我不知道是阴虚还是阳虚
问题：我不知道是阴虚还是阳虚
病情描述：
我不知道是阴虚还是阳虚记忆力减退四肢怕冷头发脱落浑身无力我这种就是阳虚不是阴虚阴阳都虚吃什么药
患者资料：
相关链接：
相关疾病：
[]&最新相关问题：
直购热线：400-
您可能需要的药品
价格：￥32
【商品规格】：固体药用高密度聚乙烯瓶装，每粒装0.5克，80粒/瓶。
【生产厂家】：广西玉林制药集团有限责任公司
【功能主治】：
价格：￥13.5
【商品规格】：塑料瓶装，每8丸相当于原药材3克，每瓶内装120粒。
【生产厂家】：北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂
【功能主治】：
&&主治医师
科室：中医科
医院：楚雄市人民医院
主治：中医内、妇、儿、五官...
医生回复：
现在正在不在电脑前，请稍等候...
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
阴虚生内热，阳虚生外寒
患者追问：
还是阴阳都虚
现在正在不在电脑前，请稍等候...
患者追问：
记忆力减退四肢怕冷头发脱落浑身无力
现在正在不在电脑前，请稍等候...
患者追问：
现在正在不在电脑前，请稍等候...
金匮肾气丸
患者追问：
房事不太好
现在正在不在电脑前，请稍等候...
患者追问：
我这种就是阳虚不是阴虚
现在正在不在电脑前，请稍等候...
患者追问：
阴阳都虚吃什么药
还是金匮肾气丸
价格：￥13.3
价格：￥18.4
价格：￥45
价格：￥21
价格：￥7.5
价格：￥15
价格：￥1.9
价格：￥6.9
价格：￥12.7
价格：￥7.5
价格：￥16.3
价格：￥345
价格：￥19
价格：￥20.5
价格：￥124
价格：￥13.2
价格：￥38.9
价格：￥110
价格：￥465
价格：￥90.3
价格：￥420
价格：￥124
价格：￥42.5
价格：￥660
价格：￥245
价格：￥63
价格：￥38.9
价格：￥682
价格：￥248
价格：￥248
价格：￥120
价格：￥21.7
价格：￥37.4
价格：￥27
价格：￥14.7
价格：￥45.9
价格：￥26.7
价格：￥29.9
价格：￥39
价格：￥25.9
价格：￥7.5
价格：￥39.9
价格：￥2980
价格：￥612
价格：￥15
价格：￥35.9
价格：￥1185
价格：￥26.8
价格：￥32
价格：￥11
价格：￥88
价格：￥8.5
价格：￥258
价格：￥19.9
价格：￥16.5
价格：￥160
价格：￥118
价格：￥158
价格：￥36
价格：￥89
价格：￥109
价格：￥21.5
价格：￥69
价格：￥29
价格：￥25.8
价格：￥358
价格：￥18
价格：￥59
价格：￥27.8
价格：￥116
价格：￥1380
价格：￥78
价格：￥49
价格：￥89.9
价格：￥280
价格：￥17.6
价格：￥19
价格：￥13.3
价格：￥89
价格：￥89
价格：￥19.9
价格：￥58
价格：￥32
价格：￥167
价格：￥21
价格：￥50
价格：￥15.7
价格：￥29
价格：￥11.9
价格：￥30
价格：￥78
价格：￥32.6
价格：￥30.5
价格：￥30
价格：￥21.6
价格：￥19
价格：￥20
价格：￥42
价格：￥245
价格：￥560
价格：￥180
价格：￥320
价格：￥60
