多处手指软组织挫伤伤的护理需要几人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-23 02:29 标签： 软组织挫伤能自愈吗
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软组织损伤发生后应该注意的护理事项
全网发布： 20:47
&& 软组织损伤发生后应该注意的护理事项？患有软组织损伤之后不要慌张，做好日常护理很重要。那软组织损伤护理方法有哪些呢，下面，就让专家们为大家介绍下软组织损伤护理方法有哪些，希望可以帮助大家更多地了解软组织损伤护理。
&&& 1、直腿抬高是一种简单易行的锻炼方法：软组织损伤护理平躺在床上，把腿伸起，让大腿上的肌肉收紧、绷直，与床成45度夹角，每次维持1秒钟，再慢慢地放下，如此重复50次。持续练习，对加强膝关节的抗负荷能力很有帮助。
&&& 2、软组织损伤护理贴墙蹲起是另一种有效保护膝关节的方法。背靠墙而立，脚后跟离墙1只脚的距离，在两膝盖间放置一只球(可以是篮球、足球)，夹紧球，身体沿墙壁缓慢下蹲，直到膝盖与小腿成90度直角，默数三秒，再慢慢直起身体。因为背部贴墙，支撑了一部分体重，膝盖受力相对比较少，因此较安全。坚持每星期运动2至3次，每次重复15次。
&&& 3、跳绳对膝盖的冲击力量只有跑步的1/7 至1/2，而且只要你能掌握跳绳的技巧，用脚底的前端着地，就能降低对身体的冲击，这样膝部既得到了锻炼又保证了安全，这就是软组织损伤护理方法。
&&& 4、软组织损伤护理要坚持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液循环，但力度要适当。
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骨科分类问答软组织挫伤要多长时间能好
来自于：宁夏|
提问时间： 23:38:16|
基本信息：
疾病 / 症状：
软组织挫伤
病情描述：
软组织挫伤要多长时间能好
怎样才能好的快一些？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
一般来说软组织的损伤至少需要两到四周时间才可能恢复的。一般可以用改善循环的药物调理的。
指导意见：
早期可以用冷敷的方法，如果超过24小时可以用热敷的方法治疗的。
也可以用舒筋活血片等口服。
也可以用中药的仙灵骨葆等口服。
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帮助网友：59515收到了：
病情分析：
软组织挫伤是指各种急性外伤或慢性劳损引起的人体的皮肤的肿胀，疼痛，青紫，瘀斑，功能障碍，影响了正常的生活，需针对性的治疗。
指导意见：
急性期需外用云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊等治疗，需要一到两周才能痊愈的。
医师/住院医师
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帮助网友：1520收到了：
病情分析：
软组织受伤后一般在24小时内做冷敷处理，24小时之后使用温热水敷患处。
指导意见：
同时需要配合舒筋活络止痛的中成药如舒筋活血片等进行治疗，还可以选择七厘散配合黄酒外敷治疗。
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帮助网友：20059收到了：
病情分析：
你好，一般恢复需要1到2周左右的时间，恢复时间主要跟个体差异、挫伤部位及面积大小有关。主要以消肿止痛为主，接骨散外敷效果是比较好的。
指导意见：
建议多休息，尽力避免劳累刺激。治疗上同时可以热敷、按摩、针灸等，同时服用活血化瘀的药品，比如中华跌打丸等。
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软组织损伤的护理须知有哪些
全网发布： 20:48
&&&& 软组织损伤是属于骨科疾病之一，因此当患有软组织损伤后，总会对身体有所影响。因此，想要治愈好软组织损伤的话，护理工作需到位。下面，我们就来了解下软组织损伤的护理方式是有哪些吧。&&& 1、软组织损伤患者应忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品，这是软组织损伤的护理办法之一。&&& 2、软组织损伤的护理需要多饮水，软组织损伤患者常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。&&& 3、软组织损伤患者养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。这也是属于软组织损伤的护理方式。&&& 4、软组织损伤患者需保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性的有效措施，这是软组织损伤的护理办法之一。&&& 5、患有瘙痒性的软组织损伤患者，一定要积极治疗，避免搔抓，不可任意挤压排脓，以免炎症扩散。&&& 以上所讲述的就是对于软组织损伤的护理方式具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的软组织损伤的知识，对于软组织损伤患者有所帮助。如果您还有其它的软组织损伤的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
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骨科分类问答软组织挫伤的护理
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　软组织损伤属于骨科疾病之一，想要治愈好软组织损伤，护理工作需到位。本文中， 医通无忧网小编就和大家一起去了解软组织挫伤的护理要点有哪些。
　　1.对一时诊断不明的软组织损伤患者应及时测量血压、呼吸、脉搏，观察神志、瞳孔的变化，并详细记录，不被表面、局部现象所迷惑。注意软组织损伤的病情演变发展，发现异常及时通知医生抢救，防止休克发生和加重。这是软组织损伤的护理的重要方面。
　　2.软组织损伤的护理需固定损伤部位，既可防止因搬动和活动再损伤，又可减轻伤处的软组织损伤的疼痛。
　　3.进行软组织损伤的护理必要时给予软组织损伤患者吸氧、镇痛、保暖等一般处理，常可在自行代偿中预防休克发生。
　　4.加强神志护理，也是软组织损伤的护理中的重要方面。精神因素是导致软组织损伤患者的休克的重要原因之一，随着意外出现短暂的神经抑制之后，接着便转入兴奋;软组织损伤患者都有焦虑，表现出感情脆弱。若周围气氛比较紧张，对患者的病情很不利。
　　5.保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。这些软组织损伤的护理比较常见。
　　6.要做到尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。
　　7.软组织损伤的护理还需要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑功效。
　　8.患者需养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被，避免感染。
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