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老年人如何降血糖吃什么药？
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&&&&&&指导意见：&&&&&&应该积极药物治疗降低血糖，可以用降糖药联合应用，例如二甲双胍格列齐特阿卡波糖，效果不佳可以选择注射胰岛素针，注意复查
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老年人补肾四款药膳方 可强身固肾气
补肾的食疗药膳
制作：取杜仲15克，—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、、，、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐、酒，另将杜仲煎取浓汁后加入腰花中，用武火烧锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，隔两日食用一次。
功效：对老年人效果很好。
制作：去枸杞子，各适量，洗净后用常法煮熟成粥食用，一日一次。
功效：适用于老年人肾虚。
制作：取茴香15克，猪腰一对，葱、姜，盐、酒各适量.制法：先将猪腰洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内，用白线缝合剖口后，放人锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文武火炖熟后食用。
功效：此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
制作：生地黄、山药、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次。
功效：此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。
补肾壮元气吃什么
1、过去的补肾做法常透过吃猪的腰子等达成，现在则因内脏类及海产类食品的胆固醇过高而多所顾虑。中医说，大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，包括核果类及、黑芝麻均是，核桃就是值得推荐的核果之一。
2、其他适合老人家食用的补肾食品还有山药、、枸杞、黑豆、莲子等，都不具强烈药味，适合入菜。山药可煮汤，也可以加入米一起煮，具有抗衰老和降血糖的作用。常见痰多困扰者，可常吃百合炒菜或炖来保养。
3、枸杞也有补肾阳的效用，但患高血压或糖尿病者不宜。黑豆以熟食或炖煮为宜，虽然泡药酒也不错，但老人家仍应避免喝酒。
4、另外，银耳、花粉、桂圆、蜂王浆、麦芽、大蒜、洋葱、香菇等也都有补肾作用。
对老人补肾有作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，
丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。
补肾的食材
性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
山药可煮汤，也可以加入米一起煮，具有抗衰老和降血糖的作用。
性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。
常见痰多困扰者，可常吃百合炒菜或炖冰糖来保养。
能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
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微信扫一扫张光泽忠告中老年人肾虚补肾壮阳须慎之又慎
