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我得干眼症的经历：
我是坐月子得的干眼症，月子里哭过三次，在婆婆家坐月子，因为孩子出生请客的问题公公婆婆跟我爸妈没协调好起了矛盾，我大哭了一场，哭完心情很差又没人可以倾诉，只好通过看手机排解郁闷，做完月子因为婆婆家在农村，人生地不熟，无聊的时候也看手机。之前并没有意识到眼睛不舒服，主要是心里也没想到会的眼病。直到有一天，我在照镜子，突然发现我的眼睛里有好多的红血丝，眼白很黄，眼睛无神，我心里咯噔一下，心想我怎么变成这种样子了！要知道我以前的眼睛可是干干净净很清亮的。我的第一反应是这是月子病，老人都说月子病治不好，我突然就害怕起来。一开始我害怕的是红血丝影响美观，开始上网找去红血丝的方法，但是意识到眼睛不好后，各种以前不注意的症状开始纷至沓来：眼睛开始莫名的流泪，眼睛疼即使刚睡醒也不能缓解，发展到后来眼眶疼，恶心，颈椎也难受。我开始慌张起来，每天宝宝一睡着我就开始上网搜索解决办法，我发现我一上网眼睛就开始疼，涨疼，那种感觉我想大家都能体会到。
我治疗干眼症的经历：
一开始我是按照从网上找来的方法自己治疗。什么毛巾热敷，毛巾凉敷，菊花茶熏眼，盐水洗眼等等。网上众说纷纭，视疲劳，青光眼，干眼症，结膜炎，症状都有些，但是我不确定究竟是什么病。
实在扛不住了，我跟婆婆说了我的症状，公公带我去镇上的眼科医院检查，检查完后那个医生竟然说我的眼睛没问题，因为眼压也不高，只是在我的要求下给我开了缓解眼疲劳的眼药水。当然眼药水根本不管用，我的眼睛还是干涩、涨疼。难受的我常常晚上一个人趴在被窝里哭，还不能让婆婆听见。我无数次的问自己，那么大点儿事儿哭什么，看什么手机，把自己搞的现在这么痛苦，后悔都来不及。这究竟是月子病还是什么？宝宝这么健康可爱，为什么偏偏我不中用得了这种病。
谁知更悲催的事情还没来呢，那天婆婆帮我看孩子让我去村头的水库边散散心，天气很好，阳光很好，我抬头看着天空，惊恐地发现眼前飘着很多黑影，有深的有浅的有大的有小的，我当时就想我的眼睛肯定糟透了，上网一查：飞蚊症，而我是七八百度的高度近视，网上的解说让我本来就脆弱的小心灵如坠地狱，我开始了惶惶不可终日的日子，每天去看飞蚊多了没，形状是什么，有没有闪光，眼前的每一个细小的变化都让我心惊肉跳。
后来公公又带我去潍坊中心医院眼科去检查，医生说是结膜炎，至于飞蚊症，他只是用一个灯看了看说没有遮挡没问题，没有网脱的危险，开了两个眼药水我怀着希望回家了。结果眼药水过敏让我的眼睛红了好几天，更疼了还开始有分泌物，我当机立断听了眼药水。
宝宝快五个月了我回了济南，还是不放弃看眼睛的想法，去了山东省眼科医院，检查干眼症轻微玻璃体混浊，医生给我开的七叶洋地黄双苷滴眼液，说使用了感觉好些了再开人工泪液，我再一次怀着希望回家用，当然是没效果的。
我想到了中医，又去了山东省中医院眼科，医生又给诊断为视疲劳，开的麝珠明目滴眼液，两种眼药水一起使用，眼睛依然巨疼，那个时候我已经休完产假上班了。虽然刚开始领导没给安排工作，但是我知道即使真的安排了我的眼睛这个样根本没办法工作，每天中午还得顶着个大太阳回家给宝宝喂奶，心情越发焦虑，一个多月后领导给安排的新的岗位，但我的眼睛依然没有好转，权衡之下只好辞职。
带孩子的辛苦就不多说了，不管我眼睛有多疼，还是得管孩子，因为我同时还是个母亲各种心酸，只有自己知道，再次就不多说了。我的自我拯救历程：
