贫血不能喝茶的人能经常喝茶吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-10 04:43 标签： 贫血喝茶
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贫血的人能喝茶吗贫血能喝咖啡吗 贫血禁止吃什么
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    作者：家庭医生在线
　　贫血的人能喝茶吗？贫血能喝咖啡吗？贫血禁止吃什么？当女性严重贫血时，会出现肤色暗淡，眼圈发黑，满脸的痘痘等一系列的症状。严重贫血怎么办，严重贫血应该如何解决？首先，生活中就不要碰五种食物，同时可以辅以补血食疗法缓解贫血症状！
　　严重贫血时，别吃以下5种食物：
　　1、不能过多摄入脂肪
　　如果食用过多脂肪，可对人体造血功能造成抑制，同时脂肪过多会影响贫血病人消化和吸收。因此，女性每天摄入脂肪量不应超过70克，最好是50克左右，尽量是食用植物油脂。
　　2、不能食用大蒜
　　大蒜含较多挥发性物质。如果食用过多，会对胃液分泌造成抑制，使血红蛋白、红细胞减少，使贫血加重。
　　3、不能喝咖啡
　　咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，进而抑制铁的吸收。对贫血病人来说，十分不适合。如果想要喝饮料，尽量把咖啡改为橘子汁。
　　4、尽量不要喝茶
　　茶会抑制铁吸收，这是因为茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，对铁质吸收造成阻碍，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，使贫血症状加重。
　　5、不能喝牛奶
　　由于牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，就会造成使体内铁量不足。
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经常喝茶会不会导致贫血
09-12-14 &匿名提问
不会的啊，喝茶时对身体有益的啊喝茶有益健康几乎已经是公认的事实了，但是任何有益身体健康的食物在不对的时机食用，仍然是不能达到我们所希冀的功效。就如同服用药物一般，可以治病也能够致命，当然了，只是喝茶嘛，不会那么严重，不过，不当地饮用，伤身倒是可能的。以下就几个喝茶“时机”提出建议，尤其是女性朋友，要特别注意口罗！ 　　1. 请勿空腹喝茶，以免伤胃。　 　　2. 有些人对于茶叶中所含的咖啡因较敏感，如果在睡前喝茶就容易造成失眠。 　　3. 服药时，请勿以茶代替白开水，因为茶叶中所含的成分可能会和药物成分互相干扰，影响吸收，或是引发其他不良的作用。　 　　4. 知道自己贫血的人最好也不要喝太多茶，不然就是要经常补充含铁的食物，因为茶叶中含有高达30％至50％的鞣酸，会妨碍肠黏膜对铁质的吸收，也因此，每个月女生的好朋友来时，更要特别注意。 　　5. 甲状腺机能亢进、躁郁症、更年期综合症等容易有心悸症状的患者都不宜喝太多茶，因为咖啡因可能会加重这些不适的症状。 　　6. 女性在怀孕期也不宜喝浓茶，因为咖啡因会加剧孕妇的排尿和心跳，增加心脏、肾脏的负担，而可能诱发妊娠毒血症等，相当不利于母体和胎儿的健康。同时，咖啡因的兴奋作用所导致的失眠，如果是在临盆之前发生，孕妇也可能因睡眠不足而在分娩时筋疲力尽，阵痛无力，让生产过程不顺利。　 　　7. 在哺乳期，茶叶中的鞣酸经黏膜吸收后进入血液循环，可能产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶水分泌不足。而且，咖啡因透过母乳让小婴孩吸收，也不见得是件好事情。
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茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是如果饮用不合理的话，那就对人体有害处了。检查一下自己喝茶时是否范了这些错误！　　◆ 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。　　◆ 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。　　◆ 平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。　◆ 晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。　　喝茶的八大常见误区　　一、喜喝新茶　　由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。　　