刚年过半百，平生仅年少时住过一次院的我，开始感到有些病找上门来了，开始只是腰膝酸软、尿频、盗汗、耳鸣，怕冷，于是四处求医问诊，县，州，省各级大医院都去看了也没有查处什么大毛病，吃了－些中西药也不见好转，情急之下自己开始翻阅医学书籍，上39健康网，看报章杂志想从中找到治愈不适的灵丹妙药，。终于从“十男九虚”、“肾虚就要补肾”满世界的广告宣传中得知自己肯定得了肾虚，于是跑到医院，药铺四处搜寻补肾保健品。后来在兰坪县城健民大药房中了－瓶60多元的补肾壮阳药，当天晚上睡觉前按说明吃了两粒，不到半个小时就开始大遗精，后来就不敢再吃，一气之下把它扔到垃圾箱里了，遗憾的是我当时沒有记下这个药的名称，后来发展到手脚板心发热，腹泄，整夜不能入眠，食欲大减，浑身乏力，短短十几天就虚弱得连上楼梯的力气都没有了！我有＿种不久于世的感觉，真后悔呑下了这个致命的毒药，恨不得重新把它吐出来。出于求生的本能，不久我又抱着侥幸心理去兰坪民贸大药房买询问有关补肾方面的药，卖药的给我推荐服用“牡丹江灵泰药业股份有限公司生产的“海马三肾丸”，鉴于上次的惨痛教训我索要了它的说明书，只见海马三肾丸说明书上赫然写着【功效主治】补肾壮阳。用于阳萎，滑精，腰痛腿酸，另外还有一张宣传广告上有《海马三肾丸郑重承诺》“只要您按疗程服用，就可收到意想不到的效果，你可以花几块钱买－盒试用，如果有效，就请你放心治疗，如果您服用了没有效果，我们会全额退还您的血汗钱，服用1周，力度大，硬度强，早泄，疲软症状消失，让妻子回味无穷，一生难忘！服用一疗程；头晕眼花，失眠多梦，腰膝酸软，耳鸣，盗汗，阴囊湿冷，神疲倦乏明显减轻。服用2-3疗程，性功能障碍彻底治愈，前列腺炎症消失，停药尺寸不反弹，男人永远激情澎湃”，广吿宣传画上还特举了几个服用海马三肾丸效果显著的例子，1，60老汉返老还童不是梦，2，40男人走出生理低谷，力攀事业高峰，3，为老公的“巨变”喝彩，4，明智好老公重燃激情。看了这样的承诺书后我仍心存疑虑，同去的爱妻坚持要买＿盒让我试试，我坚决阻止了她，可几天后爱妻看我病情加重，心里着急硬是给我买了两丸回来，(一丸15元共30元)，苦苦劝我服用试试，没办法我只好服下一丸，可不到10分钟我就脸上发烧，眼睛胀疼，心跳得快要蹦出来一样难受，在床上躺了几分钟就遗精了，我愤然而起把剩下的那－丸海马三肾丸扔了！从此我的病情雪上加霜，整夜手脚板心，脊背发热盗汗，－躺在床上就流口水，尿频尿急无法入睡，天天遗精不止，早上起来连连打哈，泪流满面，眼前小黑点不停飞舞，肛门胀疼，食欲不振，随便吃－点肉就拉肚子，全身乏力，有五个多月我连出门散散步的力气也没有了，身体每况愈下，更为糟糕的是当时我已穷得没钱再去大医院诊治，只好在家备受争煎熬，贫病交加，痛苦不堪，度日如年，我想这样几个月遗精不止，迟早我会油尽灯灭的！
面对死亡的威胁，我焦急万分，因为07年我为了帮助九旬老爸实现自日北京奧运会申办成功以来一直强烈要求我带他去全国宣传北京奥运，以此引起全国人民共同关注奥运，支持奥运，办好奥运，为国争光的心愿向银行和朋友借贷近九十万元。在我生病以前，我对还清债务充满信心，认为：除非我遇难或生病，只要我身体好，百十万余生一定能还清。因此在第一次借20万带父母游北京时，朋友说赞助我，不用还，但我仍写了借条给他，表示将来一定要还，在带老爸周游全国宣传奥运的路上，江苏电视台《人间》栏目的应洁曾打话要帮我们捐款，许多好心人被老爸的精神所感动，要慷慨解囊，但都被我婉言谢绝了，（个别数额小的无法拒绝以外），因为我自信凭我的勤劳和本事，我一定能偿还为尽孝欠下的巨款。现在一下掉进贫病交加的深渊，假若一病不起，撒手人寰，丢下八九十万的债务让爱妻和儿女去还，我真是对不起他们而死不暝且目呀，万－妻子儿女在我身后也还不清债务，那我就失信于债权人在九泉之下也不得安息！真是一千个－万个不应该去服用害人不浅，致人死亡的补肾壮阳药，想到这些我恨不得去把买到药的那两个药房砸了，然后把药品生产商牡丹江灵泰药业股份有限公司告上法庭，可悲的是当时我既没力气也无钱去向生产商和经销商讨回公道了！虽然我还不能一时断定牡丹江灵泰药业股份有限公司生产的海马三肾丸是假冒伪劣保健品，但后来仔细一看发现海马三肾丸使用说明书上[注意事项]与宣传单上的提示自相矛盾，使用说明书[注意事项]上明明提示，“严重心脏病，高血压患者慎用，”而宣传单上却提示，“高血压，心脏病，糖尿病患者也可放心使用。”仅凭这个破绽就可知道厂家对消费者是多么的不负责任！
