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晚上睡觉老是伸懒腰怎么回事？
晚上睡觉老是伸懒腰怎么回事？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉老是伸懒腰怎么回事？想得到怎样的帮助：怎么解决这种情况？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：其他
&&已帮助用户：10270
指导意见：根据您提供的症状有可能是劳累后引起，再就是个人习惯，不需要治疗。
问宝宝一个月多了，最近老是伸懒腰，怎么回事？
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你好，刚出生的宝宝伸懒腰是正常的，不要太担心。意见建议：你好，老人都说宝宝在伸懒腰就是在长大,长个子
问睡觉流汗怎么回事？怎么解决
职称：主治医师
专长：高血压脑病,老年急性动脉栓塞,老年人脑出血,脑血栓形成,脑血栓后遗症,缺血性脑血管病,脑腔梗,老年人脑血栓形成,腔隙性脑梗死,脑梗死
&&已帮助用户：38604
问题分析：? 在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。意见建议：应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
问晚上睡觉老是出汗怎么回事？
职称：主治医师
专长：药浴,补肾,壮阳,养生,理疗,健脾,养血生发,汤药,知柏地黄丸
&&已帮助用户：9369
问题分析：晚上出汗是属于盗汗，是阴虚的一种表现。。。。意见建议：你除了导航以外，还有什么具体的表现没有？比如说无心烦热手心脚心。五心烦热心里比较烦。
问是怎么回事呢，怎么解决
职称：医生会员
专长：内科，尤其擅长肺炎、等疾病
&&已帮助用户：1079
病情分析： 在睡眠中会经常颤抖一下，这是机体发生肌阵挛引起的肢体惊动现象肌阵挛： 是指肌肉或肌群快速而短促的不自主收缩，属于一种神经系统的不自主运动。意见建议：肌阵挛可见于正常人，如呃逆（膈肌痉挛）、入睡过程中的肢体惊动，可以补钙补点维生素B1。
问50天宝宝，睡觉时面部抽动一下腿就跟着哆嗦，伸懒腰时...
职称：主治医师
专长：小儿呕吐,小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,小儿上呼吸道感染,上呼吸道感染,小儿积食,小儿夜啼,小儿发烧,小儿过敏症
&&已帮助用户：4020
问题分析：您好，小宝宝有些动作并不完全受大脑皮质的控制而是由皮质下中枢支配，所以常常可以出现不自主、无目的性的抖动。 由于神经纤维外面的髓鞘发育不完全，当某一根神经受到刺激以后，兴奋可以传导到附近的其他神经纤维，即称为泛化，因此外界轻微的刺激便容易出现四肢抖动等全身反应。意见建议：不用担心，这个是发育的正常表现，平时可以多做肢体按摩，没事的
问下巴老是长痘，怎么回事，怎么解决...
职称：主治医师
专长：高血压 糖尿病 胃肠疾病
&&已帮助用户：11321
病情分析： 根据你的描述，你这应该主要是由于面部局部皮肤皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞引起的毛囊炎症状，也称为痤疮。该症状的治疗，没有特效的药物或者办法的，主要靠平时的生活上的调理为主。意见建议：建议平时多饮热开水，多食蔬菜，保证大便通畅，多运动出汗，上述都可以很好的改善毛囊的扩张，促进体内毒素的排泄的，应该可以改善症状的。如果症状重，可以外用点维A酸乳膏，应该有效果的。
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老中医总结的一张表，哪里有病一看就知道
老中医总结的一张表，哪里有病一看就知道
头晕、头昏
&早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.
心慌饥饿感
&凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的 &感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.
&如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.
&提示肝脏可能出现问题.
&可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.
口中有氨味
&要格外注意肾脏的健康.
&提示可能患了缺铁性贫血.
眼角出现模糊的灰环
&说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.
&可能与心脏病或高血压有关.
&除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.
舌面白而呈毛茸状态
&提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.
&除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.
&可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.
吃油腻食物后上腹疼痛,并 &放射到右肩背部
&很可能是患有肝胆疾病.
食欲亢进,体重却减轻
&可能患了甲状腺机能亢进症.
