抑郁症能治好吗
抑郁症能治好吗
基本信息：男&&40岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：平常应该注意什么,舒服能治愈
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擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
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西安新城军海医院&&&
　　是可以治愈的，不过需要长期治疗，冰冻三尺，非一日之寒，严重的抑郁症也是日积月累发展而来，不是一下就能治好的。目前治疗抑郁症的方法有很多，一般情况采用药物治疗，一些抗抑郁的药物对治疗抑郁症是有些帮助的，不过治标不治病，根本不能根治。还是要去医院向专家咨询。
&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：心理咨询、抑郁、焦虑、恐惧等心理问题的治疗
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重塑心灵心理康复中心&&&精神心理科_心理咨询科
抑郁症是完全可以治好的，但应注意心理的改变，唯有过去的心理模式改变了，抑郁症才能彻底的治愈，“观息法”是一种具体、实操的自我练习方法，通过持续的练习就可以逐渐的改变过去的心理，打开心结，最终达到症状的治愈。具体操练可参考《淡定是修炼出来的》一书。
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
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邯郸钱氏中医院&&&
您好，抑郁症是可以治好的，关键是要找对方法才能尽早的治好，中医效果不错，可以试一下的，愿早日康复！
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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北京军颐中医医院&&&
只要及时到专业的医院进行治疗，病情是可以得到好转的
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
意见建议：我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。
“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。整天呆坐、长吁短叹、终日闭门不出，这些情况在抑郁病人中极为常见。所以家人和朋友一定要劝其多多参加体育锻炼或者运动。　活动对抑郁病人的益处主要体现在：　　①活动能够使人感觉变好。由于活动以后，不再专注于自身的不良感觉，所以能够适当减弱抑郁的感觉。
②活动能减轻疲乏感。因为长时间不活动，呆坐度日，肌 肉极易疲劳。而且由于血液流动缓慢，疲劳恢复更加慢。而一旦活动起来，血流畅通，疲乏的感觉 会随 之减轻。
③活动有助于找回自信。通过活动，可以发现自己的能力没有丧失，甚至发现自己其他的潜能，恢复自信。
④活动改善了人的思考能力。通过活动，才会考虑做什么，怎么做，帮助恢复对生活的控制能力。
&&&精神心理科_精神病科
擅长：失眠症，抑郁症，精神分裂症，神经衰弱症，癫痫病的治疗。
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上海新科医院&&&精神心理科_精神病科
"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 抑郁病因:面对越来越大的社会压力，如果再遭受贫穷困苦、生病、失恋、失业等方面的挫折，则更容易由于这种超负荷压力而导致其精神状态长期受到压抑，这也是引发重度抑郁症的又一重要因素。抑郁治疗:可联合心理治疗增加疗效。建议:倾诉宣泄法 找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。"
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
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邯郸钱氏中医院&&&
平时饮食注意少吃面食、辛辣、烟酒，这些只会加重病情发展，要多听一些舒缓音乐，多与人交流，每天与人倾诉发泄，不要老宅在阴暗屋里，要多出去晒太阳，有氧锻炼，多参加集体户外活动，旅游什么的，配合药物治疗，相信很快就会好了
有关的更多问题，
有关的健康经验
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建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果心理治疗也是抑郁症治疗的常用方法,平时多吃些水果蔬菜,吃的清淡点,多做些运动,晒晒太阳,接受一下阳光,不要老是自己一个人们在屋子里,找个亲人谈谈心等等对您的病情都有帮助,还要建议你到正规医院检查就诊配合心理医生治疗!
抑郁症治疗方法- - 阳光是治疗抑郁症的良药 意大利的医生们认为,如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟,让脸好好晒晒温暖的阳光,抑郁的心情会随之消失.医生们的研究证实,阳光是极好的天然抗抑郁药物,而早晨的阳光效果最佳.躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物,要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天. 患了忧郁症 试试四疗法 忧郁症是一种常见的心理疾病,女性发病率比男性高两至三倍,患者倍受折磨.下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 　 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感.但锻炼必须有一定的强度,持续时间和频率,才能达到预期效果.以做健身操为例,内容包括跑步,跳绳,健身舞等,每周至少作3次,每次持续15至20分钟.散步也可以达到同跑步一样的效果,专家们建议患者每天步行1500米,并力争在15分钟内走完.以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米.在开始锻炼时,须经医生的同意.
