为什么人民日报近来提倡极简主义生活方式？
极简主义方式，从消费方面看，一般只提倡保留生活必需品，不鼓励过多过繁的消费。但是，这和国内目前最为需要的“提振消费”不是相矛盾的吗？代表官方声音的人民日报，开始宣传倡导极简生活，这是因为什么？又想达到什么目的呢？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~网友回复：
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好的生活没有那么贵—我的极简主义生活方式
文：尼基niki@她理财
大学毕业之后我的工作还不错，被压抑的物欲就爆发了。又因为我这人从小没人管，什么事都自己决定，所以我买手机买ipad，租了个套一的房子，还买了个车。当然这一切其实都不过分，对于女生来说我认为谈不上是很富裕的生活，但是是在自力更生的基础上相对舒服的。不过我的有钱人朋友可以攒下80%的工资（吃用全在家里），家里给买了10w+的车，还经常给零用加油卡什么的，那是自然不能比。我的享受心是很强的，希望自己舒服，但谈不上要奢侈。我要这个要那个，觉得人生之中必须拥有的事物很多，舒服的房子、床，漂亮的衣服，舒服的椅子，舒服的车。我还记得我的小车子开回来之后，没多久就被拖车拖走了，于是去交警那里认罚。当时什么都不懂，觉得多了一个物件可是也给我带来了更多的麻烦。我原本不需要那么多。后来我也渐渐的知道，没有什么是可以真的“拥有”。一切都只是“经历”。到了北京之后，生存空间缩小了，东西多了更让人难以忍受。买一样东西，因为它在某个时间满足了某个功能，时间过了，功能满足，那就挥手道别。这样东西的价值也就够了。而那些每天放在房间里面的东西，朝夕相处的，就尽量是可以相伴一生的物件。对于还在租房的我来说，真正能相伴一生的东西非常非常少。于是我有了扔东西的习惯。我知道很多淘宝和路边摊那些便宜好看的东西，最终不久就会被自己扔掉，所以我就克制自己去逛。我将自己有的衣服和护肤品整理出来，在我买东西的时候，我会想我家里同类的东西还有多少，如果有，我就不买。衬衫还有5件，够穿了，白色t恤还有3件，等哪件不能穿了扔了再买新的。时间长了，我发现我的东西越来越少，留下来的就越来越有质量。现在我的衣服够我穿了，每个类别都有了，我就不那么想买衣服了。只关注那些对自己必不可少的，足够之后就不再强求。
活在自己能承受的物质生活水平之下一个档次之前看她理财网站内有个妹子一直过着在自己承受能力范围内最好的生活，我不禁为她喝彩。我觉得这样的生活是非常棒的。因为储蓄的本质上是财务在时间和空间上的重新分配。我不会想要把生前的财富带进棺材，但是我可能会留一部分青年壮年的钱给我的老年，或者给父母子女，再或者拿出做公益。如果将家庭视作一个整体的话（去掉时间和空间重新分配的因素），那家庭的消费及与之带来的效用就会存在一个均衡。
这个均衡理论上是在更多的消费无法带来更多的满足的时候，这个时候“一切都只是刚刚好”。在收入约束条件下，最大可能的实现了家庭的效用。但是现实生活中面临两个问题，第一就是我们的收入不一定让自己达到满足均衡的消费水平，那需要提高收入，也有可能收入超过了这个最优点，那多余的钱怎么办；第二个问题就是，怎么样去评估自己的效用？马云的钱够用了，但他可能不会嫌自己1500亿太多。但对于一个老百姓，200万也可能够用了。
而我认为更好的消费在于稍稍比刚好能承受的生活更低一个档次。既要对自己的物质生活有所要求，又要有所克制。1.为了表里如一富兰克林传里面有一句话我的印象特别深刻，大意是说他常年非常节俭，他是一个质朴勤劳的商人，他希望他的外表看上去也是一样。对我来说也是一样，我希望我的物质生活以及我的外表可以代表我所生活的状态，代表我的精神世界，代表我目前的收入水平 。我希望我朋友们不至于揣测我的吃穿用度，知道我不浪费也不奢侈。我希望我自己表里如一的干净整洁质朴，而非奢华闪耀。2.为了保持心智和身体的敏锐和清醒“在年轻的时候，坚持朴素的生活反而能够让自己更长时间维护自己的梦想。”适度的饥饿让头脑保持清醒和更强的新陈代谢，适度的克制让自己保持更强的斗志和方向感。前半句来自曾引爆BBC收视率的BBC纪录片《进食、断食与长寿》，结论（断食让人更长寿）也许让人难以置信，但可能是在告诉我们，一些危机感会让我们的身体机能维持在有效的运转上。后半句来自柏邦妮的文章《饥饿是很好的锻炼》，一脉相承。虽然很多人在富裕之后也保持着很强的生命力（查理芒格、马云、李嘉诚、王思聪..），但是我始终还是觉得在物质上（同时也是精神上）有所克制让我们能够更好的发挥自己的所长，保持对生活的向往。