怎么去湿气，手脚总是冰冷冷的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-12 17:10 标签： 手脚冰冷怎么办
体内湿气 如何祛除
　　导语：自古江南阴雨多，尤其春季更为甚。身处江南的我们对于湿气肯定都不陌生了吧。它很容易随着风寒等侵入人体，虽然不会威胁到我们的生命，但是却给我们带来了超级不舒服的感觉，而且更为严重的是还会给我们带来许多的疾病。那么如何才能正确的祛湿呢？下面就和小编一起学起来吧！
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脚总是冰凉凉的，也老是感觉湿湿的，但又没
健康咨询描述：
最近几天老感觉脚湿湿的，但是又没出汗，我是从来不出汗的脚，而且也老是冰冰凉
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况考虑，你可能是由于气虚引起的现象导致的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以服用虚汗停和生脉胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
&&&&&&以上是对“脚总是冰凉凉的，也老是感觉湿湿的，但又没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您出现了下肢的发冷，需要排除血管性病变的可能性。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你外科就诊，查双下肢的超声，血常规，血沉，甲状腺功能等。自己不要盲目用药。如果查了没什么，建议看看中医。一般不会有大问题的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好;手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。&&&&&&指导意见：&&&&&&一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
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这种现象已经存在了两周，引得不少村民前去拍照。
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　　湿气，是现代人健康最大的敌人，10人里有9人有湿邪潜伏。
　　古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
　　秋冬已至，很多人手脚冰凉问题就来了，手脚冰凉与湿气息息相关，只要排除湿气，自然身体健康，面色红润，手脚冰凉的问题迎刃而解。
　　人体有湿气时，刚开始是舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘；
　　渐渐的，胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；
　　进一步发展，出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑；
　　久而久之，导致肥胖，引发高血压、心脑血管、脂肪肝、哮喘等等疾病，甚至恶性肿瘤；
　　女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。
　　湿气不除，一直昏昏沉沉，睡再久也睡不够！
　　体内有湿气的13种表现
　　1.头发爱出油、面部油亮
　　2.睡觉留口水、口臭、身体有异味
　　3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
　　4.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽
　　5.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）
　　6.感到累，连说话都懒得说，没劲儿
　　7.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹
　　8.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
　　9.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿
　　10.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落
　　11.舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”
　　12.女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿。
　　如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。
　　要排出体内湿气，又不想吃药嫌麻烦，最简单的方法就是――生姜泡脚！
　　它是秋冬养生保健最简易、最方便、最省钱的绝招！
　　生姜有解表化湿功效，可以祛风驱寒，使血管扩张、血液循环加快，促使身体毛孔张开，同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。可以治疗感冒、缓解风湿关节炎、改善手脚冰凉、改善睡眠、放松人体、暖肾养肾、延缓衰老。
　　将生姜切片加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）即可泡脚。
　　注意事项：
　　泡脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。
　　由于泡脚中人体血液循环加快，心率加快，时间太长会增加心脏负担。体质虚弱者、心脑血管疾病患者、老年人要格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
　　饭后半小时不宜泡脚，最好饭后1小时再泡脚。
　　饭后血液流向消化道，立即泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，时间长了会影响消化吸收而导致营养缺乏。
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验证码输入错误，请重新输入>> >>冬天手脚冰凉，容易疲倦，是不是湿气重，怎么去掉身体的湿气呢？
冬天手脚冰凉，容易疲倦，是不是湿气重，怎么去掉身体的湿气呢？
病情描述：
男性，34岁，冬天很容易累，爱睡觉，是不是身体的湿气引起的。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5172条
医生建议：你的情况考虑的引起的，建议你可以服用调理一下。日常注意勤进行体育锻炼，增强身体体质，并加强营养的。
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