你好,抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍,是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态治疗首先得保持心情舒畅,乐观,避免情绪激动,思虑太过.改善睡眠,注意休息,适当运动,保持二便的通畅,戒除烟,酒,浓茶,咖啡等不良嗜好.通过这些方式可以起到一定的作用,关键还是保持一个良好的心情.治疗主要是药物治疗及心理治疗.药物可能用一些抗抑郁药,然后在心理医生的指导下进行相应的治疗.
抑郁症主要以抑郁心境,思维迟缓和意志活动减退为主.抑郁症心理治疗方案如下：1.首先给与情感上的支持;2.鼓励病友认清并探讨自己的想法和感受;3.与病友一起分析导致抑郁的原因;4.与病友共同找到解决问题的办法;5.通常不少于10次,每周的治疗时间最好不少于60分钟.临床常用抗抑郁药物：左洛复,百忧解.治疗抑郁症,最重要的是心理辅导,药物治疗是辅助的.碰到这种情况我是主张找心理咨询师的医生详细的咨询一下,在网上你很难找到真正能解决问题的有效方法,回答这种问题需要很专业的心理学方面的知识,而且要逐步诱导,帮助病友找出问题的根源,最终走出困扰和痛苦,处理这种问题,不是一般的内科医生能够胜任的.生活护理:只要在心理医生规范治疗下,患者同时也需要配合,一般能够治愈的.
抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复.
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抑郁症能彻底治愈吗
||文档简介
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&&抑​郁​症​能​彻​底​治​愈​吗​?​实​际​上​,​目​前​科​学​技​术​水​平​,​难​以​达​到​。​这​是​因​为​：​抑​郁​症​或​焦​虑​症​的​病​因​很​复​杂​,​包​括​遗​传​,​一​般​是​指​亲​代​的​性​状​又​在​下​代​表​现​的​现​象​。​求​医​专​家​今​天​就​为​大​家​详​细​讲​解​抑​郁​症​能​彻​底​治​愈​吗​。
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你可能喜欢如果身边有抑郁症的朋友，怎么才能有效地帮... | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
如果身边有抑郁症的朋友，怎么才能有效地帮助他们？
昨天到今天微博上有一个叫 的姑娘因为抑郁症自杀了，不太了解真实情况，只觉得很可惜...如果我们身边有抑郁症的朋友怎么才能帮助ta呢？
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心理学硕士生
指出的几个点都很重要，在这里再补充几个资源，提几点看法。1、对抑郁症要有基本的了解
可能会有很多人觉得跟有抑郁倾向的人在一起很累，甚至会觉得他们是没事找事，自寻烦恼。这个很正常，就像一般而言，在雨雪天坐在有暖气的房间内的人一般难以体会到还在外面冒着雨雪走路的人的辛苦。
所以，当发现身边的人有抑郁症的典型症状，并且持续时间较长，就要提高警惕，提醒自己尽量做到去理解他。
给个传送门：有一本书，介绍抑郁症的，叫《与抑郁症相伴的日子》2、关注、倾听、理解
理解的第一步，是学会如何去听TA倾诉心事。
平时我们在生活中听到别人的烦心事，下意识的反应是去否定他们的感受，然后去提建议，发表自己的见解。但这可能会让处在抑郁状态的TA觉得有压力，以后可能也不愿意去找你说了。
