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腰椎滑脱，向前和向后滑脱的锻炼方法有什么不同吗
腰椎滑脱，向前和向后滑脱的锻炼方法有什么...
全部症状：腰痛，有时感觉右臀部麻，胀，左右足趾有时也有麻木，痛的感觉
发病时间及原因：
治疗情况：
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：腰椎滑脱只是椎骨错位状态，持续时间长，或经常滑脱，都可能导致神经受压。引起下肢疼痛。意见建议：应首先要手法复位，纠正椎骨位置。才能缓解神经受压状态。其次复位后要静养，避免做任何运动和锻炼，需要静养3个月以上在做拉筋锻炼，桥式运动等。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼
意见建议：
职称：副主任医师
专长：外科
&&已帮助用户：211416
指导意见：腰椎滑脱是很严重的问题，随时可能影响脊髓，造成瘫痪，目前主要是注意休息，制动。适当点活血化瘀的中药或是一些理疗。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：403006
指导意见：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：245428
指导意见：建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼
问腰扭伤后引起的腰痛及右臀部酸痛右脚中间脚指头有点麻
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
问腰痛，腿痛麻木，臀部痛
职称：护士
专长：心力衰竭,高血压
&&已帮助用户：0
你好；这种情况一般的情况往往是有关节炎、劳损的情况引起的常见的或有脊柱病的情况引起的。此种情况建议做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。
问腰痛，腿痛麻木，臀部痛。
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184578
你好；这种情况一般考虑关节炎，多与受潮，风湿，关节退行性病变有关，建议就诊骨科做诊断治疗建议考虑针灸中药治疗，可以配合理疗，必要时可以到医院检查拍片，希望可以帮到你。
问您好，最近我老是腰痛，同时右脚也有点麻，？您好，最...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：108871
病情分析： 您好，根据您的症状应该是腰椎间盘突出，而且根据您的脚麻应该是腰5骶1椎间盘突出可能性很大。是因为腰间盘突出压迫神经导致。意见建议：您好，建议您去正规医院做一个腰椎间盘的ct，应该可以确诊。同时您可以去正规医院进行按摩，针灸或者理疗等治疗，症状应该能减轻或者消失。虽然现在手术治疗是根治方法，但是首选还是保守治疗。
问腰痛，腿有时有点麻
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161353
问题分析：你好 这个症状一般与腰肌劳损或腰椎间盘突出有关，建议去医院拍片检查腰椎，意见建议：建议你是可以用点利多卡因，曲安奈德溶液进 行局部的封闭治疗，同时配合腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗，不宜负重活动及长时间站立等，以利于病情的恢复
问站时间长了腰痛。走路不疼。
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123872
病情分析：你好，腰椎疾病的情况多见。
意见建议：一般的情况拍片检查。
生活调理：不要劳累。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
腰椎滑脱相关标签
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的，上位椎体与下位椎体部...
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腰椎间盘四五节突出，第四节滑脱
腰椎间盘四五节突出，第四节滑脱
腰椎间盘四五节突出，第四节滑脱1/4，压迫右腿神经疼痛难忍
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职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治，四肢创伤的诊断及治疗，尤其擅长于...
首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。经过保守治疗症状无缓解甚至加重，考虑采取手术治疗。补充回复：首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。经过保守治疗症状无缓解甚至加重，考虑采取手术治疗。
职称：医师
专长：外科
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指导意见：你好，你的情况建议避免腰部劳累，可以口服甲钴胺根痛平治疗，如果效果不佳，建议手术治疗
吃了骨质风痛灵后半小时效果就好了很多这药有什么用主治什么的可以长期吃吗
回复：你好，甲钴胺是营养神经药物，可以长时间服用，根痛平是消炎止痛药物，疼痛时可以服用
职称：主管护师
专长：外科
&&已帮助用户：8036
指导意见：你好：根据你的描述腰椎间盘突出，滑脱引起的腿痛，可以推拿，按摩，牵引，理疗等物理疗法，也可以用活血止痛药物，多休息，效果不好可以考虑手术治疗，祝早日康复！
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：22319
指导意见：你好，根据您描述的是腰椎盘突出引起，目前已经压迫坐骨神经，建议还是到医院做牵引，针灸理疗，用点脱水药物。如果你还有什么问题可以随时咨询我，麻烦你在规定的区域对我的服务做个评价谢谢！
职称：主任医师
专长：外科
&&已帮助用户：9064
问题分析：你好！腰椎间盘突出症，典型的症状，就是引起下肢的疼痛、麻木。轻度的滑脱，并不需要特殊的治疗。意见建议：这种情况可以做做针灸、热敷，口服一段时间的甲钴胺、扶他林进行治疗。平时可以适当活动，增强体质。
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：7602
指导意见：考虑为腰椎间盘突出症伴腰椎滑脱。在急性期可卧床休息，可进行理疗针灸，服用活血化瘀药物、非甾体消炎止痛药、营养神经药物治疗，应用甘露醇减轻水肿，如非手术治疗无效反复发作或出现马尾神经受压症状等情况的应考虑手术治疗，平时避免久站久坐，避免劳累腰部损伤，注意保暖防潮。
职称：主治医师
专长：外科
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指导意见：腰椎间盘突出伴有腰椎滑脱，且症状明显，这种情况考虑保守无效，应手术治疗。
问腰椎第四节滑脱引起右腿痛，行动吃力，用...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
你好；目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等，建议在医生指导下综合治疗
问腰间盘四五节突出第四节滑脱，应该怎么治疗？
职称：副主任医师
专长：骨科脊柱外科：颈椎病、腰椎脱滑、椎管内肿瘤、脊柱侧弯畸形、脊柱感染性疾病的常见以及疑难杂症的诊断和治疗。
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问题分析：请你上传X片给我看看，另外再做给腰椎得核磁共振。
问颈椎突出，错位，压迫神经，右腿痛不能行走，怎办？颈椎突出
职称：主任医师
专长：颈椎病，腰椎间盘突出，骨性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，网球肘，骨质增生，股骨头坏死，椎管狭窄，肌筋膜病和脊柱相关疾病等。
&&已帮助用户：18
问题分析：你的病情需要及时治疗，以免发展后期非通过手术的疗法，具体要看到你的片子了解错位的程度，我院主要采用中医微创疗法。
问我妈妈的腰椎间盘突出压迫神经疼痛难忍怎么办？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话那基本可以确定为腰椎间盘突出建议外敷徐氏骨刺消治疗该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.可如果腿部没症状出现的话那基本可以确定是腰肌问题（腰肌劳损、腰肌受伤等）所引起建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐这步最重要）治疗只要将腰肌恢复了弹性很快就好.如果想进一步了解该问题的病理及病因请到我的博客看看那里有详尽地介绍.
问后脊椎旁边肋骨滑脱
职称：副主任医师
专长：腰椎间盘突出症及青少年型、复发性腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎病、胸椎管狭窄、脊柱脊髓损伤、脊柱发育畸形（脊柱侧弯等）、脊柱及骨肿瘤、人工膝髋关节置换手术、骨科畸形（包括斜颈、马蹄足、神经麻痹后遗畸形等）、脊柱结核和感染的手术治疗。
&&已帮助用户：38
问题分析：您好，
根据您的描述，建议将您的影像学资料发过来；帮助您提供进一步的治疗意见；
问我腰椎间盘4/5节突出和膨出，压迫神经，影起右腿
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：33844
问题分析：多是腰椎病的问题，目前还是采用保守治疗来缓解病情。可以先去医院做一下核磁，看看神经压迫的程度，意见建议：如果特别严重的话还需要考虑手术治疗。平时要养成睡硬板床的习惯，避免负重，更不要长时间的保持一个姿势
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
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请问，因为腰疼我有烤电，现在好了，我还用再烤烤吗？长时间的烤电对身体好吗？【长时间是指的是天数】
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&&已帮助用户：13995
指导意见：你好根据你咨询的问题腰部疼痛可以烤灯照射，目前腰部疼痛缓解。可以不用再进行烤灯照射，长时间的烤灯照射对身体没有坏处。
问智齿疼痛，后边牙床疼
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专长：月经不调
&&已帮助用户：81615
指导意见：您好，考虑考虑您说的情况，智齿疼痛可以去医院牙科拔掉。
问你好！我之前牙床疼我以为是上火
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专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：192207
指导意见：您好，一般情况下智齿是火牙，上火后容易出现疼痛的症状，最好是把牙拔了比较好，疼痛厉害了可能是神经的原因，把神经烧掉就会好 的
问长智齿一个月要疼三次我我又怕拔牙有什么方法能缓解疼...
