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当糖尿病人血糖长期偏高，即可导致糖尿病并发症的提前出现。糖尿病并发症主要指血管和神经系统受损，使身体多个器官坏死，因而失去机体功能，严重致残致死!吃药、打胰岛素可以把血糖控制好吗?当时可以，但后来发现，吃药打针副作用太大，导致头晕头昏伤肝伤肾，而且药的剂量也越吃越多，胰岛素的用量越打越大，真的害怕有一天胰岛素都控制不了了。
有没有更好的办法呢?答案是肯定有的：有一种草本植物比降糖药还管用，绿色安全，绝对不伤肝肾!
是不是很难相信呢?这种草本植物就叫做“金奈玛”，其实也不算是什么新发现，东南亚自古以来就有“败糖高手”著称，当地人们常常以金奈玛叶子泡茶来对付糖尿病。
上世纪90年代，东南亚最大的生物医药公司永健集团，采用'微粒效能介导制备技术'，从金奈玛植物中破壁萃取出金奈玛多肽、金奈玛酸、皂甙、豆甾醇等，一举实现了草本植物治疗各种糖尿
味精和鸡精的区别味精的主要成分是谷氨酸钠，以粮食为原料，以微生物发酵、提取、精制而成的天然、安全、健康的增鲜调味品。
很多人对味精有成见，却对鸡精情有独钟，认为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。殊不知，鸡精主要原料是味精和食用盐，再添加鸡肉鸡骨粉末或其浓缩抽提物、增鲜剂(I+G)及其他辅料。
不管是鸡精还是味精，糖尿病人都是可以吃的，至于哪个更好，要依据个人口味。
　　肉类含有优质蛋白、微量元素、维生素B族等营养素，这是其它别的食物所不具备的。糖友需要适量摄入肉类食物，以保持营养均衡。不过有些肉类含有较高脂肪，不仅对血糖不利，还容易使血脂异常，引发心脑血管并发症。
　　1、腊肉
　　每100克腊肉中脂肪含量高达68克，胆固醇含有123毫克，钠含量更是高达近800毫克，超过一般猪肉平均量的十几倍。是高脂肪，高钠，高胆固醇的食物，会增加血脂，引发心脑血管并发症。
以往的三段式阶梯治疗已经落伍，确诊后应该立即进行药物或者胰岛素治疗，而非先调节饮食和锻炼来控制血糖，才是对糖友来说收益最大的。
以前医生最开始会要求糖友进行饮食和运动疗法，然后口服药物，最后才胰岛素。这种治疗方法最大的弊端是延误病情，很多糖友在此过程张因血糖长期在高水平波动，而造成体内各重要细胞和器官在高糖的环境中受到损害。
早期使用胰岛素为什么好?
1、保护β细胞
　　紫菜降血糖最快最好
　　紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质，特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖，很适合血糖高的人和糖尿病患者用于降低血糖。
　　降糖吃法：紫菜肉末羹是一款很适合血糖高的人的食谱，做法：先将10克紫菜洗净备用，然后再把猪瘦肉50克斩成肉末，加少许精盐拌匀;再到锅内加入清汤300克、精盐、味精和肉末，至八成熟时再放入紫菜，最后用湿淀粉勾芡后即可食用。
　　苦瓜降血糖最快最好
　　苦瓜是降血糖的不错选择，苦瓜中含有苦瓜苷，被誉为“植物胰岛素”，有降低血糖作用，改善胰岛素的功能，还能
　　糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病并发症”，很多糖尿病患者都听说过这句话，那么，究竟是什么原因导致糖尿病并发症的出现?糖尿病并发症的危害又是什么呢?糖尿病的高并发症发生率，导致了高致死率和高致残率，这是糖尿病可怕的重要原因之一。针对糖尿病并发症的治疗，糖尿病患者应该特别的重视，中西医结合治疗并发症充分发挥中医和西医的治疗优势，中西医优势互补，精细化治疗糖尿病并发症。
　　从死因上看，糖尿病患者的死因主要是各种并发症。其中，缺血型心脏病是糖尿病患者死亡的最主要原因，占糖尿病患者死亡的60%～80%。脑血管疾病引起大约10%的死亡，其死亡率是非糖尿病患者的2倍。糖尿病肾病一般占死亡总数的10%～30%，发病年龄越小，糖尿病肾病导致的死亡比例就越高。
　　以下是糖尿病及
　　最近和很多糖友聊天时发现有相当的糖友只重视监控空腹血糖，而忽视对餐后高血糖的监控。餐后血糖已经被很多研究证明是心血管疾病的独立因素，糖友需要重视了。而且往往餐后血糖更难控制，那么，针对居高不下的餐后血糖，有何对策呢?　　