价格：￥280
价格：￥506
价格：￥130
价格：￥130
价格：￥49
价格：￥2.5
价格：￥14
价格：￥49
价格：￥1112
&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&
Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海华源大药房连锁经营有限公司本站已经通过实名认证，所有内容由王晋平大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
我到底是阴虚还是阳虚
患者提问： 疾病:夜尿频多，胸闷气短，多梦，偶尔失眠 病情描述:我33岁男，夜尿好几次，白天尿也比前几年明显要多，喝水很少，没有腰酸腿软，夏天怕热，冬天怕冷，晚上口干（但白天不干），但不渴，喝水很少，多梦，不盗汗，有点气滞胸闷气短，舌苔白不厚，四肢不凉也不热，容易早泄，但性欲正常，脸色没什么血气，有痤疮。我对照了一下。 希望提供的帮助:我既然有阴虚的表现也有阳虚的表现，我到底是阴虚还是阳虚？还是阴阳两虚吗？又或者是肾气虚哪和款中成药适合我，比如金匮明气丸，六味地黄丸，知柏地黄丸&甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平回复：1、您的病情已经了解，建议： 2、您的病情已经了解，建议：3、您的病情已经了解，建议：4、您的病情已经了解，建议：患者提问： 能不能打几个字甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平回复：1、您的病情已经了解，建议：当前位置：&&&&大夫个人网站 &&&& 文章详情祖国医学好&怎么样发现肾虚发表者：&24865人已访问&编辑这篇文章&大家好！上一讲我们讲了肾的九大功能，今天我们讲怎么能够发现肾虚的一些蛛丝马迹。下面我们就逐一介绍。总感觉口咸是肾虚在科经常听到这样的问题：“我为什么总觉得口是咸的？”如果你口里面感觉的味道是以咸为主的，这是一种肾虚的表现。为什么肾虚的人口会咸呢？这是因为我们的五味（酸苦甘辛咸）跟我们的脏腑是相对应的，与肾对应的味就是咸味。为什么肾和咸味有这么密切的关系？因为肾的五行（金木水火土）归属是属水的，咸味五行归类也属于水的。中国有句古话：“物以类聚，人以群分。”类聚的方法就是五行归类，在五行归类那边的类聚将五脏中的肾和五味中的咸聚在一块。因此大家以后就要注意了，若是发觉你的口总是咸的，那就是一种肾虚的表现，要去找医生解决。莫名感到恐惧是肾虚有的病人总无缘无故的恐惧，总觉得害怕，这是与肾虚有关系的。因为在肾的情志那边，恐是属于肾的，没有原因就会害怕，那是属于肾虚，肾气不充足。我们前面讲到过精气神，我们“气”跟“神”从哪儿来的？是从“精”来的，“精”从哪里来得？是从肾来的，肾气虚弱，我们神智就会恐惧，出现无缘无故的恐惧的时候，大家要引起注意，恐是肾虚的表现。做梦总梦见水是肾虚大家都会做梦，甚至有的人天天都会做梦，但是如果你做的梦老是跟水有关系，或者你乘的船翻了，或者你沉到水里了，这个时候也要注意，这也是一种肾虚的表现。怕冷是肾虚有的人很怕冷，老是觉得冷，人家觉得热，他还觉得冷，夏天他要穿多一点的衣服，畏寒也是肾虚的表现。肾是先天之本，肾中藏的精气，有几个阳气，也藏了人体的阴精。阳气根源于肾，如果肾虚，人体的元阳虚弱，阳气不太充足的时候，我们就会感觉到怕冷。