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朱熹：问渠那得清如许？为有源头活水来。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
朱熹在“问渠那得清如许 ，为有源头活水来”的诗句中告诉我们，学学问还要开阔视野，多角度、...
不管你如何打扮或表现,不能保证别人一眼就记住你,你不能,其他人也不能,但是你可以记住你想要记住的人.
作者是朱熹。
读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼...
简而言之：宋元明清时期的哲学思潮。又称道学。主要是以讨论天道性命【这里面就复杂了，知道这是哲学问题就行，说讲道理也可以】问题为中心的整个哲学思潮，最有代表的是程...
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大家还关注> > >心静的词语心静的词语篇一:《印章词语大全》
B 抱朴 百忍 博雅 步月奔腾 补勤
C 畅神 畅怀 苍润 传神 粹美 翠微 澄怀 藏珍 长乐 长庆 春归
D 独醒 独乐 顿悟 滴翠 多福 达观 达智
F 飞雪 飞霜 扶疏 浮翠 阜康 福寿 福禄 奋击 奋发
G 归真 归朴 孤高 孤贞 国香 广博 广裕 瑰富 耕云
H 弘毅 怀德 寒碧 寒烟 惠风 含芬 鹤寿 华旦 华英 合欢 厚福 鸿福 鸿祯
J 精诚 居德 济世 静观 隽雅 寄情 极致 吉祥 吉庆 锦绣 嘉祥
K 旷达 空翠
L 乐道 乐天 励精 流辉 流风 淩云 兰馨 兰芝 烂漫 灵犀 灵慧 龙升 龙光 龙虎 龙凤
M 妙境 妙善 墨痴 墨缘 墨趣 墨狂 梦蝶 鸣谦 鸣翠 魔韵 墨情 墨运 N 弄月 凝霜
Q 清旷 清心 清真 清芬 清暑 清阴 清梧 求索 琼枝 谦和 鹊喜 庆祥
S 守拙 神德 慎独 慎思 尚志 舒畅 舒扬 素澹 素秋 随风 随缘 书缘 师心 升恒 肃慎
T 天趣 天香 天祉 天禄 听雨 听月 听涛 图强 腾飞 踏浪
W 无我 无逸 万福 万寿 五福 舞翠
X 心画 洗心 逍遥 笑傲 馨远 雪浪 雪影 薰风 啸风 衔月 写心 祥瑞 祥祯 戏浪 雄飞
Y 养拙 养真 养性 怡心 雅趣 雅集 云龙 云游 吟雪 吟秋 吟风 幽馥 逸翮
Z 真纯 真趣 制怒 致远 造极 醉墨 醉舞 争春 早芳 祝福 中瑞 正祥 至诚 贞仁 逐鹿
B 不容易 抱赤心 碧连天 白玉脂 伴君醉
C 常无欲 春之声 催春回
D 德润身 德不孤 达心志 道无穷 道心清 得天趣 东篱菊 独暄妍 度秋声 蝶恋花
G 龟鹤寿 广陵涛 观沧海
H 华而实 翰墨缘 和为贵 寒彻骨 唤春归
J 金石寿 静者安 净无尘 江南好 解语花 将进酒
L 乐逍遥 陇头春 淩云飞 淩云竹
M 梅花雪 穆以温 满庭芳
P 平芜碧 平常心 癖於斯
Q 庆云集 清且俭 清入骨 千秋月 千杯少 全无敌 强其骨
R 人长寿 仁者寿 如椽笔
S 四时春 四海春 思无邪 师造化 水竹居 说丰年 少则得 守静笃
T 天行健 天如水
W 瓮头春 物外游 舞春晖 无双品
X 下水船 惜寸阴 惜分阴 惜秒阴 香满座 香如故 香风远 香盈袖 闲自香 雪霜枝 潇湘雨
Y 一枝春 一段香 养其拙 艺无涯 意自如 游於艺 饮清露 欲淩云 雁影遥 雁南飞
Z 志於道 知不足 醉春风 醉歌行 正气歌 致虚极
B 百忍成金 百花齐放 百福具臻 博学笃志 博学笃行 博学济世 博学慎思
博学悠远 博古通今 博览精思 博爱向善 笔走龙蛇 笔精墨妙 笔情墨趣
笔歌墨舞 抱朴含真 抱璞藏真 抱璞守拙 把酒临风 半生若梦 冰心玉壶
冰清玉洁 碧云黄叶 白发学童 八面威风 比翼双飞
C 宠辱不惊 澄心清神 澄怀观道 长乐无极 长风万里 长风破浪 长绳系日
长笑放歌 长毋相忘 春和景明 春华秋实 春风化雨 春风雨露 春风得意
春风桃李 春在天涯 春树暮云 春池洗砚 曾经沧海 诚毅和爱 诚朴雄伟
从善如流 啜菽饮水 吃亏是福 草情篆韵 彩笔淩云 寸阴是竞 惨澹意匠
叱吒风云 椿萱并茂 呈祥献瑞
D 敦厚周慎 敦品修学 砥节励行 淡泊明志 澹定自若 澹定从容 道法自然
道履曼茀 对酒当歌 叠云长风 登云钓月 登高望远 淡怀卓识 达者为师
度德量力 笃行有为 笃静悟初 德厚流光 丹桂飘香 大巧若拙 大爱无疆
E 鸥语涛声
F 防微杜渐 法贵天真 风花雪月 风调雨顺 风鹏正举 风雨同舟 风雨鸡鸣
风神洒落 泛水约风 繁花似锦 飞花点翠 飞举冲霄 飞鸿越海 飞云含碧
飞黄腾达 奋发踔厉 奋图精进 敷析渊微 福域同登 福如东海 福惠双修
G 高风亮节 高风峻节 高情远致 高山流水 高蹈自守 高瞻远瞩 刚健中正
光风霁月 光明磊落 广结法缘 过犹不及 归真返璞 归璞返真 耕云种月
孤云雁影 公诚勤朴 格物致知 敢为人先 肝胆相照
H 浩气长存 厚积薄发 厚德载福 厚德载物 汉书下酒 皓月禅心 浑厚华滋
和风清穆 和风秋云 和若春风 和气致祥 惠风和畅 花意竹情 华夏龙腾
含英咀华 海运飞鹏 河山带砺 河清海晏 好学深思 翰不虚动 翰逸神飞
翰海腾龙 浑金璞玉 寒云远征 寒塘鸣翠 鹤路云天 海棠春醉 怀仁慕德
J 见贤思齐 俭以养德 敬慎不败 敬慎无忒 敬胜者吉 敬业乐群 进德修业
教学相长 精研覃思 精骛八极 精进努力 精思擘画 惊浪奔雷 君子无逸
及锋而试 剑气斗牛 举案齐眉 嘉文懿行 嘉福成基 九朽一罢 积水成渊
积善余庆 吉星高照 吉祥如意 锦上添花 锦羽春晖 景星庆云
K 宽仁厚德 开巻有益 困知勉行 空谷足音 鲲鹏万里
L 老当益壮 老骥伏枥 励精图治 励学敦行 镂月裁雪 绿玉含露 篱落疏影
龙腾虎跃 龙吟虎啸 龙兴华夏 龙翔狮吼 兰馨素室 兰馨松寿 兰馨松盛
兰风桂露 兰亭稧后 兰亭韵事 兰臯比翼 乐此不疲 灵芝瑞露 揽辔澄清
力争上游 力挽狂澜 俪福百益 鸾飞凤舞 柳浪闻莺 芦荡飞雪 鸾凤和鸣
M 眠云卧石 眠沙踏浪 敏事慎言 敏而好学 梦笔生花 妙造自然 妙笔簪花
妙法理数 梅开五福 穆如清风 墨海游龙 墨韵诗魂 民富国强 民殷国富
秒分应惜 鸣琴而治 梅鹤同春 明德惟馨
N 宁静致远 鸟语花香 南极星辉
O 鸥语涛声
P 平淡天真 鹏程万里 披肝沥胆 破浪乘风 普天同乐 普奏华章 培兰育桂
Q 清风峻节 清风朗月 清芬可挹 清兴高怀 强学力行 气吞云梦 晴风暖翠
浅翠深黄 秋月春风 秋原驰猎 秋林饮露 秋露成珠 秋水素翎 千里清秋
千秋功业 千难一易 秦汉遗风 勤能补拙 勤则不匮 勤慎亷和 勤思会学
谦虚谨慎 琴心剑胆 卿云歌起 前车可鉴 锲而不舍 青萍结绿 群英集萃
R 人夀年丰 人杰地灵 仁者无敌 仁言利博 任重道远 日新其德 熔金合璧
如日中天 瑞气盈门 瑞气集门 瑞气云集 瑞彩祥云
S 思逐风云 思接千载 思逸神超 神游千古 神与物游 神气宛然 神气晏如
神龙腾飞 神酣笔畅 室雅人和 书为心画 书魂琴韵 书画同源 书画延年
松竹含韵 松风水月 松风雪霁 松鹤遐龄 松鹤延年 疏影横斜 适者长寿
岁月无情 诗酒余音 水到渠成 生龙活虎 审微见远 实事求是 熟读深思
审攻得当 四海升平 时和岁丰 时雍道泰 世泰时丰
T 天长地久 天道酬勤 天朗气清 天下为公 天锡纯嘏 停云落月 苔枝缀玉
踏月寻桂 同舟共济 同登寿域 泰山北斗 推陈出新 太平盛世
W 为政以德 为人师表 为善最乐 温故知新 问梅消息 晚翠淩寒 悟道归真
无欲则刚 闻鸡起舞 闻过则喜 万马奔腾 万事如意 万象更新 五风十雨
毋息半途 吴越同舟 物我两忘 握发悬钟
X 先忧后乐 心即是佛 心旷神怡 心驰神往 心慕手追 心手双畅 心随天籁
心静兴长 闲云野鹤 行云流水 行为世范 杏花春雨 晓月清香 雪裏梅花
雪乡雁迹 学海无涯 学海泛舟 学贵有恒 学造风云 潇洒出尘 息妄归真
新禧万福 向纸三日 香流翰墨 霞唤椿庭
Y 颐性养寿 逸志不群 逸兴雅怀 游艺依仁 言为心声 一苇可航 一默如雷
月明风清 月皎林疏 幽谷鸣春 幽节孤芳 野岸秋声 远清归雁 与时俱进
勇攀高峰 勇者不惧 勇猛精进 勇往直前 永不放弃 业精於勤 云天一啸
云起龙骧 玉澜无影 语妙天下 饮马投钱 与人为善 以荣增愧 雅抱冲矜
愚公移山 艺海无涯 艺苑新声 尧天舜日 莺歌流翠 意在笔先
Z 知白守黑 自强不息 志存高远 止於至善 彰往察来 正本清源 泽如时雨
栉风沐雨 智者不惑 智珠在握 智水仁山 战无不胜 众妙之门 众星拱北
众善奉行 中华崛起 祖国腾飞 祖国万岁 坐言起行 醉步溪月 中流砥柱
忠信笃敬 壮志淩云 择善而行 钟灵毓秀 芝兰玉树 濯古来新 珠藏泽媚
珠联璧合 种德收福 紫气东来 振迅天真
书存古气中
何处不思量
四座无凡兵
飘然思不群
博学而约取
萤窗万卷书
静专神自归
闻一以知十
为学心难满
好学近乎知
以文常会友
以日新为道
往来无白丁
自有闲中益
观往以知来
酌古又斟今
心与浮云闲
高空看过云
佛从心上见
静坐对众妙
任心即为修
山色有无中
闲读白云中
一切从心生
无法本是道
心孤欲近禅
花雨禅心俱寂
岂能尽如人意
独于闲处开看
道莫求悟本无迷
长竿放去随波浪
放下身心如敝帚
水在瓶中云在天
忙中争得作闲人
浮生适意即为乐
长恨此身非我有
字字看来皆是血
昨日之日不可追
好书悟后三更月
重帘不卷留香久
不薄今人爱古人
腹有诗书气自华
红袖沾香处读书
一帘疏雨琴书润