我也十分推崇要去得到（消费）好的东西：友情、时间、体验，不要让自己lowlow的，不要从未体验过好的所以不知道什么才是好的。这些要怎么办？——去提高自己的收入约束（or生活局限）。（微信回复关键字“21”，便可get21天变财女的新技能哦~ps：你可以在她理财个人资料中找到小她微信哦）下面说务实的吧，关于我自己衣服，对我来说二线品牌的东西就足够用了，它们的质量也很好。charles keith的人造革包，实用耐背，在打折的时候200-300就能买，而且还帮助爱护动物，优衣库的衬衫和C&A topshop的裤子真的很好穿，也就100多。冬天买羊绒大衣羊绒衫，也会比较贵，但是基本款简单大方好搭配，能穿很久。衣服们并不太可能会有10-20年的使用寿命，脏了脱线了就扔掉。鞋子包包注意保养，好穿的时候好好爱惜，不好穿了及时扔掉。而家具家电房子，建议买能承受的中高档次的东西，甚至略略超过自己能承受的范围，因为人的收入和眼光都会成长。食物，好吃就行，5毛一串的路边摊，500一客的豪华自助，只要是好吃的就值得。食材和餐馆的服务千差万别，这一生都要有所体验 。食物带来的那种极大的满足感不言而喻。爱好学习培训健身这些的就不多说了，我从小到大几乎没怎么花钱去培养自己的爱好。因为感觉很多时候没有学好是因为自己先放弃了，还没有到需要砸大钱进去的时候。虽然很多人的文凭学历证书就是靠砸大钱学出来的，但自己不喜欢光靠砸钱那没有意义。我目前学成的最重要的东西，都不是靠花钱学出来的。
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选择支付方式：非极简主义生活方式的人，你们是怎么看待现实中的极简主义生活者？
关于“极简主义生活方式”，人民日报是这样定义的（部分摘录）1、欲望极简。了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。2、 精神极简。了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。3、 物质极简。明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。4、 信息极简。精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。5、 表达极简。写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。6、 工作极简。使用有效的GTD方法，不拖延。7、 生活极简。慢生活。不做无效社交。锻炼。穿着简洁、不花哨。这样的生活方式，很适合用来刻画虚拟小说、影视剧的角色。网上对于这样的生活方式也是推崇的多。但是你们对于现实中这样的人物抱怎样的看法？作此提问是因为在现实中我是绝对的极简主义者，而且已经持续很多年了。但是我这样的人势必是很少朋友的，因为我不懂该如何去维系一段普通的友谊。坦白说就是我不会闲聊。就算遇到了很喜欢我的人，接触我一段时间后大概也都会发现很难跟我走得很近。虽然我表现是很好相处也很友善、对谁都很热情友好，然而能走进我世界的只有极少人。我不为此困扰。不过还是想知道你们的想法，或许我从中能更看清自己、修正自己。
谢邀。很羡慕，期待自己成为那样或趋近那样的人。感觉生活中会少很多麻烦。
刚好采访了一个重度极简主义者，把稿子贴过来！半个月前，当王小饼挂着一个可爱头像在有肉上进行他第一个分享时，我不会想到，今天能推送一篇关于他的专访。上周， 他分享了一个几乎全新的Bosssuwen包，以大众普通人的思维，很难想象一个人对自己不需要的物品断舍离得这么干脆，上千元的包包分享出去，没有丝毫纠结，这对许多践行极简主义生活方式的人来说并不那么容易办到。实际上，王小饼的极简生活境界也确实很高。他一直未曾间断的实践着断舍离的极简生活。比如，除了高端包包，他还在有肉上分享出全新的充电宝，全新的的保温杯，和世博会纪念款的棒球帽。如果把我比作刚进入极简学校的新生，王小饼无疑是校园传说中的风云前辈。幸好，我能有这个机会跟前辈聊上两句，在答疑解惑间熟悉极简、感受极简、以致更热爱极简。通过和他的聊天，我才真正理解为什么他能舍得分享一线品牌的高端包。重度极简主义者 ▏王小饼有肉号：17588有肉小编：Hello，王小饼王小饼：:）有肉小编：坦白讲，我真的没想到你会是个男生，还是个…壮汉王小饼：…有肉小编：小饼大大，你为什么给自己标签“重度极简主义者”？