所以老觉得怕冷的人，肯定是肾虚的。不缺觉还总打哈欠是肾虚还有的人整天打哈欠，这个问题是肾的问题。肾主欠，这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉，熬的你不行了，你打哈欠，那是因为你熬夜的关系，身体疲惫的关系，当然你打哈欠也是身体的问题，如果你不熬夜整天打哈欠肯定是和肾虚有关系。经常不断打喷嚏是肾虚在临床上有很多人说我有过敏性的，表现是不断的打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候无缘无故不断的打喷嚏，它也是肾虚的表现。对于过敏性的人，根本的问题是肾虚的问题，你老打喷嚏要找医生给你补肾。脚跟疼是肾虚还有的人会出现脚跟疼痛，脚跟痛是典型的肾虚的表现，临床上凡是说我的脚跟老疼，那自然要补肾了。为什么脚跟疼跟肾有关系呢？是因为我们的肾经是从脚底开始的。我们前面讲肾是主骨的，脚跟有跟骨，脚跟的跟骨是我们人体最辛苦的地方，我们所有的重量都在这个上面。所以如果你的肾虚，肾气不太充分，然后你的骨头不太坚强，而这个地方承重又最多，就容易损伤产生疼痛，你的经脉运行不通畅也会疼痛，如果你足跟疼痛肯定是肾虚的。面黑无光泽是肾虚有些人面色黑，而且无光泽，这肯定是肾虚，当然黑人除外，如果你是黄种人，你的面色很黑，而且没有光泽一定是肾虚。有的人原来面色很好，现在面色越来越黑了，这个也要注意，那是你的肾气有点虚了。大家都有经验，特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈，出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最损伤身体的。老年人会长老年斑，老年斑就是色素的沉着，色素沉着的后果就是皮肤颜色变黑，如果年轻人长老年斑就是肾虚了。皮肤越来越黑，这是肾虚特征性的表现。经常无病呻吟是肾虚如果一个人整天总是哼哼唧唧的，我们常说无病呻吟，老爱呻吟的人，就是一种肾虚的表现。我记得以前在农村的时候，能见到很多妇女，老觉得哼才舒服，其实这是一种肾虚的表现。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。所以呻吟就是肾虚，现在纠正一下，不是无病呻吟，呻吟是肾虚的表现。说话声音低沉是肾虚古代的声音分成五音，叫做宫、商、角、征、羽，我们常说的五音不全指的是这个。羽是什么意思？这个人的声音低沉，这个声音还有一个特点，开始还比较高，越来越低，这种音就是“羽”音的特征。一个人说话的声音低沉，同时是一个下降的趋势，说话说着说着别人就听不见了，这肯定是肾虚，要去补肾了。无缘无故总颤栗是肾虚很多人无缘无故总爱颤栗，这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚的表现，肾虚的人会比较恐惧，恐惧的人会颤抖，怕冷的人也会颤抖。大家都有体会，冷的不行的时候，身体就会颤抖。所以你如果老是觉得无缘无故的颤抖，也要注意这就是肾虚的表现。唾多唾少反映肾虚口里面的口水有两种，口水比较清晰叫涎，比较稠的叫唾，如果是涎，是脾的问题，如果是唾，是肾的问题。如果口水里面的口水多还比较粘稠是肾阳虚的表现。反过来也一样，这个病人老觉得口里面很干燥，说话都很困难，事实上就是我们的口水少了，这叫少唾，少唾也是肾虚的表现。我们正常的口腔是通过脾胃和肾来滋养的，舌头为什么能够尝出味来，为什么可以灵活的转动，我们为什么能流畅的表达，是因为有肾精和脾的滋养，所以口里面唾液的多或者少都反映了我们肾的问题。