万里山川供笔札
人读花笺字句香
心静的词语篇二:《养生词语大全》
一日复一夕， 一夕复一朝。
颜色改平常， 精神自损消。
胸中怀汤火， 变化故相招。
万事无穷极， 知谋苦不饶。
但恐须臾间， 魂气随风飘。
终身履薄冰， 谁知我心焦？
〔晋〕阮籍：《一日复一夕》
法于阴阳，和于术数
上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁，而动作不衰者，以其德全不危也。
《黄帝内经o素问o上古天真论》
为于未有，治于未乱
其安易持，其未兆易谋，其脆易破，其微易散。为之于未有，治之于未乱。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。,,,,民之从事，常于几成而败之。慎终如始，则无败事。
《老子》第64章
养寿为先，却病为急
生身以养寿为先，养身以却病为急。经曰：“我命在我，不在于天，昧用者夭，善用者延。”
〔明〕高濂：《遵生八笺》卷9《延年却病笺上》
养生者保护为先
人之所欲，莫甚于生。欲得其生，须重其生。欲重其生，切莫轻生。
〔明〕张君宝：《张三丰先生全集o训体文类o养生篇》
勿以小益而不修，勿以小损而不防
不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
〔晋〕葛洪：《抱朴子内篇o极言》
不损乃延年之术，有补乃卫生之经
养生以不损为延命之术，不损以有补为卫生之经。居安虑危，防未萌也。不以小恶为无害而不去，不以小善为无益而不为。起卧有四时之早晚，行止有至和之常制。调和筋脉有偃仰之方；养正除邪有吐纳之术；流行荣卫有补泻之法；节宣劳逸有予夺之要。忍怒以全阴气，抑气以全阳气。以清虚去其狂虑，以安闲养其真性。淡然无欲，了然无为。处乎寂寞之境，自得希夷之趣。
〔元〕陈元靓：《事林广记o防患补益》
救疗于后，不若摄养于先
与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。已病而不治，所以为医家之法，未病而治，所以明摄生之理。 〔元〕朱震亨：《丹溪心法》
处其厚不处其薄
口目乱心，圣人所以闭之；名利败身，圣人所以去之。
〔唐〕孙思邈：《千金翼方》卷12《养性禁忌》
闲居慎勿说无妨， 才说无妨便有妨。
争先捷路机关恶， 退后语言滋味长。
爽口物多须作疾， 快心事过必为殃。
与其病后能求药， 不若病前能自防。
〔宋〕邵雍：《击壤集》
养 生 总 要
少私寡欲者，可以养心；绝念忘机者，可以养神；饮食有节者，可以养形；劳逸有度者，可以养神；入清出浊者，可以养气；绝淫戒色者，可以养精。
〔唐〕施肩吾撰，李竦编：《西山群仙会真记》
修 养 妙 法
心静则息自调，静久则息自定。闲心以养气，息机以养神。
久视伤心损血，久坐伤脾损肉，久立伤肾损骨，久卧伤肺损气。
心有所爱，不可深爱；心有所憎，不可深憎。
春夏宜早起，秋冬宜晏眠。晏忌日出后，早忌鸡鸣前。
大小便宜紧闭口齿，目上视使气不泄。
凡欲养体，先须养胃；凡欲养胃，先须养心；凡欲养心，先须养神；凡欲养神，先须养气；凡欲养气，先须养精；凡欲养精，先须养性；凡欲养性，先须养智；凡欲养智，先须惜命。
精气神为内三宝，耳目口为外三宝。常使内三宝不逐物而流，外三宝不诱中而扰。
毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑营营。
欲得延年先伏心，休贪利禄恣荒淫，祗将泰定调神气，千日无亏满弼金。
凡冬不欲极温，夏不欲极凉，春不欲冒风沙，秋不欲侵卑湿，不欲露卧星下，不欲眠中操扇。秋冬温足冻脑，春夏脑足俱冻。
〔明〕罗洪先：《万寿仙书》卷1
长 寿 总 诀
弃事则形不劳，无为则心自安，勿显德而露能，勿彰已而抑人。一切荣辱得丧之情，不系于念，一切生死老病之事，不蒙于心，则心缘自断矣。古人修长生之道者，莫不如此。
一寐一餐，损益寄之；一言一动，祝福随之。
〔清〕李庆远：《长生不老诀o长生总诀》
摄 生 之 要
春宜早卧早起，披发广步，以使志生。
夏宜晏卧早起，无好燕游，使志无怒而气得泄。
秋宜早卧早起，与鸡俱兴，使心志安宁，收敛神气。
冬宜早卧晏起，必待日光，使志若伏，去寒就温，无泄皮肤。
志则动气，气清则神畅，气浊则神昏，气乱则神劳，气衰则神去。
起早则神自爽，起晏则神不清。
醉卧不可当风露，便急不可强隐忍。冷水不可洗面，醉饱不可行房。夜溺不可朝西北，日光不可久凝视。
〔清〕青浦诸君子辑：《寿世编》卷下《保婴篇o保养门》
养 有 五 道
养有五道：修宫室，安床第，节饮食，养体之道也；树五色，施五采，列文章，养目之道也；正六律，和五声，杂八音，养耳之道也。熟五谷，烹六畜，和煎调，养口之道也；和颜色，说言语，敬进退，养志之道也。
《吕氏春秋o孝行》
青 牛 道 士 语
体欲常劳，食欲常少；劳勿过极，少勿过虚。
〔晋〕葛洪：《神仙传》
抱朴子养生要语
养生之方，唾不及远，行不极步；耳不极听，目不久视；坐不至久，卧不及疲；先寒而衣，先热而解；不欲极饥而食，食不过饱；不欲极渴而饮，饮不过多。凡食过则结积聚，饮过则成痰癖。不欲甚劳甚逸，不欲起早起晚，不欲汗流，不欲多睡，不欲奔走车马，不欲极目远望，不欲多啖生冷，不欲饮酒当风，不欲数数沐浴，不欲广志远愿，不欲规造异巧，冬不欲极温，夏不欲极凉，不露卧星下，不眠中见扇。酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多则伤心，甘多则伤肾。是以善摄生者，卧起有四时之早晚，兴居有至和之常制，调理筋骨有偃仰之方，杜疾闲邪有吞吐之术，流行营卫有补泻之法，节宣劳逸有兴夺之要。忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。然后先服草木以救亏缺，后服金丹以定无穷。长生之理尽于此矣。
〔晋〕葛洪：《抱朴子内篇o极言》
许真君垂世八宝
忠 孝 廉 谨
忠则不欺， 孝则不悖。
廉则罔贪， 谨乃无失。
修身如此， 可以成德。
宽 裕 容 忍
宽则得众， 裕然有余。
容而翕受， 忍则安舒。
接人以此， 怨咎涤除。
〔明〕罗洪先：《万寿仙共》卷1
彭祖养生要语
神强者长生，气强者易灭。柔弱畏威，神强也；鼓怒骋志，气强也。凡人才所不至而极思之，则志伤也；力所不胜而极举之，则形伤也。积忧不已，则魂神伤矣；积悲不已，则魄神散矣。喜怒过多，神不归室；憎爱无定，神不守形。汲汲而欲，神则烦；切切所思，神则败。,,,,
《彭祖摄生养性论》
元君养生要语
气清者聪明贤达，气浊者凶虐愚痴，气刚者高严壮烈，气柔者慈仁淳笃。
夫仙者，心学心识则成仙；道者，内求内密则道来；真者，修寂洞寂则合真；神者，须感积感则灵通。常能守一，去仙近矣。
〔唐〕杜光庭：《墉城集仙录》卷1《圣母元君》
采女养生要语
冬温夏凉，不失四时之和者，所以适身也。美色淑姿，不至思欲之惑者，所以通神也。车服威仪，知足不求者，所以一其志也。八音五色，不至于耽溺者，所以遵心也。
“上士别床，中士异被。服药百裹，不如独卧。”“色使目盲，声使耳聋，馨令鼻塞，欲致心荡，味令口爽。”苟能节宣得所，用之得宜，不减年寿，必得其益。
凡远思羡願伤人，忧恚悲哀伤人，情乐过差伤人，忿怒不解伤人，汲汲所爱伤人，戚戚所患伤人，寒暖失节伤人，阴阳不交伤人。
〔五代〕杜光庭：《墉城集仙录》卷6《采女》
丹阳真人养生要语
“夫道以无心为体，忘言为用，以柔弱为本，以清净为基。若施于人，必节饮食，绝思虑，静坐以调息，安寝以养气。心不驰则性定，形不劳则精全，神不扰则丹结。然后灭情于虚，宁神于极，可谓不出户庭，而妙道得矣。”
〔金〕王颐中集：《丹阳真人语录》
修 真 之 要
吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，导引按跷，所以调其气也；平气定息，握固凝想，神宫内视，五脏照彻，所以守其气也；法则天地，顺理阴阳，交媾坎离，济用水火，所以交其气也。
〔金〕张元素：《素问病机气宜保命集》卷上《原道》
持 身 上 品
知名利之败身，故割情而去欲；知酒色之伤命，故量事而撙节；知喜怒之损性，故豁情以宽心；知思虑之销神，故损情而自守；知语烦之侵气，故闭口而妄言；知哀乐之损寿，故抑之而不有；知情欲之窃命，故忍之而不为。
〔明〕徐春甫：《古今医统大全o总论养生》
法以修其内，理以验其外
虽知养生之理，不悟修行之法，则生亦不长；虽知修炼之方，不知养寿之道，则修亦无验。
〔唐〕施肩吾撰，李竦编：《西山群仙会真记》
一日之忌者，暮无饱食；一月之忌者，暮无大醉；一岁之忌者，暮须远内；终身之忌者，暮常护气。夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿，一接损一岁之寿。慎之！
〔唐〕孙思邈：《千金翼方》卷12《养性禁忌》
二 十 八 禁
禁无施精 寿命夭，禁无大食 百脉闭，
禁无太息 精漏出，禁无久立 神倦极，
禁无大温 消骨髓，禁无大饮 膀胱急，
禁无久卧 精气斥，禁无大寒 伤肌肉，
禁无久视 令目矇，禁无久语 舌枯渴，
禁无久坐 令气逆，禁无热食 伤五气，
禁无啄唾 失肥汁，禁无喜怒 神不乐，
禁无多眠 神放逸，禁无寒食 生病结，
禁无出涕 令涩清，禁无大喜 神越出，
禁无远视 劳神气，禁无久听 聪明闭，
禁无食生 害肠胃，禁无噭呼 惊魂魄，
禁无远行 劳筋骨，禁无久念 志恍惚，
禁无酒醉 伤生气，禁无哭泣 神悲戚，