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专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：58102
病情分析： 智齿疼痛首先确定智齿角度是否正确能否生长出来 一些人智齿呈45度角顶着前面的牙齿产生剧痛 必须拔除。角度正确可以吃些止痛药 。
问牙齿都要疼死了，前几天开始智齿边上有点小刺痛，以为上火溃...
职称：医师
专长：肺气肿,大叶性肺炎,感冒,肺炎,急性呼吸衰竭,急性呼吸窘迫综合征,夜间哮喘,老年人肺性脑病,睡眠呼吸暂停,急性上呼吸道感染
&&已帮助用户：31465
问题分析：您好，朋友，根据你的描述，您的情况已经知晓，首先明白智齿的意义，如果智齿长出半颗就容易存起污垢和残渣，容易引起发炎，从而疼痛。并不是所有的智齿都需要拔掉，当它已经长出来，而且上下咬合良好时，一般都不需要拔掉它。意见建议：建议你平时要注意口腔卫生，同时对吃水果蔬菜，补充维生素，如果还是反复的发作，建议拔除智齿，避免智齿引起对其它牙齿和组织的破坏。
问我长第2颗智齿牙床上的肉很疼吃饭不便请问吃点什么药能够减疼痛
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
你好，可能是牙髓炎,建议到牙科开髓消炎止痛,再进行根管治疗,吃药的话可以缓解一下,可以甲硝唑和麦迪霉素（红霉素）一起吃,痛得厉害加止痛药。
问拔除智齿缝针一周后，有偶尔疼痛的情况，揪？拔除智齿...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好，如果持续会牵涉头痛，有可能是引发了感染导致干槽症。意见建议：可以先吃点甲硝唑阿莫西林进行消炎，如果没有缓解迹象建议找回你的拔牙医生，看是否需要重新处理下伤口。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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评价成功！我的腰椎间盘突出医治之路——纪先生
我的腰椎间盘突出医治之路
&&&&首先声明，本人一北京普通白领，非医学专业出身。本文真实地记载了我罹患腰椎间盘突出（以下简称腰突）后的医治过程。其中地名为真实名称，部分医生真名隐去，免得引起麻烦。写本文的目的是分享该病的医治过程，希望对其他病友有所帮助。再者，笔者觉得这个漫长的过程很值得怀念，就此练练文笔。
&&&&另说明，本人是虔诚的基督徒，文中掺杂了信仰的探讨，无神论者自己领会。
第一章&初罹病患
&&&&话说主后2006年，正值本人36岁本命年。那年春天我刚刚买了辆新车。大家知道，刚买车后比较新奇，总想出去兜兜风。六月的一天约好一家人去蓟县我姨家摘桃子，我姨在蓟县农村种的桃树。具体哪天记不到了，头天晚上和妻子闹了点不愉快，早上为了增进夫妻感情，和妻子行了周公之礼，在行礼的时候明显感觉腰扭了一下，但当时没在意。北京的六月已经很热了，打开车里的空调，带上父母和媳妇上路后觉得很惬意。由于父母年近七十岁，怕冷风，我就把空调打成下出风，就是冷风从前座两个人的脚前吹出，这样后座的父母吹不到冷风。我那天穿着短裤，凉鞋，没穿袜子。一路上感觉脚有点凉，但没在意。大约一个半小时的行程，到了目的地，一开车门，感觉外面很热，但双脚冰凉，同时整个腰部麻木，几乎失去知觉，不过不影响走路。知道肯定是着凉引起的，也有在太意，以为过些日子就好了。岂知真正的噩梦才刚刚开始。
&&&&从蓟县回来以后，有一周的时间，腰部一直麻木。我清楚得记得，有一个卖保险的姐姐，非邀请我去他们保险公司参观，实在推脱不开，我开车去了，那是从蓟县回来一周左右的事。她们公司在大北窑附近，我在她们公司参观时腰部一直麻木，没知觉。这样的情况持续了差不多两周。两周后，感觉腰部有知觉了，但每天到傍晚感觉右腿疼，腰部感觉别着劲儿。再过两周白天腰腿也疼，而且不能走路了，厉害的时候走20米就得蹲下来，缓缓劲儿。那时出去都要开车，几乎半残废。
&&&&&我后来反思，发病的直接原因是脚受凉，和那天早上扭了下腰也有关系。但我认为主要原因还是机体老化了。古人讲“肝受病则目不能视，肾受病则耳不能听，病成于人所不见而发于人所共见”。回想自己从94年毕业以来，一直忙于糊口，奔波应酬，喝酒熬夜经常的事，这都是对身体的损害，如今终于找上我了。
&&&&在信仰方面我从2001年接触圣经，2004年受洗归主，但自己一直没有离开罪，只在周日去教会时心里火热，想到主耶稣担当了自己的罪，心里大得安慰。但离开周日后还是照样追求世界，喜爱肉体的情欲和眼目的情欲。事实上，我从04年信主后，神看我灵命小，很是祝福我，有些事情一祷告就给成就。后来我认识到，神许可这病加在我的身上，实在是如嚼环加在家畜身上，免得我最终沉沦。
第二章&初次确诊
&&&&大约在06年8月，我感觉这病实在扛不过去了，就去西直门人民医院检查。看了片子后，医生明确告知我是腰突，并且告诉我要做手术。正好当时面前有个病友，拖着腿在那里走动。我问了一下怎么做手术，告知在骨头上打铁钉子。我当时真是五雷轰顶啊，我才36岁，而且所谓的事业才刚刚有起色啊。真应了那句话“工作部突出，业绩不突出，椎间盘突出”。从医院回来后，心情一直非常沉重，病痛显得更加厉害，不能走路，感觉成了残废人。不几天后，人民医院打来电话，告知我有床位了，让我去做手术。我也没记得在他们那里登记要做手术啊，心情更加不好。医院总是希望更多的病人去做手术，可以赚钱，还可以练手。而且年轻的病人他们更欢迎，因为年轻人回复快吗。几经考虑还是没勇气做手术。
&&&&从那以后我开始搜集有关腰突的资料看，其实腰突就是腰椎骨间的弹性骨垫老化了，受压后不能回纳到原位。就像猴皮筋长时间拉伸后，不能完全复原一样。这部分没有回纳的椎间盘（骨垫）压迫周围的神经，引起疼痛。做手术是将突出的椎间盘割掉，或换掉，随后用钛合金的金属将上下两节或四节椎骨固定住，方法是把钉子拧到骨头里。我查阅了许多腰突手术的资料，手术的成功率不到60%。即使成功的这60%里面多数在3到5年之内又复发，而且复发后同一位置不能再手术。所以奉劝病友，手术治疗腰突，风险实在太大，不到万不得已不要选择。这一点我后来还会在谈到。
第三章&山西求医
