有段时间晚上睡觉的时候，舌头不自主的就跑到两排牙齿的中间，有时候就会咬到，一般咬的时候都是思维上突然受到冲击比如做梦什么的就会咬到，咬的比较狠，会出很多血。
我怀疑是小时候矫正牙齿没有矫正到位就停止矫正的原因，如何治疗和防范？
步骤/方法：
1一开始以为我自己是受风了，西医上也称是咬肌或舌肌的功能紊乱等
2后来感觉是考虑缺乏微量元素，平时有没有偏食挑食的习惯？吃的食物是不是太单一比如说很少吃水果或者总吃精米精面？如果是的话要即使改正过来，另外在饮食上调理的同时也可适当吃一些营养元素的复合片来应急
3考虑是因为小的时候矫正牙齿没有矫正到位就停止矫正了，偶尔睡觉可能姿势不当，比较容易咬到舌头，再加上像你说的思维受到冲击、做了比较‘打击’的梦，在睡眠状态中口腔包括整个机体都处于一个极放松的状态而那种突然性的刺激就会引发的咬肌等系列肌肉不自觉的较突然且剧烈的收缩运动，引发咬到舌头出血的情况，可以去牙医那做一副牙套,睡觉时戴在口中，但我个人感觉这样下去也不是长久之计，而且不排除有癫痫或者脑部某处病变的可能，所以建议你去较正规的医疗机构去看看，平时睡前2-3小时内尽量避免食用口味重的或者油腻的事物，如果真不能避免吃个西红柿、苹果、香蕉什么的，可以让你睡的安稳一些。入睡之前不要想太多、睡觉时保持正确的睡眠姿势等等。
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家里3岁的孩子，吃饭时不小心自己咬着舌头
健康咨询描述：
家里3岁的孩子，吃饭时不小心自己咬着舌头，现在发炎，口腔还有臭鸡蛋味，伤口处有黄色的东西，但没发烧，精神还可以。都3天不怎么吃饭了，喝少些奶、粥。给她吃的是头孢颗粒。请问医生:怎样才能让孩子的舌头伤口早点好起来？非常感谢。
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医生回复区
擅长: 儿内、儿外、儿保疾病的诊治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孩子咬伤后已经发展为溃疡，一般需要1周左右的时间才能完全恢复。&&&&&&指导意见：&&&&&&1.可以继续吃头孢颗粒，同时辅助清开灵之类的效果更好，已经口腔炎喷雾剂或者锡类散喷口腔。&&&&&&2.现在给孩子吃东西，不要吃热的、咸的、辣的，要吃甜的、冷的，这样会舒服很多，尽量多的喝水。&&&&&&希望我的回答能给你帮助
宗大夫：您好。孩子舌头的这种情况用去医院洗伤口嘛?不发烧、局部有点化脓，坚持吃药，应该不碍大事吧！谢谢您的指导意见。
10:50医生回答：
可以不用去医院清洗，可以给孩子用苏打水漱口，一般坚持吃药，注意生活常识，吃软的好消化的之类的，过几天就会好的，但是一定要注意体温情况，如果总是发热，吃的少，甚至需要输液的。
贾医生医师
擅长: 中医疑难杂症小儿推拿
帮助网友：55218称赞：8822
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你提供的情况，小孩子的症状考虑是舌头咬伤引起局部发炎，对症治疗，可以改善症状的。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，局部可以用冰硼散之类的治疗，及时的调理，多喝水，祝你健康。
擅长: 糖尿病,心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图,
帮助网友：78007称赞：5565
