金刚铁板桥能治前列腺炎吗？！
金刚铁板桥能治前列腺炎吗？！
金刚铁板桥能治前列腺炎吗？！我去了好几家医院医治都没什么显著效果啊也不知道自己的病严重不严重。知道的告诉个，谢谢。不胜感激呀。
共13条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：76445
病情分析：前列腺表面有一层脂质膜，药物不容易透过达到有效治疗浓度，所以治疗前列腺疾病要慢。不知道金刚铁板桥是什么药物和功能，所以不知道是否能治前列腺炎。
意见建议：
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：13984
病情分析：根据你的病史考虑：前列腺炎，多见于年龄偏大的男性，表现为尿频、尿急、性功能下降，阴囊潮湿。
1、多饮水，保持小便通常。
2、口服前列腺药物。
3、口服抗生素。
意见建议：
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：8485
你好，一般的前列腺炎会出现尿急尿频等症状，目前国际上多数慢性前列腺炎患者治疗效果不满意，慢性前列腺炎治疗方法很多，是其它疾病所没有的一个特殊现象。其实前列腺像一个包块，一般有点小问题，只要适当过性生活或自慰，保持前列腺内的管道畅通就没有问题。同时说明一点，自慰并不会导致前列腺炎。经常性的酗酒、过度饮酒、骑自行车、骑马等均可引起前列腺充血，故应注意，同时尽量不要憋尿。其治疗常用方法有抗生素治疗、物理治疗、a-受体组滞剂、反复前列腺按摩、肌肉松弛剂、植物性中药等。祝您早日康复。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：47890
您好，前列腺炎多由多种不良的生活习惯,多种病原微生物的感染导致炎症,，其治疗您可在药物治疗的同时配合超短波治疗效果会更好，同时建议您平时注意心态平和,多喝水,注意生活饮食规律,坚持适量运动,减少辛辣刺激食物,保持规律性生活.。祝您早日康复！
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：66446
您好,前列腺炎多发与那些因为经常有性交活动而容易得性病的男性。前列腺炎病有症状复杂，病程迁延、顽固难愈、容易复发等特点。传统医学应用清利湿热、热毒通淋法多能奏效养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：113768
您好，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。其主要症状为排尿不适，后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重，可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精等。
其并发症主要有：慢性精囊炎，阳痿，急性精囊炎或附睾炎及输精管炎，性功能障碍等。
治疗方法主要有：传统的治疗方法，全身抗生素治疗，尿道导管灌药技术，微波、射频等单一物理疗法，中医药物治疗等。中医代表方剂有：肾腺散、九府通瘀汤、下焦珊瑚丸等。建议在专业医生的指导下进行为宜。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：9747
前列腺炎是青壮年男子的常见病、多发病，发病率约占40%左右。常见慢性前列腺炎的症状有尿道 灼热、下腹部和会阴部酸胀疼痛、尿频、尿急、腰酸腿软、乏力、失眠、健忘、遗精、阳痿及早泄 等。有半数以上的慢性前列腺炎患者便后有白色粘液从尿道溢出，内裤常有污迹等，育龄男子可引 起不育症。慢性前列腺炎的治疗并不复杂，关键在于能否持之以恒，时断时续的治疗往往事倍功半。 对于前列腺的按摩在慢性前列腺炎的治疗中有重要作用一般每周一次，连续进行4～8次为一疗程。 具体方法需由医生掌握。目前，治疗慢性前列腺炎的中西药物很多，如中成药康列舒乐，但有不少 人容易复发。究其因，与没有掌握治疗要点有关。对感染性前列腺炎，还可服用消除炎症的中药、 西药，此外还可以配合磁疗、水疗等物理疗法，或经输精管内注射药物以及行尿道冲洗、徐药等治 疗，但均需医生决定实施，患者在治疗慢性前列腺炎的过程中应积极与医生配合，并应注意做到以 下几点：
（1）注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。
（2）尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
（3）戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。
（4）平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
（5）积极参加体育锻炼，增强体质。
（6）控制性生活，每周不超过一次。
（7）已经生育小孩的慢性前列腺炎患者，每周可用45度热水坐浴1-2次，每次30分钟，这样有助 于炎症消退。未生育过的慢性前列腺炎患者不可用此法，以免影响生育能力。
（8）要有好的心态，心态很重要，不要忧郁，要乐观。积极的配合医生接受系统的治疗。
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：31250