禁无五味 伤肠胃，禁无久骑 伤筋络，
二十八禁 天道忌，不避此忌 行道无益。
〔晋〕张湛：《养生要集》引《神仙图》
摄生二十八条
心静则息自调，静久则息自定。精气神为内三宝，耳目口为外三宝。常使内三宝不遂物而流，外三宝不诱中而扰；毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑营营，寡思虑以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。 〔明〕杜巽才：《霞外杂俎》
三 莫 八 勿
诫勿施精，命夭残；勿大温，消骨髓；勿大寒，伤肌肉；勿咳唾，失肥液；勿卒呼，惊魂魄；勿久泣，神悲戚；勿恚怒，神不乐；勿念内，志恍惚。能行此道，可以长生。
〔南朝o梁〕陶弘景：《养性延命录》卷上《教诫》
孙真人枕上诀
清晨一碗粥， 晚饭莫教足。
撞动景阳钟， 叩齿三十六。
大寒与大热， 且莫贪色欲。
醉饱莫行房， 五脏皆翻复。
火艾温烧身， 争如独自宿？
坐卧莫当风， 频于暖处浴。
食后行百步， 常以手摩腹。
莫食无鳞鱼， 诸般禽兽肉。
自死禽与兽， 食之多命促。
〔元〕陈元靓：《事林广记》
孙真人养生铭
人欲劳于形， 百病不能成。
饮酒勿大醉， 诸疾自不生。
食了行百步， 数以手摩肚。
寅丑日剪甲， 头发梳百度。
饱即立小便， 饥即坐旋溺。
行处勿当风， 居止无小隙。
常夜濯足卧， 饮食终无益。
思虑最伤神， 喜怒最伤气。
每去鼻中毛， 常习不唾地。
平明欲起时， 下床先左脚。
一日无灾殃， 却邪兼辟恶。
如能七星步， 令人长寿乐。
酸味伤于筋， 苦味伤于骨。
甘即不益肉， 辛多败正气。
咸多促人寿， 不得偏耽嗜。
春夏少施泄， 秋冬固阳事。
独卧是守真， 慎静最为贵。
钱财生有分， 知足将为利。
强知是大患， 少欲终无崇。
神静自常安， 修道宜终始。
书之壁屋中， 将以传君子。
〔明〕王蔡传：《修真秘要》
丹 台 十 六 诀
彼妄想者， 名为客尘。
而我真神， 原不妄行。
倏忽八极， 神飞杳冥。
真元几何， 堪此淫骋？
脂干灯尽， 汲频水竭。
物理固然， 匪云妄说。
皓齿蛾眉， 是吾勾牒。
伐性斧斤， 永宜简节。
静坐观空， 皆为幻景。
死生大事， 蝶梦泡影。
达者视之， 千古一瞬。
何与天真， 日用凛凛。
身中坎离， 即在土釜。
不向天边， 别寻子午。
取彼铅龙， 益我汞虎。
炼气归神， 还吾真府。
无明为障， 莫大烦恼。
种种多碍， 自性明了。
肝火上炎， 如焚如燎。
矧此沉疴， 识之宜早。
五经环列， 土位中都。
病从口入， 昔有良谟。
过饱脾怯， 食多胃浮。
不节则嗟， 是则谁辜？
乾静故专， 坤静故翕。
人身二气， 惟休乃逸。
如彼劳薪， 燃之犹急。
筋骨日瘁， 安有余息？
曲台糟丘， 滥肠狂药。
无量不乱， 至人斯乐。
溺则精挠， 湎则神索。
知止弗殆， 是在自酌。
怒气属肝， 过并伤肺。
冲冠裂眦， 忽发难制。
炎炎隆隆，
克之弗力，
古人有训，
匪第蓄德，
多言耗气，
渊然静嘿，
邪气乘虚，
荣卫稍疏，
譬犹劲敌，
慎之慎之，
弓影非蛇，
境因疑生，
忽二忽三，
涣然冰消，
神圆则融，
抱此沉忧，
潇然散步，
解挛释拘，
伐木丁丁，
值此烦疴，
静处一室，
何用往还，
吾性吾命，
彼苍畀我，
百尔调摄，
藐然桎梏，
我有慧剑，
水可断蛟，天君狂吠。 胡以息气？ 守口如瓶。 亦以尊生。 谩语摇心。 抱寂疑真。 风寒袭逆。 感辄易入。 有间则突。 宜固吾鐍。 蕉梦岂鹿？ 致此成郁。 茫无定局。 乃慊幽独。 脉胶则括。 天机宜活。 洒然独乐。 生意灼灼。 友生是求。 艰厥应酬。 可以优游。 频如马牛。 吾爱吾真。 肩荷匪轻。 卫生有经。 胡不自尊？ 倚天耀雪。 陆可剸革。
况此情缘， 何难斩截？
一挥立碎， 乃为俊特。
〔明〕孙文胤：《丹台玉案》
陆 地 仙 经
淡食能多补， 搓涂自助颜。
运睛除眼翳， 腌耳去头旋。
叩齿牙无病， 兜礼活伤寒。
鼓呵消积聚， 膝风摩涌泉。
猿臂如血脉， 熊经免痰涎。
爱惜精与气， 子午固益元。
托踏应无病， 三眠魂自安。
饮食必有节， 起居要填焉。
多行阴骘事， 莫作身后冤。
遵行勿间断， 可为陆地仙。
〔清〕马齐：《陆地仙经》
摄 生 格 言
心神欲静，
骨力欲动；
胸怀欲开，
筋骸欲硬；
脊梁欲直，
肠胃欲净；
舌端欲卷，
脚跟欲定；
耳目欲清，
精魂欲正。
〔清〕金缨：《格言联壁o摄生》
真常子养生诀
酒多血气皆乱， 味薄神魂自安。
夜漱却胜朝漱， 暮餐不若晨餐。
耳鸣直须补肾， 目暗必须治肝。
节饮自然脾健， 少思必定神安。
汗出莫当风立， 腹空莫放茶穿。
〔宋〕温革：《琐碎录》，见《医方类聚》
白 玉 蟾 秘 诀
我有神仙方， 教子无损伤。
频频热擦手， 勤勤摩肾堂。
心火常宜健， 神水不可吐。
华池灌乎吞， 切不可回顾。
精盛面生气， 气盛而生神。
三物药周流， 金刚不坏身。
一念起于心， 龙虎难拘束。
子若不谨戒， 安能去色欲。
〔明〕罗洪先：《万寿仙书》卷①
左 野 云 口 诀
爱金不如爱身，
爱身不如爱神，
爱神不如闲真。
先补气，后补血。
补得丹田温温热，
便是长生不老诀。
〔明〕罗洪先：《万寿仙书》卷①
薄滋味，省思虑，节嗜欲，戒喜怒，惜元气，简言语，轻得失，破忧沮，除妄想，远好恶，收视听。 〔明〕龚延贤：《寿世保元o摄养》
惜气存精更养神， 少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味， 酒至三分莫过频。
每把戏言多取笑， 常含乐意莫生嗔。
炎热变诈都休问， 任我逍遥过百春。
〔明〕龚延贤：《寿世保元o摄养》
四时顺摄，晨昏护持，可以延年。
勿为无益，当慎有损，可以延年。
坐卧顺时，勿令身怠，可以延年。
行住量力，勿为形劳，可以延年。
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
动止有常，言谈有节，可以延年。
呼吸清和，安神闺房，可以延年。
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。
心身安逸，四大闲散，可以延年。
救苦度厄，济困扶危，可以延年。
〔明〕龚延贤：《寿世保元》
饮食有节，
脾土不泄。
调息寡言，
肺金自全。
动静以敬，
心火自定。
宠辱不惊，
肝木以宁。
恬然无欲，
肾水自足。
〔清〕佚名：《养生秘旨》
起居饮食箴
晚食当肉，
缓步当车。
无罪当富，
无灾当福。
莫饮卯时酒，
莫飡申时食。
避风如避箭，
避色如避贼。
国初有人作《座右铭》曰：
避色如避仇，
避风如避箭。
莫吃空心茶，
少餐申后饭。 〔宋〕温革：《琐碎录》，见《医方类聚》 无劳尔形，
无摇而精。
无动尔神，
乃可长生。
发宜多栉，
手宜在面。
齿宜数叩，
津宜常咽。
安谷则生，
绝谷则亡。
饮食自倍，
肠胃乃伤。
春夏宜早起，
秋冬任晏眠。
晏忌日出后，
早忌鸡鸣前。
避色如避仇，
避风如避箭。
莫吃空心茶，
少食中夜饭。
〔明〕胡文焕：《类修要诀》
一、少言语，
二、戒色欲，
三、薄滋味，
四、咽津液，
五、莫嗔怒，
六、美饮食，
七、少思虑，
〔明〕周履靖：《益龄单》
以养心气；
以养肾气；
以养骨气；
以养肝气；
以养胃气；
以养神气；
以养胆气；
心静的词语篇三:《【描写高兴的词】：》
【描写高兴的词】：
眉开眼笑 捧腹大笑 眉飞色舞 手舞足蹈 如获至宝
喜笑颜开 相视而笑 谈笑风生 笑容可掬 兴高采烈
喜上眉梢 喜从天降
四、心理描写
【精妙好词教你用】
喜笑颜开：颜：脸色。开：舒展。心里高兴，满脸笑容。
例句：听到老师的表扬，他喜笑颜开。
赏心悦目：赏心：心情欢愉。悦目：看了舒服。形容因欣赏美好的景物、诗文等而心情舒畅。
心旷神怡：旷：开阔，旷达。怡：愉快，欢乐。心胸旷达，精神畅快。亦作“神怡心静”、“心爽神怡”、“心移神旷”、“心神怡旷”、“心怡神旷”、“心旷神愉”、“旷志怡神”、“心怡神悦”、“心悦神怡”。
喜出望外：望：希望或意料。形容意外好事突然出现时的欢乐。
【精彩词语供你选】
春风满面心旷神怡
笑得直不起腰
笑得直流眼泪
笑得喘不过气
笑得乐开了花
笑得肚子都疼了
笑得上气不接下气
和悦的笑容
慈爱的笑容
慈祥的笑容
动人的笑容
春花殷灿烂的笑容
娴静的笑容
甜蜜的笑容
舒心的笑容
甜甜的笑容
得意的笑容
腼腆的笑容
童稚般的笑容
烂漫的笑容
银铃般的笑声
朗朗的笑声
清朗朗的笑声
清脆而稚气的笑声
脆生生的笑声
宏亮的笑声
满屋子滚动的笑声
爆豆般的欢笑声
连珠似的笑声阵阵大笑声
乐、高兴、喜洋洋、喜笑颜开
心静的词语篇四:《表示情绪的词语》
忧心如焚 忧心忡忡 闷闷不乐
心慌意乱 心烦意乱悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃 激昂慷慨 慷慨激昂 感激涕零 感恩戴德 谢天谢地 没齿不忘 感同身受垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒 万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂 大失所望 心如刀割 切肤之痛 哀毁骨立 悲天悯人 兴高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、喜笑颜开、笑逐颜开、心旷神怡、心满意足、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂 欢欣鼓舞、兴高采烈、欢天喜地、欣喜若狂、欢欣踊跃、春风得意、眉飞色舞、眉开眼笑、忍俊不禁、喜出望外、喜气洋洋、喜笑颜开、喜形于色、手舞足蹈、心花怒放、喜不自胜、乐不可支、兴高采烈.喜出望外.喜笑颜开.欣喜若狂.心花怒放.笑逐颜开.眉开眼笑.手舞足蹈.眉飞色舞.喜上眉梢.捧腹大笑. 笑容可掬.大喜过望.欢天喜地.喜从天降大惊小怪：形容对不足为奇的事情感到惊讶。