　　秘笈1、控制主食，少食多餐
　　控制主食量或主食分开吃。每顿主食量不超过二两，早餐尽量吃一两;或把早餐分两次吃，先吃半只馒头和一杯牛奶，而
　　同一种食材的不同烹饪方法升糖速度也会不一样?当然了，比如煮粥不要煮太烂，这样就能减缓饭后血糖的升高速度。所以糖友们可能要调整下你们的烹饪方法了，既要吃得好，也要「糖」不高。
　　一、降低食物升糖指数的烹调方法
　　1、蔬菜能不切就不切，豆类最好整粒吃
　　薯类、蔬菜等不要切得太小或捣成泥状，尽量切成中等大小，再吃的
　　大多数糖友，都会很重视血糖是否达标以避免并发症的发生。但对于合并高血压的糖友来说，却往往容易忽视降血压的正规药物治疗和监测，只要血压「不太高」、「马马虎虎」，就可以了。其实，对于糖尿病合并高血压的糖友来说，降血糖固然重要，但要把血压控制到正常水平可能更重要。
　　“糖尿病患者降血压得到的好处是降血糖的两倍。因此，严格降血压比强化降血糖对糖尿病人来说意义更大。”这是北京大学人民医院心血管内科教授徐成斌在世界心脏日举行的“构筑控制心血管疾病的立体防线”专题报告会上提出的忠告。
　　他介绍，英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS)结果显示，严格控制血压，可使任何糖尿病相关的终点事件(即心肌梗死、脑卒中等并发症)降低24%，糖尿病相关死亡率下降32%
　　糖友除了严格按照饮食原则外，注意一些不起眼的细节，能取得意想不到的效果。
　　1、改变进餐顺序
　　·饭前吃一点黄瓜，番茄，或者几颗坚果;
　　·饭前先喝汤;
　　·再吃主食和蔬菜;
　　2、改变进餐方法
　　·细嚼慢咽：喝汤不要端起碗喝，吃
　　金黄色的柚子号称「橘子之王」，是我们秋冬常吃的水果之一。吃柚子可以败火、通便，很多人都知道，其实它的好处远远不止于此。尤其对糖尿病有极大的好处，可以说是最适合糖尿病水果了。
　　【柚子的功效】
　　1、降血糖
　　柚子的热量是42千卡，含糖量是9%，是低GI，低GL的水果。据英国《每日电讯报》报道，以色列科学家发现，柚子中含有柚皮素，是一种抗氧化剂，它让柚子有一种独特的苦当前位置： >
孕妇血糖高怎么办？三餐饮食巧调节
孕妇血糖高怎么办？相信每位孕妈妈都很担心自己在孕期十个月内身体出现健康问题，但是如果我们不能很好的保护好身体健康疾病就会找上门来纠缠我们，在孕期，血糖高的问题是很普遍存在的，出现这种问题，我们的三餐饮食应该如何来调节呢？ 孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。而正常孕妇的血糖数值一般低于正常值，很少超过5.6mmol/L，空腹血糖常为3.3~4.4mmol/L。最新妊娠期糖尿病的诊断标准为：空腹血糖&5.1mmol/L，75克糖耐量试验1小时&10.0mmol/L，2小时&8.5mmol/L。 孕妇血糖过高，可使胚胎发育异常甚至死亡，流产的发生率高达15%-30%，且容易导致孕妇羊水过多、胎膜早破、妊娠子痫、泌尿系统感染、难产等。 对于胎儿也有较大危害：巨大胎儿发生率高达25%-42%，胎儿生长受限、流产或早产、先天性畸形等。 糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致困难，增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。 孕妇血糖高怎么办? 1、运动缓解 适当的运动有助于提高胰岛素敏感性，控制血糖。孕妇应到室外稍微活动。运动宜在饭后1小时左右，持续时间不宜过长。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、孕妇体操、太极拳等。 每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓。 2、饮食控制 ①少量多餐，将每天应摄取的食物分成5-6餐，因为一次进食过多会造成血糖快速上升，而空腹太久会导致孕妇饥饿性酮症。