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你的描述来看，这种情况要注意舌头咬伤造成的感染的可能，所以会出现化脓等异常表现的可能。这种情况的发生应该与损伤程度较重、个人抵抗力等原因造成的可能，&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况首先就是稳定情绪，适当的多喝水，注意口腔卫生，不要吃油腻食物，不要吃辛辣等刺激性食物，应该到正规医院的五官科进行诊治，及时的引流出坏死组织，积极治疗还是有必要的，祝患者早日康复。
&&&&&&以上是对“家里3岁的孩子，吃饭时不小心自己咬着舌头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
帮助网友：3913称赞：301
&&&&&&您好，婴幼儿口腔有臭味的现象，一般是有些消化不好或者口腔炎的现象，要及时给孩子治疗的。&&&&&&食物方面要吃清淡一些的，服用点乐尔康口服液或者健脾散治疗，再一个检查看是否有虫牙，及时补牙治疗，睡前甜食要少吃一些的，&&&&&&
擅长: 消化内科
帮助网友：9413称赞：806
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。舌头，是味觉器官。主要由平滑肌构成，主要是感觉味道和推进食物的作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&综上所述，就你孩子的情况而言，可能是牙齿咬伤舌头后，造成表面列角质板的轻度损伤，继而引起的感染性炎症，建议还是带孩子去当地正规医院的五官科接受治疗。祝福你孩子早日康复！
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>>宝宝平时和睡觉老是爱咬着舌头，怎么办
宝宝平时和睡觉老是爱咬着舌头，怎么办
小男生 当时年龄：
宝宝平时和睡觉老是爱咬着舌头，怎么办
你好，睡觉咬舌头是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，成年人偶尔也有咬伤舌头的经历，小孩咬舌的主要原因还是某种营养素缺乏的可能性最大，建议到儿科做一下营养方面的咨询，特别是检查有无影响孩子睡眠质量的微量元素缺乏的情况。
你好，很高兴为您解答@！根据你提供的情况，小孩子的症状考虑是缺乏微量元素引起的症状，建议去医院进一步的做微量元素的检查，与缺锌缺钙有关系，及时的首先需要注意饮食的调理，可以多吃含锌的食物如鸡蛋黄瘦肉汤之类的，口服葡萄糖酸锌口服液、龙牡壮骨颗粒之类的调理，祝福你
你好，很高兴为您解答@！根据你提供的情况，小孩子的症状考虑是缺乏微量元素引起的症状，建议去医院进一步的做微量元素的检查，与缺锌缺钙有关系，及时的首先需要注意饮食的调理，可以多吃含锌的食物如鸡蛋黄瘦肉汤之类的，口服葡萄糖酸锌口服液、龙牡壮骨颗粒之类的调理，祝福你
亲，如果是问题发生了，我们需要正视她，面对她，并想办法去好好的解决她才是可以的啊，这样才能看到胜利的曙光，希望你的生活每天都是开开心心快快乐乐的啊，祝你幸福。
咬舌头那宝宝不是会咬疼的么，宝宝这个是不会很用力的吧，是没事的，宝宝这个也是一种习惯的吧，宝宝是会有这样那样的习惯的呢，有的时候也是一个阶段这个样子的呢，过一段时间就好了，不影响其他的就可以的，宝宝睡眠也不受影响的吧
咬舌头那宝宝不是会咬疼的么，宝宝这个是不会很用力的吧，是没事的，宝宝这个也是一种习惯的吧，宝宝是会有这样那样的习惯的呢，有的时候也是一个阶段这个样子的呢，过一段时间就好了，不影响其他的就可以的，也不受影响的吧
你好这位朋友，首先很高兴可以为你解答，亲爱的这个是么有关系 哦，小宝宝比较小的时候就是会这样的呢，有点时候，妈妈还可以看到小宝宝是会有吸引状的似的那么睡觉的呢，都是没有关系的哦，妈妈不要担心了呢。
你好，很高兴为您解答问题，一般来说，3-4个月婴儿出现生理性吸吮要求，常在饥饿和睡前自吮手指，尤其是拇指，以安定自己，7月龄时婴儿吸吮手指增强，8月龄达高峰的呢，我的宝宝也是很喜欢这样的呢， 希望我的回答可以帮助到您，也顺祝亲健康快乐，谢谢。
