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跟腱断裂术后粘连怎么治疗好
跟腱断裂术后粘连怎么治疗好
跟腱断裂术后粘连怎么治疗好
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
&&已帮助用户：45659
跟腱断裂术后的粘连可能与你术后没有及时的忍痛活动有关!
可去医院做针灸,推拿.理疗等综合治疗,要是有条件可进行“小针刀疗法”都能取得较好的治疗效果!!
每天 晚上自己做做局部的热敷和按摩,也有助于功能的恢复!!
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：6684
您好，跟腱断裂术后粘连属于跟腱断裂的并发症之一，这种情况一旦出现，就会影响跟腱及邻近组织的舒缩，进而产生慢性疼痛和不同程度的功能障碍。
对于您的情况，建议最好到骨科就诊，先做一下MRI扫描了解粘连的程度和范围，然后采取小针刀松解术，目的是将粘连带剥离，疗效会比较确切。再就是同时给予针灸、按摩、康复锻炼以及中药烫洗等方法作为辅助治疗，以利于康复。如果经上述方法没有什么效果，那么咱们就只有给予手术治疗缓解了。祝好！
职称：药士
专长：药品保健品
&&已帮助用户：66845
指导意见：你好，从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。 必要时行手术治疗的。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：184652
指导意见：跟腱断裂术后的粘连可能与你术后没有及时的忍痛活动有关!可去医院做针灸,推拿.理疗等综合治疗,要是有条件可进行“小针刀疗法”都能取得较好的治疗效果!!
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好， 跟腱断裂术后的粘连可能与你术后没有及时的忍痛活动有关，可去医院做针灸,推拿.理疗等综合治疗,要是有条件可进行"小针刀疗法"。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：119328
指导意见：你跟腱断裂术后的粘连可能与你术后没有及时的忍痛活动有关，可去医院做针灸,推拿.理疗等综合治疗
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：406337
指导意见：从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。 必要时行手术治疗的。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：220601
指导意见：你好，一般发生粘连的问题，需要做好针对性的手术治疗，需要使用药物消炎治疗的， 需要注意卫生干净
问跟腱粘连怎么治疗？
职称：医师
专长：妇产科、
&&已帮助用户：3146
病情分析： 你好，一般跟腱粘连不严重的话,是可以通过理疗缓解疼痛,不需要特殊治疗的。如果症状严重,引起明显功能障碍的话,可以应用小针刀进行局部组织的松解手术治疗。意见建议：建议你结合自己的情况决定是否进行跟腱松解手术治疗。希望我的回答对你有帮助。
问跟腱断裂恢复要多久？
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：22066
术后的恢复是分阶段性的，最开始要面对就是肌肉的萎缩，手术后要进行较长时间的外固定，基本的运动都不能做，腿部肌肉的萎缩是一定的，那么怎么样才能减慢萎缩的速度呢，要知道肌力的保存是后期恢复的基础。很多朋友开始都以为都固定了还能进行什么锻炼呀，医生不是也说要静养嘛。其实固定也有固定的锻炼方法，很简单的哦。康复训练应从术后首日即可开始，足趾运动是必须的，这不仅可以防止足内肌的萎缩，还有一定的消肿功效。带石膏期间应强化静力收缩锻炼，另外如果打的是短石膏可以做高抬腿，加强股四头肌的练习，锻炼时要注意不要滑倒，要避免伤脚的前脚掌着地。一般外固定的时间是4－6周，有很多朋友开始是跖屈位长石膏固定，3－4周后改短石膏接近功能位固定。跟腱的上端连接小腿比目鱼肌和腓肠肌，下端连接跟骨，是一种致密的结缔组织，结缔组织是有着很强的再生能力的。大部分伤友都是呈马尾状撕裂，如果手术中缝合强度足够，也就是说修复后的跟腱强度足够稳固的话，3周结缔组织即可愈合，为了保险起见，要多固定一段时间。还有就是二次断裂或陈旧性断裂的伤者会相对的延长固定的时间。