你好首先应卧床休息3-4天，大量饮水，禁忌饮酒和食用刺激性食物。可行热水坐浴或会阴部热敷，并保持大便通畅。禁忌性生活。
　　1）如发生高热，应对症给予退热药，如消炎痛栓1/2粒，肛塞，PRN；百服宁1片，PRN等。
　　2）如膀胱刺激症状明显，可选用：渡洛捷0.2g，口服，每日3次；哈乐0.2mg，口服，每日1次。
　　3）如发生排尿困难或尿潴留，应行暂时性耻骨上膀胱穿刺造口以引流尿液，或采用细软的硅胶导尿管留置导尿。
如果急性前列腺炎已形成前列腺脓肿，则应经直肠或经会阴部行切开引流术。如果脓肿局限于前列腺内，可用尿道镜行前列腺穿刺排脓术，然后注入广谱抗生素。
职称：医生会员
&&已帮助用户：10445
你好，你的情况可能是前列腺增生使前列腺组织充血，造成感染，尿道扩张时操作不严使尿道器械带入病菌而诱发前列腺炎。 　　3．过度按摩前列腺或者用力过大，引起前列腺，充血水肿。 　　4．部分性病患者是以淋菌性尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进前列腺而诱发前列腺炎5．经常性的酗酒、过度饮酒、骑自行车、骑马等均可引起前列腺充血，与前列腺炎发病有密切关系。6．不注意受凉会引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。7．直肠、结肠和下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变，可通过淋巴管导致前列腺炎。8全部位感染可通过血液流到前列腺诱发前列腺炎。 　　9．部分非细菌性感染如：支原体、衣原体、脲原体、滴虫等感染均可致前列腺炎。 　　10．憋尿一直是很多疾病的致病因之一，前列腺炎也不例外。因为一旦膀胱充盈就会有尿意，就应立刻小便。憋尿会使尿液倒流进入前列腺，而如果尿液经倒流逆行进入前列腺体内，尿液中的一些晶体物质（如盐类）沉积在前列腺组织上，与腺管内的淀粉样体，上皮细胞，嘌呤、胆固醇、柠檬酸等包绕形成结石，从而引发前列腺炎建议你到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和 用药祝你早日康复
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：51493
病情分析：前列腺疾病患者平时应当注意以下几方面：禁饮烈酒,少食辛辣食物，多食新鲜水果,蔬菜,多饮水可稀释尿液；适量运动，保持心态平和，保持和谐性生活;戒烟戒酒。同时应该进行消炎治疗
意见建议：
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：14807
您好,一般来说，前列腺炎多发与那些因为经常有性交活动而容易得性病的男性。前列腺炎病有症状复杂，病程迁延、顽固难愈、容易复发等特点。传统医学应用清利湿热、热毒通淋法多能奏效养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：79315
你好，你的情况考虑是前列腺疾病是青壮年男子的常见病、多发病，发病率约占40%左右。常见慢性前列腺炎的症状有尿道灼热、下腹部和会阴部酸胀疼痛、尿频、尿急、腰酸腿软、乏力、失眠、健忘、遗精、阳痿及早泄等。有半数以上的慢性前列腺炎患者便后有白色粘液从尿道溢出，内裤常有污迹等，育龄男子可引起不育症。
对于前列腺炎，还可服用消除炎症的中药、西药，此外还可以配合磁疗、水疗等物理疗法，或经输精管内注射药物以及行尿道冲洗、徐药等治疗，但均需医生决定实施，患者在治疗慢性前列腺炎的过程中应积极与医生配合，并应注意做到以下几点：
（1）注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。
（2）尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
（3）戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。
（4）平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
（5）积极参加体育锻炼，增强体质。
（6）控制性生活，每周不超过一次。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：20882
您好，引起前列腺炎的原因可为前列腺结石、前列腺增生、憋尿、前列腺邻近器官发炎等。患者常出现排尿不适、性功能障碍、向会阴下腰部放射性疼痛、肛门坠胀不适感等。常用方法有抗生素治疗、物理治疗、a-受体组滞剂前列腺按摩、肌肉松弛剂、植物性中药。建议请专科医生检查，再行治疗。祝早日康复。
问我有手淫的习惯，练习了几天铁板桥，今天大便时，发现
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 你好，你的情况可能是由于前列腺炎引起的，目前建议你可以去医院做一个前列腺液检查，确定是否有前列腺炎，意见建议：注意多喝水，避免吃一些有刺激的食物如辣椒，饮酒等，避免长时间的久坐，还应该注意不宜进行频繁的性生活或者手淫，可以服用六味地黄丸治疗，除了药物治疗外，可以采用超短波治疗
问我练金刚铁板桥10多年了,今年36岁,我性欲超强可是我妻...