最好分3大餐，3小餐。 ②少吃肉类，多吃青菜，水果应在两餐之间食用，含糖量高的水果应避免，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、樱桃等。多吃富含膳食纤维食物，如芹菜、南瓜、胡萝卜等。 ③避免蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、麦芽糖的饮料及甜食。每天可以适当喝两杯牛奶，以补充足够钙质。 ④食品应该选择糙米、粗杂粮，因为粗杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素，糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。 ⑤淀粉高的食物大致上有蚕豆，土豆、粉皮、烤麸、油面筋等食物，孕妇血糖高还是不要吃为好，杜绝糖分过多摄入，巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包、蛋糕等坚决回避。 ⑥孕妇按体型调整食物结构比例及热量。少吃糖分高的水果，蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。 ⑦孕妇患糖尿病时，因为蛋白质分解成倍增加，所以应当增加蛋白质的摄取量，应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。 ⑧应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。 3、药物治疗 若通过饮食控制3~7天，监测血糖，若仍不理想，空腹血糖&5.1mmol/L，餐后2小时血糖&6.7mmol/L，应及时在医生指导下进行胰岛素治疗，避免加重病情。 孕妇血糖高是什么原因? 1、激素阻碍分泌胰岛素。孕期胎盘会分泌对抗胰岛素产生的激素，导致胰岛素分泌减少，可能会造成孕期血糖偏高。 2、饮食不合理、肥胖。如期间，摄入过多高糖、高脂食品，导致孕妇体重超标，影响胰岛的功能，胰岛素降血糖活力会严重降低，导致血糖偏高。 3、孕龄大、有糖尿病家族遗传史。这两种情况，都会增大孕期血糖偏高的风险。 既然我们了解了孕期中我们血糖增高的原因和解决的方法，我们希望大家能更好的做好自己的身体工作，同时，如果出现这种问题，就用上面的方法来解决吧。
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血糖高该怎么办
健康咨询描述：
无症状查体查出来血糖高
曾经的治疗情况和效果：
结果:血糖9.66,尿糖+3
想得到怎样的帮助：我想知道该怎么降低和控制血糖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,建议开始降糖治疗,同时还需进一步检查胰岛素水平等化验,明确糖尿病分型或有无其他基础病.&&&&&&指导意见：&&&&&&对于明确的空腹血糖高于7mmol/L或随机血糖高于11.1mmol/L,确诊为糖尿病.如果是胰岛素依赖型则需要注射胰岛素治疗.2型糖尿病可以口服降糖药物治疗,如二甲双胍,拜糖平,格列类等,但合并高血脂,动脉粥样硬化等脑血管病高危因素的患者可以注射长效胰岛素治疗以更稳定的控制血糖.&&&&&&需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.糖尿病饮食治疗注意：控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重.平衡膳食.食物选择多样化,谷类是基础.限制脂肪摄入量. 适量选择优质蛋白质.减少或禁忌单糖及双糖食物.高膳食纤维膳食.减少食盐摄入.坚持少量多餐,定时,定量进餐.多饮水,限制饮酒.&&&&&&生活护理：&&&&&&建议就诊正规医院进一步检查和治疗.
擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病
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&&&&&&您好：建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.(排除应激状态外,如感染,外伤）.糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
擅长: 内分泌科常见病，包括糖尿病、糖尿病各种急慢性并发症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&9.66如果是餐前血糖的话，是比较高的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个治疗呢，是综合性的，一是饮食、二是运动、三才是药物。&&&&&&以上是对“血糖高该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,可以通过控制饮食和运动减肥来控制血糖&&&&&&指导意见：&&&&&&不过建议你立即去医院检查,明确血糖高的病因,是否存在胰岛素抵抗的情况,还要提醒的是要积极控制血糖,否则发展到糖尿病时后果会很严重&&&&&&生活护理：&&&&&&最后衷心的祝愿你早日康复
&&&&&&病情分析：&&&&&&建议你去正规医院内分泌科复查血糖.&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你提供的信息初步诊断你这是由于糖尿病引起的酮症酸中毒,建议你及时就医治疗.如果一经诊断为糖尿病就要严格按照糖尿病的治疗原则用药,不要忙不的用药.目前临床上提倡早期应用胰岛素治疗,因为胰岛素能够很好的控制血糖,减少并发症的产生.&&&&&&生活护理：&&&&&&少食多餐,戒烟戒酒,锻炼身体增强体质
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&&&&&&病情分析：&&&&&&世界卫生组织（WHO)1999年糖尿病诊断标准：⑴糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）或⑵空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）或⑶ OGTT（口服葡萄糖耐量试验）中,2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病治疗之四：药物治疗 &&&&&&对于那些病情较重的患者,光靠运动,饮食可能无法控制病情.这时就需要配合药物治疗.以下是对一些常用药的介绍.建议患者在医生的指导下使用. &&&&&&西药 &&&&&&磺脲类 &&&&&&最早应用的口服降糖药之一,现已发展到第三代,仍是临床上2型糖尿病的一线用药.主要通过刺激胰岛素分泌而发挥作用.餐前半小时服药效果最佳最. &&&&&&双胍类 &&&&&&口服降糖药中的元老.降糖作用肯定,不诱发低血糖,具有降糖作用以外的心血管保护作用,如调脂,抗小血板凝集等,但对于有严重心,肝,肺,肾功能不良的患者,不推荐使用.为减轻双胍类药物的胃肠副作用,一般建议餐后服用. &&&&&&糖苷酶抑制剂 &&&&&&通过抑制小肠粘膜上皮细胞表面的糖苷酶,延缓碳水化合物的吸收（就像人为的造成“少吃多餐”）,从而降低餐后血糖,故适宜那些单纯以餐后血糖升高为主的患者.餐前即服或与第一口饭同服,且膳食中必须含有一定的碳水化合物（如大米,面粉等）时才能发挥效果. &&&&&&噻唑烷二酮 &&&&&&迄今为止最新的口服降糖药.为胰岛素增敏剂,通过增加外周组织对胰岛素的敏感性,改善胰岛素抵抗而降低血糖,并能改善与胰岛素低抗有关的多种心血管危险因素.该类药物应用过程中须密切注意肝功能. &&&&&&甲基甲胺苯甲酸衍生物 &&&&&&近年开发的非磺脲类胰岛素促分泌剂,起效快,作用时间短,对餐后血糖有效好效果,故又称为餐时血糖调节剂.进餐前服用. &&&&&&胰岛素 &&&&&&胰岛素的种类非常繁多,常见的分类方法主要有： &&&&&&根据作用时间分类 &&&&&&短效胰岛素：即最常用的一种普通胰岛素,为无色透明液体,皮下注射后的起效时间为20~30分钟,作用高峰为2~4小时,持续时间 5~8小时. &&&&&&中效胰岛素：又叫低精蛋白锌胰岛素,为乳白色浑浊液体,起效时间为1.5~4小时,作用高峰 6~10小时,持续 时间约12~14小时. &&&&&&长效胰岛素：又叫精蛋白锌胰岛素,也为乳白色浑浊液体,起效时间3~4小时,作用高峰 14~20小时,持续时间约24~36小时. &&&&&&预混胰岛素：为了适应进一步的需要,进口胰岛素又将其中的短效制剂和中效制剂（R和N）进行不同比例的混合,产生作用时间介于两者之间的预混胰岛素. &&&&&&根据来源分类 &&&&&&牛胰岛素：自牛胰腺提取而来,分子结构有三个氨基酸与人胰岛素不同,疗效稍差,容易发生过敏或胰岛素抵抗.