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【重庆军博】一个人总是失眠怎么办?千万不要陷入误区
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你可能喜欢人格障碍医院 重庆军博怎么样_百度知道重庆军博心理疾病研究院专家介绍
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来源:网络整理
作者:网络编辑
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  重庆军博心理疾病研究院位于重庆市江北区洋河三村,交通便利。重庆军博心理疾病研究院具备经验丰富的专家团队,能够保证为您做最专业的咨询。以王启敏、郭彦希、张佳等专家为代表的专家团队是重庆地区最早接受临床心理咨询训练和实践的心理治疗专家;骨干心理咨询专家都接受过国际心理咨询界认可的“系统精神分析训练”和“心理动力学心理咨询督导”。
  【卢晓炫】
  心理专家,国家二级心理咨询师,家庭系统治疗师、婚姻辅导师,师从国际著名心理学家汤永隆教授,现为重庆军博心理疾病研究院心理咨询医师,擅长各种心理疾病、神经症、神经官能症和精神障碍的治疗以及心理咨询辅导的康复工作。
  卢晓炫心理咨询师秉持医者仁心,将患者当做自己的亲人,真正从内心上为患者解除心理困惑、通过对情绪压力及认知方面的研究以及对患者的指导实践,积累了丰富的临床诊疗经验,擅长各种心理疾病、神经症、神经官能症的治疗以及心理咨询辅导康复工作。曾参加“5.12”地震灾民的现场心理干预和灾后心理重建工作,并多次指导开展社工团体活动和中小学校的心理培训和讲座,迄今为止已经成功挽救万余例心理疾病患者,帮助他们恢复正常生活。因为有卢晓炫医师的精心治疗,很多心理问题患者,厌学及网瘾等青少年重新步入正常的生活轨道,患者亲切称其为“知心妈妈”。
  【咨询治疗范围】
  交往困难、性功能异常、压力过大、不良嗜好、焦虑、强迫、抑郁、偏执、恐惧、疑病、人格偏差等心理和行为障碍或疾病,婚恋、家庭、青少年成长问题,以及其他不同身份及经历人的心理行为调整和适应、发展问题,身心养生问题。
  擅长青少年心理咨询、学生考前焦虑、青春期问题亲子关系、家庭治疗、女性心理、职场压力、情绪管理、人际关系、社会适应不良、心理障碍(神经症、强迫症、恐惧症、焦虑症、疑病症等)
  【张佳】
  张佳,国家二级心理咨询师 ,师从国际著名心理学家胡佩诚教授,曾在中科院心理研究所脱产学习,在北京各大权威研究院进修实习,现为重庆军博心理疾病研究院心理咨询专家以及西南大学心理学讲师。 并获得多家国际权威机构资格认证的专业心理治疗师。
  心理健康咨询:
  擅长:
  1.青少年常见的心理问题(早恋、叛逆、注意力不集中,学习成绩下降,厌学,人际关系障碍,适应障碍,自控力、行为问题等)
  2.对神经症(焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑症症)、躯体障碍、抑郁症、及人格障碍的心理咨询与心理治疗。精神分裂症等精神疾病的早期预防和康复治疗。
  咨询专长:
  1、焦虑、抑郁,疑病、恐惧、强迫、疑病、网瘾等神经症性心理问题;
  2、心理创伤,重大疾病状态下心理援助与指导;
  3、家庭、婚前焦虑恐惧、情感焦虑等心理问题的调整与干预;
  4、查不出原因但又存在躯体不适的疑难病症的诊断与治疗;
  5、失眠、厌食、暴食、酒精依赖等躯体化问题等。
  6、社交恐惧、场所恐惧等恐惧心理的治疗。
  7、职业发展与职场压力管理( 擅长高层领导、企业高管、成功人士、白领阶层);自我成长、人际关系与人际沟通等。
  【郭彦希】
  郭彦希,国家高级心理咨询专家,23年心理康复工作经验,长期从事心理咨询行业的治疗和科研。专注于婚姻家庭及中老年、儿童青少年心理问题等心理咨询,能以关爱,专业,健康,安全的角度为患者带来更专业,全面的心理咨询和心灵关爱。
  郭彦希医师是重庆军博心理疾病研究院权威心理咨询专家,擅长咨询心理问题并进行情绪疏导和问题处理。曾先后被评为全国心理疾病先进工作者,先后组织并参与了多项心理疾病临床技术攻关组,为数以万计的心理疾病患者 解除了痛苦;多年来,郭彦希医师历经深造培养和刻苦钻研,抱着关爱,慈爱的医者仁心,用科学专业的咨询方式,已为数千名患者解除了病痛,使他们重新融入了 社会,在患者心目中享有很高的声望,深受广大患者的好评和赞誉。
  擅长咨询领域:
  身心健康问题:强迫症,疑病症,恐惧症,失眠症,抑郁症,妄想症,神经衰弱症,情绪低落等问题。
  婚恋情感问题:夫妻关系、婚外情、失恋、性心理、感情两难选择及复杂婚姻家庭问题。
  亲子问题: 多动症、自闭症、焦虑症、厌学、逃学、早恋、青春期困惑、网瘾,父母与子女关系。
  职场问题:情绪管理,放松减压,人际关系问题,系统观调整高层组织管理,职业生涯规划、策划与辅导等。
  心理危机干预:心理创伤治疗。
责任编辑:小王
  哈罗闪荣获多项国际权威认证,这既是产品品质的保
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深绿色叶菜是镁的良好来源,比如、等。因为每一个叶绿素分子中都含有一个镁离子,颜色越绿,含镁越多;各种的镁含量也较高,如、、等;一根中等大小的香蕉中就含约32毫克镁,被认为是抗抑郁的极佳食物。此外,类、、、、、、鸡肉中都富含镁,可适量食用。补锌有助于缓解抑郁:每天吃一小把坚果。加拿大多伦多大学进行的一项对比试验发现,与正常人群相比,抑郁症患者体内锌浓度偏低,而补锌可能有助缓解。、核桃、等坚果类是“补锌”好帮手。不过,由于坚果中脂肪含量较高,每天食用量最好别超过一小把,约为25~50克。具体来讲,50克杏仁为23~27个,为20~23个,腰果为18~20个,核桃为5~8个,花生为25~35个。但有口腔溃疡、、消化道急性感染等症状和食用了较多肉类的人不宜再吃坚果。另外,等类海产品、动物肝脏、瘦肉中锌含量也较高,可以适量食用。
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