身上有腐臭味是肾虚还有，人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，坏了！这个人一定是肾虚了。为什么呢？腐的味道是属于肾的味道，五嗅（臊焦香腥腐）里面的腐就是肾的味道。大家如果到我看病的地方看一看就会发现，尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上发生腐朽的味道，说明这个人很严重。耳朵焦枯是肾虚耳轮可以反映肾气和肾衰。如果耳朵是焦枯的，大部分是肾有问题，肾衰的人耳朵是干瘪的，颜色也是黑的，然后是焦枯的表现，这是典型的肾虚的表现。牙齿稀松焦黄是肾虚下面一个表现是比较容易理解的。如果你的牙齿总是有问题，稀松或者焦黄或者掉了，肯定是肾有问题。为什么牙齿跟肾有关系呢？我们在前面讲到肾主骨，骨头是肾主的。齿为骨之余，骨头多的地方就长齿了，牙齿反映了肾。很多时候我看病不用问这个病人，病人口一张开，我一看，坏了，这个人一定有肾的问题。一到冬天就发病是肾虚我前两年都去海南过春节，在海南碰到一个哈尔滨去的开出租车的人。他原来在哈尔滨有很好的工作，但是不能在哈尔滨呆，因为他到了冬天就喘得活不了，没有办法就跑到海南开出租车。如果你到了冬天就会难受，就会不舒服，肯定跟肾虚有关系。中医看病是给人家开一个方，开方开的是什么？为什么叫开方？其实这个开方就是方位的方，东西南北中，不同的方位有不同的气候、不同的环境关联的。冬天对应的方位是哪里？是北方，冬天跟北方的特征是什么？就是寒冷。夏天和南方是对应的，南方和夏天的特征是什么？就是温暖。如果你在北方呆不下去了，我就给你开一个方位，给你指一个方向，你到南方去，这个病就好了。中医治病强调寒热温凉，所有的疾病都有寒和热的问题，对于寒性的病人给他开一个温暖的方就行了。但是大家想一想，我们还得有条件，不可能所有的人都开到南方去，或者所有南方人开到北方去，不是每个人都能做到。中医治疗就是用不同药物帮你构造一个人造环境，比如北方寒冷的病我们就构造一个南方的温热的气候。因此，凡是冬天发病或者加重的疾病是肾虚的表现，相关联的，凡是到北方就会加重，它也是和肾虚相关联的。男女多少岁开始肾虚；疲劳=衰老 衰老=肾虚男女多少岁开始肾虚下面告诉大家肾虚的年龄结构。女性到35岁的时候，是肾气开始虚衰的阶段，这是一个转折点，按照中医的理论，女性从35岁以后应该适当吃补肾的药。男性到40岁的时候，身体开始虚衰，这个时候也要适当补肾，这样会有健康的身体。总感觉疲劳是肾虚最后一点，给大家说一下，现在大家天天都喊疲劳：“我很忙，我很累！”累的问题是什么呢？疲劳其实是一种衰老的症状，大家想一想，正常的人会感觉到疲劳吗？不会的。我们所说的这种疲劳不是说今天劳动了一天，我很累，我想休息一下，休息一下就可以解除的，这是一个可以释放、可以解除的疲劳。现在的疲劳是什么？是持续的不能解除的、也不能解释的疲劳，他老觉得累，一持续就是很多年。上个世纪80年代开始，流行的一种病叫“慢性疲劳综合征”，现在又叫 “亚健康”。它的特征是什么？就是睡觉以后还累，甚至有的人越睡越累，疲劳的同时还伴随着很多功能的减退，比如说记忆力一塌糊涂，免疫功能非常低下……这些问题联系起来考虑是典型的肾虚问题。所以我现在告诉大家，疲劳的本质就是衰老，衰老的本质就是肾虚，是等同的。疲劳等于衰老，衰老等于肾虚，抗疲劳正确的方法就是补肾。