实际上，有人愿意静静地去听TA诉说就很好。有人可以提供无压力的陪伴，对TA就会是一个很强的支持。
有一个书，讲“关注、倾听、理解”的重要性的，叫《合作取向治疗》，有兴趣、有需要的朋友可以找来看看。 3、对自杀的可能性保持敏感
一般而言，许多抑郁的人在自杀前都会向身边的人发出求助信息。千万不要忽视这些信息，以为他们只是说着好玩的。
也千万不要以为和一个人讨论自杀的相关事情可能会促进他的自杀欲望和行为。当有人跟你提到说想到自杀的事情时，详细地了解下他有哪些关于自杀的想法？怎么会想到的？现在只是有这样一个念头还是已经有具体的实施计划（比如说什么时候，用什么方式）去自杀？如果感觉自杀的可能性很高，最好就要保证当事人身边时刻有人陪伴，并向专业的机构求助。
投递一个传送门：自杀危机评估表
有一个网站可以推荐给当事人，叫“你可以不必自杀网”4、激发TA内在的力量和价值感
很多时候，抑郁的人是在尝试过许多方法无果，看不到未来的丝毫希望、看不到自己存在的价值时才会最终选择自杀。
所以，去体会、并认可他们在整个过程中做出的努力，去询问他在对抗抑郁过程中的经验和教训，去感谢他们曾经或现在对自己的帮助，去强调他们的存在对自己、对他们的亲人的意义和价值，都有可能会唤回他的求生意志、对生命的留恋和对未来自己可能能走出困境的希望。
最近我在上叙事治疗的课程，一些经典的回应的和问话技巧也许可以供大家借鉴：
“你是什么时候开始有这种情绪的啊？这段时间有没有什么时候感觉好一点啊？”（为了让他想起来这种情绪不是从来都存在的，有波动，有高低，也就有好转的希望。）
“听起来你过得好不容易啊！那经历了这么多事情，你是怎么坚持到今天的啊？”（承认他付出的努力以及看到他在这个过程中的艰辛。但是也启发他去看到自己其实也一直在运用自己的方式面对挑战，自己并不是一无是处的，自己也是一个在不断想办法的积极处理问题的人。）
“如果你的父母/伴侣/孩子/他最好的朋友/他崇拜的某个偶像/十年后的自己/十年前的自己 了解你现在的状态和你经历的事情，他们会怎么说啊？”（让来访者跳出自己现在的思维框架，去看到另一种可能性。）
其实不同的咨询流派会有不同的处理方式，个人最近受叙事治疗影响比较大，觉得这个方法也比较容易被运用到日常生活中，所以再推荐个书：叙事治疗的工作地图
其实采用什么技巧并不重要，重要的是能达到背后的意图。5、对自杀者的亲人的照顾
一个人的自杀对于他的亲朋好友都会是一个严重的创伤事件。当逝者远逝，当初没有帮上忙的人常常都会有内疚、自责、后悔的情绪，关注他们的情绪状态也是很必要的。
在这个时候，外界最好就不要再去指责他们，而是要去理解他们，理解这些刚刚失去了所爱之人的可怜人，他们和已经离开的那条生命一样，都不容易。生命本来就很苦。
前些日子看了一本跟哀伤处理有关的绘本，把文字记录下来了，供分享
最后分享一条围脖：
1分钟学堂&少少人读书会发起人，科学松鼠会成员,...
我们之前在
曾经大力推介过香港的一个抑郁症知识普及网站，叫“抑郁小王子”（），请大家上去看看。要帮助身边的朋友，首先自己要对抑郁症有基本的了解：如果发现你身边的朋友一些抑郁的基本症状：比如兴趣缺乏、自责、情绪低落、言语减少、失眠等等，可推荐其去 抑郁小王子的网站上做一个自测。如果你感觉到朋友的情况持续时间比较长且影响到了日常的工作和生活，请建议或带他们到就近的心理咨询中心或医院中的心理咨询科。专业的心理咨询师如认为问题比较严重，会把当事人引荐给精神科医生。抑郁症是一种和自杀率有高相关的精神障碍，如果能够在早期及时发现和治疗，是会很有帮助的。重度抑郁症一般是需要通过药物治疗来控制病情，比如百忧解就是一种临床上的抗抑郁药物。抑郁症患者会自杀也不是因为他们生活态度悲观厌世，而是真正需要帮助。我自己身边也有从抑郁症中走出来的朋友，虽然我自己学心理学，但是并非临床方向，所以最后我会推荐她到更专业的机构接受咨询。广州经历了漫长的雨季，今天终于见到了阳光了，也希望更多的朋友能走出这场情绪的感冒，见到阳光。PS：大家做完自测，发现自己好像问题挺严重的，可能有几点原因：1是对号入座，因为刚好发生了比较depressed的事情，所以心情低落，如果连续一段时间都没见好转，才有去寻求帮助的必要；2是如果真感觉不对劲，那就去咨询一下咯，现在很多大学和中学都有心理咨询室和心理咨询中心，可以去寻找帮助。