重度的极简主义是个什么概念呢？王小饼：重度极简主义只是极简主义的一个阶段，就好像社会主义初级阶段。极简主义没有尽头，走着走着就成了重度。重度就是一切不需要的都不要，包括有价值的东西。凡是一年内没有用过一次的，都不要。有肉小编：啊~就是只留下最需要的，是这个阶段的极简主义吗？王小饼：应该是只留下日常需要的。而且你要清楚你的每一个东西，保证他们的良好状态。有肉小编：小饼大大是从哪里知道极简主义的？又是什么时候开始进行极简主义生活？王小饼：极简主义一直在做。当你的精力容不下更多的事情时，就会不自觉地进行极简主义。当然，理论是我后来才了解的。极简的触发点就是生活的凌乱不堪，疲于应付。只有极简，才有精力把有限的事情做好。背后的前提是，人其实不需要那么多东西的。有肉小编：对，其实生活真的不需要那么多东西。王小饼：我已经扔了或送了我三分之二的东西，但是丝毫没有感觉生活中少了什么。有肉小编：这也确实从另一方面说明，极简掉的那些东西，其实真的不需要。王小饼：保持每种需要的东西只有一个。比如这个包（Bosssuwen包），我已经半年没有背过，一年背不超过三次。如果我继续拥有它，我就需要一个空间来存放，还要定期保养，反而消耗了自己的精力。有肉小编：对，是这样的。不需要，用不着的东西却还要拿出一部分精力时间去维护它们，实在是负担。那小饼大大在精简，你的生活变成什么样呢？王小饼：物质的极简几乎走到了尽头。下一个阶段是精神的极简。有肉小编：精神的极简？王小饼：物质几件后可以腾出精力做以前没做过的事。比如一些书要读，一些地方要去，一些东西要学。我要学钢琴。（在王小饼说他要学钢琴之后，我想了一下，画面很美~）有肉小编： 表示支持和鼓励。王小饼：极简主义的原则是，花钱买体验，而非实物。有肉小编：那你会对社交生活之类的进行极简吗？王小饼：会进行取舍，极简谈不上。因为社交本就是精神层面的。有肉小编：也就是说，极简更相对于生活实物，而精神世界应该以丰富为先。王小饼：理论上是这样。每个人需求不同，极简只是一种工具。有肉小编：我们要通过极简去满足自我。王小饼：对。有肉小编：那小饼大大你在送分享的过程中有什么特别的事吗？王小饼：还好吧。这是一个循环的过程，每扔一次你以为扔完了，其实还有。一直处于深度不舍的状态，扔前万般不舍，但时间会证明，（扔掉的东西）你根本不需要。比如，我以前从来没有想过要极简掉这个包，以为总有一天会用到。但是，总有一天，基本就是没有这一天了。有肉小编：弃之可惜，留置无用。断舍离需要强大的精神支撑。王小饼：人都是有占有欲的，只是极简后得到的轻松感推着向前走。总的一句，人生于尘土，终将归于尘土，只有体验会留下。有肉小编：你周围的人知道你在进行极简生活吗？家里人有什么看法吗？王小饼：有些知道，因为极简不会影响生活。人人都想极简，只是不舍，其实，应该知道舍弃就是收获。但不是完全不买，只买需要的，只买喜欢的。有肉小编：其实，就是锻炼我们的心，去辨别和取舍。王小饼：对。有肉小编：小饼大大对自己的极简生活有没有什么目标？王小饼：极简主义没有尽头，只有不断摸索。有肉小编：最后想问一个问题，小饼大大是从哪里知道有肉的？王小饼：在豆瓣极简生活看见豆油推荐了“有肉”，一个把不需要的东西分享给需要的人的手机应用，觉得和极简主义的理念有异曲同工之妙。所以就来了。有肉小编：谢谢小饼大大的支持。也谢谢接受本次采访。王小饼：:）采访后记：在小编看来，王小饼的极简主义生活方式充分印证了那句定论，两点之间直线最短。在我们追寻未来的路上，极简主义的断舍离导航尽职的整理了不必要的“弯路”部分，让这条路线直通目的地。因而，我们也便有更加富裕和充足的时间精力欣赏生活的风景，感受纯粹的欢乐。
谢邀题主这样做很好啊，我支持你。极简重在精神，物质是为精神服务的，不是奴役精神的。如果周围这样的人很少，说明周围的大部分人都比题主的生活要苦。如果无法放下物质需求，那就更放不下一些精神上的垃圾，最终一个人会因为物质越来越多和对物质的需求越来越多而越来越烦恼，痛苦，直到他决定放下为止。我觉得随着时间的发展，像题主这样的人会越来越多，题主也就慢慢可以找到知音了，所以只是时间问题。而且，如果对情欲已经不太执着，这其实是一件大好事，这是解脱生死的基础。不用刻意拒绝感情，但是也不用太执着寻找感情，这样的生活比较自在。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录面对20位女生的贴心祝福，围观男生无比羡慕嫉妒恨。
女司机：粉丝会说你还是很厉害。我觉得会很掉粉。