这是我给大家介绍的怎么发现肾虚的蛛丝马迹，当然还有一些很明确的问题，有的人说腰痛，有的人说视力减退、听力减退、记忆力减退、性功能减退，这些，大家一听就知道它是肾虚的表现。我们只有发现这样的问题才能够去考虑补肾，去考虑找医生解决这些问题。今天就讲到这儿，下一讲我给大家介绍补肾的食物和补肾穴位。相关的一些问题会在我的搜狐博客上（http://xiaoxiangru001./）跟大家交流，如果大家有什么问题可以给我留言，我会尽量给大家回答，谢谢！本期主讲名博 肖相如&北京中医药大学教授，主任医师，博导；中国中医科学院第一位学博士；中华中医药学会分会常委；国家自然科学基金项目评审专家；全国重点专科学术带头人；获白求恩式的好医生称号。出生于中医世家，自幼跟随父亲、全国名老中医肖立渭学医。主要从事、的研究。发表于： 19:25甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平回复：2、您的病情已经了解，建议：当前位置：&&&&大夫个人网站 &&&& 文章详情祖国医学好&肾阳虚的人和肾阴虚的人各适合吃什么补药？发表者：&62105人已访问&肾阳虚的人和肾的人各适合吃什么补药？六味地黄丸是补阳虚的还是补的？被乾隆皇帝推崇的养肾方法又是什么？中医专家肖相如讲冬季养肾(4)——补肾中药有哪些？肖相如：大家好！今天我再跟大家介绍一下药物。怎么分辨肾阳虚与肾补肾的药物作用会比较猛烈，大多数的时候需要在医生的指导下使用。用药物治疗，我们先要弄清楚肾虚的性质问题，就是要弄清楚它是还是阳虚。的病人就是在有肾虚的同时会有热象，阳虚的病人在肾虚的同时会有寒象，即怕冷。比如说，腰痛大部分是肾虚，如果腰怕冷，身上怕冷，这种肾虚是一种阳虚，同时再看看病人的舌头，阳虚的病人舌质是比较淡的，同时是一种白的苔，这是肾阳虚的表现。如果舌质是红的，或者苔是黄的是肾的表现。的人就是在肾虚的同时有热象，比如说，腰痛，还怕热，或者手心脚心是热的，那是肾。补药吃错了如同雪上加霜为什么要给大家强调这个问题？和阳虚补的是不一样的。阳虚的人要用补肾阳的药，的人要用补肾阴的药，这两种药是形同水火的。中医说吃错药主要是寒热没有辨清楚，就是吃错药了。如果是肾阳虚，你给他补肾阴的药那不是雪上加霜嘛，如果是肾给他补阳那不是火上浇油了嘛。所以，用药的时候要谨慎。大家要记住这两个概念，的人，是在肾虚的同时有热象，阳虚的人在肾虚的同时有寒象，大致的标准是这样。生活中经常有人吃错药，前几天我坐诊的时候看到这样一个病人。这个病人性功能不太好，他听朋友介绍说吃了六味地黄丸效果挺好，于是他也照方抓药，结果吃了之后病情越来越重了。为什么会出现这种情况呢？给他推荐药的那个人是一个，而他是一个阳虚，性功能不好的症状相同，但起因不同，这个人平时的脾胃就不太好，比较怕冷，所以吃了六味地黄丸以后大便更加不好，更加不想吃饭了，这就是典型的把药吃错了。因此我们在讲药物的时候，一定要辨清楚肾、肾阳虚。被皇帝称为“仙药”的补肾药关于肾阳虚可以告诉大家一个很著名的中成药——龟苓集，这是著名的补肾阳的中成药。这个药是有来历的。在明代的时候，朱元璋第八世的孙子嘉靖皇帝是一个体弱多病的体质，29岁的时候已经卧病不起了，没有生育能力。这个时候在明代有两个很著名的方士，一个叫邵之节，一个叫陶仲文，他们是很高明的医生，从宋代张君房所编纂之《云笈七签》中的许多滋补药品中，取长补短，加以增删，并采取“炉鼎升炼”的技术，制成了号称可以长生不老的“仙药”献上，嘉靖服后，果然身体健康，连续生子，到了50岁的时候身体还很健康。