职称：医生会员
专长：美容
&&已帮助用户：61132
问题分析：您好，这种情况还是雌激素分泌减少引起的，再有就是内分泌异常也会引起的这种情况的意见建议：所以建议您最好是做个内分泌和激素的检查，检查清楚之后在常规用点药物，调理一下就可以的
问肾虚可以练习金刚铁板桥功进行恢复吗？阳虚
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32515
问题分析：肾阳亏虚多表现为身体畏寒肢冷，甚至阳痿早泄等。肾虚以后腰背肌肉也会出现不同程度的松软。意见建议：所以练铁板桥功是可以锻炼腰背肌肉，可以减轻腰背部的酸痛，但治不好阳虚。
问手淫16年，戒色250天，一直坚持运动，马步、固肾攻、铁板桥、...
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
指导意见：偶然的手淫对身体没有影响，但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳，从而引起神经衰弱，精神不集中，常常影响工作和学习。手淫还可引起生殖器炎症，泌尿道感染。男子会发生早泄、阳萎或射精困难等性功能障碍；女子会发生月经不 调和痛经。已养成手淫习惯的青少年，应下决心改掉这一不良习惯
问手淫导致的阳痿早泄每天练金刚铁板功多久会恢复
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205377
问题分析：你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，注意营养和休息，慢慢就会好的。 具体时间无法确定，每个人的情况不一样意见建议：。平时应该多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
问我老公他从小就练铁板桥,他一练就一个多小时肚子上还放...
职称：医生会员
专长：颈椎病
&&已帮助用户：62062
问题分析：你好，根据你的描述，做爱也是有一定时间的，不是时间越长越好，超出一定的限制对身体还是有有害影响的意见建议：建议你和你的老公在这方面多沟通，夫妻之间不要不好意思，一定要说清楚。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
可以局部分泌物，做精液检查,也可以做局部B超检查,可以做出诊断
目前考虑是包皮龟头炎可能性比较大，需要做包皮手术,并抗炎治疗
包皮手术后水肿是正常的建议注意卫生,用小瓦数灯泡烤一烤减轻水肿
从您所表现的症状看,属于早泄,您到医院就诊,才能得到科学诊断
前列腺炎相关标签
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！肾虚可以练习金刚铁板桥吗？主要是肾阳虚。可以通过什么锻炼恢复_百姓问医生
扫描二维码
肾虚可以练习金刚铁板桥吗？主要是肾阳虚。可以通过什么锻炼恢复
来自：广东省 佛山 浏览 571 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53697 位专家为您在线解答
病情分析： 金刚铁板桥是一种强壮腰肌的功法，他主要是通过锻炼腰腹部来达到强健身体的目的。经常锻炼腰部是可以达到强身健体的地步，肾阳虚主要是要通过服用一些助阳的食物或中药来进行补充。平时可以多吃牛羊肉、狗肉、韭菜等，中药如肉苁蓉、鹿茸等。
TA帮助了1292人
热门关键词
您可能还关注
疾病大全自助查询
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找造福吧友，传授点心法，冬天养肾抓紧时间啊！_金刚铁板桥吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：1,451贴子：
造福吧友，传授点心法，冬天养肾抓紧时间啊！
半年没练铁板桥了，发现问题就出在固肾。我以前专注于采气、冲穴，却忽视了最重要的固本，遇到了瓶颈了。一出强气感，遗精一次就全废了。大部分习武之人止于炼精化气问题就出在固肾上。今天练了1次铁板桥，发现自救比吃中药补品管用多了。
3D双端东方魔幻网游「大青云」勾魂公测,穿越逆转,封神故事,全新演绎!