常用情绪词汇
喜高兴好受开心快活快乐庆幸舒畅舒服、舒坦爽快甜美甜蜜甜丝丝痛快喜出望外畅快喜悦喜滋滋心花怒放心旷神怡幸灾乐祸愉快
怒愤慨愤怒恼火气不过、气不忿[方]气愤
哀悲哀悲伤沉痛伤感伤心痛苦惨然痛心心酸
惧胆怯胆战心惊发憷害怕惊吓恐怖恐惧受惊心有余悸
喜爱入迷、着迷入神喜欢心醉怨恨仇恨敌视敌意妒忌、嫉妒、妒忌反感可恨可恶厌恶憎恨烦恼别扭不快不爽烦闷难受讨厌窝火窝囊心烦厌烦忧愁担心担忧发愁犯愁忧虑忧郁抑郁压抑郁闷自尊自信自卑无能感骄傲得意高傲狂妄体面优越感自大自负自豪委屈抱屈冤枉着急浮躁急切急躁焦急焦虑心急心急火燎、心急如焚心切心慌发慌恐慌心慌意乱羞愧不好意思惭愧 丢脸、丢人、丢丑害羞可耻亏心愧疚腼腆难堪难看怕羞羞耻羞辱懊悔悔悟忏悔后悔抱歉过意不去内疚惊奇吃惊好奇惊讶震惊警觉警惕疑惑怀疑可疑困惑茫然迷茫为难无所适从敬佩敬仰敬重佩服尊敬尊重赞赏赞美、赞叹感激同情感动可怜可惜惋惜心疼思念怀念牵挂想念轻蔑 藐视蔑视轻视羡慕满意如意如愿顺心随心随意幸福圆满期望期待向往失望悲观沮丧茫然失落感无望心寒孤独孤单孤立寂寞其他乐观气急败坏亲切头痛、头疼无奈心虚幸运
烦躁 惊喜 苦闷 苦恼 纳闷[口]
未定性情绪
平静 安宁 安然 安详 安心 安慰 淡漠 淡然 放心 冷静 漠然 漠视 宁静 轻松 塌实、踏实坦然 心安理得 心静 心平气和 镇定 镇静
高昂 昂扬 冲动 鼓舞 激动 紧张 兴奋 振奋 振作
低落 低沉 消沉：情绪低落。 心灰意懒、心灰意冷
沉重 沉甸甸
表示变化的情绪
放松 解气 恼羞成怒 气馁 丧气 扫兴 消气 泄劲、泄气 厌倦
较不常用情绪词汇
欢畅 欢快 欢喜 豁朗 可喜 宽畅 狂喜、 舒心 怡然 愉悦
愤激 恼怒激愤 气恼 盛怒 悻悻 震怒
悲苦 悲酸、悲辛 哀伤、哀戚 哀痛 悲怆 惨苦 苦涩 凄惨 伤神 酸楚 痛心疾首 辛酸
诚惶 诚恐寒心 惶惶 惶惑 惊骇[书] 惊恐 惧怕 畏惧 畏怯 心惊胆战 心惊肉跳 怔营[书] 怔忪[书]
抱恨 可憎 痛恨 痛恶 嫌怨 嫌恶 嫌隙 嫌憎 悻悻 憎恶
熬心[方] 懊恼 憋闷 憋气 涔涔 烦扰 窝心[方] 糟心
愁闷 穷愁 殷忧
自惭形秽 自馁
怏然自足 自得 自满 自恃
焦心[方] 焦躁 焦灼[书] 情急 心焦
烦乱 如坐针毡 忐忑不安
抱愧 害臊[口] 愧恨 无地自容 羞人 羞涩
悔恨 失悔 痛悔 追悔
负疚[书] 歉疚
诧异 愕然 怪讶[书] 骇怪[书]
崇敬 景仰 敬慕 钦敬 心悦诚服 悦服 尊崇 赞佩
迷惑 迷惘 彷徨 疑忌
哀怜 怜悯 怜惜 痛惜
挂念 怀恋[书] 牵肠挂肚 眷眷[书] 眷恋 渴慕、 贪恋
鄙视、鄙夷 侮蔑
可人 惬意 遂心、遂意 遂愿 宜人
期求 望穿秋水 殷切
失意 懊丧 抱憾 怅怅、怅然[书] 惆怅 寒心 落魄 惘然
哀思 哀怨 悲愤 悲郁 怅恨怅惘 愁苦 仇怨 愤恨 愤懑[书]
感愤 戒惧 惊疑 敬畏 快慰 愧痛 闷倦 恼恨 恼人 虔诚 清爽 危惧 畏忌 衔恨 欣幸 羞愤 疑惧 疑虑 忧烦 忧愤 忧惧 忧闷 怨愤 厌弃
未定性情绪
平静 宽慰 索然无味 塌心[方] 泰然 闲适 自在
高昂 激昂 激奋 激越 亢奋 忘情
低落 黯淡、暗淡 颓废 颓靡 颓丧 颓唐 委靡 百无聊赖
表示变化的情绪
解恨 宽心 如释重负 释然[书] 吐气
心静的词语篇五:《情绪词汇表》
情绪词汇表
忧心如焚 忧心忡忡 闷闷不乐
心慌意乱 心烦意乱悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃 激昂慷慨 慷慨激昂 感激涕零 感恩戴德 谢天谢地 没齿不忘 感同身受垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒 万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂 大失所望 心如刀割 切肤之痛 哀毁骨立 悲天悯人 兴高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、喜笑颜开、笑逐颜开、心旷神怡、心满意足、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂 欢欣鼓舞、兴高采烈、欢天喜地、欣喜若狂、欢欣踊跃、春风得意、眉飞色舞、眉开眼笑、忍俊不禁、喜出望外、喜气洋洋、喜笑颜开、喜形于色、手舞足蹈、心花怒放、喜不自胜、乐不可支、兴高采烈.喜出望外.喜笑颜开.欣喜若狂.心花怒放.笑逐颜开.眉开眼笑.手舞足蹈.眉飞色舞.喜上眉梢.捧腹大笑. 笑容可掬.大喜过望.欢天喜地.喜从天降大惊小怪：形容对不足为奇的事情感到惊讶。 常用情绪词汇
喜高兴好受开心快活快乐庆幸舒畅舒服、舒坦爽快甜美甜蜜甜丝丝痛快喜出望外畅快喜悦喜滋滋心花怒放心旷神怡幸灾乐祸愉快
怒愤慨愤怒恼火气不过、气不忿[方]气愤
哀悲哀悲伤沉痛伤感伤心痛苦惨然痛心心酸
惧胆怯胆战心惊发憷害怕惊吓恐怖恐惧受惊心有余悸
喜爱、入迷、着迷、入神、喜欢、心醉、怨恨、仇恨、敌视、敌意、妒忌、嫉妒、妒忌、反感、可恨、可恶、厌恶、憎恨、烦恼、别扭、不快、不爽、烦闷、难受、讨厌、窝火、窝囊、心烦、厌烦、忧愁、担心、担忧、发愁、犯愁、忧虑、忧郁、抑郁、压抑、郁闷、自尊、自信、自卑、无能、感骄傲、得意、高傲、狂妄、体面、优越感、自大、自负、自豪、委屈、抱屈、冤枉、着急、浮躁、急切、急躁、焦急、焦虑、心急、心急火燎、心急如焚、心切、心慌、发慌、恐慌、心慌意乱、羞愧、不好意思、惭愧
丢脸、丢人、丢丑、害羞、可耻、亏心、愧疚、腼腆、难堪、难看、怕羞、羞耻、羞辱、懊悔、悔悟、忏悔、后悔、抱歉、过意不去、内疚、惊奇、吃惊、好奇、惊讶、震惊、警觉、警惕、疑惑、怀疑、可疑、困惑、茫然、迷茫、为难、无所适从、敬佩、敬仰、敬重、佩服尊敬、尊重、赞赏、赞美、赞叹、感激、同情、感动、可怜、可惜、惋惜、心疼、思念、怀念、牵挂、想念、轻蔑、藐视、蔑视、轻视、羡慕、满意、如意、如愿、顺心、随心、随意幸福、圆满、期望、期待、向往、失望、悲观、沮丧、茫然、失落感、无望、心寒、孤独、孤单、孤立、寂寞、其他
乐观、气急败坏、亲切、头痛、头疼、无奈、心虚、幸运 叠加情绪
烦躁 惊喜 苦闷 苦恼 纳闷[口]
未定性情绪
平静 安宁 安然 安详 安心 安慰 淡漠 淡然 放心 冷静 漠然 漠视 宁静 轻松 塌实、踏实坦然 心安理得 心静 心平气和 镇定 镇静高昂 昂扬 冲动 鼓舞 激动 紧张 兴奋 振奋 振作 低落 低沉 消沉：情绪低落。 心灰意懒、心灰意冷沉重 沉甸甸无聊
表示变化的情绪
放松 解气 恼羞成怒 气馁 丧气 扫兴 消气 泄劲、泄气 厌倦
较不常用情绪词汇
喜欢畅 欢快 欢喜 豁朗 可喜 宽畅 狂喜、 舒心 怡然 愉悦
怒愤激 恼怒激愤 气恼 盛怒 悻悻 震怒
哀悲苦 悲酸、悲辛 哀伤、哀戚 哀痛 悲怆 惨苦 苦涩 凄惨 伤神 酸楚 痛心疾首 辛酸 惧诚惶 诚恐寒心 惶惶 惶惑 惊骇[书] 惊恐 惧怕 畏惧 畏怯 心惊胆战 心惊肉跳 怔营 怔忪[书]
抱恨 可憎 痛恨 痛恶 嫌怨 嫌恶 嫌隙 嫌憎 悻悻 憎恶
熬心[方] 懊恼 憋闷 憋气 涔涔 烦扰 窝心[方] 糟心
愁闷 穷愁 殷忧
自惭形秽 自馁
怏然自足 自得 自满 自恃
焦心[方] 焦躁 焦灼[书] 情急 心焦
烦乱 如坐针毡 忐忑不安
抱愧 害臊[口] 愧恨 无地自容 羞人 羞涩
悔恨 失悔 痛悔 追悔
负疚[书] 歉疚
诧异 愕然 怪讶[书] 骇怪[书]
崇敬 景仰 敬慕 钦敬 心悦诚服 悦服 尊崇 赞佩
迷惑 迷惘 彷徨 疑忌
哀怜 怜悯 怜惜 痛惜
挂念 怀恋[书] 牵肠挂肚 眷眷[书] 眷恋 渴慕、 贪恋
鄙视、鄙夷 侮蔑满意
可人 惬意 遂心、遂意 遂愿 宜人
期求 望穿秋水 殷切
失意 懊丧 抱憾 怅怅、怅然[书] 惆怅 寒心 落魄 惘然
哀思 哀怨 悲愤 悲郁 怅恨怅惘 愁苦 仇怨 愤恨 愤懑[书]
感愤 戒惧 惊疑 敬畏 快慰 愧痛 闷倦 恼恨 恼人 虔诚 清爽 危惧 畏忌 衔恨 欣幸 羞愤 疑惧 疑虑 忧烦 忧愤 忧惧 忧闷 怨愤 厌弃
未定性情绪
平静 宽慰 索然无味 塌心[方] 泰然 闲适 自在
高昂 激昂 激奋 激越 亢奋 忘情
低落 黯淡、暗淡 颓废 颓靡 颓丧 颓唐 委靡 百无聊赖
表示变化的情绪
解恨 宽心 如释重负 释然[书] 吐气
用色彩来表现人的情绪，来表现人的喜怒哀乐情感。如婚诞喜庆，以大红色代表，使人兴奋，情绪激昂；黑白色象征肃穆和庄重，使人感到静谧和压抑。所以，在灯具、家具、房间墙壁、饰物等色彩搭配上，最好要了解一些色彩的基本知识。红色： 象征热情、爱情、积极和活力；与黑色相配，可形成豪华的气氛，但不宜在书房中应用。橙色： 象征高兴、爽朗、无忧和温暖；这种色，专家门提醒你慎用；黄色： 象征光明、智慧、活泼和轻快；可用于书房、客厅等处所；绿色： 象征清新、自然、健康和宁静；绿色分为嫩绿和墨绿，嫩绿色不宜用卧室中使用。蓝色： 象征冷静、和谐、沉稳和刚毅；有淡蓝和深蓝之分。可与白、灰、紫色、鸭黄、黑色等相配，