嘉靖皇帝很喜欢这个药，而且还给它赐了一个名字叫“龟苓集”。据说，乾隆皇帝也经常吃这个药，还有很多名人与龟苓集有关系。中国有一个很著名的开国大将叫粟裕，当初毛泽东让他主持淮海战役，但是他不愿意去，毛泽东说：“你怕死吗？”他说：“我怕什么死，我身体不好，我怕完不成任务。”毛泽东说：“我知道你身体不好，我已经把药给你买好了。”买的药就是龟苓集。所以粟裕在淮海战役的时候就靠这个龟苓集打完那场战役。十大元帅聂荣臻也经常吃这个药。所以，对于肾阳虚的人可以吃龟苓集。龟苓集现在是胶囊剂，一胶囊0.3克，每一次用量两粒，0.6克，早饭前两小时用淡盐水送服，每天一次，可以长期服用。可提高精子质量的补肾药除了龟苓集这种中成药，再给大家介绍一种比较好的补肾阳的中药，比较平和，叫淫羊藿，大家可以泡酒，用50克淫羊藿、一斤白酒，泡7天以后就可以喝了，每天喝一两左右，可以长期这样喝。淫羊藿补肾阳，还可以提高精子质量，增强性功能。这是关于补肾阳的问题，给大家推荐龟苓集和淫羊藿。肾可吃六味地黄丸补肾阴，推荐六味地黄丸，六味地黄丸比较平和，是肾的人可以吃的。六味地黄丸是有六种药组成的，其中地黄是主药，因此命名为六味地黄丸。这个方很著名，它也很奇特，它跟一般的补肾药不是一回事，六味地黄丸的特征叫补肾为主，三阴同补，三补三泻，补肾是主要的。补肾阴的药很多，但是最主要的就是六味地黄丸。很多补肾阴的药物都是在六味地黄丸的基础上变化而成的。所以这是一个很好的药，也很著名。肾的人比较轻一点，如果不复杂，就可以自己买一些六味地黄丸吃，而且这个六味地黄丸还有很多加减的方子，如果，眼睛不太好，加一点枸杞子和菊花，这个方叫杞菊地黄丸，现在眼睛不太好的人可以吃一吃杞菊地黄丸。如果的同时还觉得口是干的，老觉得口有一点苦味，再看看这个人的舌头，舌质红，还有一点黄苔，的同时还有一个湿润，可以吃一点知柏地黄丸。六味地黄丸变化方子很多，如果你是肾可以吃这个药。女贞子泡酒喝治肾再给大家介绍一个药叫做女贞子。这也是比较平和的，可以大家自己用的。可以用这个女贞子泡酒，用多少量呢？用200克女贞子泡一斤的白酒，肾的人可以每天喝一点。上面给大家介绍了肾虚的时候，我们怎么来选择可以自己用的补肾阳虚的药和补肾的药，还给大家介绍了一味很著名的药——龟苓集，还有淫羊藿，补肾阴的药给大家介绍了六味地黄丸，还介绍了女贞子。最后，再给大家介绍几种小的补肾的方法。乾隆皇帝推荐的补肾妙招这个方法很简单，但是很好用，很多著名的长寿的人都用这个方法。大家可能知道，我们唐代有一位很著名的医生叫做孙思邈，当时皇帝给他封的号叫“药王”。孙思邈活了一百多岁，他推荐的方法就是叩齿。叩齿怎么叩？每天早晨起来之后叩齿，一般是36下就可以了。叩齿的同时口中会产生津液，津液多了以后咽下去。乾隆也推荐这个方法，乾隆是皇帝当中比较长寿的，活到80多岁，这是很不容易的。乾隆非常注重保健，我们前面讲到他经常吃龟苓集，也经常叩齿。每天做做提肛运动可补肾撮谷道，也就是现在所说的提肛，这种方法比较简单，也很容易做，可以随时随地做。你在吸气的时候肛门缩紧，呼气的时候放松，一般一呼一吸算一次，一次做10-20次，每天做3-5次就可以了。练贴墙功 让肾虚远离你大家找一面镜子或者找一堵墙或者门，要求你的鼻尖贴在墙面上，脚尖也贴在墙面上，你往下蹲，蹲下去双手抱着膝盖，大家回去可以练一练。开始的时候你的脚可能不能完全贴到墙上，练到有一定的功力之后才能做到。