果壳网心事鉴定组编辑，科学松鼠会成员
首先要分清，抑郁状态和抑郁症是不同的具体是不是抑郁症，要看诊断标准身边有抑郁症的朋友应该怎样帮助他们？能够听他们倾诉。并不是说你微博关注他就算听，而是要给予回应，就像他当面对你说话，你也不能爱答不理，要给一些表情和“嗯”“理解”“然后呢？”之类的回应。走饭的围脖基本上都是自己的内心独白，往后翻几页就能看出，她生前没有什么朋友看到她的微博，和她有什么交流。
果壳爱宠站编辑
这事我也就个人的一点经验谈一下吧，欢迎专业人士批评和补充。帮助抑郁症患者这事，应当说需要相当慎重，抑郁症患者很多都特别怕给别人添麻烦，如果你上杆子去帮他，倒可能会增加ta的压力，所以，我个人的建议是，尽量让心理咨询师来解决吧。至于态度上么，我觉得还是别提这事，保持日常状态即可。另外，如果非要说哪些事能有帮助的话，集体活动，特别是户外活动，喊上ta的话，能让ta心情好一些，还有个损招也许可以考虑，如果ta不愿意参加的话，就说需要ta帮忙组织或者干活，这样基本就能搞定了。
重度抑郁我不知道如何帮忙，但轻度抑郁的话，我帮助过几位；1、如果你足够开朗，轻度抑郁的朋友非常需要你的帮助；2、帮助是好的，前提是自己别陷进去；3、我现在所发现的抑郁人事最大的原因是缺乏自信和社会承认，表扬和肯定是非常重要的，但切忌形式化，一定找到切入位，个人是经常挖掘这些人的长处，请求他们帮忙，并且用非金钱去答谢他们；4、有可能的话，引入你的朋友圈，但最好不要说太多关于他有抑郁的问题。5、如果对方是异性，切忌产生感情
上个视频，分享.
epidemiology & psycholog...
给个传送门：北京心理危机干预中心（回龙观），里面有危机干预热线和一些关于自杀和抑郁症的评估以及信息。其实对于大部分人来说，发现周围有人抑郁或者产生自杀意图，都会让人不知所措，或者觉得做了什么也改变不了现状，从而产生强烈的无力感。ZPL同学提到的123条很有用，倾听，共情和提供信息以及情感上的支持是我们这些非专业人士也能做到的非常重要的事。事实往往是，你发现你说的三言两语无法改变对方的抑郁状态，但至少你提供了一个倾诉的窗口和一个有力的支持，也许会让事情柳暗花明。值得补充的一点是，对于已经得抑郁症或者有反复出现自杀念头的人来说，最好的办法还是尽快联系专业机构。赢得对方的信任以及开诚布公地谈过之后，提出愿意陪对方，或者建议对方，去专业机构（医院，心理咨询中心等）谈谈。提供一些危机干预热线电话给对方。我还看过一个方法，让意图自杀者承诺如果真的决定要自杀之前，或者自杀念头又涌上来无法控制前，至少必须先试一试拨打危机干预的热线或者至少打个电话给你（如果你们关系好的话。。）不过这招会给你带来很大的心理压力所以还是交给专业机构做。大家可能会觉得，他们真的决定自杀了还会告诉我或者去拨打危机电话么。其实有时候当事人往往是挣扎在念头之间，难以自拔。当然，在非常紧急的时候告诉家人和对方周围重要的人，请求他们的帮助也是可取的（和他们一起陪同当事人去专业机构）。虽然不到万不得已，应当保护对方的隐私，对ta所说的事情保密，但这一原则在生命受到威胁的时候就必须退后了。最后就是ZPL所说的，万一不幸发生了，对幸存者的抚慰也非常重要。自杀有很强的传染性。如果缺乏必要的排解和社会支持，幸存者的内疚感，对当事人的愤怒等等情绪都有可能让那些与当事人关系密切的亲朋好友也卷入抑郁的深渊。