二、喝头遍茶　　由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。　　三、空腹喝茶　　空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。　　四、饭后喝茶　　茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。　　五、发烧喝茶　　茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。　　六、溃疡病人喝茶　　茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。　　七、经期喝茶　　在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。　　八、一成不变　　一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。　小编推荐：绿茶正确冲泡方式　　1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。　　2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。　　3.冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。　　4.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。
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贫血的人能喝茶吗,贫血能不能喝茶
& 经中医研究证明，者忌喝，因为喝茶会加重贫血的症状，这主要是因为茶叶中含有的鞣酸，在饭后极易形成不溶性的鞣酸铁，从而阻碍人对食物中铁元素的吸收。其次，一些中和胃酸的药物和牛奶也会阻碍人体对铁质的吸收，所以要避免和含铁的食物一起食用。本草纲目这样说
&&& 补心：(1)猪心，主治虚悸，更有助于治疗妇女产后的血气惊恐；(2)荔枝，止渴，益颜，可除心胸烦躁与不安；(3)，安心神，治惊恐，胸胁逆气；(4)，消渴，通血气。&&& 贫血：(1)黑雌，补血、治虚、益气。孕妇产后，宜食加入五味与酒的黑雌鸡(炒)；(2)莲蕊须，具有养颜、止血、补血等功效。&&& 阴虑火旺：(1)，解热气，有消炎降火之疗效，还能利大小便；(2)小麦，性微寒，可除热，养肝，补气；(3)牡蛎肉，治虚损，炙食时，具有美容的功效。&&& 甲亢：(1)海藻，主治甲状腺肿大；(2)，可治地方性的甲状腺肿大。本草美容方& 丸子汤& 材料：瘦猪肉400克，300克，(水发)25克，50克，大、淀粉()、各5克，盐4克，味精3克，粉3克。& 功用：治。
& 做法：将猪肉剁碎，放人碗内，加入葱末、末、味精、淀粉、烧酒和适量的清水调匀，再加入盐搅上劲待用；蒿菜摘洗干净，置火上，放入鸡汤、烧酒、面、细盐、味精；把肉馅挤成大小的丸子，待汤开后，将汤锅离火，肉馅逐个氽人汤锅内；将汤锅再置火上，烧开后撇去莲蒿菜，起锅食用。圆肉炖鸡&&& 材料：圆肉150克，鸡肉250克，50克，调味料适量。&&& 功用：治头晕心悸。&&& 做法：将当归洗净，再将鸡肉和圆肉洗净，切成条状；然后将备好的材料放人高压锅中，再往高压锅中添入适量的水，用文火炖大约3个小时左右，最后根据个人的口味进行调味。
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缺铁严重的话暂时就别喝了，比较轻的话饭后2小时再喝，不要太浓。
贫血和喝茶其实没什么关系的，别喝绿茶别的都可以
我也贫血，我也喝茶，但喝的比较淡，饭后隔几个小时喝。。。。
茶可以喝啊，去买点高丽参炖东西吃，补血败火。很管用的
贫血患者多是睡眠不怎么踏实的，少少的淡淡的喝点儿红茶吧切勿上瘾喝浓茶晚上一定不能喝茶药物可用宛西药业的归脾丸，蛮好的谁用谁知道，同仁堂的，九芝堂的也可以。杂牌不可用，那种便宜货原料用的很差，吃了不治病的，有的制作过程都值得怀疑。另高血压贫血和低血压贫血各有讲究。不过归脾丸是通用的日常可以龙眼大枣核桃（不要纸皮核桃）黑芝麻真阿胶（假货很多）任选，每日吃一点点别吃多，久了效果显著
你们都在干嘛。都跟我一起嗨起来树上的朋友，山下的朋友。请举起你们的双手，让我看到你们好吗？动刺大刺，动刺大刺，AV8D，上面的朋友更我一起，万，吐，死瑞，佛，康忙卑鄙，赖次够，苍茫的天涯是我滴爱～
茶好像影响铁吸收
贫血严重最好别喝
凡事都讲究适当物极必反么适量喝点茶
对身体有好处
你要看自己是哪种贫血
良心话，不能！
茶叶能刺激胃酸产生
茶马古稻舒经茶可以试试哦
少喝茶或喝淡茶。
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