&&&&06年下半年对我是痛苦的岁月，站着、坐着都不能时间长，而且难受的感觉从早上一直持续到晚上，只有躺在床上才好些。后来用热水袋敷腰，以为既然是受凉引起的，用热敷试试。哎呀，把腰都给烫出泡了，还是没有效果。我是比较执着的，既然选定的一个方法我就要试到底，所以其他病友参考我的医病过程，绝对有价值。
&&&&话说06年10月左右，我近70岁的老娘打来电话，说是在中央二台张腾越主持的科技节目采访过一个山西名医，叫张某某，在太原，中医治骨病效果非常好。我在网上找到了当时的节目，那是科技类节目，感觉不像是做广告，而且人家说的有根有据。其中那个医生说：为什么鸭子吃鱼不会被卡死，鸡吃鱼就不行，他说他的药就是能化骨刺，恢复腰间盘的生长。我似乎找到了救星，于是驱车900多公里，直奔山西太原。长话短说，到了太原后，发现到他那里看病的人很多，全国各地的都有，显然是电视节目给他做了广告。挂完号后见了大夫，手里夹着烟，诊室里烟雾缭绕，大夫拿着片子正大骂西医大夫随意给人做手术，没有医德，利欲熏心，而且骂得很难听。我想高人可能都这样吧，于是人家说啥是啥，掏钱买药。
&&&&那药需自己熬制并且配着黄酒喝。药味非常难喝，药力很大，晚上吃完药半个小时后，肌肉抽搐，哆嗦，但意识清楚，没有其他难受的感觉。这药确实有些效果，服药后感觉腿疼轻了些。按他说服两个疗程（30多天）就能彻底好了，我服了有4个疗程，感觉只康复了40%，而且越到后来药力越弱了。那期间也挺有意思的，出差时我甚至带上老婆在宾馆给我熬药，出差到宾馆后，先去当地药铺买中药锅，可见我多执着。但问题是这药在我身上没有说的那么神，感觉效果越来越弱，吃到后来没信心了，只能暂且罢休。
&&&&有关中药的效果，我想发表一下自己的看法。先从中医说起吧，我相信中医能治大病。中医分中草药，祝由，推拿和针灸四大类。先说中草药，有人说中草药来的慢，那是误解，治慢性病的药可能药效慢，但治急症的草药效力有非常快的，可以说立竿见影。比如中草药中的麻醉药，吃了后全麻醉，失去知觉，效力比西医的麻醉剂不差。但现在的中药为什么没那么神了呢？你知道吗，现在许多的草药是人工种植的，甚至是基因改良的，根本没效力了，十倍的剂量也不如以前野生一份的量了。在加上现在环境污染这么厉害，草药也受了污染。所以现在的中草药效力很差。食用中草药也很有讲究，首先量剂配合非常重要，同样的成分，配比不一样，药效就不一样，但这不是病人能决定的。其次食用中草药时，忌口非常重要，现代人们食物非常庞杂，说不定什么食物，蔬菜，什么肉就和药中的成分相克，造成药效下降。我吃山西的药后来不起作用，可能跟忌口差有关。在说说祝由，祝由就是通过掐诀念咒，画符烧纸给人治病。现代人相信科学，不信这套了，所以完全失传了，以致现在中医界连提都不提了（我是从一本知名的禁书上读到的，这里不便提名）。作为基督徒，我相信灵界的鬼神是真实的，确实有许多的病是从魔鬼、邪灵来的，邪灵附在人的身上让人得病。圣经里多次记载耶稣能赶鬼医病，把鬼赶出去后，人的病就好了。其实圣经里提到的“靠鬼王赶鬼”就是中医所讲的“祝由”。医者要首先通灵，然后才能命令鬼从人身上出去。这说远了，在说说推拿，中医的推拿主要是指通过手法让人变形的筋和骨头复位，也就是所说的正骨；而按摩比推拿的层次要低了，只是疏松肌肉而已。我自己觉得我这腰突的病主要是靠推拿治好的，这是后话，我会在后文详细介绍。再说针灸，其实它是“针”和“灸”的统称。“针”指的就是我们通常看到的细银针，用于扎穴位；“灸”是在穴位上用艾和其他草药点火熏烤，现在也失传的差不多了。又说远了，总之，山西这药没有完全治好我这腰突病。
&&&&作为基督徒，我一直向神祷告，我相信各样的苦难临到我们不是出于神的本意。有关疾病的来源最清楚的一节圣经经文是《出埃及记》15章26节：“你若留意听耶和华你神的话，又行我眼中看为正的事，留心听我的诫命，守我一切的律例，我就不将所加与埃及人的疾病加在你身上，因为我耶和华是医治你的。”可见许多医病是因为人的罪引起的，人犯罪神就要惩罚，免得我们犯更大的罪。我现在回想起当山西这药有效果时，确曾又犯过污秽的罪，求神赦免我。后来圣灵启示我，这也是这药没完全治好我这病的一个原因。还有一点，山西这大夫给我第一面的直觉很不好，给人一种很狂傲的感觉，而且边就诊边吸烟，很不礼貌。和后来治好我病的基督徒大夫相比，专业精神差远了。
第四章&痛不择医
&&&&&转眼到了06年底，听人说牵引可以治这病，于是在07年春节进行了牵引治疗。那时正好春节放假，我在通州次渠父母家过节。当地有个小诊所，有牵引设备。于是连着十天，每天都去那里牵引。方法是躺在床上，脚上和上肢绑上绳子，向两个方向用机械设备拉伸。那时候我对这病是相当重视了，知道遇上大敌了，牵引完后回去就躺在床上，不敢乱动。但十天下来，几乎没有效果，反而填了毛病，右腿臀部外侧有个点似乎有东西往外涨得难受，需要用手按着才舒服些。认倒霉吧，也没法找人家诊所的原因啊，白当一回小白鼠了。
&&&&07年初，病情依然没有缓解，有一次和10岁的儿子参观北京博物馆，不得不租了辆轮椅，否则走不下来。这孩子看轮椅好玩，几次坐上去不下来，我还得和他抢着坐。这时同事介绍甘家口有一个用电疗治疗腰病的医院，据说其母亲见到抬着进去的病人能走着出来，于是又见到了救星。按时开车前往，不敢耽搁。那医院是医保医院，不大。治疗方法是从一台治疗仪上接出几个电极板来，将电极板贴在身体的不同穴位上通电治疗。电流通过身体时感觉麻酥酥的，而且不同的脉冲方式，感觉不一样。我是学机电出身的，一看就知道，那机器就是台自耦变压器。从理性上讲，我从一开始就不相信这能治病，但每天实在难受啊，腰连着腿浑身皱巴巴的，看见电线杆子上写的小广告都想试试，何况这正规的医院呢？于是病痛战胜了理性，坚持前往，希望能有奇迹发生。一个月后，病痛丝毫没有缓解，又当了回小白鼠。说也怪了，去那医院治疗的病人还相当多。那医院还兼卖那“自耦变压器”，最小的都一万多，病人可以回家治疗。哎！真不知道人发哪路财呀，这也是神的安排了。
&&&&&那时就想，这病也不是我第一个人得的，怎么就治不了呢？于是从网上查找治病的信息。敢情网上到处都是治这病的广告，其次是治糖尿病的广告，都说有特色，都说能治愈。我忽然明白了，当治某种病的广告遍地都是时，说明这种病其时很难治了。医生都知道这病谁也治不好，所以病人肯定到处找新的医院，于是个个大小医院疯狂做广告，等着病人自己上钩，治一段时间一直好不了，病人自己就走了。病人去找新的医院和方法，寄希望于下个医院。而医院旱涝保收，赚了一波又一波。病友们想想是不是这样的事。
