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消化不良、胃痛，热敷肚脐有效
来源：网络
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我们知道肚脐对我们的健康有很大的影响，而在我们的肚脐处，有一个重要的穴位——神阙穴。人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。热敷肚脐能治什么病呢？来看看这个神奇的地方吧。
我们知道肚脐对我们的有很大的影响，而在我们的肚脐处，有一个重要的穴位&&神阙穴。人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有&脐为五脏六腑之本&、&元气归脏之根&的说法。热敷肚脐能治什么病呢？来看看这个神奇的地方吧。肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，很容易受寒邪侵袭，但同时也便于温养，故神阙穴历来是要穴。
温养肚脐，可鼓舞一身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以治疗、、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。现代医学研究也证明，灸神阙穴可以增加机体免疫功能，提高抗病能力，并预防中风、癌症等病。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见，摸得着的穴位，很容易找到。其中用艾条灸肚脐，是日常一种实用性很强的保健治疗方法。我们可以把艾条(店有售)的一端点燃，放在距离肚脐处皮肤2&3厘米处悬灸，持续时间为10&15分钟。因为艾条本身就有温通经脉、理气祛寒的作用，用它灸神阙，可发挥刺激穴位和燃艾温热刺激的双重作用。但患者或容易上火生疮、饥饿状态的人，以及饭后2小时内最好不要灸。灸神阙的时候，如果不注意可能会烫伤局部皮肤，所以我们还可以用热水袋热敷来代替艾灸。但水温不宜太高，感觉温热舒适即可，热敷期间若水袋温度降低就应立即更换。还有一种对肚脐很实用的保健方法。每晚睡前空腹，将双手搓热，掌心左下右上叠放贴于肚脐处，逆时针做小幅度的揉转，每次20&30圈，也可起到温养神阙穴的作用。以上就是关于热敷肚脐的方法，希望对大家有帮助。更多关于肚脐的保健内容，推荐阅读：肚脐眼脏了可以清洗吗？ （责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方我前一两个月都没怎么好好的吃东西，第一是因为新来这个地方，什么东西都不是很好吃，也吃不习惯，第二身上也没有多少钱，还是要节约点花，很不幸的是，这两天我的胃很不舒服，怎么办？
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