为了急于还债，我硬着头皮向十多个亲戚要了三千多元路费，咬紧牙关，拼命支撑着一次到北京，四次到昆明打工，遗憾的是病魔把我折磨得整夜失眠，看不了书报，写不成文章，路也走不稳，连扫地的力气也没有，我只好灰溜溜回家，后来不死心再去兰坪民贸大药房买了两盒清华科技首次成功研制的誉男性健康产品清华君威服用也没有效果，之所以再去买清华君威是看到它的宣传小册子上写着清华君威胶囊的主要成份是被美国《探索》频道誉为“印加之宝，秘鲁人参的玛卡，”而清华君威胶囊采用的玛卡，全部来自秘鲁安笫斯山区，是目前国内唯一采用秘鲁玛卡的男性健康品，还附上了CCTV中央电视台《新闻30分》“玛卡有肋于提高人类性能力”的报道。治病心切加上囯內－流大学的产品，国内外一流电视媒体的权威报道使我对清华君威的疗效深信不疑，直到服用了四盒没有见效后方知上当受骗，还好它虽没有疗效，但没有前两次补肾壮阳药那样对我再造成致命的伤害！从那以后我对补肾壮阳药彻底失去了信心，除了吃点云南腾冲制药厂生产的六味地黄丸，知柏地黃丸和广东无限极女仕口服液，增健口服液等温补的保健药品进行调理外，不再服用其他任何补肾壮阳药，尽管当时我身体已虚弱到头昏走路摇晃的地歩，我还是强迫自己每天早上，下午，晚饭后各走出去公园散步三次，每次至少1小时，经过近1年的艰苦锻炼，原来折磨我的盗汗遗精等症状基本消失，睡眠也大有改善，基本恢复了健康！
如今大病初愈，死里逃生，痛定思痛，庆幸自己当时只吃了两次几乎致死的补肾壮阳药，如果舍不得丢掉全部吃下戓按说明书吃几个疗程，那肯定病入膏肓，命丧黄泉了！同时觉得－个人来到世上－趟，最大的失败不是当不上官也不是挣钱太少，而是没有保住健康，病魔缠身，生不如死！因此保持健康的身体是每个人的头等大事，但保持健康最重要的是千万不能一有病求急乱投医，特别45岁以上的中老年人不能被“十男九肾”的所说法听迷惑，一有个腰酸腿软，尿频尿急的症状，就去服用补肾壮阳保健品，更不能为了提高性能力去吃类似伟哥的壮阳药，这样做的后果无异杀鸡取蛋，拔苗助长，饮鸩止渴，后患无穷！到头来是人财两空！中老年人在对待性能力上要尊重自然规律，－切顺其自然，切不可纵欲无度，牢记“二八佳人体似酥,腰间仗剑斩愚夫。虽然不见人头落,暗里教君骨髓枯。”的古训，节制房事，养精蓄锐，同时坚持饭后百步走，多活动，吃人参不如独睡五更。想家父一介平民，除了宣传奥运途中因便秘不治服用了50多盒广东无限极红果清露，增健口服液和两大件蒙牛奶茶粉外，一生从来没有吃过其他什么补肾壮阳之类的保健品却到了九十高龄仍能坐车16万公里，两次穿越世界屋脊青藏高原，走到31个省市自治区，310多个地州市区，2500多个县市旗宣传北京奥运，如今92岁高龄的老爸仍天天走到田坝里修挢铺路，他的养生密决无非是热心公益，与人为善，天天喝一点小酒，然后天天出去修桥铺路等。
目前我囯即将歩入老年型社会，60岁以上的老人已达3亿多人，如果再加上45岁到59岁的中年人，全国45岁以上中老年人数不低于4亿，这么多人十有八九都有一些前列腺方面的毛病，被人说成是“十男九肾”，而大多数中老年男人都误认为自己肾虚需要强补，于是纷纷求助于补肾壮阳保健品上，一些唯利是图的保健品生产企业正因为看到了这个庞大的消费市场，争先恐后在电视，报刊杂志上以及自己制作的宣传单上大量投放广告，无限扩大其补肾壮阳药的疗效，而一些媒体名星也利欲熏心，见利忘义，为了巨额广告费利用公众的信任，昧着良心推波助澜，引诱患者争相购买，最为典型的是备受国民关注的“蚁力神事件”。真是有钱能使鬼推磨，“只要你肯花钱，什么事也有人替你干”。有些不负责任的媒体名星只要拿了企业的钱，就不问是非真假而心安理得替人吹喇叭，抬轿子，睁着眼说瞎话，硬是厚颜无耻把白的说成黑的，把普通牛粪吹捧成犀牛屎，这也是消费者迷信媒体名星广告容易受骗上当的主要原因。更为可怕的是在补肾壮阳保健中放入带有春药成份的激素，仅是误导消费者购买就罢了，还严重损害了消费者的健康甚至断送了消费者的
针对目前全国市场上出现的补肾壮阳等假冒伪劣保健品充斥市场，严重危害人民健康的情况，一些对人民生命财产高度负责的专家学者见义勇为，奋不顾身站出来揭露一些假冒伪劣保健品的危害，以提醒消费者免于上当受害！一位健康专家义愤填膺地说，
&“现在，以中老年男性为目标的补肾类保健品，已成为保健品市场的“第四大主流”，与主攻中青年女性的“减肥美容”类、主攻学生和家长的“提高智力”类及主攻老年人的“延年益寿”类形成保健品市场的主打。中医肾虚的概念已被不少企业当成幌子，他们为了推销自己的产品，打着肾虚的招牌，把中医的名声也给搞坏了！”
另据有关媒体报道，