没有食欲,见到油腻就恶心, &易疲劳
&可能是患了肝炎.
饭后总是出现反酸、腹胀或 &腹痛等症
&提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.
爬楼梯时心慌、胸闷
&提示心脏功能较弱.
指尖比指节更粗大
&可能患有较严重的肺部疾病.
指甲生长缓慢,没有光泽且变 &黄变厚
&提示淋巴系统出了毛病.
手背静脉突出
&随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.
&肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.
&过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.
&除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.
伸懒腰时腰痛
&多为坐姿不良.
&若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.
洗澡时头发容易脱落
&提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.
黑痣变大或新长出痣
&当心皮肤癌的侵袭.
皮肤上出现非摩擦所致的红 &斑
&有可能是肝病的前兆.
&情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.
&如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.
&必须高枕头才能入睡
&提示心脏功能弱.
&经常因脚抽筋而惊醒
&提示可能是缺钙或动脉硬化.&&
中药作用一览表，总结的太好了
每天吃一点，健康延年好福 山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生.中药驱寒很有性格
好草药让女人美丽一生养血圣物，保女人一生平安
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
保佑我们的先天之本
　　何首乌：温补肾阳，再活500年还是黑发飘飘
　　枸杞子：古人的四季养生不老丹
　　冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
　　三七：起死回生“金不换”
　　芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
　　女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
　　杜仲：双向调节血压第一药
　　菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始
后天之本的健康源泉
　　白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”
　　山药：神仙药食，养足我们的后天之本
　　番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安
　　陈皮：身边最常见的健脾良药
　　藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃
　　丁香花：香喷喷的暖胃好手
常见病不求人
　　板蓝根：治感冒的经典药方
　　桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
　　罗汉果：可以降血糖的甜果子
　　桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便
