颈椎病引起的左手麻木怎么办
颈椎病引起的左手麻木怎么办
基本信息：女&&41岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：
颈椎病引起的左手麻木(大拇指和食指)，时间已经有7天。
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副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议颈椎患者平时应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1―2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生颈椎病是我们日常生活中最常见的一种骨科疾病，这种疾病以前多发生在中老年人身上，现在越来越多的年轻人也开始出现了颈椎病。年轻人出现了颈椎病以后，多会表现出头晕、恶心、呕吐、上肢麻木、头痛、僵硬、酸痛等。这些症状严重的伤害着患者的健康。颈椎病患者很多都会出现手指麻木，但是并不是所有的手指麻木都是颈椎病引起。
步骤/方法：
1患者出现手指麻木以后，先不需要积极的进行治疗，患者首先应该到正规医院进行检查，找出具体的诱发原因，这样我们才能找出具体的治疗方法，有针对性的治疗方法，治疗效果更好。
2生活中我们短暂的压迫手臂也会导致我们出现手臂麻木，这是因为压迫会导致我们的血液循环受阻，造成我们出现手臂麻木，这种情况，只要我们及时的进行按摩麻木手臂，就会有很好的缓解。
3如果是颈椎病引起我们出现手臂麻木，患者就应该到正规医院进行治疗，现在多采用微创术进行治疗，微创术有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱。
注意事项：
治疗颈椎病很重要，康复护理同样重要，患者需要注意生活细节，注意饮食，不要是冷饮冷食，同时需要加强锻炼，因为这样会提高患者的免疫力，让患者的康复能力提高。
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>> 左手经常手麻。。。这是颈椎病的前兆不？
左手经常手麻。。。这是颈椎病的前兆不？
核心提示：左手经常手麻。。。这是颈椎病的前兆不？ 颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓……又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 的症状有哪些 1. 颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型： 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型： 病人的征状是偏、，或者胸闷、 胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型： 临床表现为、眼花、、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生。 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。 4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。 6. 防寒防湿：寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。 7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。 预防自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 预防自我按摩操 4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。 预防自我按摩操 5. 按压肩井: 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。 预防自我按摩操 6.按摩大椎: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。 预防自我按摩操 7.对按内、外关: 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。 8.掐揉合谷: 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。 预防自我按摩操 9.梳摩头顶: 双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。功效：提神醒目，清脑镇痛。 康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放 松,两眼平视，均匀，站坐均可。1. 左顾右盼: 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好， 30次。2. 前后点头: 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 3. 旋肩舒颈: 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20―30次，再由前向后旋转20―30次。 4. 摇头晃脑: 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次. 5.头手相抗: 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用 力，互相抵抗5次。6. 双手托天: 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。建议你用外敷膏药，也可以直接咨询专家qq 祝你好运>> >>颈椎变形，左手麻，特别是生气后更是脖子硬，
颈椎变形，左手麻，特别是生气后更是脖子硬，
病情描述：
颈椎变形，左，特别是生气后更是脖子硬，而且左边肩膀肩胛骨处麻，左手手肘处到手指都麻木，是什么原因？用热水袋敷肩胛骨会缓解麻木的情况！
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已回答13403条
医生建议：你好，建议益气活血，舒经通络。用于瘀血阻络型引起的、头昏、颈肌僵硬、肢体麻木等，血府逐瘀口服液治疗有一定帮助。建议先检查后确定治疗比较好。 希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！
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手指发麻或是颈椎病&教你如何按摩缓解
日08:40&&来源：
原标题：手指发麻或是颈椎病 教你如何按摩缓解
手指发麻是怎么回事？经常手指麻木不要忽视，可以先试试看选用按摩方法，为自己缓解这种症状。接下来就为大家详细讲解一下按摩的手法。
引起手指发麻的四种常见原因
常见的引起手指麻木的原因，主要是以下几种：
一、颈椎病：颈椎病是常见的引起的手麻的原因，颈椎病引起手麻的表现主要是：从手指到手臂出现麻木或阵发性疼痛。同时伴有头晕、颈肩部酸痛等症状。低头或抬头症状加重或减轻。颈椎MRI可以确诊。
二、脑中风或脑梗塞：脑中风或脑梗塞也会引起手指麻木，尤其对中老年人来说，如果觉得头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀不灵活，且平时有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，应警惕脑中风或脑梗塞的可能。脑中风通常在运动后发病，脑梗塞常在休息时发病，只要突然感到手指无力，说话不清，应立即去神经科就诊。头颅CT可以确诊。
三、腕管综合征：这种疾病主要导致拇指、食指、中指麻木、肿胀、僵硬、疼痛，手指动作不灵活。腕部有压痛，握掌时症状加重。要与颈椎间盘突出症相鉴别。
四、尺神经卡压综合征：无名指、小指的麻木疼痛，手部乏力、握力减退、手部活动笨拙、抓不紧东西等症状，严重者伴有肌萎缩，无名指、小指的屈指力下降，影响精细动作。常常在屈肘关节活动时症状加重。肘关节有明显的外伤史。
手指发麻的按摩方法
一、捏压捻揉内外劳宫穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸）。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。
二、捏压十宣
十宣（在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴）。两手交换，一手母食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2―3分钟。
三、叉击八邪
八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手丫，一撞击一拨开，连续不断反复击2―3分钟。
四、捏压按揉内外关穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1―2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关l-2分钟。
五、捏压扣揉“曲池”、“少海”、“小海”、“天井”穴
光膀或留内衣，先用右手拇指按压左肘曲池（屈肘或直角，在肘横外侧端，肘窝横纹头凹陷中），右无名指托按肘底少海（屈肘或直角，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点处），右中指扣按左肘小海（屈肘或直角，在肘内侧尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处），右食指扣按左肘天井穴（屈肘或直角，在尺骨鹰嘴上1寸凹陷中）。右手拇、食、中、无名四指齐用力同时捏按扣揉2-3分钟；再换左手捏按扣揉右肘曲池、少海、小海、天井穴2―3分钟。
六、捏拿“肩k”、“肩s”穴
光膀或留内衣，先用右手拇食指岔开，右拇指按压左肩内侧肩k穴（在肩端的肱骨与肩峰之间），右食指按压肩后肩髑穴（在肩端外侧凹陷中，距肩k穴后约寸许）。同时用两手臂交叉，左拇指按压右肩髑穴；左食指按压右肩髑穴。两手两拇食四指齐用力，一捏拿一松3-5分钟。
七、两掌交换抹擦手臂
光膀或留内衣，先用右手掌来回抹擦左手臂内外侧各1-2分钟，再换左手掌来回抹擦右手臂内外侧各1-2分钟。
按摩时的注意事项
1、明确诊断，选用穴位，确定手法，做到心中有数，考虑全面，有中心有重点。
2、按摩的操作程序、强度、时间，需根据治疗中病人的全身与局部反应及治疗后的变化随时调整。
按摩是缓解手指发麻，以及活动养生的方式之一。如果手指发麻、发痛，请及时去正规医院就医。
(责编：李彦增、聂丛笑)
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