如果贴近了站不住，可以先往后面移开一点，可以根据自己的情况，因人而异。蹲下去起来算1次，一次做9遍，第一次能够做到9个，第二次能不能做第18个，慢慢往上加。练习呼气吸气也可以补肾跟大家讲一个很简单、很盛行的练气功的方法。练气功最重要的一点就是要意守丹田，还有调呼吸，能让人静止下来。最重要就是守住丹田，什么意思？你可以任何姿势，最规范的姿势是两脚分开与肩同宽，还有双手抱头，两目平视前方，口自然张开，舌顶上颚，用你的意念守住你的丹田。这个时候你开始调你的呼吸，自己可以慢慢感受，呼气的时候，气是往下沉的，呼吸终了的时候，气停在丹田的位置，吸气的时候，气自然上升沿着脊柱到头顶的。自然呼吸的时候有这种气在运行，气功就是让我们静下来感觉气的运行。呼气气存丹田，吸气气上到百合，自然运转的周期，实际上就是自然的气的运行。练到什么程度呢？练到你的呼吸能够尽量的细、尽量的长、尽量的平稳，练这个呼吸是练的腹式呼吸，使我们气能够真正的到丹田来，进入一种自然静止状态，感觉到气的运行，感觉到气的运行的轨迹。呼气终了的时候，你的丹田的部位会有一种沉重的感觉。你可以按照我刚才所说的站桩的姿势，你可以坐着躺着都可以，做的时候一定意念在丹田，呼吸终了的时候，一定是在丹田的位置。我上面跟大家介绍的几种小的方法：叩齿生津，撮谷道，贴墙功，意手丹田，都很简单。但是大家一定要记住，要持之以恒，只要持之以恒的做，就能收到好的效果。这就是我们今天给大家介绍的有关补肾的药物和补肾的小方法，相关的一些问题会在我的搜狐博客上（）跟大家交流，如果大家有什么问题可以给我留言，我会尽量给大家回答，谢谢！上期回顾：肖相如讲吃什么可补肾&发表于： 18:57
网上免费问医生
看更多新文章>>
1.扫码下载好大夫App
2.在知识中添加您关注的疾病
3.添加成功后，最新的医生文章，每天推送给您。
发表于： 23:04
王晋平大夫的信息
网上咨询王晋平大夫
在此简单描述病情，向王晋平大夫提问
王晋平的咨询范围：
风湿免疫疾病,心脑血管疾病,中西医结合临床内科疾病，医学科普
王晋平主治疾病知识介绍
热点问题推荐
风湿病科好评科室推荐问题已关闭
针对具体病情的求医问药
为避免延误病情，请前往医院或专业机构接受治疗。知乎上只允许进行不涉及具体病例的医学、病理学、药理学等专业范畴下的讨论。
既有阴虚的部分症状，又有阳虚的部分症状是为什么？
我在网上看到关于阴虚阳虚的描述是这样的：1、阴虚的症状阴虚最主要的表现是热、烦躁。常见症状为形体消瘦，口干舌燥，盗汗，小便短且黄，大便干结，舌红少津少苔等。2、阳虚的症状阳虚常见的症状是畏寒怕冷,四肢冰冷，腰部和膝盖冷痛，尿液较清,经常小便不顺畅，倦怠乏力，面色苍白，阳痿早泄等。我爱人有时既有燥热，尿黄，便秘的阴虚症状，又长期怕冷，四肢冷，乏力。自己感觉两种状况都有，但好像以阳虚症状为主。看过中医，人家说气虚，血虚，有的医生只说血虚。本人医盲，不知应该怎样理解，辩证施治？
你贴出来的这些阴虚的症状，并不一定是阴虚，可能是热盛；阳虚的症状也不一定是阳虚，可能是阳郁。所以从你说的这些表现，判断人是阴虚阳虚还是阴阳两虚，并不可靠，有可能是个郁热。