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　　最近，我发现朋友圈中很多都在转发一条信息《人民日报再推极简主义生活方式》。我读了很多遍，也发给自己的亲戚朋友和同事，大家都喜欢分享看这篇文章。这一点，说明大家的生活方式需要简化，需要像文中讲的那样要过一种“极简主义”生活方式，让人醍醐灌顶。立马，生活有了方向！
　　《人民日报》推出的极简主义生活方式疯传各大网络，尤其是网友的朋友圈。所谓极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。《人民日报》再度推出的极简生活方式主要包括七个方面，即欲望极简、精神极简、物质极简、信息极简、表达极简、工作极简、生活极简。
　　这个还不是一般的“简单”、“简约”、“简便”，而是用“极简”来表达，用个“极”字恰到好处。为什么说“极简”？与之对应的理解就是目前民众的生活方式应该是“繁杂主义”的生活方式。人人都在充满欲望、精神压抑、物质追求、信息繁杂、表达冗繁、工作繁重、生活裕富等等状态下生存，都会感觉一个字，那就是累！
　　仔细想想自己的生活方式，离“极简主义”生活方式还真是差一大截。我记得20年前的那种生活，比较贴近“极简主义”生活方式。那个时候，大致也就在2000年以前，估计很少有人有手机，顶多就是个像砖块一样的“大哥大”，里面的功能也就接听电话和收发短信。人们晚上很早就睡了，顶多看个黑白电视机，电视剧、电影以及娱乐节目也不多，信号也不怎么清晰，架设的室外天线人工挪来挪去，“可以啦，清楚了，就把天线放在那个位置”。没有微信、没有淘宝、没有网购、没有朋友圈、没有抢红包……人们晚上很早就睡觉了。很多人，都在怀念这样的“极简生活”方式。不过，时代已经变化，信息技术已经发展到这么发达，人人都脱离不了那种“繁杂的信息”，没有办法，我还得刷朋友圈，写微信原创文章。
　　这“极简主义”生活方式的七个方面，一时间，谁能全部做到呢？
　　反正，我是做不到。
　　不过，我决定，至少可以先从“信息极简”开始：
　　人民日报推出的信息极简这样倡导：精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。不关注与己无关的娱乐、社会新闻。精简电子邮箱数量。关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。APP使用少而精，删除长期不使用的应用。根据这个要求，我要在以下几个方面努力：
　　1、退出微信群和QQ群。
　　我的微信群有好几十个，每天时不时地去打开，既费流量又费时间，先从删除无用的微信群开始，保留七八个微信群足以。同时退出一大部分QQ群；
　　2、卸载无用的APP。
　　我的无用的APP应用也多的很，什么斗地主、地图、新闻客户端等等，全部删除；
　　3、要像远离毒品一样远离手机。
　　从今天开始，逐渐治疗“手机依赖症”。有人说，你一天不看手机试试？一个星期呢？是不是要疯掉啊。我真的没有尝试过“一天不看手机”我会是什么样子。因此，我决定尝试一下。不要再去想太多，地球离了谁都可以转，朋友圈离了你也照样红火。
　　4、控制睡觉时间。
　　晚上，睡觉时间不要超过10:30，我敢打赌，大部分人晚睡的原因都是躺在床上扣手机，玩微信，刷朋友圈，抢红包，玩手游。玩着玩着，就到了11点了，总是嘴上说，马上去睡，不再看手机，结果，谁发一个红包再一抢，又到了12点或者更晚，直到自己真的是眼睛睁不动了，才睡去。第二天的无精打采或者黑眼圈让你痛下决心，再也不看手机了，结果，晚上继续……下了多少决心，发了多少誓，都抵不过手机的诱惑！
　　5、取消一部分关注的公众号。
　　我查了查自己关注的公众号居然达到180多个，果断删除100个，暂时先留80个，待以后再进行清除。其实一类关注一个就够了，他们的内容也是转来转去，尽量去关注原创者的公号，因为他是第一时间发布的，最快也最全面。围绕自己的工作可以关注几个；一类爱好关注几个；一个消遣关注几个；应用工具关注几个；阅读生活类、运动类等可以酌情关注一些，不要太多。
　　总之，我想先从信息极简开始，因为坐在那儿就可以很容易地完成几项信息极简的项目。
　　亲，你能做到吗？
　　本文为“书生微语”头条号作者宁春原创，未经授权，不得转载。
　　继续阅读：科技 移动互联网
　　此文由 热点网 编辑，未经允许不得转载！：首页 & 科技& “极简主义”生活方式先从“信息极简”开始吧！
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