动物胰岛素唯一的优点就是价格便宜.患者可以轻松负担. &&&&&&猪胰岛素：自猪胰腺提取而来,分子中仅有一个氨基酸与人胰岛素不同,因此疗效比牛胰岛素好,副作用也比牛胰岛素少.目前国产胰岛素多属猪胰岛素. &&&&&&人胰岛素：人胰岛素并非从人的胰腺提取而来,而是通过基因工程生产,纯度更高,副作用更少,但价格较贵.进口的胰岛素均为人胰岛素.国内日前也渐渐开始具有生产人胰岛素的能力了. &&&&&&根据胰岛素浓度分类 &&&&&&U-40：40单位/毫升 &&&&&&U-100：100单位/毫升,常专用于胰岛素笔. &&&&&&国内胰岛素均为40单位/毫升, &&&&&&国外胰岛素则两种都有.患者在用注射器抽取胰岛素之前必需搞清楚自己使用的是哪种浓度胰岛素,否则后果严重. &&&&&&不同浓度的胰岛素有不同的用途： &&&&&&U-40用于常规注射 &&&&&&U-100主要用于胰岛素笔 &&&&&&生活护理：&&&&&&
请您根据自己的具体情况,找到您的治疗方法&&&&&&生活护理：&&&&&&
请您根据自己的具体情况,找到您的治疗方法&&&&&&生活护理：&&&&&&
请您根据自己的具体情况,找到您的治疗方法
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&&&&&&病情分析：&&&&&&血糖高一般以饮食控制运动治疗为前提,如果还是控制不好建议才用降血糖药物治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 每天服药,定期监测血糖.&&&&&&每天主食6两(干的)指的是未煮熟的.荤菜每餐2两(带骨).&&&&&&早餐：一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食. &&&&&&经常吃点粗粮,最好是燕麦,荞麦,麸皮.多食用苦瓜.&&&&&&荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥.&&&&&&加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右.可用黄瓜,蕃茄,（可当水果吃）无糖饼干或不加糖饼干.&&&&&&吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类（如山芋）要少吃,吃的话要适当减少主食.&&&&&&吃荤菜吃两条腿（鸡）比四条腿（猪）的好,含脂肪少,没有腿的（鱼）比两条腿的（鸡）好.&&&&&&如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果.饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子,柠檬,西瓜,桃子,梨子,草莓,苹果.&&&&&&生活护理：&&&&&&轻微强度的运动项目有：散步,站立乘车,简单的家务劳动持续30分钟左右.&&&&&&步行,洗澡,下楼梯,做广播体操,平地骑自行车等,持续20分钟左右.这种强度的运动和持续时间,相当于消耗80千卡的热量.&&&&&&中等强度的运动有：慢跑,上楼梯,坡路骑自行车,滑冰,打排球,登山等.持续10分左右.能消耗体内的热能80千卡.&&&&&&大强度的运动有：长跑,跳绳,打篮球,举重,击剑等能持续5分钟左右,相当于消耗体内热量80千卡.&&&&&&每天运动至少要消耗160千卡的热量,才能达到控制血糖和降低体重的目的.还要强调持之以恒.&&&&&&理想体重(公斤)=身高(厘米)-105.实际体重超过理想体重的10%就算超重.体重应控制在理想体重的±10%以内. &&&&&&以上是对“血糖高该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 呼吸系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&血糖9.66,尿糖+3都高于正常水平,初步诊断为糖尿病&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病的诊断很明确,费用也不高,建议到医院确诊.&&&&&&生活护理：&&&&&&一饮食治疗1,饮食定时定量&&&&&&2,合理调整三大营养素的比例&&&&&&二,运动治疗&&&&&&三,药物治疗.
医生爱心医生
&&&&&&糖尿病患者是要注意饮食和运动的,血糖控制稳定才不会引起并发症的.我建议你可以去看看舒糖酵母哦,舒糖酵母可以帮你补充糖尿病不易获得的营养素,还有提高胰岛素的敏感性增强自身调控血糖的能力,关键是可以缓解糖尿病患者引起的并发症.对糖尿病的护理还是比较好的.
医生爱心医生
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