6－8周时是二次断裂的第一个危险时间窗，此时刚拆除外固定，如有意外的前脚掌突然的负重，引起快速的跖屈反应，是比较容易发生二次断裂的，10－12周是第二个危险时间窗，此时跟腱在生理上正在开始健康的肌腱组织移行替代原有的纤维瘢痕，因此仍不应进行剧烈的运动，尤其避免快速的前足着地负重。不过缓慢行走从时间来看，应问题不大。第三个时间窗就是早期练习跳跃的时候，跳跃练习也应从模拟跳跃，小跳，大跳，这样的循序渐进。总的来说，避免前脚掌的突然发力，是防止二次受伤的关键。）刚刚拆除外固定时大部分朋友会发现自己的伤脚很肿，跟腱处粗且硬，这种现象是很正常的，不要紧张，这时的跟腱愈合了，但还不是正常的组织结构，是纤维化的瘢痕组织，弹性比较差，所以粗、硬，跟腱粗硬在半年到一年的时间内是正常的,
问跟腱断裂术后4个月手术粘连怎么
职称：医师
专长：肾结石，尿道感染，尿道炎
&&已帮助用户：43026
问题分析：你好；根据你的情况，在术后局部的粘连的情况，给予再次选择手术治疗，给予局部的肌腱缝合。并给予石膏外固定意见建议：在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并保持心情舒畅，并避免过度的用力，并伴有不适时到医院正规检查
问跟腱断裂术后粘连症状
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：204381
意见建议：如果粘连不重的话,其实是可以不进行治疗的,如果症状严重,引起功能障碍的话,一般可以应用小针刀进行局部的组织松解,这个一般三甲医院的骨伤科都可以做
问跟腱断裂术后粘连怎么治疗好呢..用不用硬把他？跟腱断...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
病情分析： 您好。您说的情况在骨科手术中很常见，的确是一件矛盾事情，过早活动担心肌腱没有愈合好，活动过晚则会发生黏连。意见建议：建议加强活动锻炼，活动度以能忍受疼痛为宜，循序渐进。不要着急，只有日进有功。必要时可手术松解。
问跟腱断裂手术后要如何锻炼恢复
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：6282
术后的恢复是分阶段性的，最开始要面对就是肌肉的萎缩，手术后要进行较长时间的外固定，基本的运动都不能做，腿部肌肉的萎缩是一定的，那么怎么样才能减慢萎缩的速度呢，要知道肌力的保存是后期恢复的基础。很多朋友开始都以为都固定了还能进行什么锻炼呀，医生不是也说要静养嘛。其实固定也有固定的锻炼方法，很简单的哦。康复训练应从术后首日即可开始，足趾运动是必须的，这不仅可以防止足内肌的萎缩，还有一定的消肿功效。带石膏期间应强化静力收缩锻炼，另外如果打的是短石膏可以做高抬腿，加强股四头肌的练习，锻炼时要注意不要滑倒，要避免伤脚的前脚掌着地。一般外固定的时间是4－6周，有很多朋友开始是跖屈位长石膏固定，3－4周后改短石膏接近功能位固定。跟腱的上端连接小腿比目鱼肌和腓肠肌，下端连接跟骨，是一种致密的结缔组织，结缔组织是有着很强的再生能力的。大部分伤友都是呈马尾状撕裂，如果手术中缝合强度足够，也就是说修复后的跟腱强度足够稳固的话，3周结缔组织即可愈合，为了保险起见，要多固定一段时间。还有就是二次断裂或陈旧性断裂的伤者会相对的延长固定的时间。
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跟腱断裂的后果
　　跟腱断裂是一种容易发生在体育运动员中的外伤，如网球运动、篮球、足球和羽毛球等，都容易出现跟腱断裂，跟腱断裂是可以发生在跟腱-肌腹连接处或是跟腱组织本身，大多数人是自发性断裂在运动时发生，相信大家都听说过刘翔，他就是典型的因为运动而引起的跟腱断裂。那么，跟腱断裂的后果会是怎样的呢?关键在于急救和治疗。