&&&&我自己虽然知道是这么回事，但病在身上难受，不能等啊。于是继续在网上搜索治疗信息。后来看到马家堡有个诊所用小针刀治疗这病，说得神乎其神。于是毅然前往。这大夫姓杨，讲话有口音，说这病的原因是肌肉粘连，需要用小针刀拨开，治疗没有创伤，随治随走。管他呢，交钱，上刀，当小白鼠也认了。治疗时杨大夫一直不让我看治疗工具，说伤口很小。但我老婆回家看我后背时说伤口是十字的，不小。后来才知道小针刀属微创手术，用一个小狼牙棒式的刀具插入病灶处，把病灶处捣烂了，随后让身体自然吸收，这是个冷门的治疗方法。治疗4、5次后，没有效果，又当了一次小白鼠。
&&&&在后来听汽车电台的广告，天津某某五行筋骨贴，治疗腰突如何神奇，广告上讲药到病除。于是又有了希望，买之。但我贴那玩意过敏，粘贴处起泡，没贴几天就放弃了。市面上治腰突的膏药的还真不少，但我后来了解到。膏药的药效非常慢，至少要贴上30多天才能有疗效，而多数人过敏，在加上中药都没效力了，所以真正用膏药治好这病的几乎没可能。
&&&&这章最后说说医疗广告，现在医院和药品的广告是铺天盖地呀。而且都说得神乎其神，天花乱坠。许多广告明显是胡说八道，什么药品里有“健康因子”了，什么能改变DNA结构了，什么“靶向治疗”了，稍微有点医学知识的就知道这是骗人的说法。更有甚者，汽车电台每天播放许多增强男性功能的广告，说能增大生殖器，骗人不说，内容极其淫秽。为此我还给电台管理部门打过举报电话，被告知他们管不了，说那些电台都是私设的，无人值守，警察都抓不到。哎，这社会真如圣经上所说，越来越败坏了。虚假的，淫乱的，败坏的东西可以快速在社会上传播，生长。而公义的，圣洁的，真实的东西没有人喜爱，因为圣洁的东西照出人们自己的罪来，让人们不舒服。不信耶稣的病友可以想一想，是不是这样的情况。所谓的经济进步了，科技发展了，可人们的食物含毒了，空气污染了，水污染了，其实这都是人类罪恶的结果。因着这些贪婪、罪恶的结果，现在人类的疾病越来越多。许多老年病开始年轻化，现在有许多年轻人就得上了腰突病。我总结这病和饮食污染，醉酒熬夜，纵欲过度，电脑普及，精神压力等因素有很大关系。其实不信耶稣前，我也是迷途的罪人，在伤害别人的同时伤害着自己。愿主耶稣医治拯救更多在疾病中的人们，阿门！
第五章&北医三院
&&&&转眼到了07年夏天，患病一年了，病痛的折磨消耗了我许多意志。身体和精神在这一年里似乎一下子下了一个大台阶，感觉自己一年里老了有十多岁。得过这病的人都知道腰突这病的难受劲，这病不影响吃喝，但腰腿疼痛，浑身皱吧，而且一天持续不断，非常熬人。患病以后，白头发明显增多，记忆力减退，工作上力不从心，社会交往逐渐减少，夫妻生活基本中断。凡此种种，让我意识到自己已不在年轻，人生的下半场已经开始了。人都是在绝望痛苦中才思考人生的意义，自患病以来，我越发喜爱阅读圣经，以前身体好时，喜欢外面的世界。现在神给我关了外面的门，让我读经、祷告，亲近他，灵里反而非常甘甜。在07、08年间，我把祈祷本圣经仔细读了一遍，知识和灵命大得增长。如果没有信仰，我想许多人在疾病面前很容易沮丧，抑郁，甚至于轻生。然而主耶稣的话语，让我们在痛苦中有活泼的盼望。我这里不适合宣讲太多的信仰问题，但在痛苦中的病友，我告诉你们，神是真实存在的，要从根本上解决肉体和精神上的痛苦，你要认识耶稣。
&&&&虽然我笃信耶稣基督是救主，但我没有宋尚节那样的信心和生命，在没有圣灵启示的情况下，凭人的智慧摸索前行也是许可的。到了07年夏天，我想与其这样痛苦下去，还不如干脆做手术算了。是死是活，拼一把试试。我抱着这样的心情去了趟北医三院，据说这里经常给运动员做手术，很权威。给我看病的是个年轻的大夫，大夫告诉我做手术可以，要预约。同时他给我一个小卡片，上面一个人趴在床上，头和腿往上使劲翘，说这动作叫小燕飞，让我回家练习，算是保守治疗。没几分钟就把我打发出来了。后来我想，像我这样的普通病人成千上万，给国家运动员看病的教授，我连见都不可能见着啊。怀着彷徨的心情，我溜到病房区去看了看。做手术的人真不少，有的躺在床上，有的捂着腰在地上溜达。我和一个病友了解情况，他说做手术得在床上躺一个月，而且刚做完时，要趴三天，不能动。随后他看看我的片子，说我得换两个椎间盘，国产的几千元一个，进口的上万。做手术前要签一个协议，大意是手术有风险，死活病人自负。我又害怕了，我现在疼点儿倒能走啊，做手术如果失败了，下半辈子就在床上过了。怀着迷茫、无望的心情，我走出北医三院。
&&&&有的同事埋怨我，说我这看病多是在小诊所里混，不可靠。我倒不是怕花钱，我有医保，在大医院看几乎一分不花。但大医院就是手术，而且服务态度也差，挂号、排队、检查人又太多，我烦透了。回家后练习小燕飞，又是非常执着，但根本没有疗效。这里交流一下腰突的生活注意事项和锻炼方法。腰突和不良的生活习惯有很大关系，我隐约记得犯病前自己的坐姿很不正确，经常一条腿盘坐在屁股下，歪着身子打电脑，当时觉得很惬意，哪知慢慢积攒下了祸根。同时这病和年轻时不注意身体保养有很大关系。我清楚记得在大连上学时曾经在12月份下游冬泳，那时淡水湖泊已经结了冰，但海水因为有咸度，暂时不结冰。刚下水时感觉不到冷，只觉得皮肤刀割一样疼，这才体会到文学作品里形容寒风凛冽像刀割一样的意思。在水里也就几分钟，手就失去知觉了，赶紧往岸上跑。当时我20多岁，正在血气方刚的年龄，游完冬泳后没什么感觉，也没感冒。现在仔细想来，当时那莽撞、愚蠢的举动和如今的腰突病不无关系。人就是这样，自身的经验刻骨铭心，但别人的忠告，常常置若罔闻。今天我在这里提醒身体健康的年轻人，要注意保养，按时起居，锻炼身体，避免腰突病的发生，但没得病的人不会听啊。事实上对这篇文章感兴趣的人几乎都是已经患病的病友。又扯远了，反正如果在没发病时就能注意保养身体才是最正确的做法，等得了病在锻炼，都是胡扯。有人说游泳能治疗腰突，我在08、09年每周游2次泳，一段时间几乎风雨无阻，但这病一直没好转。小燕飞是挺不错的锻炼方式，得病前练习肯定能防止腰突，但得病后肯定不管用。谁要是通过练小燕飞把腰突治好了，打死我也不信。很简单，病态时骨骼和肌腱的位置是歪的，小燕飞锻炼了肌腱和肌肉，但肌腱和肌肉在健壮，却保护着错了位的骨骼，错位的骨骼压迫着神经，人怎么能好受呢？这么简单的道理，北医三院还在错误宣传。哎，形成习惯的东西改变起来太难了。
第六章&通州神医