配搭时要谨慎。紫色： 象征典雅、神秘、优雅和浪漫；适用于卧室，和粉色相配，浪漫、漂亮。白色： 象征清净、纯洁、雅致和朴素；可与任何色相配。黑色： 象征肃穆、庄重、静谧和压抑。一般只作配色，不单独使用。淡粉色： 象征娇媚、温馨、漂亮和柔和。多用于卧室和女孩房，可与淡紫、灰色相配。玫瑰色： 象征优美、热情、浪漫和梦幻。可用于客厅、主要用于卧室，女孩房。用绿色加以衬托。
心静的词语篇六:《劳逸结合记忆GRE词汇最高效》
劳逸结合记忆GRE词汇最高效
背诵GRE词汇时，请注意一下几个方面：
1.必须深刻认识到熟练掌握GRE词汇对于攻克GRE考试的重要性。
熟练掌握GRE词汇是GRE考试成功的一半!要攻破GRE词汇这个堡垒，毅力两字是根本，记忆GRE词汇从来没有输在智力上的，只有输在毅力上的!在背词汇期间绝对要心静如水，要善于给自己打气，善于调节自己的情绪，心中只有一念：这段时间内我的任务就是记住这7 000个单词!记住：从背词汇开始，考生之间就已经拉开了档次。
2.绝对不要打持久战。
背词汇“时间越长记得越牢”的想法在GRE考试中行不通，时间不允许是一个方面，效果也不见得好。GRE词汇必须要在两个月内过关。在这两个月的时间内，熟练掌握的词汇至少要达到80%以上，不熟的词汇可以通过反复做真题来弥补。这就需要做好周密的计划，精确到每天的工作量，每天记忆词汇的下限是200个，学有余力者可根据自己的实际情况适当增加。一定要按时完成，完不成绝不罢休。
当然，这个要求需要你有计划地复习，在这一阶段，你就应该寻找最适合自己的助记方法。一般来说，词汇储备在2000个词左右时，一星期至少要抽出一天半的时间来复习;词汇储备在4 000个词左右时，一星期至少要抽出两天半的时间来复习;当词汇储备达到6000以上时，一星期至少要抽出三天的时间来复习。这里并不是说拿出一整天的时间来复习，而是累计时间。
3.计划和方法结合。
资料来源：教育优选
备考GRE词汇时，方法几乎和计划同样重要，只有好的计划和好的方法相配合，才可能有事半功倍的效果。
将心情放松，把GRE词汇看成是提高能力，磨练水平的一个方法，来取得更好的GRE成绩。GRE词汇背诵重点中，要学会更加进行思考的背诵新GRE词汇，掌握到更好的方法，这样才能记住更多的词汇而且不容易忘记。
资料来源：教育优选 第2 / 2页
心静的词语篇七:《400条书法常用词语》
400条书法常用词语、集句、楹联内容：
博雅达观、笔歌墨舞、宠辱不惊、道法自然、登山临水、淡泊明志、典雅清丽、大巧若拙、大智若愚、清气若兰、放下便是、浮生若梦、观海听涛、甘苦自知、和风朗月、和气致祥、厚德载物、厚德载福、厚积薄发、惠风和畅、惠风祥云、和风细雨、海纳百川、景气和畅、江山入画、积健为美、积健为雄、君子不器、兼听则明、境由心造、境随心转、渐入佳境、开卷有益、寄情山水、虚怀若竹、临海听涛、兰气随风、乐天知命、乐此不疲、敏事慎言、妙造自然、明月清风、明月入怀、宁静致远、耐住清贫、品茗抚琴、品茗听琴、清风朗月、气若幽兰、曲径通幽、人淡如菊、仁者不忧、如风过耳、素心若雪、室雅兰香、室雅人和、随心所欲、石瘦花娇、天道酬勤、天朗气清、踏雪寻梅、温故知新、物华天宝、万事随缘、唯善是宝、唯乐直言、虚怀若谷、心静梦舒、心旷神怡、闲心逸趣、仁者不忧、云鹤游天、云淡风轻、一谦四益、韵雅趣幽、游目骋怀、逸致闲情、烟云供养、悠然雅静、怡然自得、知足常乐、知足不辱、知人者智、自知者明、知足者富、竹影清风、笃行致远、珠联璧合、中庸和谐、紫气东来
博雅達觀、筆歌墨舞、寵辱不驚、道法自然、登山臨水、淡泊明誌、典雅清麗、大巧若拙、大智若愚、清氣若蘭、放下便是、浮生若夢、觀海聽濤、甘苦自知、和風朗月、和氣致祥、厚德載物、厚德載福、厚積薄發、惠風和暢、惠風祥雲、和風細雨、海納百川、景氣和暢、江山入畫、積健為美、積健為雄、君子不器、兼聽則明、境由心造、境隨心轉、漸入佳境、開卷有益、寄情山水、虛懷若竹、臨海聽濤、蘭氣隨風、樂天知命、樂此不疲、敏事慎言、妙造自然、明月清風、明月入懷、寧靜致遠、耐住清貧、品茗撫琴、品茗聽琴、清風朗月、氣若幽蘭、
曲徑通幽、人淡如菊、仁者不憂、如風過耳、素心若雪、室雅蘭香、室雅人和、隨心所欲、石瘦花嬌、天道酬勤、天朗氣清、踏雪尋梅、溫故知新、物華天寶、萬事隨緣、唯善是寶、唯樂直言、虛懷若谷、心靜夢舒、心曠神怡、閑心逸趣、仁者不憂、雲鶴遊天、雲淡風輕、壹謙四益、韻雅趣幽、遊目騁懷、逸致閑情、煙雲供養、悠然雅靜、怡然自得、知足常樂、知足不辱、知人者智、自知者明、知足者富、竹影清風、篤行致遠、珠聯璧合、中庸和諧、紫氣東來
一生勤为本；万代诚作基。
一亭俯流水；万竹引清风。（集兰亭序字）
一溪流水绿；千树落花红。
人无信不立；天有日方明。
几阁文墨暇；园林春景深。
三月桃花雨；一张风雪图。
三思方举步；百折不回头。
大慈念一切；慧光照十方。（释弘一）
丈夫志四海；古人惜寸荫。（集陶渊明句）
万山排紫绿；一室贮清虚。
与世为依怙；如日处虚空。（释弘一） 山公惜美景；小谢有新诗。（集唐诗句）
山吞残日暮；水夹断云流。
山深春自永；海静日尤高。
千流归大海；高路入云端。
己过勿惮改；未然当先思。
井灶有余处；林园无俗情。（集陶渊明句） 天地入胸臆；文章生风雷。
天长落日远；意重泰山轻。（集李白句）
天意怜幽草；人间爱晚晴。
无言先立意；未啸已生风。
无极原有极；欲仁存至仁。
无事此静坐；有福方读书。
云山起翰墨；星斗焕文章。（集唐诗句）
云霞生异彩；山水有清音。（圣教序字）
云卷千峰色；泉和万籁色。
云卷千峰集；风驰万壑开。
不雨山常润；无云水自阴。
不矜威益重；无私功自高。
甘从千日醉；耻与万人同。（集杜甫句）
日气含春雨；石阴散秋光。
日丽千芳闹；风和百鸟鸣。
书中乾坤大；笔下天地宽。
书存金石气；室有蕙兰香。（于右任）
气得神仙迥；情依节制尊。（集杜甫句）长笑对高柳；贞心比古松。（集唐诗句）
从来多古意；可以赋新诗。（集杜甫句）
月行疑读画；花生当蓑衣。
月来满地水；云起一天山。
月斜诗梦瘦；风散墨花香。（邓子龙）
风云三尺剑；花鸟一床书。
风竹引天乐；林亭集古春。（集兰亭序字）
风逆花迎面；山深云湔衣。（集杜甫句）
风波即大道；尘土有至情。
风轻一楼月；室静半枕书。
风柔莺戏柳；花放燕衔香。
文章负奇色；事业富清机。
文章辉五色；心迹喜双清。（集唐诗句）
心同孤鹤静；节效古松贞。（集唐诗句）
心源无风雨；浩气养乾坤。
心悬万里外；兴在一杯中。（集李白句）
以文常会友；惟德自成邻。
水清鱼读月；山静鸟谈天。
水漾春山影；人吟时雨诗。
去草寻怪石；留云补断山。
古琴弹夜月；淡墨画秋山。
平生怀直道；大化扬仁风。（集古乐府句）
东壁图书府；西园翰墨林。
由来意气合；直取性情真。
丘壑趣如此；鸾鹤心悠然。（集唐诗句）
白眼观天下；丹心报国家。（宋教仁）
兰气熏山酌；竹声兼夜泉。
兰风载芳润；谷性多温纯。
半窗知我月；千卷鉴人书。
年酒迎新绿；梅花送暗香。
老骥思千里；鹪鹩足一枝。（翁方纲）
地小花栽俭；窗虚月到勤。（陈宝琛）
地回云偏白；亭香草木凡。（集唐诗句）
共知心是水；安见我非鱼。
有山皆园画；无水不文章。
有竹人不俗；无兰室自馨。
有雨云生石；无风叶满山。（圣教序字）
有容德乃大；无欺心自安。
曲径踏花影，明轩赏月华。
虫书叶字古；风织浪纹轻。（于右任）
竹开霜后果；梅动雪前香。
竹石得幽秉；壶觞多雅游。（梁同书）
竹外山初曙；藤荫水更凉。
竹送清溪月；松摇古谷风。（董其昌）
竹疏云作画；梅瘦雪添神。
优游乐闲静；恬谈养清虚。
行修而名立；理得则心安。（于右任）
会心今古远；放眼天地宽。
会心多野趣；契理谢言诠。（乾隆）
名香泛窗户；达岫对壶觞。（集唐诗句）名香播兰蕙；妙墨挥岩泉。（集唐诗句）
名香播兰蕙；雕藻迈琼琚。（集唐诗句） 名随市人隐；心与古佛闲。（苏轼句）
各勉日新志；共证岁寒心。（蔡元培）
江山千古意；时序百年心。
江山开眼界；风雪炼精神。
江山如有待，花柳更无私。
江山助磅礴；文物照光辉。（集唐诗句）江山澄气象；冰雪净聪明。（集唐诗句）
汲古得修绠；开怀畅远襟。
（集唐诗句） 寻山如访友；远游如致身。
异石归海岳；高士标云林。
羽仪呈鸑鷟；藻思焕琼琚。（集唐诗句）
声华满冰雪；述作凌江山。
声华满冰雪；节操方松筠。（集唐诗句）
芳野留胜事；艺苑重高文。
把酒时看剑；焚香夜读书。
我思铭陋室；谁为记闲轩。
秀句满江国；芳声腾海隅。（集李白句）
何处梅花笛；谁家碧玉萧。
伴我书千卷；可人竹一丛。（郑燮）
闲中有富贵；寿外更康宁。（陈鸿寿）
闲吟步竹石；长醉歌芳菲。（集李白句）
穷愁但有骨；诗兴不无神。（集杜甫句）
良辰入奇怀；虚室绝尘想。
即事已可悦；赏心还自怡。（集唐诗句）
青山吟意远；红树寄归迟。
苦读千年史；笑吟万家诗。
苔石随人古；山花拂面香。（集唐诗句）
事可对人语；福向俭中求。
松风清耳目；蕙气袭认襟。（集唐诗句）
奇石寿太古；好花开四时。
画前原有易；删后更无诗。（龚晴皋）
雨匀万木翠；日暖百花舒。
雨过琴山润；风来花木香。（乾隆）
雨过琴书润；风来翰墨香。
雨润千山秀；风和万物荣。
披云炼琼液；坐月观宝书。（集唐诗句）
披襟对清朗；推分得天和。
到为诗书重；心缘启沃留。（集唐诗句）知音在霄汉；高步蹑华嵩。（集唐诗句）
