么紧致了，亲经常做提肛运动可能会好一点的。 由此可见，虽说产后女性阴道变的松弛是不可避免的，但是这也只是暂时的情况，随着身体的恢复，阴道也会逐渐恢复到产前的状态，而且还可以通过做提肛训练来紧致阴道，所以，自然分娩是不会给日后的夫妻生活造成影响的。
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&&&我生完孩子感觉阴道很松弛，怎么办？
悬赏:100分
我生完孩子感觉阴道很松弛，怎么办？
我生完孩子感觉阴道很松弛，已经一年时间了，怎么办姐妹们 ，有什么好办法吗，我是顺产。想做阴道紧缩术 不知道敢不敢，对以后的生活有影响吗？
帮帮忙。谢谢!
只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。
阴道是可以恢复的
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。
经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。阅读：阴道整形，重拾妈咪育前性快乐阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛，但不利于第二次自然分娩阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。
适应症：阴道分娩后，产道松弛，会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况均可通过阴道紧缩术来进行恢复。
提问者对回答的评价(星)：
我觉得还是不要手术的好.
毕竟手术的风险还是有的.
你可以做一下收缩运动试一下.
只要两人感情好,
我想这点小毛病还是可以忽略的.
毕竟有了宝宝才是自己最大的付出/
盆底肌出现问题吗?
只要感情深。无所谓。
加我Q，我生了两个，用了美之茵效果很好，现在我也在代购美之茵。，，
你现在有做手术吗？还是在用什么产品。有效果吗？我跟你一样，现在一直有妇科病，都快烦死了。
平时可以通过做提肛训练，来增加私密处的弹性和收缩力，手术不一定安全可靠。
宝妈可以多多锻炼，多进行一些收缩，提肛之类的运动，手术具有一定的风险性，建议宝妈不要做手术
我也是松弛了，有时还不能憋尿
用凝胶，我用了老公说紧了
凝胶是什么？
多做做提肛锻炼，慢慢就恢复了，不用担心，刚生完感觉松也正常
相关未解决
高悬赏问题

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