家里湿气重怎么除湿跟咽炎有关吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-13 10:54 标签： 家里床垫的被子湿气大
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身体湿气重不重看看你的舌头就知道了
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湿气是我们现在常常都会听到的一个词，而且大家也都知道，如果长期待在潮湿的地方是很容易被湿气侵袭的。湿气一旦入体就会带来多种症状，但是很多人由于不知道身体湿气重的症状，因而常常忽略了治疗，下面我们就来详细了解一下。
湿气是我们现在常常都会听到的一个词，而且大家也都知道，如果长期待在潮湿的地方是很容易被湿气侵袭的。湿气一旦入体就会带来多种症状，但是很多人由于不知道身体湿气重的症状，因而常常忽略了治疗，下面我们就来详细了解一下。身体湿气重的症状1、舌头和舌苔变化身体湿气重首先是会表现在舌头上的，大家可以认真观察一下，这是判断自己的身体是不是湿气过重好方法。身体湿气重的人舌头的两边会有牙齿压迫的痕迹，也就是我们平时所说的齿痕舌。再就是看看舌苔的颜色了，正常的舌苔颜色是淡红色微微发白的，而身体湿气重的话，舌苔颜色就会很白或者很黄，而且比较厚。2、大便状态身体湿气重的人大便同时都是不成形的，而且还很粘腻，常常是站在马桶上的，反复冲洗还是不干净。另外，患者本身也会一种排便不尽的感觉，非常不爽，小便也是很浑浊的，打击可以通过这一点来看看自己的身体是不是有湿气。另外身体湿气重的患者往往是精神不振的，总是感觉怎么睡觉也睡不够，昏昏沉沉的，十分难受。身体湿气重该如何排湿毒？1、腋下腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。2、膝窝膝窝又称窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次。3、肘窝当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。4、阴陵泉是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷，就是阴陵泉所在。每天要用手指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿，按这里会疼，但是坚持按揉，你会发现疼痛再逐渐减轻，说明你的脾湿在好转。
（责任编辑：zxwq）
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医生我身体湿气重，吃了半个月的中...
28岁 19:45:19
病情描述：
医生我身体湿气重，吃了半个月的中药好多了，可是过了两个多星期我今天发现自己的舌头又变白了，这是怎么回事？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
您好！根据您所描述的情况来看，考虑您所称 湿气重 的主要依据和症状不晓得有哪些？
指导意见：
薄白的舌苔是正常的生理现象，不一定是疾病的表现。建议经正规公立中医院的正规中医师亲自把脉看舌等检查。祝心情愉快！天天开心！
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咽炎患者宜少量多次饮水使咽部保持湿润 咽炎药哪种好 12:54来源：
据最新的意向调查显示，在慢性咽炎的患者群体中，女性患者占据绝大比例，那么为什么咽炎病症总是“青睐”女性朋友呢？女性朋友又该怎样与慢性咽炎抗争呢？让我们一起来关注女性的咽喉健康。
坏脾气夺走好嗓子
当今社会女性压力越来越大，有来自工作的也有源于生活的，“亚历山大”的现实生活让女性疲于应对，时常导致情绪不好，脾气大增，再加之女人天性多愁善感，容易生闷气，诸多不良情绪得不到有效排解，这也是诱发慢性咽炎的原因之一。
因此，相对于男性来说女性更易患咽喉炎就不难理解了。关注女性咽喉健康，就要保持一个好的心情，莫让坏脾气夺走你的好嗓子。
合理用药保护美丽声线
专家提醒，女性咽炎患者想要尽快康复，避免复发，应在医生的指导下合理用药，富含中药成分的咽炎片是治疗慢性咽炎症的不错选择，如常见的吴太牌咽炎片，其中含有玄参、百部、天冬、牡丹皮、麦冬、款冬花、木蝴蝶、地黄、板蓝根、青果、蝉蜕、薄荷油多种中药成分，内服后具有清热利咽，镇咳止痒，宽胸润喉之功效，直接作用于咽喉病变部位，祛除咽毒，减少充血，快速修复黏膜损伤，从而达到有效治疗慢性咽炎的目的。
另外，培养好的生活习惯也很重要。平时注意保持居室空气流通，居室适宜的湿度和温度可以让咽部粘膜防御机能保持稳定；每天少量多次的饮水，以保持咽喉的湿润，可以小口啜饮，让液体慢慢流经咽喉滋润；而饮食方面也应多加注意，以清淡易消化的食物为宜，平常可多食用清凉多汁的水果，避免刺激性食物及烟酒。
编辑：俞涛
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