畅怀年大有；极目世同春。（集兰亭序字）
佳气生朝夕；清言见古今。
径隐千重石；园开四季花。（集唐诗句）
采菊东篱下；种桑长江边。（集陶渊明句）
鱼戏新荷动；鸟散余花落。
鱼跃清波彻；莺啼众绿深。
卷帘花雨滴；扫石竹荫移。（查士标）
学业醇儒富；文章大雅存。（集唐诗句） 波涛良史笔；讽兴诗家流。（祁隽藻）
波绿生春早；云归注雨迟。（集怀仁圣教序字）
工画是王摩诘；知音许钟子期。
凡物皆有可观；于书无所不读。
王右丞多古趣；吴道子夺天工。世德光乎群玉；高年搞以茂松。（张黑女墓志字）
少言不生闲气；静修可得永年。
日利千万曾祥；大吉阳宜侯王。
今趣岂异于古；天听可期诸人。
（兰亭序字） 公生明偏生暗；智乐水仁乐山。
文情生若春水；弦咏寄之天风。
为大众利益事；去一切瞋恨心。（张謇）
以万物为刍狗；治大国若烹鲜。
以教人者教己；在劳力上劳心。（陶行知）
未能一日寡过；恨不十年读书。
去无心以出岫；鸟倦飞而知还。
岂能尽如人意；但求无愧我心。
竹雨松风琴韵；茶烟梧月书声。
行止无愧天地；褒贬自有春秋。
争上游防下达；敦古道近人情。
守有道节有理；尊所闻行所知。
每思于物的济；自愧为人所容。
弃燕雀之小志；慕鸿鹄而高翔。
实践检查真理；时间解决问题。
岭雪似卯花开；树风如笑声笛。
放开肚皮吃饭；抖起神气读书。
政惟求于民便；事皆可与人言。
竖起脊梁立行；放开眼孔读书。
养心莫如寡欲；温故乃能知新。
养心莫善寡欲；至乐无如读书。
耽文艺如嗜欲；经古人为朋曹。（石涛） 铁石梅花气概；山川香草风流。
笔歌砚耕翰墨；朝吟暮读诗书。
读书不求甚解；鼓琴足以自娱。（梁同书）
读书当求甚解；做事务必认真。
读书随处静士；闭门即是深山。
随缘穿衣吃饭；切实作事为人。
超鸿蒙而远迹；侣山水以忘年。
满壁剑光披拂；一帘花气淋漓。
静坐常叫己过；闲谈莫论人非。
一人知己亦已足；毕生自修无尽期。 一池翠影游鱼乐；三径红香舞蝶忙。
一即是多多即一；文随于义义随文。 一帘风雨王维画；四壁云山杜甫诗。
一帘花影云拖地；半户书声月在天。 一诚有定同葵向；百故皆恬若海容。
一亭尽揽山中趣；幽室能观世外天。
一庭花发来知己；万卷书开是古人。
一庭花影三更月；千里松阴百道泉。
一庭春雨瓢儿菜；满架秋风扁豆花。
一室图书自清洁；百家文史足风流。
一路沿溪花复水；几家深树碧藏楼。
一窗佳景王维画；四壁青山杜甫诗。
一溪烟水明如画；十亩桑田谁并耕。
一榻梦生琴上月，百花香入案头诗。
一藏梵声涛在口；满林花影月苞山。 二分诗景八分画；楼外江声天外峰。
卜邻喜近清凉宅；与客同参文字禅。
人有不为斯有品；己无所得可无言。
人多瑶草琪花气；家有兰台石室书。
人间清品如荷极；学者虚怀与竹同。
人到万难须放胆；事当两可要平心。 人品若山极崇峻；情怀与水同清幽。
人品清于在山水；天怀畅若当风兰。 人得交游是风月；天开图画即江山。
八体六书生奥妙；五山十水见精神。 九万里风斯在下；八千年木自为春。
几枝疏影千秋色；一缕东风万户春。 三春花满香如海；八月涛来水作山。
三春陌上沾时雨；四野田间看庆成。
于人何不可容者；凡事当思所以然。
大文间世有述作；至乐在人无古今。
大贤自合为九列；清风可以流万年。
大胆文章拚命酒；坎坷生涯断肠诗。
大惧与众人同数；须知保晚节尤难。
万花深处松千尺；群鸟喧时鹤一声。
万里山川皆入画；一庭花木又催诗。
万里秋风吹锦水；九重春色醉仙桃。 万里波涛归海国；一山花木作香城。
万顷洪波闲眉界；九秋鹤举健精神。
万岫烟云迷岭外；千重紫气锁山头。
万卷古今消永日；一窗昏晓送流年。
万卷图书天禄上；四时云物月华中。
万树苍颜千里翠；一楼新色满城辉。
万壑泉声云外去；数点秋色雁边来。
与有肝胆人共事；从无字句处读书。
与弦作契风生竹；列坐为情水抱山。
才名挺出如东野；佛理清深是子瞻。
才高自觉风云阔；情重反疑华岳轻。
山水之间有清契；林亭以外无世情。
山有此生未能至；竹为一日不可无。
山势盘陀真是画；泉流宛委遂成书。
山泽高下理所着；金石刻作臣能为。
山溪—曲泉千曲；竹径三分屋二分。
千年事业方寸内；万里乾坤掌握中。
千树流莺歌丽日；四方跃马上征途。
川原缭绕浮云外；台榭参差积翠间。
广庭有露桂花湿；空山无风松子香。
门掩梨花深见月；寺藏松叶远闻钟。
万类静观咸自得；一春幽兴少人知。 万象函归方丈室；四围环列自家山。
与世不言人所短；临文期集古之长。 与贤者游信足乐；集古人文亦大观。 才大古来难适用；人生何处不相逢。 才名震溢李供奉；画理清深王右丞。 才能济变何须位；学不宜民枉有官。
山外斜阳湖外雪；窗前流水枕前书。
山含暖气千林翠；园啭莺声万花荣。
山河兴废人搔首；风雨纵横乱入楼。 山静日长仁者寿；荷风香善圣之清。 千古文章书卷里；百花消息雨声中。
千里过师从枕席；一生报国托文章。
千秋笔墨惊天地；万里云山入画图。
勺水汇集成沧海；拳石频移作泰山。
门无车马终年静；卒对琴书百虑清。 小几研丹晨点易；重帘扫地昼焚香。
小雨藏山客来久；长江接天帆到迟。
小楼一夜听春雨；孤桐三尺泻秋泉。 习劳自种千盆菊；爱客同看百日花。
子美才名高画省；右丞清兴满终南。 天下几人学杜甫；诗中自合爱陶潜。
天生万宝无穷极；鼎铭百言纪子孙。
天气乍晴花满树；人家久住燕双飞。
天机清旷长生海；心地光明不夜灯。 天机静处防思鹄；夜气清时戒牧牛。
天若有情天亦老；学如无恨月常圆。
天涯春色催迟暮；玉垒浮云变古今。
天然深秀檐前树；自在流行槛外云。
无求便是安心法；不饱真为却病方。
无事在心惟极乐；有功于世不虚生。
无暇人品清如玉；不俗文章淡似仙。
开卷神游千载上；垂帘心在万山中。
云归时带雨数点；木落又添山一峰。
云影波光天上下；松涛竹韵水中央。
不因果报勤修德；岂为功名始读书。
不华不朴同所好；既安既宁乐乃时。
不知明月为谁好；时有落花随我行。
不除庭草留生意；爱养盆鱼识化机。
世间唯有读书好；天下无如吃饭难。
世情岂尽能相合；贤者所为固自殊。
日润梅花增秀色；风弹柳叶奏强音。
中天明月悬肝胆；大海澄波漾性情。
书因鸟迹方成篆；文是龙心不待雕。
天然文吐春云润；悟后心如秋月超。 无求不着看人面；有酒可以留客谈。 无事且从闲处乐；有书时向静中观。
无欲常教心似水；有言自觉气如霜。
开图草里惊蛇乱；下笔阶前扫叶忙。 韦孟五言作清咏；晋唐八法为工书。 云淡风清诗世界；雨香竹翠画乾坤。
五野绿云笼稼穑；一庭红叶掩衡茅。 不尽松涛堆翠浪；无涯柳眼诉衷情。
不知明月为谁好；更有澄江消客愁。 不要钱原非易事；太要好也是私心。
世间清品至兰极；贤者虚怀与竹同。 世事沧桑心事定；胸中海岳梦中飞。 日月两轮天地眼；诗书万卷圣贤心。 日照青山山隐画；春临绿水水含诗。
书山有路勤为径；学海无涯苦作舟。
书有未观皆可读；事已经过不须提。
书有未曾经我读；事无不可对人言。
书成花露朝分洁；悟对松风夜共幽。 书似青山常乱迭；灯如红豆最相思。
书求往迹得其化；文有真宗鉴乃神。 书到右军难品次；文如开府得纵横。
书到用时方恨少；事非经过不知难。
今日方知心是佛；前身安见我非僧。
月写个文疏映竹；山行之字曲通花。
月沼观心清若镜；云房养气润于珠。
月寮烟阁标清兴；文府书城纵古今。
月榭琴弹新制曲；晓窗画展旧游山。
勿施小惠伤大体；毋以公道逐水情。
风节为贞金乐石；心神如秋月春云。
文从疑古参同始；道在黄花翠竹间。
文生于情有春气；兴之所至无古人。
文如秋水尘埃净；诗似春云态度妍。 丹光出林掩明月；玉气上天为白云。 风人所咏托于古；静者之怀和若春。 风度鹤声闻远谷；山横雨色卷浮岚。
文比韩公能识字；诗追老杜转多师。 文能换骨余无法；学到寻源自不疑。
心静的词语篇八:《500个描述情绪的词汇 2012》
500个描述情绪的词汇
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高兴：愉快而兴奋。
好受：感到心身愉快；舒服。 开心：心情快乐、舒畅。
快活：快乐。
快乐：感到幸福或满意。
庆幸：为事情意外地得到好的结局而感到高兴。 舒畅：开朗愉快；舒服痛快。 舒服、舒坦：精神上感到轻松愉快。 爽快：舒适痛快。
甜美：愉快、舒服。
甜蜜：形容感到幸福、愉快、舒适。 甜丝丝：形容感到幸福、愉快。
喜出望外：遇到出乎意外的喜事而特别高兴。畅快：舒畅、快乐。
喜悦：愉快；高兴。
喜滋滋：形容内心很欢喜。 心花怒放：形容高兴极了。 心旷神怡：心情舒畅，精神愉快。
幸灾乐祸：别人遭到灾祸时自己心里高兴。 愉快：快意；舒畅。
愤慨：气愤不平。
愤怒：生气（激动到极点）。 恼火：生气。
气愤：生气；愤恨。
悲哀：伤心。
悲伤：伤心难过。
沉痛：深深的悲痛。
伤感：因感触而悲伤。
伤心：由于遭受到不幸或不如意的事而心里痛苦。
痛苦：身体或精神感到非常难受。惨然：形容心里悲惨。
痛心：极端伤心。
心酸：心里悲痛。
胆怯：胆小；畏缩。
胆战心惊：形容非常害怕。
发憷：胆怯；畏缩。
害怕：遇到困难、危险等而心中不安或发慌。 惊吓：因意外的刺激而害怕。
恐怖：由于生命受到威胁而引起的恐惧。 恐惧：惧怕。
受惊：受到突然的刺激或威胁而害怕。
心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来还是感到害怕。
入迷、着迷：对人或事物产生难以舍弃的爱好。 入神：对眼前的事物发生浓厚的兴趣而注意力高度集中。
心醉：因极喜爱而陶醉。
仇恨：因利益矛盾产生的强烈憎恨。 敌视：当作敌人看待；仇视。