南少林秘传之“金刚铁板桥”及“功架大形起伏”都是法简效宏的高效功法，近四年来教学实践证明，增加此功训练，可使学员成功时间缩短一倍左右，诚为修炼整体劲力不可多得之妙法。 金刚铁板桥练功方法：
习者仰躺在两凳上，一凳放在脚后跟部，一凳放在双肩部，使身体中段悬空，如此保持身体静止，达10分钟可算及格，到能躺 ，而腹部放15公斤重物为达标，如习者腰力过小，而不能仰卧于凳，也可仰躺于地面以双肘和双脚后跟将身体支撑而起，稍一乏力即可放松着地，这样训练几天后就可上凳练习，此功可在短时间内迅速增强学者腰部劲力（见图 12）
本功的锻炼原理：整体劲力是指全身肌肉纤维都参与作功而形成的强大劲力，中华武学各大门派均主张运用整体劲力。南少林秘传之“金刚铁板桥”从形式上讲，肌体两端着力，中间悬空，致使全身各部关节、肌肉必须一齐用力，形成一股力量，才能挺起腰部，完成”金刚铁板桥”的动作，整体力的衡量标准，要看肌体的肌肉组织在运动中是否能一起用力，而”金刚铁板桥”恰恰能反应出这一点，这种运动形式，似用身躯架起一座桥梁，桥身各部必须全部用力，如有一处不用力，桥必将塌陷。另外，桥体承物越重桥身受力越大，桥本身的荷载能力就越强 （是指肌体的整体力人它对增强肌体各项生理指标有着不可低估的功效）
金钢铁板桥实质是一种卧式桩功，练功采用腹式呼吸，脏腑与筋骨、前颈、四肢相结合成为一体，在丹田之中就会产生内气，随着意念的调整，使气贯通全身，达到意到气到，气到力到，保证肌体完成“金钢铁板桥”的动作。可以说“金钢铁板桥”功法是肌体达到内三合极好的训练方法。由于呼吸、意念、劲力、内气的调配，气血流畅，贯通了十二正经和奇经八脉，增强了五脏六腑的功能，达到了强骨增髓的目的。当气血贯注四肢、躯干时，可使肌肤得以营养和滋润。促进肌肉发达，增大肌体气力，加强肌肤外表的抗力，故金刚铁板桥有“内养脏腑外壮肌肤”之妙用。
呼吸方式的改进：将常人的自然胸式呼吸，改进腹式呼吸（或项背部呼吸）。 腹呼吸以肺肌上下运动为主，并使之与拳式的蓄、发、开、合相结合。吸气时隔肌向下运动，肺部尽量向下膨胀，两肋微微外张而肋骨则不要上提，下边则敛臂缩肾，将腹内脏器托住。呼气时隔肌上升，两胁则向内， 向下合，腹内脏器自然下垂，胸窝及肩窝始终放松，腹部则沉甸甸，甚为充实。呼吸深长匀缓，形体要
诀为：正身塌腰（向后），把小腹放到大腿上。 通过腹式呼吸，隔肌上下运动和缩肾的练习，可明显增强这部分脏器的功能，中医叫“补肾”，使之产生的功能增强后，人就可以变得精力充沛，抵抗外来风、寒、湿、热的能力也大幅度增强！
项背呼吸又名颈背呼吸，在练功中，吸气时，缩肾，小腹微内收，呼气时小腹自然放松隆起。做时注意力集中到夹脊穴，吸气时意念从鼻孔上升到额颅到巅顶百会穴，沿头后而下顺脊桩下行至尾闾，前行至，经前阴而后入下丹田，至此忍住气暂不吐气，而后再自然呼气。这种调息方法是用后天来培补先天的办法．一般练功是上升，任脉下降，而此法是吸气督脉下降，（逆行督脉），让后天气充足了，由后天转化成先天，此法实际上是；把大自然之气收回自身。一般元气虚弱，精气不足的人，易用此法把元气补足，一般来说一至二月身体即可由弱转强变得健壮而灵活。这是不传之秘 ！
金刚铁板桥要的就是项背呼吸，项背呼吸和逆腹式差不多，只不过是从鼻子倒吸一口气到后脑走一圈回肚脐眼内部。舌抵上腭你才能倒吸。重点就在于缩肛，缩肛后跑到后脑的气才能到达，接着像逆腹式呼吸一样鼓起小腹，把内气引入丹田（肚脐眼内部人体重心）。还要注意要提睾丸，为以后回流和打基础。就算不会导引，也一定要做到缩肛和提睾丸和舌抵上腭。