前面都是废话，只是想说出来，耽误大家时间了。眼药水不管用，我也已经放弃通过医院治疗，开始了自我摸索治疗的道路。首先我确定我是干眼症，没去医院之前我就怀疑，因为我在我家烟台靠海的地方眼睛就舒服谢，我家冬天也没有暖气空气很湿润，但是一去我婆婆家土暖烧的很旺，我的眼睛立刻开始涨疼。我也上干眼症吧、飞蚊症吧等吧里看各种精华帖，也开始实践。1、戒掉手机、电脑、电视，这是必须的因为盯着这些东西，我们的眨眼频率会不自觉地减少，眼睛长时间顶着近距离的东西也会疲劳不适，另外这些电子设备的光线也很刺激眼。2、按摩，我妈以前就常教我，那里不舒服就捯饬哪儿，总是会让病情朝好的方向发展，但是眼睛不像别的器官，眼睛很较弱所以按摩要适度。我看过小地雷冬瓜的按摩视频，很好，但是我按摩的时候不会那么快那么用力，因为我同时也是高度近视害怕用力过猛导致网脱，我会根据自己的承受力度，选择自己地方法去按摩，因为按摩的作用就是促进循环，关键不在力度大小，而在于用对方向与力度。除了一些重要穴位，整个面部和头部我们都可以尝试按摩，因为面部循环了眼睛肯定也会受益。很多穴位我也找不准，但是不确定的时候我会自己摸索或者扩大按摩面积。关键在于用心和恒心。3、食补，各种对眼睛有益的东西我都吃。以前我是个很挑食的人只吃几样菜和水果，但现在只要对眼睛有益的我都吃，甚至有时候吃一样才就要上网百度一下它的营养价值。我大致分了一下无非就是：黄色系（叶黄素）小米，玉米等；黑色系（花青素）黑豆，黑米，黑芝麻等；红紫色系（也是花青素）草莓，樱桃，蓝莓等；绿色系：菠菜，西兰花等……其实大家都知道在此不多说。食用方法例如五谷可以放在一起打豆浆；炒菜的时候可以多放几样配菜让营养全面。4、运动，按摩可以局部的循环，运动则可以促进全身循环，我通常选择慢跑，慢跑之前可以局部热身，例如压腿（类似于拉筋）、扩胸、扭腰等，个人感觉跑步有利于促进全身循环，尤其是跑的时候可以选择用脚尖跑一会可以顺便抻一下脚趾的眼部反射区，跑完以后会感觉很舒服，我尝试过后感觉慢跑就行不用费得使劲跑得很累。5、全身经络按摩，我现在经常上网逛山药社区，学习大家的养生方法，通则不痛，所以我现在偶尔看电视的时候会顺便捏捏这儿敲敲那儿，总是多按摩就多循环，时间长了就通了吧。6、蜂蜜，一起拿看过一位吧友写的蜂蜜治疗干眼症，我没有买到很白的槐花蜜，但感觉还行，每天早晚喝一杯，另外有时也在温的洗脸水里加一勺蜂蜜洗脸，或者用喝剩的茶叶水洗脸，每当感觉眼干的时候就洗一洗，虽然不能解决问题，但是让眼睛时刻感觉舒服些会有助于眼睛的恢复。
其实方法还有很多，每个人有每个人的方法。我理解，很多网友因为干眼症而痛苦，一个原因是干眼症本身带来的生理上的痛苦，另一个是因为干眼症影响到了工作和生活甚至对未来的信心，就像我，孩子才不满一周岁，正是需要我奋斗的时候，却因为眼睛而影响到了工作，有时候会感觉很绝望，而别人也没法理解到你的痛苦。但我还是要说，不能心急，得慢慢来，得病也不是一下子得的，不能妄想一下子去根，但千万不能放弃，要保持一个良好的心情，心情不调节好身体别的方面也会出问题到时候后悔也来不及了，要相信：每天健康一点点，日久必成金刚体。不要贪急，慢慢来一切总会越来越好，像我干眼症还只是一方面，我还有飞蚊症呢，出门有阴影飘，还看到密密麻麻的闪光点，但是这些都被我强大的心理自动屏障了，虽然有时候还是会很不爽，但是想到眼睛不疼了就已经很不错了，慢慢来，正好几次机会好好调理身体，总比得了绝症强。我如果月子里不自暴自弃也就不会得这痛苦的病，任何时候都不能自暴自弃，这是我最大的体会！
最后祝愿病友们都能够在自己的努力下，早日康复。一口气打了这么些字，眼睛也没疼，很开心，我很快就要回到工作岗位上了，相信日子会越来越好。也欢迎大家一起来探讨养生的好方法。
楼主很坚强，我也是月子里自曝自弃，得了干眼，刚开始那会眼痛，干，异物感，还有分泌物，又痒，现在半年多了，症状只剩干涩了，情况也在好转，那会想死的心情都有，每次去医院都说问题不大，但是难受的时候只有自己知道，加油
楼主好,我干眼三个多月了，也是一路摸索到了今天,现在通过按摩已经好很多了,你去省中医没开中药喝吗?我肝肾阴虚,想去看看呢。省立,齐鲁医院我都去过,检查的都不行'，不知你去的眼科医院检查的仔细吗?