谢邀。既然邀请我了，我得说点难听的。要是不愿意听这些难听话，还请直接跳过这个答案。我得先说，上网查查，就想自己辩证治疗的想法实在是太外行了。上个网百度一下就能分辨阴虚阳虚，你们把中医想的也太简单了，要真能这样，那这些大学生的这么多年的学白上了？师承的人跟师学艺这么多年都白跟了？那些没日没夜背医书的人都白背了？您说是不是这个逻辑？中医可不是简单的拿这么一些症状就能对号入座的。要真是这样，全部罗列起来，建立一个数据库，直接查询就可以搞定了，还培养中医师干嘛呀。我就拿你说的这段来举个例子吧。阴虚最主要的表现是热、烦躁。常见症状为形体消瘦，口干舌燥，盗汗，小便短且黄，大便干结，舌红少津少苔等。阳虚烦躁的多了去了，干姜附子汤、茯苓四逆汤都是治疗阳虚烦躁的。浮阳外越导致的小便短而黄、口干舌燥也很常见。我随便问几句，如果病人表现只热，不烦躁，是阳虚还是阴虚呀？胖人要是又热又烦躁是阴虚还是阳虚呀？大便干结却四肢冰凉的，是阳虚还是阴虚呀？阳虚常见的症状是畏寒怕冷,四肢冰冷，腰部和膝盖冷痛，尿液较清,经常小便不顺畅，倦怠乏力，面色苍白，阳痿早泄等。四逆散证就是四肢冰冷，跟阳虚一点关系都没有。肝气郁滞又经常表现为阳痿早泄。阴虚的傅山引火汤证，一个很典型的症状就是膝盖冷痛。阳虚阴虚两种并存都是很常见的情况，你说他是阴虚还是阳虚？你又怎么可能判断的出来是阴虚导致的阳虚，还是阳虚导致的阴虚？做为一个医盲，压根就不要想着辨证施治，你没那个能力。不要说医盲，执业医师的队伍里，庸医多了去了，知道自己是医盲还想自己辨证施治，我劝你趁早死了这条心。也别想着在网上描述症状，中医治病要四诊合一，轻易在网上就给你诊断治疗的，都是不负责任的做法。跟亲戚朋友邻居打听打听，老老实实的找一个好口碑的医生去看才是正事。这些措辞算不上友善，但是自认为还算中肯，希望能够对题主有所帮助，得罪之处，还请海涵。当然，若不海涵，也请随意。
泻药，中医不能机械的看待问题，这是和西医最大的不同，中医讲究辩证论治，同病异治，异病同治，阴阳互生这几个概念基本上就把人给搞晕了。估计给你爱人下血虚的诊断是因为见到了涩脉，再加上无力，从这这两个症状上分析就下血虚或者气血虚的诊断，如果病人脸部发白，医生多会认为偏血虚，气血是阴阳的一个变化产物，从这个角度来说您夫人就是阴阳两虚
是阴阳两虚了，但不知道是阴损及阳还是阳损及阴，总体而言是虚证，再严重一点就可能因虚致实了，倒时候变成虚实夹杂就更难了，虚证的话慢慢调补就好。
以上答案都没有写到要点上。教科书上写的各种症状都是群体的症状而不是个体的症状，简要说意思是，比如脾虚的症状如腹泻，便秘。二者都可以是脾虚的症状，但是一个人不可能既便秘还腹泻。（当然一种可能是大便头硬后溏泻的除外）题主你的意思还看到阴虚的症状还看到阳虚的症状，就以为是阴虚或者阳虚。实际不然，有可能你什么都不虚而仅仅是气机不畅。中医的书都是画圆，都是自圆其说。你当业余爱好就好，不要自己瞎琢磨，尤其是对敏感多思较真的人来说不适合研究中医。学中医之前你先学学辩证法和矛盾论比较好入门。
千万别信网上说的 每每看见那些打着中医旗号的什么养生贴 治病贴 真看得我尴尬症直犯 完全能理解中医黑们为什么要喷
个人理解，阴虚跟阳虚都是同时发生的，没有只阴虚不阳虚的，也没有只阳虚不阴虚的；只不过把阴虚比阳虚严重的叫做阴虚，阳虚比阴虚更虚的叫做阳虚
症状太少，主要看舌头，比较准。舌质淡红，舌苔黄，就是阴虚有热。舌质淡白，舌苔白腻就是阳虚有寒湿。黄元御有个著名的圆圈理论，你可以了解下，从脾胃开始入手调理
这种情况，可能是真寒假热，也可能是真热假寒，也可能是寒热错杂，这个错杂也许是上下的错杂也可能是里外的错杂需要临床医生的把握，这是体现临床医生实力的地方
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录