练习过程中支撑不住千万别硬撑，会伤腰，中途休息可以运行带脉功法或者尾骨顺逆时针转动。练完铁板桥后下肢和背部大筋得到了拉伸和预热，可以加入一点开下盘的动作。像我用的就是燕子抄水。揉筋大法也行。开关节比拉伸个别几条大筋重要的多。接着是松腰，我现在用的是抖枪，，腰不松就蹲不下去。像枪全靠腰力来运配合铁板桥简直完美。
大部分练铁板桥的吧友都是为了提升性功能，这虽然不是好目标，但也是你们的动力。要想真正提升性功能就得学会回流，欧美的方法是平时撒尿的时候“刹车”，到要射精的时候憋住。但这个不完整，精液最后跑进了膀胱，还会憋出毛病。因为少了导引和炼精化气。在憋住的时候要侧身并用双食指堵住双耳，然后呼气的时候用意念把精沿着大腿内侧送到双脚底。咬紧牙齿能提升肾气，更强地刹车。古代房中术之所以不懈原因就在此。
青春期的吧友更加需要练习了，肾主骨（=骨髓=脑髓），和长高息息相关，如果能做到不懈精，好处更多。
虽然我把收藏的功法全公布给吧友了，但真正能掌握的太少了，多练少问，遇到瓶颈就研究拳理。
感谢楼主分享
能有图片就更已好了
东方魔幻《大青云》无尽世界,谁能封神!上手简单,挂机升级,PK爽快!
我也有这种感觉，练了不到一星期，每天两组，每组两三分钟，效果特别好，好的有点出乎意料
下面补充一下提睾丸，最好是练铁板桥之前，站桩的核心是下坐和锁提尾骨（三个做到任意一个就对了），站桩觉得枯燥可以转尾骨，正转反转多少圈自己定，进一步练习提肛。这样以来铁板桥的时候尾部就处于常闭状态，只要专注于一个提睾丸就行了，进一步提升性功能。
我老是频繁遗精好多年了！该怎么办！求你了！
有早泄！我才能坚持四分多一点，如果练到10min能否达到平均水平！！？大师
炼精化气，到最后会不会把外肾练没了？
肩膀也可以放在凳子上嘛。
能教教我练气功吗
一个月遗精五次的人可以坚持练吗
师傅 请问一下 练习铁板桥的时候也要舌抵上颚 同时提肛吗
楼主，我练了一个半月左右，小腹有点鼓涨，但是很正常，没问题，精液有点少，这是有问题吗？
楼主，练功时用后脚跟撑着板凳，还是用脚脖子撑着
双手放在哪里啊？腹部还是头部？
楼主传授点练功经验撒
请问师傅我刚开始练习，练完之后白天腰肌酸痛正常吗，是不是姿势出错了
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
腰肌劳损在现代生活中十分多见，尤其是在久坐的上班族中更是随处可见。腰肌劳损发生后，不仅折磨患者的身体，同时还会严重影响到日常生活与工作，我建议您采用微创治疗，激...
1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。5...
治疗腰肌劳损有保守，手术和微创三种治疗方法，保守治疗会常常复发，治疗作用不大，手术治疗没有安全性，微创治疗是最好的治疗方法，激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间...
病情分析：
你的腰是由于八年前搬重物损伤后所导致的疼痛。不知道你原来吃的什么中药，但有一点，必须要活血才能治好，用祛风湿补肝肾壮腰的药物只能止一时，不能解决根本...
由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、...
大家还关注