刚刚过去的“3·15”前后，多个城市的消委会曝光，多种补肾、壮阳类药物或含有西药活性成分，或存在虚假宣传。在今年“两会”上，全国人大代表钟南山院士也曾批评补肾壮阳药，他亲自买下两款壮阳药送检后发现，其中伟哥成分大幅超标。“有些药品含有激素，病人吃两三年后，骨头碎了、断了，很惨啊！”是否真有那么多人肾虚？肾虚已成为不良商家逐利的幌子，补肾同样被夸大成风。
全国人大代表、中华医学会理事长钟南山６日在广东团分组审议时说。
“目前一些媒体用整版、半版的大篇幅刊载大量保健品广告，以虫草、人参等为噱头，向消费者大力推销所谓“抗疲劳药”“壮阳药”，还声称二三个小时内就可以见效，“这实在令人怀疑。于是我就买了一些样品送到广东省药监局检测。”
　　检测结果令人吃惊——钟南山说，他送去检测的一款打着虫草旗号的“保健品”中含有磷酸二酯酶５的抑制剂，实际上就是典型的“伟哥”，甚至药效更加强烈；另外一款所谓保健品中则也含有一种抑制剂，其临床副作用还不明了，但其使用量已经超过正常标准的近１０倍，而这种抑制剂会降低血压、引起心力衰竭甚至；有的号称保健品的减肥药则大量使用泻剂和抑制食欲的药物成分；降糖用品则过量使用降糖成分，会导致病患昏迷；一款广告打得非常响的治疗鼻炎的喷剂，其中含有“扑尔敏”，具有镇定效果，非常不利于高空作业、司机等人群使用，却没有有效提示。”
医学专家警示说
补肾须当心不可滥用药
一位40多岁的男性患者，自认为肾脏比较虚弱，也不到正规专科确诊，就自作主张地滥用一种号称“超级伟哥”的补肾壮阳药品，服用一个月左右，发现药品的效果适得其反，自己反而变成了十足的“痿哥”。还有些中年男子对性功能障碍认识存在误区，不肯到医院直面，自己去药房望文生义地购买药物。
　　药品监督机构曾经做过的抽样调查表明，市场上很多所谓的壮阳药都添加了激素成分，对心脑血管患者可能会引发生命危险。
　　想补肾先看是哪里虚
　　现代人由于生活水平的提高，出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。男科教授指出，对老年人来说，肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，是不可能通过药补而重返青春的;中年人出现肾虚症状则是一种未老先衰，属病理性肾虚，需要适当的进补。但现实生活中，很多人却把肾虚混为一谈，误认为只要服用一些药物即可有所改善。
　　补肾要根据和对症下药，如果用反了，比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重，如周身、脑涨、咽肿等。想吃鹿茸达到壮阳的效果，结果鼻腔出血不止;想服益肾大补膏让身体强壮起来，却感到萎靡不振。
　　专家提醒，如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法。
　　不可轻信“灵丹妙药”
　　据医疗界人士介绍，近年来，医院在一些胃肠不适的就医人群中，发现了因长期服用保健类中成药特别是养颜药而导致了药物性肠炎的病人。这些养颜类中药大都含有大黄等主要配方，而大黄性味苦寒，久服损伤脾胃，还可引发黑肠病、、等病症。
　　专家提醒市民，即便是中药也不能像食品一样长期服用。市民切不可轻信有什么灵丹妙药。
&&前车之覆后车之鉴&，我的亲身经历，切肤之痛恰好验证了钟院士及医学专家的分析是那样的正确，可以说是千万个受害者中最为突出严重的案例，因此我才在这里现身说法，把自己的不幸遭遇公诸于众，唯一的目的是，提醒全国广大中老年人以我为鉴，在选择补肾壮阳保健品时－定要慎重考虑，格外小心，不要重蹈我的覆辙，让我的悲剧在自己身上重演！万害淫为首，中老年人要遵重自然规律，节制房事，交合有度，养精蓄锐，不要轻易相信吃了什么壮阳补肾就可由60岁变成20岁的天方夜谭，不惜高价去购买伟哥之类的壮阳保健品，那样做虽有一时之快却无异于竭泽而渔，后患无穷！08年，我熟悉的一个老板人老心不老，己到了62岁的年龄还要不时服用伟哥壮阳同年轻的情人作爱，结果有一次在宾馆里同小情人作乐，几个小时钢枪挺拔不倒昏死过去，幸好及时送医院抢救才免于一死！因此最好在有丰富经验医生专家指导下买保健药，千万不要被广告，宣传单蒙蔽了自己的眼睛而误入歧途，到头来不仅治不了病，反而加重病情乃至丢掉性命，追悔莫及！
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