刚刚跟问医生 嘴突然出血聊了,怎么就突然断线了

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医生最近半年情绪比较压抑然后总是很逃避去做一些事情或者一直不想做某些事
问:医生最近半年情绪比较压抑然后总是很逃避去做一些事情或者一直不想做某些事
病情描述:
医生,最近半年情绪比较压抑,然后总是很逃避去做一些事情,或者一直不想做某些事,现在还经常很逃避洗澡,很不愿意,觉得洗澡很烦人,有时候还第二天才去洗,请问我该怎么调节呢?请问医生如何是正面看待生活事件呢可以麻烦举个例子嘛我与另外一同事做一单位厨房接待员的工作,但是我不善言辞拍马屁,她比较擅长,那女的是我小时候邻居,曾经几次陷害过我,对她有点畏惧,而且经过她背后在主任面前陷害,他们对我印象不怎么好,加上我做事不够老练,后面她就渐渐偷懒把那些脏活都给我干,其他人也当看不见,我渐渐觉得自卑,慢慢变得很小心谨慎却往往做不好事情,心情一直压抑,很想逃离,变得在单位上不怎么喜欢笑,感觉跟那里的人事隔绝起来融入不进去我25岁,女的,职业是在单位做接待,等于做服务员一样的工作,只是比外面工作量比较少工作是家里帮忙找的,不过没给人送钱那种接待之后洗杯子那女的本来跟我一个时候安排工作,我那时候在联通做办业务的,一时辞职不了,她便先来我一个月
患者资料:
其他相关问题:
精神心理科 副主任医师
医生擅长:
本人擅长精神疾病、神经症、心理咨询
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,目前对生活事件采取回避甚至退行的态度,建议合理看待生活事件,多从正面思考问题,调节自己的情绪状态,多和周围人交流解除,规律生活,设立恰当的生活目标,逐步充实自己的生活。
请问医生如何是正面看待生活事件呢
可以麻烦举个例子嘛
你生活中具体遇到了一些什么事情呢
我与另外一同事做一单位厨房接待员的工作,但是我不善言辞拍马屁,她比较擅长,那女的是我小时候邻居,曾经几次陷害过我,对她有点畏惧,而且经过她背后在主任面前陷害,他们对我印象不怎么好,加上我做事不够老练,后面她就渐渐偷懒把那些脏活都给我干,其他人也当看不见,我渐渐觉得自卑,慢慢变得很小心谨慎却往往做不好事情,心情一直压抑,很想逃离,变得在单位上不怎么喜欢笑,感觉跟那里的人事隔绝起来融入不进去
你们是否考虑换一个工作环境呢
你好,方便说下你的年龄、性别、职业等信息吗?
干活可以相对明确的分工,你可以合理表达自己的感受
我25岁,女的,职业是在单位做接待,等于做服务员一样的工作,只是比外面工作量比较少
接待有什么脏活的吗
工作是家里帮忙找的,不过没给人送钱那种
接待室搞卫生
接待之后洗杯子
那女的本来跟我一个时候安排工作,我那时候在联通做办业务的,一时辞职不了,她便先来我一个月
那一个月厨房记账搞卫生,平时给领导端饭什么都她干,后面我来了她刚开始跟我一起干
你好,干嘛2个人一定要在一起工作呢
后面就假装记账就不干,让我干完了她再一起走人
后面我完全做了那些粗活,她记账就记几分钟吃个早餐就走人了
只有我们2个做接待的,没有其他人
虽然工作量不多可是觉得心里憋屈,后面听同事说她家跟一副领导管厨房最大那个很熟悉,说他背后照顾她
多干一些,自己多锻炼了,相信领导心中也有数的
刚开始家里人叫我来工作,是说先做着看以后有没机会调上办公室
是的,自己需要去努力的争取的
后面我的工作感觉就变成那女的脏活的替身,接待她有什么就先表现
那些很多看不到的脏活就让我干
她说她做记账的
如果整天抱怨生活,那样心情也不愉快,自己也活的累,事情又不会改变
建议双方协商,明确责任
要是我不干又变成我没事做,我做了也变成衬托
后面我在领导印象做事,不会偷懒,可是又不聪明的老实人
做事还是不偷懒的好,相信付出总有回报
多做点,就当锻炼身体的了
可最近就听说那女的要调上办公室,而我没人说出,估计是没机会
有时候也想去外面找别的工作,但是一直没找到合适的
你好医生,我购买了你的资讯包周服务
请问是用我购买填写的手机号码打给你就行了嘛?
