维生素D对身体缺乏维生素有何影响

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-01 22:27 标签： 身体缺少维生素
病情分析：维生素D主要作用是维持血清钙磷浓度的稳定意见建议：主要是促进钙的吸收对眼睛没有什么作用没其他的作用维生素A是治疗眼部疾病夜盲症时候用的
指导意见：你好一般就是这些的祝你健康
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　　维生素D最主要的是和钙的代谢有关.
　　维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病.症状包括骨头和关节疼痛,肌肉萎缩,失眠,紧张以及痢疾腹泻.
　　维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮.它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症,关节痛等等.患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度.除此以外,维生素D还被用于降低结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的机率,对免疫系统也有增强作用.
　　维生素D的作用机制.维生素D的前体（生成维生素D的原料）存在于皮肤中,当阳光直射时会发生反应转化为维生素D3,D3分子被运送到肝脏并且转化为维生素D的另一种形式25位单脱氧胆固醇,这种形式的效用更大.然后25位单脱氧胆固醇又被转运到肾形矿脉并在那里被转化为1,25位二羟胆钙化（甾）醇,这种形式是维生素D最有效的状态.然后维生素D将和甲状旁腺激素以及降血钙素协同作用来平衡血液中钙离子和磷的含量,特别是增强人体对钙离子的吸收能力.维生素D不应该用于血钙过高的病人,或者血液中钙离子含量偏高的人.另外对患有肾结石和动脉硬化的病人来说也必须小心使用,因为维生素D可能会引起他们的甲状旁腺疾病,削弱肾功能甚至引起心脏疾病.
　　皮质类固醇对维生素D的作用有抵消作用.消胆胺和矿物油会抑制人体对维生素D的吸收,所以应该避免一起食用.苯妥英钠和安眠药可能增加维生素D的效果而降低血压.缺乏维生素D最典型的会引起少儿的佝偻病和成人的软骨病.其它的典型症状还包括肌肉萎缩,痢疾腹泻,失眠,紧张等等.居住在地球南北极的人和一些常年室内工作的人往往无法自身合成足够的维生素D,还有一些疾病也影响维生素D的吸收,比如克罗恩氏病（Crohn’s disease）等等.
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钙、镁和维生素D对人体是不可缺少的吗
来源：海王星辰 &&&&&&日
导读： 人体所需营养元素中，钙镁维生素D是其中及其重要的三种，而钙镁维D软胶囊可以为您同时补充这三大营养元素
　　人体所需营养元素中，钙镁维生素D是其中及其重要的三种。99%的钙分布在骨骼和牙齿中。1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中。
&&&&&&&& 钙可以维持组织的弹性和韧性。研究表明,衰老与缺钙有关。骨骼是一个巨大的储钙库,机体缺钙时,随时可以从骨骼钙库里提取钙。从骨骼到软组织的&钙搬家&现象是衰老的典型特征,即骨骼中钙相对减少、血液和软组织中钙相对增加。
&&&&&&&& 这种钙在体内分布的异常表现为:& 一方面是骨骼缺钙,引起骨质疏松、骨质增生及各类骨折; 另一方面是血液及软组织细胞内钙含量增高,导致钙在血管壁和心肌、肾脏等组织中沉积,引起动脉硬化、高血压、冠心病、结石、老年痴呆及恶性肿瘤等发生。 同时钙能促进皮下弹性组织的生成而使皮肤有弹性,抑制皱纹的产生,还能抑制老年斑的出现。
&&&&&&&&& 钙能防止眼睛白内障的形成;保持头发的正常光泽;保持牙齿洁白和坚固,防止骨骼变形,保持关节的灵活性;改善消化系统的生理功能;钙还能镇静安神,保持大脑正常的工作状态。通过合理补钙,可以纠正钙在老年人体内的分布异常,减少多种老年性疾病的发生,对延缓衰老进程将会有很大帮助。
&&&&&&&&&&& 镁是人体内不可缺少的微量元素。它可激活人体内325个酶系统，参与各种能量的代谢活动，是人体一切生长过程，包括骨、细胞、核糖核酸、脱氧核糖核酸以及各种生物膜形成的重要物质，并与心脏、神经、肌肉功能的关系极为密切。男性成人每日需镁350毫克，女性成人为300毫克，孕妇为450毫克。
&&&&&&&&& 维生素D可以提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全; 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收; 维持血液中柠檬酸盐的正常水平; 防止氨基酸通过肾脏损失。
&&&&&&&&& 我们可以看出钙、镁和维生素D对人有着不可缺少的作用，而钙镁维D软胶囊可以为您同时补充这三大营养元素，让您吃一样补三样。
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摘要 : 人体血液里的维生素D含量不应该过高也不应过低。根据丹麦哥本哈根大学的科学家们的研究，他们首次展示了高水平的维生素D含量与心血管疾病死亡之间存在相关性。从公共健康的角度看，缺少维生素D一直是个关注焦点。好几项研究显示血液里维他命D含量过低与死于中风或者冠心病的更高风险有关。这项研究被发表在《内分泌和代谢》上。
人体血液里的维生素D含量不应该过高也不应过低。根据丹麦哥本哈根大学的科学家们的研究，他们首次展示了高水平的维生素D含量与心血管疾病死亡之间存在相关性。从公共健康的角度看，缺少维生素D一直是个关注焦点。好几项研究显示血液里维他命D含量过低与死于中风或者冠心病的更高风险有关。这项研究被发表在《内分泌和代谢》上。
&我们研究了247,574名丹麦人血液里的维生素D含量，这是截止目前这类研究的最大数据量。在抽取了被试者最初的血液样本后，我们了在70年的时间内这些丹麦人的死亡率，在此期间有16645名病人死亡。此外，我们还调查了他们的死亡与血液里所含维生素D水平之间的相关性。&临床医学学院的皮特&施华兹教授(Peter Schwarz)解释道。
结论非常明显：研究证实了死亡率与较低含量的维生素D之间存在相关性，但新的发现是维生素D水平较高也是风险因素。
&如果你血液里维生素D水平每升低于50纳摩尔或者高于100纳摩尔，那么它与死亡之间的相关性更高。我们调查了病人的死因，当血液里维生素D含量高于100纳摩尔时，他们死于中风或者冠心病的风险更高。换句话说，血液里维生素D的含量不应过高或者过低，它应该介于每升50至100纳摩尔之间，我们的研究显示70纳摩尔应该是最合适的水平。& 施华兹陈述道。
在此之前从未有研究证明血液里维生素D含量过高也对身体健康有害，它或可能影响我们未来对营养物质补充物的摄入。
&这个结论非常重要，因为现在对补充维生素D的关注越来越高。我们应该利用这些信息思考是否需要继续补充维生素和其它营养物质。我们应该与医生商量决定是否继续补充维他命。& 施华兹说。
作者：网络 点击：次
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补充维生素d对身体有什么好处吗？哪个牌子好
病情描述：
宝宝补维生素d可以吃什么？应该如何服用？缺乏维生素d会怎样
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已回答1330条
医生建议：维生素D为固醇类衍生物，具抗作用，又称抗佝偻病维生素。缺乏维生素D最典型的会引起少儿的佝偻病和成人的软骨病。建议服用，跟钙同服有助于钙的吸收
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