折翼量子空气动力工程师
有病就治疗，我就是吃药吃好的。服药前两周很难熬很黑暗，得坚持住。人生没有我想的那么好，更没有我想的那么糟。5-羟色胺啊~~~~~~
其实很多时候自己也会得抑郁，如果自己得了，身旁无他人，对于自控显得很重要。有什么好办法？
交流，走动，运动
抑郁症，不同理论派别看法不同，治疗手段也不同（如行为、精析、人本、认知、意象等等）切入点不同，但就效果而言，个人比较倾向于认知。再者，根据抑郁程度的轻重缓急，所需要采取的调整措施也会有很大的差别。对于抑郁症的三低，以及自杀都是该症状的表现，凡想身心健康，需治标的同时，更大的精力放在治本（含特殊情结以及生理机制）。严重后果—自杀者，需定时进行自杀危机干预，周围人需时刻警觉，熟知预防自杀，自杀前迹象等知识。
5-羟色胺，听说会让人感觉很好，还有百忧解啊
我不确定我是不是抑郁症，反正心情很差的状态已经持续很久了，感觉解决生活中的问题和运动对这种情况很有帮助，前者治本后者治标。可能和人沟通、亲情友情什么的也有作用吧，但我是单身，漂泊不定，也没有和长辈聊不开心的事的习惯··所以这方面没什么感觉。
爱好广泛 离经叛道 欢迎互粉 长期有效
怎么才能有效的"帮助"他们？呵呵，这是有多傲慢与偏见啊让我想起了 黑客帝国 一集动画版 男主角看清世界真相选择离去，参加葬礼的人们纷纷议论：“多么可怜的孩子啊，年纪轻轻就走了； 一定是因为他承受不了这世界的压力，选择了逃避 ”愚蠢的人类。
游戏宅小组管理员
阳光一些 多一些笑容，照顾他们的情绪，我很明白抑郁者的感觉
以我身边真实的事例来讲，抑郁症的同学抗拒群体活动，所以尽量找一些他们信赖的朋友（以从小长大的好友或同学为佳），多陪他们聊聊天，说说他们不愿透露给别人的心里话。虽然起不到决定性的作用，但是毕竟能敞开一些内心世界，是难能可贵的吧。如果能让他们走出家门，多参与社会活动就更好了。当然，按期按量服用药物也是必须的。
有抑郁的症状未必就是抑郁症，不懂了解的人自己不要瞎整，去医院专科诊治最好，愿意去咨询的也可以。
懂化学的配置点柠檬酸锂送给他们
我EX就是抑郁症。他会把自己关起来不去上班，然后问他问题他会过很久很久才反应过来。他会无缘无故生气，无缘无故不理人，然后掉头就走。他不喜欢出门，他还畏光。宁愿一个人呆在房间里面，不吃饭不说话就睡觉什么的。后来我发现，我也许也是引发的病症的原因，所以跟他慢慢的协商沟通之后，我们决定分手。而且，压力太大会让他承受不了，反而更难受可是现在我还是想说帮忙他一下虽然我现在也很怀疑我自己是不是抑郁症。所以我明天去医院挂号查一下
有机化学博士，法学学士
觉得每个人都有一个承受的极限，类似材料上的屈服强度，当压力和负面情绪（挫折感、后悔、绝望、求之不得苦等等）达到一定程度时，就超过了这个极限，然后人就垮掉了，没什么特别之处。不同的是，每个人的极限大小有大有小吧。
重症抑郁症患者的自杀率较高，必须引起足够重视，一般来说，应住院治疗。还有一个需要注意的是，抗抑郁药有可能引发自杀行为，FDA要求所有的抗抑郁药物都要在标识上添加有关高自杀风险的黑框警告，内容涉及儿童及24岁及以下青少年的自杀观头和行为。因此，即使在服药的情况下，也应密切注意患者的行为。
心理学研究生
如果达到了抑郁症的医学诊断标准，倾听之类的效果不大，当务之急就是及时就医吃药！
抑郁症的解决策略：条件不好 路优泰+阿普唑仑+运动条件好
百忧解+阿普唑仑+运动多去人多的地方逛补充：国外为什么跑步的人多？跑步的人次和百忧解的销量是正比的，中国人对抑郁症的认识太肤浅
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