咱俩症状几乎一样 我都一年了还没好
周五晚上看《天天向上》，牛尔老师说的话我很赞同，我忘记具体的了，大致意思是真正的美丽是身、心、灵都要健康才行，要养成好的生活习惯，不用化妆也可以很美丽。我想眼病让我养成了健康的生活方式，也将会让我拥有了强大的心灵。每当心情不好的时候，想看电子书的时候，想吃各种垃圾食品不想正儿八经吃饭的时候，不想好好写稿子的时候，我就会想自暴自弃只能自食恶果，到时候烂摊子还得自己来收拾，于是默默的关掉手机，熬粥炒菜，然后想怎么写东西怎么挣钱。我的目标是克服眼病，让自己的眼睛灵动清澈起来，让自己看起来还很年轻，让不擅交际的自己逐渐打开心灵，有些事情现在不做以后就没有机会了。就像得眼病的我们健康的时候谁会想到会因为眼睛而遭受这么大的痛苦呢。
楼主多长时间眼睛不疼的，我现在一天都在疼，得干眼症一个月了，也逐渐再好，就是慢啊，太痛苦了
楼主可以加我吗？
楼主，我也干眼和飞蚊，买了很多中医书。可以和你请教吗？可以加我吗？
楼主有的我都有，度数540，475。单眼飞蚊5年，最近因为干眼出现双眼，吃中药吃出慢性肠炎，现在不吃药，不滴药水，坚持按摩，目前在看求医不如求己。蛮有用的，只要不看太久电视，电脑基本不疼，就是血丝比较重，有滤泡，如果楼主晚上有空可以泡泡脚，蛮有用的
请问楼主的红血丝怎么解决的
加油!希望我们大家都走康复的大道上
楼主睑板腺堵塞吗？
我也是干眼
你好！我月子里哭过，孩子出了百天我才看手机的，孩子六个月的时候我得了干眼症，什么原因都有吧！想问你，现在看电子产品，眼睛耐受多长时间啊？谢谢
哎！跟你一样，月子里自暴自弃，出月子40多天就飞蚊加重，之后眼睛干涩怕光胀痛，去检查医生说是干眼症，开了几盒眼药水，宝宝又吃奶，又不是很放心使用
我也是月子里哭过得了干眼 而且还有严重的沙眼 家里人都觉得这又不是什么要命的病 没人理解我为什么这么痛苦 看了楼主的贴子心情好多了 也有了恢复的信心 现在我一边吃中药调理 一面按摩 也没什么具体的方法和穴位 就是哪痛按哪 准备也开始食疗和锻炼 楼主给了我信心 加油
晚上的睡眠怎么样 ？我老是在12-3点间醒来，睡眠很浅，最近还有点失眠，很苦恼。
楼主，我也是月子里哭坏了眼睛，而且我哭的时间比较长，持续了三个月，我曾经两次去医院都说是结膜炎，用了眼药水，到眼睛还是干，涩，烧，看了你的帖子对我很受益，我应该向你靠拢，向你学习，现在就怕影响工作，我是做会计的，一天到晚都离不开电脑
我也是坐月子得了干眼，睑板腺堵塞，现在按摩加中药，一起加油
我也是月子得了干眼病，眼睛好多血丝，很痛，尤其是晚上和早上，好痛苦啊，哎，真怕自己会失明。
给楼主点赞！
可是现在的学习工作普遍离不开电脑手机啊QAQ
我也月子得，能否给个联系方式？
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眼睛干涩、痛疼应如何正确使用滴眼液？
健康导语：如果长时间坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们就会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。美国自然之宝官网的专家介绍，在眼睛感觉疲劳时，注意使用一些眼药水，可以有效缓解眼睛不适症状。
& & & 通常情况中眼睛干涩的症状并不严重，人们往往并不在意。引发眼睛干涩这一病症的原因有许多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此患者对这种疾病应引起足够的重视。眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一，对于眼睛干涩等许多眼病，这类滴眼液都有直接、快捷的治疗作用。由于许多人在使用滴眼液的时候，不知道如何使用，下面小编来给大家详细介绍滴眼液的正确方法：正确使用滴眼液的方法：
& & & 1、首先清洁双手，将头后仰，眼睛向上望，用食指把下眼睑拉成一口袋状。
& & & 2、然后，将滴眼液从眼角侧滴入眼袋中，每次滴1~2滴，滴药时应距离眼睑2~3厘米，注意不要使滴管口触碰到眼睑或睫毛，以防污染。
& & & 3、滴完后轻轻地闭眼1~2分钟，同时手指轻轻压住鼻梁；用药棉或纸巾擦去流溢在眼外的滴眼液；用手指轻轻按压眼内角，防止滴眼液分流降低眼内局部药物浓度或滴眼液经鼻泪管流入口腔引起不适。