敌意：仇视的心理。
妒忌、嫉妒、妒忌：对才能、地位、境遇比自己好的人心怀怨恨。
反感：反对或不满的情绪。
可恨：令人痛恨，使人憎恨。
可恶：令人厌恶恼恨。
厌恶：对人或事物产生很大的反感。 憎恨：厌恶痛恨。
别扭：不顺心。
不快：心情不愉快。
不爽：心情不爽快。
烦闷：心情不畅快。
难受：心里不痛快。
窝火：有委屈或烦恼而不能发泄。
窝囊：因受委屈而烦闷。
心烦：心理烦躁或烦闷。
厌烦：嫌麻烦而讨厌。
担心：放心不下。
担忧：发愁、忧虑。
发愁：因为没有主意或办法而感到愁闷。 犯愁：发愁。
忧虑：忧愁担心。
忧郁：愁闷。
压抑：对情感、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥。
郁闷：烦闷；不舒畅。
无能感：觉得自己没有能力，不能干什么。
得意：称心如意，多指骄傲自满。
高傲：自以为了不起，看不起人。
狂妄：极度的自高自大。
体面：光荣、光彩。
优越感：自以为比别人优越的意识。 自大：自以为了不起。
自负：自以为了不起。
自豪：因为自己或与自己有关的集体或个人具有优良品质或取得伟大成就而感到光荣。 抱屈：因受到委屈心中不舒畅。
冤枉：1.受到不公平的待遇，被加上不应该有的罪名。2.不值得，吃亏。
浮躁：轻浮、急噪。
急切：迫切。
急躁：碰到不顺心的事马上激动不安。 焦急：着急。
焦虑：着急忧虑。
心急：心里急噪。
心急火燎、心急如焚：心里急得象火烧一样，形容非常着急。
心切：心情急迫。
发慌：因害怕、着急或虚弱而心神不安。 恐慌：由于担心害怕而慌张。
心慌意乱：形容心神惊慌忙乱。
不好意思：害羞。
惭愧：因为自己有缺点或做错了事、未能尽到责任而感到不舒畅。
丢脸、丢人、丢丑：丢失体面。
害羞：因胆怯、怕生或做错了事怕人耻笑心中不安，难为情。
亏心：感觉到自己的言行违背正理。 愧疚：惭愧不安。
腼腆：害羞，不自然。
难堪：难以忍受，难为情。
难看：不光荣，不体面。
怕羞：怕难为情；害臊。
羞耻：不光彩，不体面。
羞辱：耻辱。
悔悟：认识的自己的过错，悔恨而醒悟。 忏悔：认识了过去的错误或罪过而感觉痛心。 后悔：事后悔恨。
过意不去：心中不安，抱歉。
内疚：内心感觉惭愧不安。
吃惊：受惊。
好奇：对自己所不了解的事物觉得新奇而感兴趣。
惊讶：惊奇诧异。
震惊：大吃一惊。
警惕：对可能发生的危险情况或错误倾向保持敏锐的感觉。
怀疑：疑惑，不很相信。
可疑：值得怀疑。
困惑：感觉疑难，不知道该怎么办。 迷茫：迷离恍惚。
为难：感到难以应付。
无所适从：不知道依从谁好；不知按哪个办法做才好。
敬仰：尊敬仰慕。
敬重：恭敬尊重。
佩服：感到可敬可爱；钦佩。
仰慕：敬仰思慕。
尊敬：重视而且恭敬地对待。
尊重：尊敬或重视（个人、集体或有关的抽象事物）。
赞赏：赞美赏识。
赞美、赞叹：称赞。
感动：思想感情受外界事物的影响而激动，引起同情或向慕。
可怜：值得怜悯。
可惜：值得惋惜。
惋惜：对人的不幸遭遇或事物的意外变化表示同情、可惜。
心疼：疼爱；舍不得；惋惜。
怀念：思念。
牵挂：挂念。
想念：对景仰的人、离别的人或环境不能忘怀，希望见到。
藐视：轻视、小看。
蔑视：轻视、小看。
轻视：不重视，不认真对待。
如意：符合心意。
如愿：符合愿望。
顺心：合乎心意。
随心：合乎自己的心愿，称心。
随意：任凭自己的意思。
幸福：（生活、境遇）称心如意。
圆满：没有缺乏、漏洞，使人满意。 期待：期望、等待。
向往：因热爱、羡慕某种事物或境界而希望得到或达到。
悲观：精神颓丧，对事物的发展缺乏信心。 沮丧：灰心失望。
失落感：与遗失、丢失相关的感觉。 无望：没有希望。
心寒：失望而又痛心。
孤单：孤独。
孤立：不能得到同情或援助。
寂寞：孤单冷清。
乐观：精神愉快，对事物的发展充满信心。 烦躁：烦闷急躁。
惊喜：惊和喜。
苦闷：苦恼烦闷。
苦恼：痛苦烦恼。
受宠若惊：受到过分的宠爱待遇而感到意外的惊喜。
欣慰：喜欢而心安。
羞怯：羞涩胆怯。
忧伤：忧愁悲伤。
安宁：（心情）安定、宁静。
安然：没有顾虑，很放心。
安详：从容不迫、稳重。
安心：心情安定。
安慰：心情安适。
淡漠：没有热情、冷淡。
淡然：形容不经心，不在意。
放心：心情安定，没有忧虑和牵挂。 冷静：沉着而不感情用事。
漠然：不关心不在意的样子。
漠视：冷淡地对待。
宁静：心情安静。
轻松：不感到有负担；不紧张。
塌实、踏实：情绪安定、安稳。
坦然：形容心里平静，无顾虑。
心安理得：事情做得合理，对自己和别人都很坦然。
心静：心里平静。
心平气和：心里平和，不急噪，不生气。 镇定：遇到紧急的情况不慌乱。
镇静：情绪稳定或平静。
昂扬：情绪高涨。
冲动：情感特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。
鼓舞：兴奋、振作。
激动：感情因受刺激而冲动。
紧张：精神处于高度准备状态，兴奋不安。 兴奋：振奋；激动。
振奋：精神振作奋发。
振作：使精神旺盛，情绪高涨、奋发。 低沉：情绪低落。
消沉：情绪低落。
心灰意懒、心灰意冷：灰心丧气，意志消沉。 沉甸甸：形容沉重。
放松：对事物的注意或控制由紧变松。 解气：消除心中的气愤。
恼羞成怒：由于羞愧怨恨而发怒。
气馁：失去勇气。
丧气：因事情的不顺利而情绪低落。
扫兴：正当高兴的时候遇到不愉快的事情而兴致低落。
扬眉吐气：形容被压抑的心情得到舒展而快活如意。
消气：平息怒气。
厌倦：对某种活动失去兴趣而不愿继续。 欢畅：高兴、痛快。
欢快：欢乐、轻快。
欢喜：快乐、高兴。
豁朗：心情开朗。
可喜：令人高兴，值得欣喜。
快意：心情爽快舒适。
宽畅：心里舒畅。
狂喜：极度高兴。
舒心：心情舒展；适意。
怡然：形容喜悦。
愉悦：喜悦。
愤激：愤怒而激动。
恼怒：生气，发怒。
激愤：激动而愤怒。
气恼：生气、恼怒。
盛怒：大怒。
震怒：异常愤怒，大怒。
悲苦：悲哀痛苦。
悲酸、悲辛：悲痛辛酸。
哀伤、哀戚：悲伤。
哀痛：悲伤、悲痛。
悲怆：伤心难过。
惨苦：凄惨痛苦。
苦涩：形容内心痛苦。
凄惨：凄凉悲惨（凄：形容悲伤难过）。 伤神：伤心。
酸楚：辛酸苦楚。
痛心疾首：形容痛恨到极点（疾首：头痛）。 辛酸：辣和酸，比喻痛苦悲伤。
诚惶诚恐：惊恐不安。
惶惶：恐惧不安。
惶惑：因不了解情况而害怕。
惊恐：惊慌恐惧。
惧怕：害怕。
畏惧：害怕。
畏怯：胆小害怕。
心惊胆战：形容非常害怕。
心惊肉跳：形容担心祸患临头，非常害怕不安。 倾慕：倾心爱慕。
抱恨：心中存有恨事。
可憎：可恶。
痛恨：深切地憎恨。
痛恶：极端厌恶。
嫌怨：怨恨；对人不满的情绪。
嫌恶：厌恶（嫌：厌恶、不满意）。
嫌隙：因彼此不满或猜疑而发生的恶感。 嫌憎：嫌弃厌恶。
憎恶：憎恨；厌恶。
憋闷：由于心里有疑团不能解除或其他原因而感到不舒畅。
憋气：窝火。
涔涔：形容烦闷。
烦扰：因扰乱而心烦。
糟心：因情况坏而心烦。
愁闷：忧虑烦闷。
穷愁：穷困愁苦。
殷忧：深深的忧虑。
沉郁：低沉郁闷。
阴郁：忧郁，不开朗。
自惭形秽：泛指自愧不如别人。
自馁：失去自信而畏缩。
怏然自足：形容自大的样子。
自得：自己感到得意或舒适。
自满：满足于自己已有的成绩。
自恃：过分自信而骄傲自满。
焦躁：着急而烦躁。
情急：因为希望马上避免或获得某种事物而心
心焦：由于希望得事情迟迟不实现而烦闷急噪。 烦乱：心情烦乱，思绪混乱。
纷扰：混乱。
如坐针毡：形容心神不宁。
忐忑不安：心神不定。
抱愧：心中有愧。
愧恨：因羞愧而自恨。
无地自容：形容非常羞惭。
羞人：感觉难为情或羞耻。
羞涩：难为情，态度不自然。
悔恨：懊悔。
失悔：后悔。
痛悔：深切地后悔。
追悔：追溯以往，感到悔恨。
自怨自艾：指悔恨。
歉疚：觉得对不住别人，对自己的过失感到不安。
诧异：觉得十分奇怪。
愕然：形容吃惊。
惊诧：惊讶诧异。
惊异：惊奇诧异。
崇敬：推崇尊敬。
景仰：佩服尊敬；仰慕。
敬慕：尊敬仰慕。
钦敬：敬重佩服。
心悦诚服：诚心诚意地服从或佩服。 悦服：从心里佩服。
尊崇：尊敬推崇。
赞佩：称赞佩服。
迷惑：辩不清是非，摸不着头脑。
迷惘：由于分辨不清而感到不知怎么办。 彷徨：忧郁不决，不知往哪个方向去。 疑忌：因怀疑别人而生猜忌。
哀怜：对别人的不幸遭遇表示同情。 怜悯：对遭遇不幸的人表示同情。
怜惜：同情爱护。
痛惜：深痛的惋惜。
挂念：因思念而放心不下。
牵肠挂肚：形容非常挂念，很不放心。 眷恋：对自己喜爱的人或地方深切地怀念。 渴慕：非常思慕。
贪恋：十分留恋。
鄙视、鄙夷：轻视，看不起。
侮蔑：轻视、轻蔑。
可人：可人意；使人满意。
惬意：满意；称心；舒服。
遂心、遂意：合自己的心愿；满意。 遂愿：满足愿望，如愿。
宜人：适合人的心意。
期求：希望得到。
望穿秋水：形容盼望很切。
殷切：深厚而急切。
失意：不得志。
懊丧：因事情不如意而情绪低落，精神不振。 抱憾：心中存有遗憾的事。
惆怅：伤感失意。
落魄：潦倒失意。
惘然：失意的样子；心里好象失掉了什么东西的样子。
孤寂：孤独寂寞。
哀思：悲哀思念的感情。
哀怨：因委屈而悲伤怨恨。
悲愤：悲痛愤怒。
悲郁：悲伤忧郁。
怅恨：惆怅、恼恨。
怅惘：惆怅迷惘，心里有事，没精打采。 愁苦：忧愁苦恼。
仇怨：仇恨、怨恨。
愤恨：愤慨痛恨。
感愤：有所感触而愤慨。
戒惧：警惕而畏惧。
惊疑：惊讶疑惑。
敬畏：又敬重又害怕。
快慰：痛快而心里感到安慰、欣慰。 愧痛：因羞愧而感到痛苦。