&&&&从北医三院出来后，我打了辆车，准备回家。途中和司机谈到看病的经历，正好这司机也曾罹患腰突病，他向我推荐通州一个L大夫，说他的病就是L大夫看好的，而且说这大夫相当厉害，保证能治好。我当时有点半信半疑，但既然走投无路了，只好去那儿看看。
&&&&那地方根本不是医院，在一个破旧的老院子里，条件非常简陋。大夫个子瘦小，也就1米6左右，但人非常精神，说话声音发尖，带童子音。屋子里有二、三十号病人，大夫正站在一个病人的后背上踩。病人趴在按摩床上，床头有个窟窿，病人正好将脸伸到窟窿里，这样趴得很平。大夫光着脚，顺着病人脊柱上下踩，还不时轻轻跳一下，显得很轻松。踩完后让病人侧躺，用肘压着病人胯部，另一只手推病人肩膀，掰病人脊柱，有些病人的脊柱掰得嘎嘎响。病人里男女老少都有，多数是腰疼病，病人普遍反映这里治的很好，这让我坚定了在这里治病的决心。看病要排号，一个病人治完后，下一号的病人马上趴好。病人自觉交钱，每按一个人50元。钱放在一个纸盒子里，病人自觉找零钱，大夫都不摸钱。哎呦，这确实是世外高人啊。我一下看到了希望，确信找到了真正的救星。马上决定就这这里治了，同时给出租车司机100元小费。
&&&&&L大夫看了看我的片子，让我站直了检查，说我左右肩膀不平，脊柱不正。坦白地说我当时还真有点这个毛病，可能和我老是盘着一条腿坐有关系。不管怎样，大夫说啥是啥，开治。这里的病人是自己排号，自己要记住你前面是有几个人，挨着谁。由于人太多，所以每次治疗至少半天时间。能看出L大夫文化水平不高，但说话很自信。据他说是祖传的技术，言谈话语中显得很高傲。他不写病例，但自称知道每个病人的情况。大夫不时和病人开玩笑，鼓励病人别拿这病当回事，这让病人在精神上很放松，我觉得这点L大夫做得很好。L大夫擅长接骨，还会针灸，同时还能治疗高血压。治疗高血压的方法是用针头扎腿上的静脉血管，让血自然流出来。他的理论是将淤血(高脂肪，沉淀不流通的血)放出去，这样就能形成新血，同时这个方法还能治疗静脉曲张。我查了一下历史资料，据说18世界的美国就流行过这种医病方法，连华盛顿都接受过这样的治疗，可笑的是由于血放得太多，竟失血而死，也不知道是真是假。我观察L大夫治疗崴脚是一绝，我们知道崴脚都是往里崴，多发生于青少年在进行体育活动时崴伤。崴脚后西医都是让你去拍片子，但几乎所有的片子都被告之骨头么事。为什么呢？因为脚上没有大骨头，都是小碎骨（后来我进一步学习医学书籍才知道，人脚上的骨头几乎占人体骨头的四分之一）。这么多小碎骨，怎么能骨折呢？于是西医给你打上石膏让你去静养，但骨头是歪的，所以筋和肌肉恢复起来很慢。到L大夫这里，他让你把脚平放，用膝盖在外脚面上用力压几下，这样小骨头轻松复位，回去养几天就好了。以后大家遇到有人崴脚的情况，可以这样试试，保管非常好用。但这么简单、实用的方法，西医就是不知道。又得赞叹中医的博大精深啊。
&&&&&在回到治疗腰突吧，L大夫治病的方法是这样的。治颈椎时，病人趴在床上，脸埋在床上的窟窿里，大夫用胳膊肘用力压病人的脖子，病人疼的嗷嗷叫。我的感觉是头昏眼花的，几乎断气，但治完后脑袋似乎清醒些。接着是按腰，大夫拿一根鹿角（据他说用手太累），使劲在后背上按，也是疼的要命，按大夫说不疼治不了病。接着是上背踩，有时还踹几下，方法非常粗暴，最后是掰脊柱。几乎所有病人都是这个路子。治疗时感觉非常疼，但治疗后身体确实感觉清爽些。大夫虽然个子小，但很有力气，大夫的胳膊肘上结的老茧有鸡蛋大小。
&&&&我在通州可是死心塌地的配合治疗啊，从07年秋天一直到09年。那地方在东六环外，我在南四环住，我曾经大冬天早上5点去排队，也曾经晚上十点才回家，那个辛苦啊。开始阶段感觉确实有些好转，但后来进展非常缓慢，最后几乎成了生活习惯，每周不去让人家踹几脚，觉得浑身难受。到08年我发觉后背起了个大包，有鸡蛋大小，在脊柱上。这时走路倒可以了，但浑身皱吧（不舒展）的感觉仍然存在。每次治疗L大夫就用鹿骨头使劲撵我后背上的呢个包，我问怎么回事，他说我“骶胛”肥大，要把那个包按没了就好了。还说人家的骨头小指那么粗，我的骨头有鹿骨那么粗。我问多长时间能按下去，他说不清楚，治着看。自从后背起这个包后，我开始对L大夫表示怀疑，因为以前我后背是没有鼓包的，治了一年怎么就出来个包呢？一定和他乱踩乱踹有关系。再者我参考解剖学的书得知，脊柱后背的突起叫“棘突”（棘突是椎骨的最高点），没有“骶胛”这个说法，棘突怎么可能按进去呢？到09年初，觉得这样治下去没头了（许多病人也在他那里治了有1年多），就去医院拍了个核磁，看看怎么样。一看我吓了我一跳，核磁显示脊柱明显七扭八歪，胸12椎和腰1椎变形错位，鼓包正在这个位置。怎么会这样呢？我以前的片子脊柱挺直流的。我马上意识到&事情严重了，我这路子走的不对呀。两年下来，我虽说能走路了，但发现坐不下来了，坐着就腰疼，而且因为后背脊柱变形，浑身扭着劲。因为不能坐着，乘公交车时，经常有座儿都不敢坐，上班时甚至只能跪在地上敲电脑。
&&&&我开始总结这两年在通州看病的经验。首先L大夫的确有他的特长，比如治崴脚，他的治疗方法的确简单实用。但对于腰突病，他的治疗方法明显不科学，靠祖传的经验，又踩又踹，虽然暂时缓解病人的痛苦，但不能根本解决问题。这些日子我看了许多医学方面的书，得知腰突之所以发生，直接原因是椎间盘突出不能回纳，但造成这样的原因和韧带（就是所说的筋）老化有关系。韧带老化，固定不住骨头，所以造成骨骼变形，不能复位，致使椎间盘不能回纳。韧带上没有血管，所以吃药营养不了韧带，这也是为什么治疗腰突几乎没有特效药的原因。而肌肉的作用是支持韧带的，肌肉血管丰富，所以肌肉上有什么病吃药很管事，恢复也快。韧带就像猴皮筋，力量很大，但伸缩量很小。我们知道猴皮筋反复拉伸就没弹性了，韧带也怕反复拉伸。而这样又踩又踹正是对韧带的反复拉伸，造成的伤害很大，很容易造成骨骼习惯性滑脱，就是韧带松弛，没力量了。所以奉劝病友们，千万不要接受这样粗暴的正骨治疗。
&&&&我之所以在通州整整耽误了两年，实在是因为对推拿正骨不了解，第一次见到正骨的治疗方法，以为就他L大夫会这一手。后来我才知道，其实正骨有许多门派，祖传的居多。据传山东有一家医院治疗腰突是这样的，将病人蒙住双眼，绑住双脚倒挂起来，裤子扒下些，露出臀部，在病人完全放松的情况下，用冰凉的铁尺，照着病人屁股上使劲一拍，病人吓得全身一颤，随后放下来静养就行了。大家知道这样的治疗机理吗，很简单，病人受惊吓突然一哆嗦，肌肉突然收缩，把错位的骨头拉复位了。这种方法非常适合刚发病，由于硬伤造成的腰突，比如摔伤，干活扭伤，体育活动扭伤等。骨头刚错位，韧带还没有在错位上长牢固，挂起来一震就复位好了。我有一个同学的老婆更奇特，她也是腰突，有一次她挂窗帘时从椅子上摔了下来，爬起来后腰突居然好了，这是我确实知道的。读到这里，有的病友一定很羡慕我这同学的老婆，我在病痛时也巴不得这样摔一下。总之，民间的正骨手法很多，我的腰突病也是靠正骨治好的，这是后话。