　　跟腱断裂的急救方法　　跟腱断裂的后果是不堪设想的，必须尽快进行急救处理，否则，如果情况严重，有可能会造成终生遗憾，因此，如果长期进行体育锻炼的人，应当学会一定的跟腱断裂的急救方法，常见的急救方法如下：　　1、进诊。尽快将患者送往医院，注意千万不要让患者走着去医院。　　2、固定。可以把棍棒绑在脚背，将脚固定在伸直位，这样跟腱所受应力最小，避免进一步损伤。　　3、制动。一旦怀疑有跟腱断裂，要立即停止运动，禁止走路。此举亦能避免不完全跟腱断裂变成完全断裂。　　4、冷敷。用冰袋冷敷患处，使局部毛细血管收缩，减少炎症介质的释放与组织液的渗出，可以明显地减轻疼痛与肿胀。　　跟腱断裂应如何治疗?　　肌腱和韧带(俗称筋)断裂，最好的治疗就是用民间中医外敷治疗，可以很快就接上并修复，你现在虽然手术缝合，但里还没有修复，因为韧带自身是很难修复的，所以如果恢复不好，很影响以后的行走活动，建议及早到正规医院接受治疗。保守治疗和手术治疗均有提倡者，但任何一种方法都不能保证不发生并发症，诸如再断裂、跖屈力弱、踝关节僵硬、伤口愈合不良(常需数月)以及深静脉血栓。　　手术成败的关键在于：　　1、术中缝合时仔细掌握腱的松紧度：太紧将来有些动作不能完成，如体操的平衡木;太松则弹跳无力。　　2、防止感染：术中应执行严格的无菌操作。一旦感染不仅会导致大块的跟腱坏死，而且必然发生粘连，不能弹跳，丧失运动能力。　　3、适当的切口及合理的术后体疗安排：手术切口应选用小腿后内侧纵口以免损伤小腿后皮神经。术后以棉花腿包扎，长腿石膏托固定(膝屈角60°，踝屈角30°)，3周后改为短腿石膏托，4周后每日在床上去石膏托练习踝的主动伸屈活动，同时，用各种体疗器械练习踝的伸屈活动，约在术后3个月可练习。6个月后才可以训练翻腾动作。恢复活动时，有时出现跟腱缝合部反复肿痛，常说明局部有囊肿形成，系手术时缝合不密不紧留有死腔所致。石膏固定2～3周可愈。　　爱好运动的朋友一定要注意了，跟腱断裂是很容易影响到以后的运动和劳动的，因此，为了避免跟腱断裂的后果十分严重，应该做好急救处理，并且及时送往正规专业的医院检查和治疗。并且严格配合医生的治疗，长期坚持，无论是吃药或手术，都要有个过程，大家不要心急。
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跟腱断裂术后粘连怎么治疗好呢..用不用硬把他
男 | 28个月
健康咨询描述：
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擅长: 抑郁症躁狂症精神分裂症躯体化障碍失眠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好。您说的情况在骨科手术中很常见，的确是一件矛盾事情，过早活动担心肌腱没有愈合好，活动过晚则会发生黏连。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议加强活动锻炼，活动度以能忍受疼痛为宜，循序渐进。不要着急，只有日进有功。必要时可手术松解。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者青年男性，跟腱断裂术后2个月。目前主要是康复性训练阶段。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议穿带跟鞋行走，训练以踝关节主动活动为主，可辅以中药熏洗，热疗等。现阶段不应剧烈运动，12周后开始加强功能锻炼强度。请谨遵医嘱，定期复查，在专科医师指导下，进行康复训练，预后一般良好。gukejiaoshou竭诚为您提供专业的健康咨询，祝您早日康复！
副主任医师
帮助网友：3149称赞：115
&&&&&&病情分析：&&&&&&28岁男子，跟腱断裂术后2月，粘连。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，跟腱断裂术后康复非常重要，不知道你这两个月是否进行过正规的康复训练呢？我只能给你一个完整的康复计划，希望你能跟着完成你的康复过程。一、早期——屈曲30度石膏固定期（0－3周）目的：减轻疼痛，肿胀；早期肌力练习，尽可能避免肌肉萎缩。㈠手术当天：麻醉消退后，开始活动足趾；如疼痛不明显，可尝试收缩股四头肌（即大腿前侧肌肉绷劲及放松）。㈡术后一天：1.活动足趾——用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾，但绝对不可引起踝关节活动！