闷倦：烦闷厌倦，无精打采。
恼恨：生气和怨恨。
恼人：令人感觉焦急烦恼。
虔诚：恭敬而有诚意。
清爽：轻松爽快。
危惧：担心害怕。
衔恨：心中怀着怨恨或悔恨。
欣幸：欢喜而庆幸。
羞愤：羞愧和愤怒。
疑惧：疑虑而恐惧。
疑虑：因怀疑而顾虑。
忧烦：忧愁烦恼。
忧愤：忧闷愤慨。
忧惧：忧虑害怕。
忧闷：忧愁烦闷。
怨愤：怨恨愤怒。
厌弃：厌恶而嫌弃。
宽慰：宽解安慰。
索然无味：没有意味，没有兴趣的样子。 泰然：形容心情安定。
闲适：清闲安逸。
自在：安闲舒适。
激昂：情绪激动昂扬。
激奋：激动振奋。
激越：情绪强烈、高亢。
亢奋：极度兴奋。
忘情：不能节制自己的感情。
颓废：意志消沉，精神委靡（颓：委靡）。 颓靡：颓丧，不振作。
颓丧：情绪低落，精神委靡。
颓唐：精神委靡。
委靡：精神不振，意志消沉。
解恨：消除心中的愤恨。
宽心：解除心中的焦急愁闷。
如释重负：象方下重担一样，形容心情紧张后的轻松愉快。
吐气：发泄出积在胸中的委屈或怨恨而感到痛快。
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心静的词语篇九:《梦之《心静》第三章》
梦之《心静》第三章
作者：十世仙梦
梦之《心》第五部
梦之《心静》第三章
感悟：人人都在说。没有理想没有愿望的人等于白活，但我却部这么认为！只有《静》才是我们的愿望的愿望！
人人都有愿望，都想过美满幸福的生活，都希望丰衣足食，这是人之常情。但是，如果把这种愿望变成不正当的欲求，变成无止境的贪婪，那我们就无形中成了愿望的奴隶了。
在愿望的支配下，我们不得不为了权力、为了地位、为了金钱而削尖了脑袋向里钻。我们常常感到自己非常累，但是仍觉得不满足，因为在我们看来，很多人比自己生活得更富足，很多人的权力比自己大。所以我们别无出路，只能硬着头皮往前冲，在无奈中透支着体力、精力与生命。
扪心自问，这样的生活，能不累吗！被愿望沉沉地压着，能不精疲力竭吗！静下心来想一想：有什么目标真的非让我们实现不可，又有什么东西值得我们用宝贵的生命去换取？朋友，让我们斩除过多的愿望吧，用心品味宁静的生活吧。
宁静是福，生活在喧嚣吵闹的都市中的人们，可能更懂得宁静的弥足珍贵。与宁静的生活相比，追逐名利的生活是多么不值得一提。宁静的生活是在真理的海洋中，在激流波涛之下，不受风暴的侵扰，保持永恒的安宁。
当人把自己变得太复杂时，往往多吃了一些苦头，多跑了一些冤枉路。当我们将心思归于单纯时，很多深奥的道理和现象，反倒可以轻易地领悟出来。
当我们紧张时，身体上和情绪上通常有耗尽的感觉：嘴巴会觉得干，身体会觉得衰弱，神经也是绷紧的。只有当我们放松和表达情绪之后，才能得到一个比较平顺的状态。有时候我们甚至会被眼泪淹没，或溶于愿望当中。
当我们处于休息和平静的状态时，我们的行为和感觉就不会杂乱无章地发生，而是呈现一种和谐的流动。可以被视为是健康快乐的状态。
古代瑜伽文献建议人们可以在靠近瀑布、河流和湖边做静心冥想。荣格有许多对湖的描述：“那湖向远方一直延伸出去，那广博的水面给我一种令人难以置信的愉悦，一种令人无法抗拒的光彩。这一刻，我在心中有了一个想法，我一定要住在湖边。我想如果没有水，没有人可以活下去。”我们从洗澡、游泳、海洋景观所得到的快乐证明了我们和水之间深厚的关系，或许这呼唤起我们在母亲羊水的状态，或者也和潜意识自己有如海洋般深不可测的意象有关吧。
这样的想法指出水在放松中的特殊价值，经由感官，或以下提供的练习可以更直接地体验到。我们也应该考虑其他的因素，像空气虽有较多限制，但是也可以被想像成和飞行及云联系在一起；风或微风可以被用来作为感官练习的基础。
在一个安静的房间里舒适地躺下来，举起你的手臂，甩甩手，然后让手臂自然地在身体两侧垂下来，闭上眼睛，想像你正躺在海边一个空旷的沙滩上。
潮水正涌过来，小小浪花轻拍你的脚和脚踝，慢慢地移动你的身体，让它浸在浅水里。当海水继续上升时，让自己感觉漂浮起来，并被有节奏的海潮带入海里。
感觉缓缓起伏的海浪在你下面汹涌，你随着海潮的起伏而滑动。
让你的身体正面朝上，想像你正在一个浪头上，当浪潮下降，你在明亮的海水隧道中翻滚着。
现在你被浪冲回岸边，躺在舒服温暖的沙滩上。不要动，此刻享受一下在自由和兴奋交替之后的宁静。
在生活中，我们每个人都承受着巨大的压力，常常在工作了一天后觉得疲惫不堪。这时我们迫切需要的就是放松自己，好好地休息一下。
人们为自己寻找退避之所：乡间、海边、山上的房子，我们也一定非常希望得到这样的房子。殊不知，还有一种更佳的退避之法，这就是无论何时你想退避独处时，其力量是在你自己手里。
一个人想退到更安静、更能免于困扰的地方，莫过于退入自己的灵魂之中，特别是沉静在平静无比的思维里。
我们每一个人都需要有一间恬静的房子，像是海洋深处不受干扰的安静中心，可以无视海面兴起的惊涛骇浪。
内心的恬静房子，是用想像力建造而成的，它的功能就像消除心理压力的一间厢房一样。它能消除我们的忧虑与压力，使我们精神焕发，而能更充分地准备应付未来发生的事情。
相信每一个人的内心都有一个恬静的中心，从不受外界的影响，像轮轴的数学中心点一样，永远保持固定不动。我们所要做的，就是去发掘这个内心安静的中心点，并且定期地退到里面去休息、静养，重整活力。
把思维集中在两眼的中间位置，想像你窥见灵魂中心，中心被白色的光所包围，倾听灵魂深处发出的声音。当你坐在那儿时，你可以想像很多事情。此时，你的心也许是朵缓慢开放的鲜花。你还可以在想像中到达你所期望到达的一个安静的所在，那是一片远离了人群的白色海滩，或者是一座山中的小木屋。
你还可以用念祷文的方式来集中精力。任何你认为重要的词语都可以当做祷文，像“爱”、“平静”，以至于像人人都叫出的一声“呼”、“吸”。如果你心里不断重复同一句祷文，你也就可以借此使思维活动集中起来，或者将杂乱无章的思绪从头脑中清除出去。
反复在心里默念，不仅可以帮助你减轻心灵的重负，而且还有助于你达到更高层次的自我意识，并修得一种心静和智慧的通透，达到一种物我两忘的境界。这就是瑜伽内心修炼的要旨。其实，瑜伽不只是一种修炼的方式，更是一种人生的态度，一种豁达的胸襟和如水随形般的达观境界。
心静的词语篇十:《10 纳兰词》
读书笔记之纳兰词全集
在介绍这本书之前我想先介绍一下作者给你们，纳兰性德，有的人习惯性的叫他容若，会显得格外亲切，可以说容若是清代最最著名的词人，他的诗词不但在清代词坛享有很高的声誉，在整个中国文学史上，也以“纳兰词”在词坛占有光采夺目的一席之地。他生活于满汉融合的时期，其贵族家庭之兴衰具有关联于王朝国事的典型性。他虽侍从帝王，却向往平淡的经历。这一特殊的生活环境与背景，加之他个人的超逸才华，使其诗词的创作呈现独特的个性特征和鲜明的艺术风格。读完这本书，第一印象觉得就连女生都会喜欢他的词风。所以想把这本书介绍给大家，希望大家认真阅读，认真体会，慢慢回忆，总有那么一瞬间让你为之心动。
翻开书的第一页，人生若只如初见，何事秋风悲画扇，这是纳兰性德的经典诗词。
人生若只如初见的意思是说与意中人相处应当总像刚刚认识的时候，那么的甜蜜，那么的温馨，那样的深情和快乐。何事秋风悲画扇：此用汉班婕妤被弃典故。班婕妤为汉成帝妃，被赵飞燕谗害，退居冷宫，后有诗《怨歌行》，以秋扇为喻抒发情被弃之怨。南北朝梁刘孝绰《班婕妤怨》诗又点明“妾身似秋扇”，后遂以秋扇见捐喻女子被弃。这里是说本应当相亲相爱， 但却成了今日的相离相弃。
喜欢纳兰容若，喜欢纳兰词。还记得第一次听到纳兰容若时的情景，那是高中时一个好朋友提起的，源于一部电视剧。而我一下子就记住了这个名字，而且喜欢上了这个名字。慢慢地，我关注起了纳兰
容若，发现越走近他，就越对他着迷。读他的词，宛若置身于三百多年前的那个时代，同他一起感受着他那个时代。一个生活在三百多年前的男子，在他的词章中不倦不悔地倾诉着对感情的执著，对友情的坚定，像一道道疗伤的温泉汤药，温暖了、唤醒了我们冰封的情感。
纳兰容若，他是一个传奇的人物，但他的早逝给我们留下了无尽的叹息和哀婉。提起纳兰，会想到“空负凌云万丈志，一生襟抱未曾开。”或许因为此，他对很多人、很多事都放不开，总黯黯地委屈着。读他的词，愁心满溢。事业上的不得志使纳兰对于情越来越执著，爱情成了他诗词创作的一大源泉，也因此留下了“风流才子”的称号，纳兰的爱情生活也被后人津津乐道。
纳兰词也是我所喜欢的，读纳兰词是一种享受。“人生若只如初见”是我记住的第一句，虽然不懂其意，但觉得它很美，直入心灵。我想很多人都喜欢这句吧，一句话，参透了世情，问懵了苍生。所有的一切在刚刚开始的时候都是很美好的。是的，在很久很久以前，在那一切混沌未明的时刻，时光如卵，一切的故事还没开始，来不及发展，也来不及悲伤。人生若只如初见，或许就没有那许多悲凉。另外一句记在心里的是“当时只道是寻常”。这一句，也可以做纳兰词的精魂吧。人会老，心会荒，这不是最初天真的誓言，而是爱情在现实中翻转轮回后所结就的。明明可以生死契阔，执子之手的人却轻轻放过，这样的情，当时也只道是寻常。
品读诗词，要心静。再慢慢找到内心索寻的光亮，那么很多事情就可以从容地去接近和理解，不必急迫。在浮躁的现实中，我们需
要静心，需要有自己的空间，行走在诗词间，自我收敛，内心沉静，是我希望获得的心境，也应该是我们每个人追求的心境。
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