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十种营养价值最高的水果排行 精彩内容，尽在百度攻略：营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同;1、桃子——含铁量居水果之冠精彩内容，尽在百度攻略：民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。 2、杏子——止咳润肠通便好精彩内容，尽在百度攻略：杏含有柠檬酸、苹果酸、&胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。 精彩内容，尽在百度攻略：3、西瓜——清热解暑又利尿我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。精彩内容，尽在百度攻略：需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。 精彩内容，尽在百度攻略：4、柑橘——柠檬烯有抗癌作用柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络，含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。有一种著名的精油，叫柠檬烯精油，这些精油是大多数橙橘类最主要的部分，目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用。 精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：5、木瓜——治疗蛋白质消化障碍木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。 精彩内容，尽在百度攻略：6、菠萝——分解蛋白质消血块每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。精彩内容，尽在百度攻略： 7、草莓——减少日晒疼痛草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。精彩内容，尽在百度攻略： 8、葡萄——抗氧化效果好精彩内容，尽在百度攻略：葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里，红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。 精彩内容，尽在百度攻略： 9、香蕉——抗忧郁助睡眠香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，同时还含可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，它维持正常血压和心脏功能，还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁，也是必须氨基酸———色氨酸的来源。其和维生素B6、烟碱酸及镁一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗忧郁、镇定、安眠之功效。精彩内容，尽在百度攻略：
精彩内容，尽在百度攻略：10、苹果——降胆固醇预防胆结石苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。精彩内容，尽在百度攻略：
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本文导读：在菜市场买了一只老母鸡，剖开母鸡肚子后，发现肚中有枚鸡宝，据专家估计鸡宝值百万。鸡宝是什么？鸡宝药用价值有多高，为何价值这么高？
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　近日，苏州的刘小姐一家，遇见一件稀罕事。原来，她花78元买了一只老母鸡，但是在杀鸡时，在鸡的身体内发现了一块&鸡宝&。据上海一位专业看鸡宝的专家说，这块&鸡宝&价值约200万。也有专家表示，不打开就不知道里面有什么结构，很有可能就是个像肿瘤一样增生的东西，其价值无法确定。
　　冬至那天，刘小姐想着给家人做顿丰盛的晚餐，便去菜市场买菜。据刘小姐回忆，她选了78元一只的老母鸡，后来在杀鸡时，在靠近鸡屁股的地方摸到了一个类似鹅卵石一样的东西。后来，刘小姐到网上查了下，感觉这块&鹅卵石&就是传说中的鸡宝。为了保险起见，刘小姐与家人一起去上海看了一下。刘小姐说：&我们在网上找到了上海一家专业鉴定鸡宝的机构，立刻就坐车赶过去了。&据刘小姐说，该鉴定机构的一位专家拿着他们带去的&鹅卵石&对他们说，确实是&鸡宝&，而且，成色较好，价格能卖到每克7万到35万之间。而刘小姐的这块&鸡宝&重达16.6克，按照估算价格，200万左右。
　　为了进一步确定宝贝的价值，刘小姐和家人又找到苏大的生物学教授做鉴定。苏州大学生物学教授王晗说：&从外表看，它比较像一个肿瘤一样增生的东西。&但是，王晗也表示，由于当事人不同意切开做实验，所以自己也不能断定里面是什么成分。&不打开就不知道里面有什么结构，肉眼是很难判断。&
　　此外，也有专家表示：目前没有&鸡宝&这个概念，所谓的市场价格完全是被炒作上去的，因此也不要盲目相信所谓鉴定机构给出的参考价格。
　　延伸阅读：鸡宝药用价值有多高
　　鸡黄是指鸡的胆囊结石，别名鸡宝，是家鸡干燥的胆结石。鸡黄完整者多呈卵形，质轻，表面金黄至黄褐色，细腻而有光泽。中医学认为鸡黄气清香，味微苦而后甜，性凉。可用于、、等病症。由于天然鸡黄很珍贵，国际上的价格比黄金还贵，最高甚至可以卖到每克9000多元。
　　鸡黄完整者多呈卵形，质轻，表面金黄至黄褐色，细腻而有光泽。中医学认为鸡黄气清香，味微苦而后甜，性凉。可用于阳瘘、早泄、月经不调、口疮痈肿、疗毒症。由于天然鸡黄很珍贵，国际上的价格要高于黄金。
　　相关链接：马宝和牛黄
　　马宝始载于《本草纲目》：俗称马粪石，马宝为不常用，为马科动物马的胃肠中的结石。全年均可收集，将病马宰杀后摸其胃肠中有结石者，取出用清水洗净，晾干。马宝呈球形、卵圆形或扁圆形，大小不一，直径6-20cm，重250-2500克，但也有小如豆粒者。表面灰色、青灰色或油棕色，光滑，略有光泽或附有杂乱的细草纹。质坚体重，断面可见明显的同心层纹，中央部位常有金属或其他粒状异物，无气味或微有臊臭。
　　牛黄是脊索动物门哺乳纲牛科动物牛肝脏的胆结石。在胆囊中产生的称&胆黄&或&蛋黄&，在胆管中产生的的称&管黄&，在肝管中产生的称&肝黄&。中医学认为牛黄气清香，味微苦而后甜，性凉。可用于解热、解毒、定惊。内服治高热神志昏迷、癫狂、小儿惊风、抽搐等症，外用治咽喉肿痛、口疮痈肿、尿毒症。天然牛黄很珍贵，国际上的价格要高于黄金，大部分使用的是所谓人工牛黄。（责任编辑：苏娇蓉）
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