&&&&下面谈一下得病后的康复训练，如上文所提，腰突病不同于其他病，我的经验是得病后一定静养，不能锻炼，所谓伤筋动骨一百天吗。我在通州治病期间曾问L大夫能不能游泳，他说可以，使劲游。我听了他的话，一年多的时间里每周游两次，几乎风雨无阻，但就是没有效果。相反由于有的游泳池水很凉，游完后很不舒服。需要说一下，得了这病以后非常怕凉，这是机体的正常反应，所以一定要保暖，不能着凉。我之所以说不能锻炼可能也和我每次总锻炼过度有关系吧，锻炼怕了。但轻微的锻炼比如走路还是可以的。这一点以后还有机会分享。
&&&&&我在通州看病一直有个疑问，我就不明白L大夫这么瞎治怎么就那么多人去呢？我14年时有机会再次路过L大夫那里，还是门庭若市。那时看一个人的费用已经涨到了100元，他每天至少看40个病人，收入可想而知。不过我也注意到，在L大夫那里看病的病人几乎都是文化水平很低的农村人，我倒不是歧视农村人，凡是事实就是这样。L大夫信佛，屋里供着香火，这让我这个信耶稣的人很反感。我忽然想到圣经《师徒行传》16章记载有一个使女被鬼附着，使她的主人大的资财。我认为L大夫也有邪灵辅佐他吧。
&&&&&第七章&世纪医院
&&&&&在通州L大夫那里的治疗失败对我打击很大，有道是希望越大，失望越大，我又陷到了“痛不择医”的境地里。在通州治病时，听一个病友说在北四环有个社区医院，那里有个国外回来的大夫，会正骨。那时我对正骨有所认识了，怀着试试的心情我去了那里。那医院确实是个社区医院，好像叫什么“世纪医院”，就简称叫世纪医院吧。医院自己介绍擅长脊柱矫正，院长是从美国回来的什么正骨专家，专治疗脊柱变形。给我看病的大夫是个年轻的硕士毕业生。他让我趴在床上，直接用力按我脊柱上的那个鼓包，给我感觉他没什么经验，谈不上什么手法，治疗几次也没效果。后来我提议能不能让他们院长给治治，他说我这病情况严重，院长也不一定能治。可笑的是他推荐我找同院的一个R大夫，说这个大夫个人承包了一个诊室，能治这病。我现在也闹不清他们是什么关系，凡正直接就去了。
&&&&&R大夫在这个医院的一楼，房间不大。那时差不多到了2009年10月，天气有点冷了。房间里的电炉上煮着几个竹筒，据R大夫说，竹筒是用中药煮的，用煮过的竹筒直接拔火罐有特殊功效。R大夫讲有好几例病人在院长那里都没治好，后来在他这里治好了。于是又激发了我的信心，一次性交了有四千块钱吧，大夫说治好为止。他这里是先按摩后背，随后让他徒弟（一女徒弟）用力拽我双脚，在拽我双脚的同时，他用力按我后背上的包。他的理论是在骨头疏松开的一瞬间，让错位的骨头复位，听起来蛮有道理的。按完后，用那药煮过的竹筒拔火罐，竹筒刚拿出来是热的，往后背上一放就拔上了。每次治完后，他都跟徒弟说：“你看，这包下去不少了”。这话我倒爱听，但自身感觉没有多大进展，自己摸着那包还那么大啊。在世纪医院，差不多每周去一两次。一个月后他又向我推荐自制的药酒，一坛子有30多斤，2千块钱，我也信了，喝着。差不多在那里治了3个月吧，不见疗效啊。我的希望又慢慢破灭了，喝不了的酒直接倒了。病痛中的人最好忽悠，&难受起来的时候，有人让你吃屎都想试试。顺便说一下，R大夫这里让我带护腰的那种宽腰带，但通州的大夫一直说戴那玩意没用。我自己的经验是在正骨治疗阶段戴上还是有必要的，但长期佩戴起不到治疗作用。
&&&&&第八章&空军总院
&&&&&2009年底我的堂哥从国外和我联系，说他腰也不行了，也是腰间盘突出。我把它领到通州去过，他说通州那里不靠谱，没去几次就不去了。我堂哥打听北京空军总院的F大夫在正骨界是公认的专家，师承多少年前传说中的双桥老太太。这位双桥老太太多少年前在京东一带非常出名，据说无论多么严重的腰突病她一掰就好。这F大夫的大名大家肯定知道，他在网上的知名度很高。我也几次也想去空军总院看看，但挂他的号很难，在想到大医院人山人海的景况，我就犯憷。我堂哥花1500元从票贩子手里买的F大夫的号，终于让F大夫亲自看上了。我堂哥讲治疗方法是让病人坐在椅子上，随后F大夫摸准腰上病灶位置，从后面一扭一掰。他说刚掰完时确实很舒服，但回家没几天就又不行了，还得再去掰，掰来掰去，最后也没好。这是他亲口对我说的。我还有一个挺不错的朋友，也是不差钱的人，去F大夫那里也掰过，据说后来都和F大夫熟了，去F大夫家里掰，每次朋友价200元，真够便宜的。但就是去不了根，还是时常犯病。基于上述情况，我那时没去空军总院。特殊声明一下，我这里绝对没有诋毁谁的意思，我只是陈述事实。可能是我表哥和那朋友个体差异吧，人家F大夫每天看上百人，应该不是浪有虚名的。
&&&&&在后来，当我这腰突病在望京金院长那里治疗的差不多时，我挂过F大夫儿子的号，我当时是想在金院长的基础上在进步治疗一下，必定我没到空军总院看过。F大夫看了我的片子，并且了解到我腰腿不在明显疼痛后，说我不必治疗了，让我买前脚掌高的鞋穿。我这才明白为什么医院外面有那么多卖鞋掌的小贩，当时我还真买了一副鞋掌，把脚尖垫高了，但没长期坚持穿。不知其他病友有没有这么治疗见效的，我们可以加微信探讨一下。
&&&&&第九章&柳暗花明
就在再次走投无路的时候，我偶然收到一条短信，大致意思是如果你的腰突病久治不愈，可以到某某医院去试试，内容很简单。既然又没得治了，就去看看吧。医院在望京，很气派，很正规，很整洁。院长姓金，鲜族人，是位女士，人非常和气，就是费用很贵，还不能报销。检查是趴在床上，院长用手排摸脊柱，确认病变位置。顺便说一下，真是的正骨行家都是靠手摸确认病灶的，摸出来的结果和核磁检查结果基本一样。金院长说我的腰被踩坏了，韧带已经严重损伤，如果再让人瞎踩可能韧带当场断裂，成为瘫痪，想来真是后怕。这家医院的治疗是这样的，病人先接受背部按摩，疏松肌肉&，随后院长过来&，用左手垫在病人后背上，右手攥拳头砸左手手背，从脖子砸到臀部，随后在砸腿上几个穴位。整个砸下来也就1、2分钟。这种治疗不粗暴，几乎没有伤害。最初每周治疗三次，第二周每周两次，在后来每周治疗一次。我治疗4、5周后，感觉相当见效，后背的包下去有一多半。随着后背的包下去，腰腿明显有力气了。后来和医院熟悉了，我问他们是否用群发短信做过广告，他们说没有。到现在我也不知道是谁给我的推荐短信，这也算是神迹吧。