你好，很高兴为您解答问题，一般来说，3-4个月婴儿出现生理性吸吮要求，常在饥饿和睡前自吮手指，尤其是拇指，以安定自己，7月龄时婴儿吸吮手指增强，8月龄达高峰的呢，我的宝宝也是很喜欢这样的呢， 希望我的回答可以帮助到您，也顺祝亲健康快乐，谢谢。
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宝宝平时和睡觉老是爱咬着舌头，怎么办
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛　　如题　　有很多次睡觉醒来发现自己的上下门牙咬着自己的舌头，咬了蛮久了舌头都麻到疼了。有时第二天醒来舌头超级疼。会疼一天。　　有过许多次。网上查说“考虑是缺钙，但也不排除是癫痫，建议去医院脑电图，颅脑CT检查，同时补补钙，平时要多注意休息，多做运动还缓解压力，注意营养均衡，早睡早起，不要太紧张”　　但是我才20多岁啊，癫痫什么的太恐怖了啊。　　开始的时候没有注意这么多，是有一天去看牙医，医生说我磨牙，下门牙都磨出一个缺了。说要么就是神经太紧张压力太大，要么就是肚子有蛔虫。然后我就注意上了，磨没磨牙我倒是不知道，但是我发现我老是咬着自己的舌头睡。之后就有点怕怕的。　　打虫药也吃了，我也没有觉得我压力特别大啊。　　请问广大天涯er有没有这样的情况啊　　有没有200字了啊
楼主发言：2次 发图：0张
　　我磨牙，相当严重，有时候还把自己磨醒了，我都20多了，还会有蛔虫？。！？！　　
　　@tinahero-23 22:53:32　　我磨牙，相当严重，有时候还把自己磨醒了，我都20多了，还会有蛔虫？。！？！　　-----------------------------　　蛔虫还是好办。吃打虫药就好了　　听牙医说 有的磨牙把牙齿都磨成粉了
　　哈哈哈哈哈哈哈 脑补了一下舌头伸出嘴外睡觉的画面 14你好萌
　　严重，说不定第二天起床舌头没了…　　
　　楼主观察一下自己的舌头边缘，是不是肥大而且形状不规则，是的话你该排水肿了。
　　@nogoodpiggy 3楼 　　哈哈哈哈哈哈哈 脑补了一下舌头伸出嘴外睡觉的画面 14你好萌　　-----------------------------　　!!!!!!!!你怎么追过来的！！！！
　　@肇事辜儿 5楼 　　楼主观察一下自己的舌头边缘，是不是肥大而且形状不规则，是的话你该排水肿了。　　-----------------------------　　我倒是一直知道我的舌头比别人的肥大，形状规则不规则就没注意过了。刚刚我去照了下镜子，也不知道算不算不规则　　不过看中医是说我水代谢不好　　请问怎么排水肿，还是要看中医么？
　　我还以为我舌头太长了呢
　　o&_&o　　
　　@十四爱总悟 7楼 　　我倒是一直知道我的舌头比别人的肥大，形状规则不规则就没注意过了。刚刚我去照了下镜子，也不知道算不算不规则　　不过看中医是说我水代谢不好　　请问怎么排水肿，还是要看中医么？　　-----------------------------　　作息规律，常运动，少吃咸食，多吃利尿的食物冬瓜等等
　　脾大 　　吃参苓白术丸。　　严重式需注意糖尿病　　
　　睡着了咬掉了怎么办
　　我也是，不过我是趴着睡在桌子上就会，每次都觉得蛮恐怖的
　　@逐梦追欢 13楼 　　睡着了咬掉了怎么办　　-----------------------------　　要掉到是不会 我还没有出血过 但是有时候咬久了感觉舌尖缺血 会超级麻木又疼 感觉像是舌头脱水了一样
　　我就这样！自己无意识的，有时没睡着的时候会突然意识到自己正咬着舌头，好像就是一种习惯，很自然的！但是有时半夜突然会舌头很疼的醒过来...　　