你好,填写你自己的手机号码
是的不过不是威信这个,是我另外一台手机
用你填写的手机号码拨打
可是为什么铃声说是宠物医院?
没人接听电话呢
稍等,我来问下客服
你好,刚才手机没电了
你好医生突然断线了
总结下,好么
第一,对工作由于个合理的接纳,不过分的纠结和一味的与前面的工作进行比较
第二,正向思维,工作多做不一定就吃亏,可以累积经验,另外,人在做,天在看,相信领导总会看到的
第三,人际关系处理上,多些策略,以德报怨,多关心,多体谅,
还有就是跟同事们就是感觉对他们有点畏惧
面对那些人经常笑不出来感到压抑什么的
都是人,畏惧他们什么的呢
不知道啊,感觉个个地位比我高
我又比较矮小,就自卑了
工作做好,生活过好,你又不欠他们什么
工作,拿报酬,合理话处理
感觉个人很容易沉下去
有时候想班后情绪又转化不过来
寻找自己的兴趣爱好,充实自己的生活,
明明自己都不在那环境了
工作和生活进行合理的区分,
去练瑜伽游泳什么的
这个坚持做
医生中午了,你也要休息吃饭了吧,下午再找你继续聊啊?
你可以关注我,今后如果有相关问题需要咨询,请*** 联系我,谢谢!
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科室:精神心理科
擅长:失眠、忧郁、神经官能症、精神障碍、癫痫等精神疾病...
心理咨询师
科室:精神心理科
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> 药代社区
我是个新人,不知道和医生聊什么
作者:csaner521&& 10:25:50&& 好评(0)
  由于刚做这一行,又不是医学专业的除了跟医生介绍一下产品就不知道说什么了
  因为不知道跟医生说什么而不敢进去和医生打交道怕尴尬。怎么办?!求老师们指教,该怎么和他们聊天
评论:我是个新人,不知道和医生聊什么
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话题所在圈子>> >>医生:不好意思,刚刚断线了,您目前注意一
医生:不好意思,刚刚断线了,您目前注意一
病情描述:
医生:不好意思,刚刚断线了,您目前注意一下饮食和锻炼 患者:饮食注意什么问题 患者:我的工作不闲着应该不缺乏锻炼
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答6033条
医生建议:您一般情况啊,进食的食物油腻不
追问:有,好像也不多
医生回答:对肥肉,动物内脏,肉汤等等食物少吃
追问:不知道哪里出现了问题,我爱吃酸菜鱼
医生回答:您先控制一下脂肪、糖含量高的食物,每天坚持半小时的有氧运动,一个月后复查
追问:什么是有氧运动
医生回答:比如跑步,跳绳,做健身操
追问:恩好的
医生回答:一个月后复查哈
医生回答:对了,您的身高,体重
追问:168厘米60公斤,标准身材,您有单独的联系方式吗
医生回答:确实标准,注意一下饮食
追问:恩,到时候怎么能联系到您
医生回答:有要求,不能留取个人信息,有问题都可以问的,不好意思
追问:哦好吧
医生回答:您有身体方面的不适,都可以来询问的
医生回答:记住适当控制饮食,坚持活动,一个月后复查哈
追问:复查都检查什么,化验血?
医生回答:就空腹血脂、血糖
追问:我网上买了血糖测量仪不知道准不准
医生回答:它可以检测动态的血糖,但是确诊还是需要空腹的静脉血哈
追问:那我用它测量血糖值好使不?
医生回答:正确使用还是准确的,但是影响因素比较多,比如消毒液,血量等等
医生回答:您目前不用检测,就运动加饮食,复查后再说
追问:恩好的,在乡下医院就可以吧?
医生回答:可以的,正规的医院查空腹血糖,血脂,评价一下,谢谢
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