&&&&来望京医院看病的病人和通州那里的病人完全不一样，来这里的病人多是文化水平比较高的，不差钱的人，而且一半是韩国人。大家知道望京是北京韩国人集聚地，那里韩国人很多。后来我发现&这里周日不应诊，在后来得知金院长是基督徒，周日她要去做礼拜。真是感谢神最终给我安排了一个主内的大夫，几乎治好了我的腰突病。我后来和金院长探讨她这治病的方法，她说多半是祖传的，有她自己开发的。我问她这治病的机理是什么，她的解释我听不太懂，大致是通过敲打脊柱横突使小关节复位，敲打要运气，类似气功，据她说很费力气。我又问她，骨头肌腱已经适应了病态的位置，矫正后在回去怎么办，她讲通过点穴，能使肌肉，肌腱固定。我觉得神乎其神，她说是神的恩典，这种说法只有基督徒才能明白。但不管怎样，确实有效果，在哪里治疗半年后能正常走路，也可以坐椅子了，只是坐时间长了（半小时左右），腰部有些累，但能忍受得住。说个插曲，我在她哪里有见过一位腰突厉害的病人，是个男士，差不多四、五十岁&。这病人趴在床上时明显一个腿粗一个腿细，细腿明显肌肉萎缩，用手摸着像泄气的皮球一样，软巴巴毫无力量。病人说腰突压迫一侧腿神经，脚不能挨地，否则剧痛不比，时间长了病腿肌肉萎缩，基本瘫痪了，可见这病有多厉害。这个病人是否最终在金院长那里治好了，我不知道。
&&&&在金院长这里治疗了差不多半年多，后来的治疗效果不像初期那么明显，这也可以理解，所谓病去如抽丝吗。金院长的意思是我只能恢复到现在的情况了，如果还不好，只能做手术，用钢钉把胸椎和腰椎固定上。她让我倒走锻炼，其他激烈运动不要参与。这一点我觉得金院长说得很诚恳，也很谦虚。这么厉害的病，我怎么也不可能在恢复到发病前的身体状态了，生老病死自然规律吗。好在耶稣给我真实的应许，作为基督徒，我坚信身体是暂时的，肉体消亡后，我的灵魂要到神那里去得安息。在痛苦中的病友，我奉劝你看圣经，信耶稣。圣经应许我们说“信耶稣的有永生，不信耶稣的没有永生，神的震怒（惩罚）常在他身上”。如果你看不到天家的盼望，病痛该让你何等的痛苦啊。神借着一条短信让我得了医治，今天也希望借着这篇文章让你找到医治肉体病痛的方法，说不定还能你开你的心窍，让你认识耶稣基督，进而灵魂也得拯救，希望你不要错过这个机会。
&&&&到了2010年，后背鸡蛋大小的包只有枣那么大了，但在往下就消不下去了，金院长也没办法了。为了最终能消掉那个包，我自作主张买了个倒立机，就是把双脚绑上，身体翻转自由倒立，靠自重拉伸骨头。倒立机买回好像就拉了两次，感觉腰又回到了以前的病态，鼓包也明显大了，这下可惹祸了。我只能又到金院长那里求救，治疗两次就感觉好多了。还有一次我和家人&去龙庆峡游玩，在那里和孩子骑了一次马，马跑得些颠。下了马就感觉腰不舒服，第二天腰几乎直不起来了。马上又到金院长那里，还是治了两、三次，又回复过来了。还有一次，同事介绍我到一家保健诊所，据同事讲他的腰突是在哪里治好的，地点在西四环。那大夫治疗没什么特色，主要是按棘突两侧，有时拍两下。没想到按了几次，把我颈椎按坏了，脖子那个别扭啊。没办法又去找金院长，人家砸了两、三次又给治好了。大概在两年多的时间里，这么折腾了几次，金院长都有点不耐烦了，说老这样正骨对我骨骼韧带不好。我也感觉身体很弱，虽然腰腿不像以前那么疼了，但一点不敢负重，出差背着手提电脑都嫌重。后来我总结，腰突病人即使治疗后有所恢复，也要千万小心，时刻记住自己是腰突病人，不是正常人，体育锻炼一定别过力，重东西一定别提，不要长期久坐，千万不能好一点就忘乎所以。我知道许多腰突病人就是因为不小心，经常反复，到后来腰背力量越来越弱。
&&&&第十章&又现插曲
&&&&转眼到了2012年，望京那里也不去了，因为金院长的意思是我只能恢复这样了。但我自己感觉身体还很弱，腰上鼓包处还有些别劲儿，提一点重东西就难受，此外和妻子好合的事儿几乎没有，其他日常起居倒还可以。所以从12年以后，我还是时常注意腰突的一些治疗信息。有一次，一个朋友说旧宫有一家医院用敷药、烤电的方法治疗腰痛很有特色。我去了有一个月，方法是在腰上敷药，随后用电热灯烤。我感觉没效果，后来不去了，临走时卡上还有几次没消费的治疗，也浪费了。我还去过恒安医院，那里做广告说用微创的方法，把胶原酶打到间盘的突出部位，能把突出的间盘融化了。我就不理解间盘周围都是神经，胶原酶融化椎间盘的同时伤害了神经怎么办？但我还是到恒安医院咨询了一次，恒安医院的大夫说我的病灶位置没法做这种的手术。我觉得这是好大夫，不能治明说，就怕拿病人当小白鼠的大夫。好像这些年微创手术的广告少了，估计没几例成功的，淘汰了吧。最有意思是有人介绍我看过一位大师。这位大师练武出身，体格健壮，主要是靠点穴手法治疗瘫痪，腰突。据大师讲给许多高官、巨贾看过病，还有照片，我当时又信了一回，一次性交了不少钱&。这大师点穴在还真有一套，我从他那知道小腿上的承山穴对治疗腰椎病很有好处，每次他都点那个穴位，倒是有些效果，但和交的钱相比太不值了。后来这位大师的电话突然打不通，联系不上了，可能回山隐居了。
&&&&既然是插曲，我这里就把以前没提到的，关于防范腰突的生活习惯说一下。我自身的经验是喝酒对腰很不好，因为酒伤肝，而中医讲肝主筋，固定骨骼的韧带就是筋，所以奉劝好酒的病友最好忌酒。由于工作关系我在三十多岁时，经常喝酒过量，但那时休息一、两天精神就能缓过来。到发病前明显酒量差了许多，喝一次大酒差不多要一周才能缓过劲儿来。得病后几乎不敢喝了，这样渐渐感觉身体状况稳定多了。想到古人所说的人生四大关：醉酒穿肠药，迷色剥骨刀，怒气如猛虎，贪财祸根苗，实乃字字真金。但人凭着自己的血气，谁能真正守得住呢？现在我越发确认许多的疾病是人们自己找的，包括我的腰突。人们贪婪、罪恶的内心使人类已经进入互相伤害的模式，许多的事情人们一边谴责，一边在却在无奈地接受。还说喝酒吧，人们知道喝多了不好，但许多场合上却非要把对方灌趴下不可，名义上还说感情好。人们在这种病态、畸形的社会环境下怎能不得病呢？
&&&&又扯远了，回来还说治疗吧。从2013年以后，我几乎停止了四处治疗。我在单位附近找了个盲人按摩店，办了张治疗卡，大约每周去一次。这按摩店只能疏松一下肌肉，动不了骨头，我也不敢让他们动骨头，每次按都让他们一定轻点儿。许多病友一定有这个感觉，就是按摩上瘾，过些日子不让大夫按按浑身皱吧得难受。这里我给大家解释一下原因，腰突病人骨骼位置变形，韧带失去弹性，所以血脉不通，让人给按按多少能促进血液循环，所以感觉舒服些。说白了，就是还是病没除根，没病的人不会有按摩上瘾的感觉的。