　　。。。我睡觉都咬着舌头睡的。。。　　这是一种类似磨牙的病
　　这每次睡觉都含块骨头
　　真的会咬掉吗？　　我睡觉会磨牙，所以刻意用舌头垫着，这样就不会咬了，第二天舌头也不疼。　　郁闷的是，很难坚持，只成功过几次，大部分时候，睡着了会自动把舌头缩回去，结果还是磨牙，难道是我舌头太短？？
　　啊我也会咬！　　不过没楼主你那么严重就是了……　　我还真有点儿缺钙的说。。。
　　哈哈，遇见同僚了，我偶尔也会在睡眠中被疼痛惊醒，舌头被咬的麻麻的，严重的一次睡熟时被剧痛疼醒，舌尖都被咬出血了……听说是身体五脏有热才会这样
　　我不咬舌头我咬腮，也是疼醒的半夜，白天也肿了　　搞不明白怎么回事- -
　　我可以说我经常被自己的口水呛醒不？
　　@肇事辜儿 10楼 　　作息规律，常运动，少吃咸食，多吃利尿的食物冬瓜等等　　-----------------------------　　thank you
我会多多运动的
　　@因VS果 19楼 　　真的会咬掉吗？　　我睡觉会磨牙，所以刻意用舌头垫着，这样就不会咬了，第二天舌头也不疼。　　郁闷的是，很难坚持，只成功过几次，大部分时候，睡着了会自动把舌头缩回去，结果还是磨牙，难道是我舌头太短？？　　-----------------------------　　如果磨牙的话 也要去看牙医的。我有个朋友是牙医跟我检查智齿的时候发现我磨牙的。说门牙都磨了一个缺，放任不管的话牙齿会磨得更厉害，可以做一个垫子的，放嘴里咬着就不磨了。
　　@一株半夏 23楼 　　我可以说我经常被自己的口水呛醒不？　　-----------------------------　　介个···
　　回复第25楼(作者:@十四爱总悟 同会咬！我是午休时不自觉的咬舌尖…不过每晚正常睡觉时很少出现这种情况　　
　　@十四爱总悟 25楼 　　如果磨牙的话 也要去看牙医的。我有个朋友是牙医跟我检查智齿的时候发现我磨牙的。说门牙都磨了一个缺，放任不管的话牙齿会磨得更厉害，可以做一个垫子的，放嘴里咬着就不磨了。　　-----------------------------　　嗯，谢谢你的建议。
　　磨牙，放屁，说梦话，三个好丽友　　
　　我以前也咬舌头，然后就可以避免，现在是不咬舌头了，但是每次都是牙齿咬的很紧，而且每次醒来的时候都是皱着眉头，也不知道怎么回事
　　原来这么严重啊。　　
　　楼主现在还咬没？我是经常咬到今天才发先这么严重，求回复　　
　　@霜 32楼
21:55:26　　楼主现在还咬没？我是经常咬到今天才发先这么严重，求回复　　-----------------------------　　偶尔还是咬着自己的舌头半夜醒来，　　自己也觉得那画面好搞笑
　　我不是咬着舌头睡觉那种，我是偶尔突然好像牙齿抽动一下，咬了一口舌头，一般都是舌尖。每次就那么一下，还很疼，经常咬出血，就像吃饭不小心咬到舌头那种状况。我估计是我一个牙不好，有点斜是蹭着舌头的，因为每次咬到舌头都是那个牙那里的位置　　
　　忘了说，也是睡觉的时候哈T^T　　
　　@霜 32楼
21:55　　楼主现在还咬没？我是经常咬到今天才发先这么严重，求回复　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　卧槽，原来天涯也有这贴，我也是睡觉起来发现舌头麻麻的，原来是牙齿一直咬着，有时候还没睡太深会意识到，然后把舌头抽出来，不知道是怎么回事　　
　　脾虚，补脾。看看早上起来舌头发白，边上有齿痕　　
　　我怀孕以后就发现睡觉咬舌头了，最近一直刻意避免，没想到又开始咬嘴唇里面的一块肉了，每次醒来发现咬的很深，不过没出血，我老公说我很恐怖　　
　　我是睡觉咬舌根，每次醒来都发现牙齿咬着一侧的舌根，一般都是左侧，然后严重的时候会咬破，之后的日子就进食困难，各种疼，好了之后会继续咬破，或者还没好又咬上了，但是很奇怪的是我怀孕那些日子没咬过，我分析是不是因为我侧着睡的缘故，因为每次咬舌根的时候醒来都是平躺着睡的，现在也是刻意把牙齿闭紧，然后舌头缩回来，但是睡着后又不自觉的咬上，哎……
　　我也磨牙，烦死了··
　　湿气太重，容易舌头胖大，睡觉流口水多晒晒太阳
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规百度拇指医生
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