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岐元堂为您讲述:阴阳失衡是一切疾病的根源_岐元堂吧_百度贴吧
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岐元堂为您讲述:阴阳失衡是一切疾病的根源
在疾病的发生发展及治疗上,张景岳认为元阴和元阳之间的平衡失调是产生一切疾病的根源。阴精的亏乏,则机体可产生一系列以阴虚为主的疾病,而阳气不足则又可产生一系列以阳虚为主的疾病。  所以张景岳在《类经附翼·求正录·真阴论》中说:“水亏其源,则阴虚之病迭出;火衰其本,则阳虚之病迭出。”人体之所以产生疾病,是因正气不足,外邪才得以乘虚而入,而正气足否,是由人体内阴阳盛衰来决定的,阳盛则阴病,阴盛则阳病。根据这些张景岳继而提出:“凡乱有所由起,病有所生,故治病必当求其本,盖五脏之本,本在命门,神气之本,本在元精。”张景岳力主调补阴阳,虚则补之,实者抑之,以达到阴平阳秘的境地,疾病也就无由以生了。  观张景岳所创立的方剂如左、右归丸,大补元煎等方剂,大都是以调补阴阳为主的。阴虚则育阴涵阳,阳虚则扶阳培阴,强调:“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷。善补阴者,必于阳中求阴,阴得阳升则源泉不竭。”他的这种观点较唐代王冰“益火之源以消阴翳,壮水之主以制阳光”的观点又前进了一步,避免了孤阳不生,独阴不长,阴盛格阳,阳盛格阴的情况,这对目前中医临床确实有很大的指导意义。
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保存至快速回贴十年了,我每天只睡两小时 体验【补元养真】当天,睡眠增加到五_岐元堂吧_百度贴吧
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十年了,我每天只睡两小时 体验【补元养真】当天,睡眠增加到五
宋明玲,女,52岁,家住西安钟鼓楼。十年前因为家庭原因,患上了严重的失眠,头发几乎掉光,精神还有点抑郁。十年来,每天只能睡不到两个小时,半夜一点一过就掰着指头等天亮,那个熬人没法形容;整个人看起来有气无力,面黄肌瘦。十年期间各种办法都用过了,但睡眠一直不见好转。宋女士无奈开始研究中医养生,参加了岐元堂的养生学习课以后,认识到了自己的症状是因为体内肾精亏虚、元气不足造成的,因此决心通过服用【补元养真】来补元气,于是马上报名参加了【补元养真】的免费体验班。体验当天,奇迹就出现了,当天晚上就睡了五个小时。现在一觉能睡到四点,起床喝点水吃点饭,正好出去晨练。体验五天后,不仅能天天睡到四五点,而且食欲大增,大便也有了改善,身体有劲多了,可把宋女士激动坏了。见证了【补元养真】的神奇效果,宋女士一下购买了两盒产品继续调养,一星期后头发开始感觉到有油性,服用一个月后整个人精气神大有改善,黑眼圈没有了,人也变胖了,头发也多了起来,心情也好了许多,人也变开朗了。宋女士表示自己一定要坚持长期服用【补元养真】。
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岐元堂为您讲述:《伤寒论》四大养生要领
《伤寒杂病论》被称为医方之祖,是中医·临床重要经典。《伤寒杂病论》不但讲述了辨证医治和众多医药方剂,而且也讲述了许多关于养生的要领,纵观全书,《伤寒杂病论》养生要领如下:
(1)天人相应的整体观《伤寒杂病论》是张仲景养生学的基本出发点和指导思想。正如《伤寒杂病论-自序》“撰用《素问》、《九卷》、《八十一难》”之语所云,仲景之学。是在继承了《内》、《难》学术思想的基础之上而形成的。因而,在人与自然的关系问题上,张仲景便自然地以《内经》天人相应的整体观作为指导思想,并且作了进一步的阐发,他曾指出:“夫天布五行,以运万类;人禀五常,以有五脏”(见《伤寒论自序》),“夫人禀五常,因风气而生长,风能生万物,亦能害万物,如水能浮舟,亦能覆舟。”(见《金匾要略方论-脏腑经络先后病脉证第一》)这些生动的描述,就很清楚他说明,人类生活在自然界,并作为自然界的组成部分,人类只有顺应自然界气候的发展变化,才能得以生存,保持健康。由此可见,天人相应的整体观是仲景养生学的基本出发点和指导思想。
(2)防病、抗病重视保津液津液之所以能防病、抗病,其次表现在津液能驱逐病邪,削弱病势上。如“阳明病,发热汗出者,此为热越。”这里的热越,即言热邪发越于外。津液充沛,阳气畅运则汗出越邪,邪越则病顺。故“阳明病,法多汗”,而津亏则无汗,邪不得出,其病为逆。又如温热病中小便常短赤灼热,因为人要通过小便排邪。热邪一除,小便即转清利。“小便利,色白者,此热除也。”故临床可视小便断吉凶。“小便利者,其人可治”。因小便不仅显示人体津液虚实情况,而且还能反应前阴这条驱邪途径是否正常。《伤寒杂病论》相关书籍津液所以能防病、抗病,还可体现在津液能调整由病邪所致的功能失调并修复损伤。如太阳病发汗后,大汗出,胃中干,欲得饮水者,少少与饮之,令胃气和则愈。这是因为津液得到了补充。若津液郁滞不行,其调和作用也难以顺利发挥。
(3)重视用饮食防病、治病《伤寒杂病论》中的饮食药物系指既可食用,又能防治疾病的动植物及其加工品。据统计,在《伤寒杂病论》112方中,一共使用饮食药物17种,计有大枣、生姜、干姜、香豉、粳米、葱白、蜂蜜、赤小豆、猪胆汁、蜀椒、乌梅、猪肤、鸡子黄、鸡子(去黄)、饴糖、苦酒、清酒。这些饮食药物遍及81个方剂,占全书方剂总数的72.32%。其中还有不少纯以饮食药物命名的方剂,如十枣汤,猪肤汤等6方,加上药食合名的方剂(如干姜附子汤)共24方,占全书的21.43%。由此可见,仲景对食疗是十分重视的,并已使其成为其学术体系的重要组成部分。
(4)时时刻刻注意保胃气仲景认为,机体的功能与胃气的充沛与否有着十分密切的关系。这是因为机体所需的营养物质有赖于胃气的化生,治疗疾病的药物也需中焦受气取汁以发挥疗效。为此,他不仅重视脾胃阳气的一面,也注意到了脾胃阴液的一面。《伤寒杂病论》六经病证的治则,总的说来,不外祛邪与扶正两方面,在具体运用上,实际包括汗、吐、下、和、温、清、消、补八法。仲景于八法中,均不忘“保胃气”,如汗法的桂枝汤,用草、枣调补中焦,保护胃气。下法的调胃承气汤,用甘草缓急和中。补法的炙甘草汤,以甘草、大枣补益脾胃。困苦寒清热药易伤人胃气,则加入粳米。
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