5分／组，1组／小时。对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义2.股四头肌（大腿前侧肌群）等长练习——即大腿肌肉绷劲及放松，在不增加疼痛的前提下尽可能多做，大于500次/日。㈢术后2天：1.继续以上练习。2.可扶双拐脚不着地行走,但仅限于必要的日常活动（例如去厕所）。3.开始尝试抬腿——腿抬高至足跟离床15㎝处，保持至力竭。10次/组，2—3组/日。4.侧抬腿练习：30次/组，组间休息30秒，4-6组连续，2-3次练习／日；后抬腿练习：俯卧，患腿伸直向后抬起至足尖离床面5厘米为1次，30次/组，组间休息30秒，4-6组连续，2-3次练习／日。根据损伤及手术特点，为使跟腱愈合牢固，石膏托一般需戴3-4周左右。固定期间未经医生许可只能进行上述练习，盲目活动很可能造成损伤！二、中期—活动度及肌力练习期（4—12周）复查，根据情况由医生于3或4周时将石膏托去短至膝关节以下。除练习时取下，其余时间必须佩带！目的：开始活动度练习，强化腿部肌力练习；开始负重练习，逐步恢复正常步态行走。1.“滚筒”练习：选一实心圆筒（如酒瓶、易拉罐等），反复练习不超过5分钟。练习前可热水泡脚15分钟，以提高组织温度改善延展性，加强练习效果。泡脚后，坐于椅子上，屈膝，患脚踏在圆筒上踩住圆筒来回滚动，逐渐加力并增大活动度，每日1次。在此项练习中，跟腱的牵拉感应控制在较轻微程度。2.开始膝关节屈曲练习，因长时间固定膝关节活动度会有所下降，故练习初期可能有疼痛，坚持练习即可改善，详见个人网站内相关文章。3.开始膝关节伸直练习（俯卧悬吊）：于足跟处垫枕，使患腿完全离开床面，放松肌肉使膝关节自然伸展。30分/次，1次/日，至患腿可伸直与健侧相同为止，详见个人网站内相关文章。4.开始腿部肌力练习，以恢复石膏固定期萎缩的大腿肌肉：抗阻屈膝、抗阻伸膝、各方向抬腿等，详见个人网站内相关文章。5.术后第7周：去除石膏托，以硬纸板剪成鞋后跟大小，垫在鞋后跟内约3厘米左右；开始扶双拐行走，大约2-3天撤掉一层纸板，直到术后3个月左右撤完，过渡至穿平底鞋行走。6.术后第10周，开始被动跟腱牵拉练习：患肢屈膝位，用双手握住患侧脚掌，以轻柔力量向内牵拉，1-2分钟/次，间隔5秒，3-5次/组，1-2组/天，此项练习中，跟腱的牵拉感应控制在中等程度，即：牵拉感较明显但是能够坦然承受。7.术后10周，开始静蹲练习，加强腿部力量，详见个人网站内相关文章。8.术后10周，开始抗阻勾脚：详见个人网站内相关文章。此项练习过程中，注意不可感到跟腱牵拉感。9.术后10周，开始抗阻绷脚：详见个人网站内相关文章。此项练习过程中，注意不可感到跟腱牵拉感。以上是你目前应该做过并完成的康复内容，对照一下，查漏补缺，赶快跟上进度。
&&&&&&以上是对“跟腱断裂术后粘连怎么治疗好呢..用不用硬把他”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
帮助网友：10148称赞：137
&&&&&&可去医院做针灸,推拿.理疗等综合治疗,要是有条件可进行“小针刀疗法”都能取得较好的治疗效果!!
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&　 &，跟腱断裂会怎么样?本文就来详细解析一下：
& & & &跟腱断裂是一种比较常见的损伤，尤其是新鲜的病例，大多比较满意。这种损伤术后应该踝跖屈30度膝屈30度位长腿石膏固定，三周后改为用高跟短腿石膏固定，6周拆除，穿高跟鞋联系踝关节屈伸以及小腿肌力，保护三个月，半年内不做剧烈运动。一般术后三个月提脚后跟能够有力，而且没有疼痛感走路也不跛行，仅仅是踝关节活动范围稍小，半年后可以恢复原工作，即使你是演员也可以参加演出，还能胜任翻跟斗呢~术后18年复查其跟腱蹬力与正常侧相同，有的局部还会有些增粗0.3CM。
　　肌腱和韧带(俗称筋)断裂,最好的治疗就是用民间中医外敷治疗,可以很快就接上并修复,你现在虽然手术缝合,但里还没有修复,因为韧带自身是很难修复的,所以如果恢复不好,很影响以后的行走活动,建议及早中医治疗,选用野生山林草药,外敷用药7天就可以把断裂的韧带肌腱接上,再用药保养15天左右就可以修复,关节弯曲恢复正常,肿胀消除.