　　紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它
　　南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
　　槟榔：消食化积，南药第一名
　　茱萸：外用降血压的最佳选择
　　冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品
　　款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药
　　落地生根：傣家跌打损伤圣药
　　石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音
　　大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药
　　卷柏：消炎止血的还魂草
　　仙鹤草：让人迅速恢复体力
　　蒲黄：可以降血脂的花粉
现代白领的健脑安神大法
　　天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神
　　酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生
　　红枣：补血安神，每天都可以当零食吃
　　黄花菜：健脑清心，乐而忘忧
　　桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处
　　莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝
　　远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药
轻轻松松草本排毒
　　金银花：有了它，炎炎夏日也清凉
　　蒲公英：身上长了无名肿毒就用它
　　鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用
　　决明子：历史上使用最早的眼科药
　　枇杷叶：清肺热的常用药
　　栀子：擅长解全身热毒
　　夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药
　　紫花地丁：解毒消痈要药
　　牡丹：凉血妙品，花中神药
　　凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”
　　黄连：清五脏湿热，世间第一苦
　　麻黄：发汗止汗看明白再用
餐桌上的素淡美味
　　银耳：润肺滋阴的最佳食物
　　百合：补益五脏，怎么做都好吃
　　荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
　　薄荷：清咽利喉的芳香疗法
　　茴香：慢性胃炎的缓解药
　　白果：治疗咳喘，当仁不让
　　车前草：前列腺炎患者的最佳食疗。
1、肝 补肝阴：山萸、枸杞子、地黄、五味子、首乌、阿胶、沙苑蒺藜、白芍。 敛肝气：枣仁、乌梅、木瓜、龙骨。 疏肝气：柴胡、香附、木香、佛手。 破肝气：三棱、枳实、青皮。 散肝风：钩藤、桑叶、菊花、薄荷。 泻肝经湿热：龙胆草、连翘、土茯苓。 散肝热：草决明、夏枯草、野菊花、青蒿。 凉肝血：生地、赤芍、紫草、侧柏叶、白茅根、怀化、丹皮，熊胆。 破肝血：桃仁、莪术、五灵脂、血竭、鳖甲、归尾、益母草。
&2、心 补心气：龙眼肉、茯神、五味子。 补心血：生地、当归、丹参、柏子仁、五味子、枣仁。 泻心热：黄连、木通、灯心、连翘、竹叶。 凉心血：犀角、生地、紫草、射干。 通心气：菖蒲、远志、安息香，随手香。 祛心寒：桂心、元胡。 镇心怯：朱砂、珍珠、代赭石。 安神：龙齿、朱茯神。
3、脾 补脾：白术、大枣、山药、党参、炙草。 健脾：白寇、肉豆蔻、砂仁。 醒脾：木香、藿香、菖蒲、红豆蔻，砂仁。 温脾：干姜、附子、益智仁、草果、胡椒。 消脾气：山楂、神曲、枳壳、陈皮。 散脾湿：防风、苍术、厚朴。 燥脾湿：白术、苍术、红豆蔻、伏龙肝、川椒、陈皮、蛇床子。 渗脾湿：茯苓、芡实、扁豆、山药。 升提中气：升麻、柴胡、煨葛根。