& & & 4、若同时使用两种滴眼液，宜间隔10分钟以上；如眼内分泌物过多，应先将分泌物清洗干净，再滴药，否则会影响疗效；
& & & 5、需要注意的是，滴眼液不宜多次打开使用，如药液出现浑浊或变色，切勿再使用。白天宜用滴眼液滴眼，反复多次，临睡前应用眼膏剂涂敷，这样维持时间长，可保持夜间的有效浓度。
& & & 营养师寄语
& & & 眼睛干涩、痛疼是人们在生活中经常遇到的症状，患者在使用眼药水时，应注意上述的几点方法，防止不利的影响。营养师建议，眼睛长期干涩、痛疼的患者，在使用滴眼液的同时，还可适当搭配服用一些，如：美国、美国（产品相关知识参见美国GNC官网）等类型的膳食补充剂，能有更好的效果。越橘中有效抑制破坏眼部细胞的酵素，清除自由基，促进眼部血液循环，改善视力衰退、胀痛、辐射、眼袋、黑眼圈、干涩等多种眼部问题。护眼配方中含有叶黄素、蓝莓、维生素A、DHA、玉米黄质等多种营养物质，能有效维护眼睛健康、保护视力，预防视网膜黄斑病变和白内障等眼科疾病。
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如果长期眼部干涩，可能是干眼症了。国内外通行的治疗方案是用人工泪液治疗，因为是长期使用，最好选用不含防腐剂的，如：瑞新或瑞珠。长期使用，最好不要用什么新乐敦、润洁、闪亮或珍珠明目之类的大瓶装清凉类产品，他们都有防腐剂，长期使用会伤害眼睛，同时会引发眼睛的炎症，清凉类的眼药水含有清凉成分会带动泪液蒸发，加剧眼干的症状，导致倚赖的。所以还是舒适，自然的好。现在那些清凉类的都是满足国内需要，在国外很少使用，人工泪液能占据眼科总用药量的60%，而国内人士总喜欢马上有效的，很少关心未来的坏处。你问眼科医生，他们都有类似的担心的。另外带有抗生素的眼药水还是慎用的好。
其他答案（共5个回答）
正在进行中的“神泉干涸”症。现代病名叫“眼干燥无泪综合症”。
这个病有多种表现：眼干燥、泪腺停止泌泪、嘴干、唾液腺分泌量减少、眼胀眼痛、“眼屎”常出现（眼内角有脓液）等症状。医学上把此病归类于免疫缺陷一类病中。
随着家用取暖电器的普及，人类的饮食起居环境变得干燥起来，人体津液减少，人身上许多液体分泌腺功能失常，有“眼干燥无泪综合征”者据相关医学资料介绍仅国内就达一千万人。目前世界医学界对此病还少有良药良方。
现在有人工泪液可以作为代用，每隔段时间用人工泪液点眼，很不方便。
近二年国内出现了这方面的专利技术，一种治疗眼干燥无泪症的饮料，已被国家知识产权局授与发明专利，只是还未投入工业化生产…
眼睛干涩，眼泪分泌减少，常有眼睛发红、发痒、易疲劳、对光敏感，不能长时间看书、看报、看相关信息，影响工作学习，严重者欲哭无泪……
至今中西医学界对此病少有良药良方，对眼干症采用替代疗法和对症治疗，用人工泪液点眼，以减轻症状，对角膜溃疡用眼药膏来保护治疗。
除用眼药水外,不要长时间看显示屏书报,每个小时休息10分钟。
饮食调理 ：
干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本，燥热火气为标，从而表现为两目、口腔、皮肤、阴道等的燥热津伤之象。
因此，干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼等清凉食物。水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，也可甘寒生津。口舌干燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。
应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。
总之，食物要新鲜，并保证充足的营养。
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答: 你的症状应该是前列腺炎导致的。建议你去医院男科做前列腺液常规检查以及B超检查，明确病因对症治疗。建议你口服前列康加左氧胶囊治疗,效果挺好的，同时避免手淫和避免性...
答: 根据你的描述考虑是前列腺炎，与前列腺充血或上行性感染等有关的。建议用温水坐浴，服用阿莫西林或环丙沙星片等消炎药治疗。也可以做物理治疗，促进痊愈。
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