　　腱是人体最大最粗的肌腱，要使其轻易断裂在一般人来说还是不容易的，但其断裂在运动员及舞蹈演员中却非常多见。在患过跟腱腱围炎或跟腱止点未端病的体育运动爱好者也常有发生。其受伤主要由间接力量引起，当时觉得有被人踢了一下。既然是运动员的常见病，主治该伤的权威是运动医学科。如跟腱断裂术是成功的，其功能恢复是正常的，再发生断裂就更不容易了，以后，所有运动是不成问题的。
　　手术成败的关键在于：
　　㈠防止感染：术中应执行严格的无菌操作。一旦感染不仅会导致大块的跟腱坏死，而且必然发生粘连，不能弹跳，丧失运动能力。
　　㈡术中缝合时仔细掌握腱的松紧度：太紧将来有些动作不能完成，如体操的平衡木;太松则弹跳无力。
　　㈢适当的切口及合理的术后体疗安排：手术切口应选用小腿后内侧纵口以免损伤小腿后皮神经。术后以棉花腿包扎，长腿石膏托固定(膝屈角60&，踝屈角30&)，3周后改为短腿石膏托，4周后每日在床上去石膏托练习踝的主动伸屈活动，同时，用各种体疗器械练习踝的伸屈活动，约在术后3个月可练习跑步。6个月后才可以训练翻腾动作。恢复活动时，有时出现跟腱缝合部反复肿痛，常说明局部有囊肿形成，系手术时缝合不密不紧留有死腔所致。石膏固定2～3周可愈。
　　肌腱的恢复愈合是要有过程的，这是一个科学常识，这与其纤维结构及重力等等因素有关，就单单与任何食物没有直接关系。还好，西医没有忌吃，如按中医来说，损伤后是要忌吃的&&
　　韧带肌腱损伤,未治愈前,都一定要忌吃鸡肉,牛肉和姜,这是祖传经验所得,吃了会影响韧带的修复.
　　其实一般六周以后石膏就可拿掉了,拿掉后是可以进行功能锻炼了.拆石膏以肌肉的生长情况为标准.拆的晚的话,肌肉萎缩,功能恢复慢.后来康复时间长一些.一个月之内行走不妥,一个月之内可屈伸膝关节
这次患者所描述的&足背伸&原来是伸足趾动作，这是可以做的。石膏固定时间还可以。不一定踝关节背伸到90度才能练习下床站立与行走。早期下床能预防很多卧床并发症，患者可以扶拐逐步增加负荷进行行走练习，这对患者下肢肌力的恢复与维持也会有好处。如非生活需要，在患者小腿肌力与踝关节背伸活动度未恢复正常之前不要专门练习下楼梯，以防发生意外!有关粘连问题，求伤友指点_跟腱断裂吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：5,735贴子：
有关粘连问题，求伤友指点
我5月12号手术，现在四周多了，今天下午穿了跟腱靴，走了大概半个多小时吧，跟腱靴说明书上建议是脚跟+10，脚掌-40，自己试了下，角度有点小，自己调整为脚跟+20，脚掌-40，伤脚不敢完全承受身体重量，只能承受一小部分。晚上搞了个瓶子，发现粘连特别严重，角度打不开，感觉缝合部分跟腱里面和表面刀口都是长在一起的，感觉刀口附近那层皮肤很薄，不敢发力，怕一用力把刀口撕开了，请问有经验的伤友，当初遇到过这种情况么，如果有，是如何如何克服这个阶段，解开粘连的
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不要着急 解开粘连是需要过程的 你刚四周 还是以主动背伸为主，自己感受用能承受的最大力，刚开始滚瓶子只是试探性的，一切都是有过程的 兄弟 怎么可能第一次滚就解开了 你上述的现象一切正常
你比我晚一周手术，上周我基本是每天泡脚，滚瓶子，每天各半小时，没发太大力，我怕没长牢，准备40天左右时穿靴下地。如果你的伤口痂没掉，不要泡脚，要热毛巾敷一下。
才四周多没必要着急，长好长结实打好基础是第一位的！
刚拆石膏时膝关节不能弯曲，热敷后伸屈，一周后膝关节才弯曲自如。踝关节跟长一起一样，活动受限制，还不是滚瓶子背伸跖屈左右翻踝泵慢慢来，解粘连，练角度，练力量，今天是拆石膏第35天，走路已经基本正常，还在练力量，希望早日康复，你也一样，加油！
微信多少 哥们 我16号手术 一起走在恢复路上
小弟我就请了一个月的假期，着急上班唉
比你早一天…周二拆线同时换短石膏，纠结是短石膏好还是跟腱靴
精华区的综合区有专帖。
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