4、肺 补肺阴：北沙参、麦冬、百合。 补肺气：人参、黄芪、山药。 降肺气：旋复花、杏仁、苏子、马兜铃、葶苈子。 敛肺气：五味子、乌梅、诃子、粟壳。 散肺寒：麻黄、紫苏、生姜、青葱、丁香。 清肺热：石膏、贝母、知母、黄芩、沙参、天冬、麦冬、地骨皮。
5、肾 滋肾阴：熟地、阿胶、龟板、女贞子、枸杞子、首乌、桑椹子、核桃肉。 温肾阳：菟丝子、巴戟、肉苁蓉、锁阳、鹿胶、狗脊、海狗肾。 补命火：附子、肉桂、仙茅、胡芦巴、淫羊霍、蛤蚧、雄蚕蛾、补骨脂。 固肾：覆盆子、金樱子、桑螵蛸、诃子、五味子、龙骨。 泻肾火：知母、黄柏、丹皮、生地。 泻肾湿：土茯苓、苦参、防己、木瓜。
6、三焦 补上虚：人参、黄芪、龙眼、桂心。 补中虚：白术、山药、炙草、大枣。 补下虚：附子、肉桂、地黄、枸杞子。 泻上火：连翘、黄芩、栀子、生地。 泻中火：石膏、石斛、青黛、龙胆草。 泻下火：黄柏、知亩、丹皮。
7、胆 散胆热：柴胡。 泻胆火：龙胆草、青黛、大青叶。 温胆：枣仁、山萸、半夏。 镇胆：龙骨。
8、胃 补胃：大枣、黄芪、山药、甘草。 养胃阴：扁豆、玉竹、沙参、麦冬、石斛。 升胃气：葛根、升麻。 降胃气：枳壳、半夏、陈皮、瓜篓。 温胃：良姜、益智仁、砂仁、乌药、荜拨、丁香。 清胃热：石膏、石斛、花粉、芦根、蒲公英、贯众、大黄。 泻胃湿热：扁蓄、木瓜、茵陈。
9、大肠 补大肠：淫羊霍、韭菜、诃子肉、百合。 温大肠：破故子、胡椒。 清大肠热：黄柏、知母、生地、地榆、白头翁、连翘。 开大肠热结：大黄、芒硝。 开大肠寒结：巴豆霜、硫磺、川椒。 润肠燥：当归、桃仁、胡麻、冬葵子、肉苁蓉、郁李仁、蜂蜜。 涩大肠：诃子、御米壳、赤石脂、煨肉果。
10、小肠 宽小肠气：小茴、橘核、荔枝核。 泻小肠湿热：木通、海金沙、瞿麦、苡仁、赤孚凌、防己。
11、膀胱 补膀胱气：肉桂。 温膀胱气：吴萸、乌药、茴香。 清膀胱湿热：猪苓、泽泻、木通、车前子、滑石。 二、 气血病证常用药 1、气 补气：黄芪、人参、白术、山药、鹿茸、炙草。 行气：陈皮、香附、木香、乌药、香橼皮、川楝子。 破气：枳实、青皮、陈香、厚朴、山甲。 降气：旋复花、瓜楼市、葶苈子、莱菔子、杏仁。 宽中：藿香、槟榔、大腹皮、吴玉、乌药。 敛气：龙骨、芍药、乌梅、粟壳、枣人。 固气：覆盆子、莲须、金樱子、龙骨、诃子、牡蛎。 辟恶气：雄黄、熏香、苏合香、樟脑。 镇坠：用于气浮。磁石、铁粉、代赭石、珍珠、龙齿、辰砂。
2、血 补血：熟地、当归、白芍、首乌、阿胶。 活血：归尾、川芎、红花、丹参、鸡血藤、五灵脂、乳香、没药。 破血：桃仁、刘寄奴、三棱、莪术、土鳖虫、水蛭、虻虫。 凉血：犀角、生地、赤芍、白茅根、射干、侧柏叶、紫草。 止血：三七、仙鹤草、藕节、白芨、大小蓟、棕榈炭、血余炭、蒲黄炭。 三、 六淫病证常用药 1、风 祛风：荆芥、菊花、蒿本、钩藤、全虫、蜈蚣、蛇蜕。 散风寒：麻黄、桂枝、紫苏、羌活、独活、细辛、葱白。 散风热：桑叶、菊花、荆芥、薄荷、蝉衣、蔓荆子。 祛风湿：防风、秦艽、羌活、独活、豨莶草、桑寄生、海桐皮。 祛风湿痛：川乌、草乌、威灵仙、海风藤。 通关：皂角、樟脑、苏合香、细辛、麝香、冰片、山甲。
2、寒 祛寒：白豆蔻、红豆寇、良姜、干姜、荜拨。 逐寒：吴萸、益智仁、小茴、葫芦巴、仙茅、川椒、炮姜、乌头。 温阳：附子、肉桂、干姜。
3、暑 清暑邪：藿香、佩兰、泽兰、青蒿、荷叶。 散暑湿：扁豆、苍术、厚朴、紫苏。 散暑湿热：香薷、木瓜。 利暑湿：滑石、猪苓、泽泻。 养阴生津：乌梅、麦冬、五味子、生地。
4、湿 散湿：藏猪、厚朴。 渗湿：茯苓、扁豆、通草、泽兰、海螵蛸、土茯苓。 泻湿热：茵陈、苦参、扁蓄、瞿麦、黄芩、车前子、木通。 逐水：商陆、芫花、大戟、甘遂、蛄蝼。