&&&&&第十一章&再蒙主医
&&&&大约在14年底，和我熟悉的一位牧师向我推荐一位河北涿州的大夫，这牧师说他的颈椎病在那里治好的。我没太在意，因为这病都治疲沓了，我自己以为也不可能好那儿去了。但在牧师的一再推荐下我还是去了一趟河北涿州。诊所在107国道边上，设施很普通。大夫姓何，何大夫左脚有些跛，人很谦卑很诚恳，主里的生命很好，见人就爱讲述耶稣的大能。说来奇特，何大夫正骨的手法几乎汇集了按摩，侧掰，点穴，拉伸等诸多方法，但他不直接按脊柱上的棘突。这里治疗腰突的另一个特色是用药液敷后背。大夫自己熬制，提炼的中药药液，敷在病人后背上。据何大夫讲药液是膏药的改良技术，药力大，敷用时间短，只要12小时就可以，甚至不建议超过12小时。该药的最大功效是通过皮肤渗透，将韧带里的毒气拔出来，营养韧带，软化韧带。当韧带软化，弹性恢复后在正骨，这样不用多费力气就能将骨骼矫正。这听起来很有道理，但多少有些神乎其神的感觉。而他把这样的治疗方法归于神的恩赐和大能，不是自己的聪明智慧。
&&&&因为何大夫是主内的弟兄，灵里相通，说话很投机，我毅然决定在这里治疗。检查也是用手排摸，何大夫说我颈椎也有问题，但我当时颈椎没有难受的感觉，所以没让他治，主要治疗了腰椎。治疗七次后，感觉后背上的包又消下去不少，不仔细摸几乎找不到了，但不舒服的感觉没有改善。又过几天感觉脖子难受，心里又没底了，去医院照了个核磁，确诊为颈椎间盘突出。我给何大夫打了电话，何大夫的意思是让我在去治疗。又治疗七次后，颈椎明显好转，感觉腰部也有力量多了。这让我想起何大夫说治疗结束后一、两个月，韧带要慢慢固定，弹性加强，硬度加大，固定住骨头，这样会感觉腰部逐渐有力量。莫非真有这么神的效果？
&&&&在何大夫那里治疗一个多月以后，有一次我到公司附近的盲人按摩店放松后背。清楚记得那天是日，给我按背的师傅好像是用力稍微大了一点，感觉后背的骨头轻轻响了一下，当时没有在意。第二天夜里感觉后背疼的厉害，仰躺受不了，很像岔气的症状。但怎么伸懒腰，扭身子也消除不了。看一下表，大约夜里三点半左右。由于躺着实在难受，只能站起来走动走动，站起来后感觉胸部一圈像岔气一样，比躺着稍有缓解。这样到了早上5点多才又上床躺了一会。白天没什么感觉，第三天早上还是夜里3点半准时疼醒，不能平躺，胸部一圈岔气一样疼。这样连着有一周多，早上准时疼醒。由于夜里睡眠不足，白天有气无力，工作无精打采。
这可把我吓坏了，上网一查这病叫肋间神经痛。也不知道这病和腰突有没有关系呀，是盲人按摩店按坏了？还是何大夫那里按的不行？或者又添了腰突以外的新病？总之六神无主了。向神祷告，感觉还是自己有罪，只能求神赦免。去宣武医院检查，做了核磁，大夫说这病只能养着，开了止痛药。吃了药后隔天早上不疼，停药后就再次疼醒。我自己以为还是在盲人按摩店按坏了，马上想到以前手到病除的金院长，到那里治理了三次。奇怪这回不灵了，还是疼，金院长表示没有好办法治疗，只能用些营养神经的药慢慢养。我又去广安门中医院推拿科，问能不能矫正一下胸椎，人家看了看说治不了。哎！我在大医院治病真是没缘啊。现在大的中医医院都有推拿科，这是好事，但对于那里的大夫我还真不敢恭维。你想想，现在患腰椎病的这么多人，如果哪个大夫真有手到病除的功夫肯定自己开摊了，谁还在大医院泡着。
实在没办法，报着试试的态度又找到了何大夫。何大夫说韧带经过药物治理后拉力大了，可能胸椎不适应，治理三次就能好。这样又在何大夫这里治理了三次，头一次还矫正了一下胸椎。真是神奇，治理三次后，早上疼痛明显减轻，能睡到天亮了。又过了半个月，早上胸部不疼了，而且感觉全身有力量了，体能好像一下子上了一个台阶。伸腰，扭脖子时甚至能听到年轻时候骨骼活动特有的那种轻轻的“咯咯”声。终于差不多完全走出腰突的阴影了，现在每天还能拉拉单杠，伸展一下腰身，感觉很舒服，在以前那是绝对不敢的。如今站着，走着，坐着，趴着都没有任何不适的感觉，就是提重东西还不行，我想还得恢复一段时间吧。看来何大夫那里别看庙小，可有真神啊，反正在我身上是这样。
回想我自己腰突病得医治的过程，我觉得金院长和何大夫的贡献最大。有时候我也思考，治疗腰突病怎么那么多不同的正骨手法呢？我现在的理解是这样的。虽然都叫腰椎间盘突出，但发病的详细病型是不一样的，有的是内突，有的是外突，有的是左突，有的是右突，病变的椎体位置也不一样，有颈椎，有胸椎，有腰椎，有骶椎，而不同的推拿手法可能只适用于治疗不同的突出类型。这就好像都叫螺栓，但螺栓有不同的型号，要拧动不同型号的螺栓，就得找到与其型号相适应的扳手。所以说某一种正骨手法可能最适合治疗某一种腰突，这就能解释为什么有的大夫能治好我同事的腰突，却治不好我的。就金院长和何大夫相比较，我想金院长治疗突发性腰突效果更好些。何大夫治疗长期性腰突更有特色。顺便说一下，何大夫治疗强直性脊柱炎和股骨头坏死也有许多成功案例，这两种病可号称是不死的癌症啊。看来高手还在民间啊。
第十二章&后记和反思
这场大病让我对人生和基督教的信仰有了很大的反思。当人走到生死边缘时，才愿意思考人生的真正意义。金钱，美女，名誉在生死抉择的时候能有多大意义呢？许多在健康时认为重要的事，在疾病来临时却变得不重要了。疾病到底是好事还是坏事呢？圣经上说属灵的人能参透万事，愿神赐给我们智慧能参透万事。多数人以为疾病是坏事，但你想想如果徐才厚，周永康在做部级干部时就患上疾病而病退了，对他们将是多大的福分啊。他们曾有让人羡慕的健康身体和聪颖的才智，而这些最终却把他们引到灭亡之路，这是何等的可悲啊。所以病友们，愿你们在疾病中思考神借着这病让你当学的功课，或许可以借着这病让你们得到莫大的祝福呢。
我的腰突病最终借着两位基督大夫得以医治，我清楚地认为这不是巧合，这乃是神大能的安排。这几年的病痛，帮助我除掉了许多属肉体，属血气的罪性，使我属灵的生命在这几年里得以增长。为此我要大大感谢我的神。最后留下我的联系方式微信号：“jesusloveme-beijing”，QQ号：有意进一步探讨疾病和信仰的朋友可以联系我。愿大家早日康复，走出疾病的阴影。再见！
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