5、燥 润燥：胡麻、冬葵子、肉苁蓉、蜂蜜。 软坚：海带、昆布、牡蛎、蛤粉、芒硝、蛰虫。
6、火 泻火：黄连、黄芩、黄柏、石膏、知母、龙胆草。 补火：肉桂、附子、白术、干姜。
7、痰 散风痰：南星、皂角、白芥子、僵蚕、白附子、菖蒲、天麻、前胡。 化寒痰：半夏、陈皮、百部、紫菀。 清热痰：花粉、贝母、竹沥、天竺黄、桑白皮、枇杷叶、射干。 消痰核：昆布、海藻、僵蚕、夏枯草、山慈菇、牡蛎。
四、其他各证常用药
1、咳喘 肺寒咳嗽：麻黄、苏子、生姜、紫菀、百部。 肺热咳嗽：枇杷叶、桑叶、瓜篓、贝母、黄芩、芦根。 干咳燥咳：川北、冬花、枇杷叶、麦冬、白茅根。 肺肾虚咳：紫河车、五味子、核桃。 久咳：冬瓜仁、桑椹子、丝瓜络、五味子、扁柏、百部、冬花、海浮石。 风寒气喘：麻黄、细辛、生姜。 肺热喘促：桑白皮、黄芩、石膏。 痰浊喘鸣：葶苈子、白芥子、厚朴。 水饮湿喘：白矾、皂荚、葶苈子。 气短虚喘：人身、黄芪、五味子。
2、疼痛 头痛：川芎为君，太阳经用蔓荆子、阳明经用白芷、太阴经用半夏、少阴经用细辛、厥阴经用吴萸、巅顶痛用藁本、眉棱骨痛用羌活、白芷、黄芩。 风寒头痛：羌活、白芷、川芎、细辛。 寒痛剧烈：川乌、草乌、僵蚕。 风火头痛：黄芩、石膏、蔓荆子、钩藤、白芷、菊花。 痰瘀经络头痛：南星、白附子、半夏、全虫。 血瘀经络头痛：红花、桃仁、炮山甲。 虚阳上越头痛：钩藤、菊花、白芍、枸杞子、菊花。 肝火头痛：羚羊角、龙胆草、黄芩、丹皮。 头痛经久不愈：全蝎、蜈蚣。 气滞血瘀胸痛：红花、桃仁、三七、陈香。 痰浊瘀阻胸痹痛：瓜篓、薤白、半夏。 心阳不振胸闷痛：桂枝、赣江、附子。 肝风痰涌胸闷：竹沥、枳实、半夏。 胸中痞塞：实证用厚朴、枳实；虚证用芍药、陈皮；痰热用黄连、半夏。 胃脘寒痛：草豆蔻、吴萸、良姜。 寒积腹痛：附片、香附、良姜。 气滞腹窜痛： 木香、台乌、沉香、白芍。 血瘀腹痛：蒲黄、五灵脂、川楝子、元胡。 虚寒腹痛：桂枝、芍药、干姜、大枣。 腹痛肢冷：附子。 少腹冷痛：小茴、台乌、吴萸。 下痢腹痛：芍药、甘草。 下痢里急：芒硝、大黄。 下痢后重：木香、藿香、槟榔。 肝气郁结胁痛：沙参、当归、白芍、枸杞子、川楝子。 瘀血胁痛：当归、桃仁、红花、山甲、三七。 诸气刺痛：枳壳、香附。 寒湿腰痛：干姜、苍术、桑寄生、川乌。 湿热腰痛：黄柏、苍术、牛膝、防己。 瘀血腰痛：当归、没药、桃仁、红花、土元、牛膝。 肾虚腰痛：熟地、鹿角胶、川断、杜仲、补骨脂。
3、心悸 惊悸：茯神、远志、合欢皮。 血虚心悸：当归、枣仁、远志。 痰火心悸：竹沥、天竺黄、川北、茯神。 惊悸不安：珍珠母、磁石、龟板。 虚烦失眠：枣仁、夜交藤、柏子仁、丹深。
4、呕吐 食滞呕吐：神曲、麦芽、山楂。 暑湿呕吐：藿香、佩兰、竹沥。 痰饮呕吐清涎：桂枝、茯苓、白术、厚朴。 肝气犯胃吐酸：苏梗、黄连、吴萸。
5、眩晕 肝风上亢眩晕：天麻、钩藤、牡蛎、珍珠母、石决明。 肝肾阴虚眩晕：菊花、首乌、龟板、枸杞子、熟地。 失血眩晕：阿胶、首乌、熟地、党参。 痰浊眩晕：天麻、白蒺藜、半夏、南星。
6、黄疸 黄疸热重：茵陈、金钱草、山栀、大黄。 黄疸湿重：茯苓、猪苓、苍术、川朴。 阴黄肝脾肿大：三棱、莪术、鳖甲。 阴黄病久气虚血滞：党参、黄芪、当归、丹参。
7、出血 实热吐血：炙乌贼骨、鲜生地。 实热便血：槐花、地榆炭、荆芥炭。 实热尿血：黄柏、瞿麦、白茅根。 阴虚咳血：沙参、百合、海蛤粉。 阴虚尿血：龟板。 气虚便血：赤石脂、乌梅炭。
8、其他 不思饮食：木香、藿香。 胃阴虚不思饮食：石斛、沙参、麦冬、花粉、玉竹。 心烦口渴：茯苓、天花粉、乌梅。 虚热有汗：黄芪、地骨皮、知母。 虚热无汗：丹皮、地骨皮。 阳虚形寒肢冷：附子、肉桂。 肝风手足抽动：钩藤、石决明。 利关节：土茯苓，下骨鲠：威灵仙续筋：土别，川断，骨碎补．开窍：麝，冰，蟾，苏，蒲．回阳：姜，附．退黄：金茵郁栀蓟豆垂
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