冷敷和肿了是热敷还是冷敷会导致上火吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-30 00:44 标签： 消肿是热敷还是冷敷
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腮帮子肿痛是冷敷还是热敷
全部症状：腮帮子肿痛张嘴也很痛的
发病时间及原因：两天前坐车时吹了风后腮帮子就肿痛了
治疗情况：就用热毛巾敷了一下
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：内科
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腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，急性化脓性腮腺炎早期以药物治疗为主，抗菌素，中药荆防败毒散、五味消毒饮；同时采用刺激分泌的方法以保持唾液分泌畅通。如果病程超过一周，进入化脓期，则应进行切开排脓手术。
职称：医生会员
专长：妇产科
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你好，考虑是受风的可能，建议最好去医院检查一下，如果是受风引起的， 建议热敷
专长：妇科,外科
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你好朋友别担心,这种情况建议您最好用温水热敷一下就可以的啊，注意不要上火
问腮帮子肿了应该用热水敷还是用凉水敷
职称：医师
专长：牙体牙髓病、口腔修复、牙周疾病、口腔粘膜病等
&&已帮助用户：27495
问题分析：根据你的描述引起腮部肿胀的原因很多，如果是你外伤引起的肿胀，创伤后可先冷敷，恢复期间建议热敷。意见建议：建议消除紧张，如果是其他原因引起的，如智齿阻生，腮腺疾病等，则冷热敷只能暂时缓解疼痛，无法彻底恢复，需要对症治疗。
问手腕脚腕肿痛，不能大幅度活动可以用热毛巾敷吗
职称：副主任医师
专长：慢性非萎缩性胃炎、食管炎、糜烂性胃炎
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问题分析：根据症状描述和用药情况分析；考虑可能属；腱鞘炎，或关节炎，意见建议：根据具体病情考虑应该先检查腕关节，和踝关节X光拍片，血常规，血沉，风湿类风湿因子检查，局部可以贴膏药或涂抹药物治疗。
问膝盖突然肿痛，右腿下蹲特别痛，没有外伤，用热毛巾敷...
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：你好！中年人首先考虑骨关节炎，就是骨刺。您可以让她拍个X光片。如有骨刺，就按骨刺治疗，没有骨刺考虑是软组织损伤或风湿病。意见建议：建议：　　1:关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔）你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.
问牙龈肿痛，用冷毛巾敷了一晚上脸
职称：医师
专长：氟牙症,门牙龋齿,口腔修复,牙髓治疗,龈下牙石,慢性牙龈炎,牙齿修复,牙髓炎,急性牙髓炎,牙齿折断
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问题分析：你好，根据你的描述，牙龈肿痛可以服用一些消炎药，冷敷也可以，这样可以舒服些意见建议：建议你可以继续冷敷，如果没有吃消炎药可以吃点平时吃的不过敏的消炎药，配合甲硝锉或者替硝锉服用效果好点。
问您好，我想问手腕因摔倒而肿痛，
职称：主治医师
专长：外科各种腹痛乳腺疾病甲状腺疾病胃肠疾病
&&已帮助用户：36263
问题分析：摔倒以后肿痛，现在是不能够上热敷的，可以先上一下冷敷。意见建议：你现在出现了这种外伤叫做软组织挫伤，现在是不可以热敷的，应该用冷毛巾先上一下冷敷，热敷的话要等到两天以后才可以上。现在上热敷的话会加速局部的肿胀。先用冷毛巾上一下冷敷，这样可以减少出血。然后再口服上一些活血化瘀的药物就可以了，尽量的减少活动。
问我的嘴唇总是干裂、起痂用热毛巾敷一下就感觉想要流泪...
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见：你好，应该是上火了的 表现。是体内湿热 邪气较重的表现。可以服用牛黄解毒片或是三黄片，可以很好地清理体内的郁火，局部可涂用 芦荟胶、阿昔洛韦软膏。
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　　先说冷敷：冷敷不仅能促使血管收缩，减轻局部充血，具有止血作用，而且可使末梢神经敏感性降低，减轻疼痛；冷敷还能减少组织液渗出，消除肿胀；降低细菌活力和组织代谢，可制止炎症扩散和化脓；降低体温。临床上常用于鼻出血、急性扭挫伤24小时前、高热等。
　　冷敷的具体操作方法是：将干净小毛巾置冷水或冰水中浸透，拧至半干，折叠数层后敷于患处，每隔3分钟更换1次，持续15～20分钟。为方便起见，可用小毛巾交替更换。使用冰袋可避免频繁更换毛巾。若无冰袋，可用热水袋或双层塑料袋代替，外边用毛巾或布单包裹，置于患处。放置冰袋后若皮肤出现青紫，感觉麻木，提示静脉瘀血，应立即停止。若用作降温，除额头、颈部外，还可在腋窝、肘关节、腹股沟等处同时进行冷敷。
　　再说热敷：热敷可使血管扩张、肌肉松弛，促进血液循环，加速渗出物吸收，具有消炎消肿作用；热敷还能促进白细胞的吞噬能力，在脓肿未形成时，有消散炎症作用；在炎症不能消退时，能促进脓肿形成。常用于疖肿、麦粒肿、肌炎、扭挫伤后24小时后的治疗以及受寒引起的腹痛。老年人、重症病人、血液循环不良、体温降至35.5℃以下时，也可用热敷保暖。
　　热敷分为干热敷和湿热敷。干热敷常用热水袋，也可用盐水瓶代替。将50～60℃的热水灌入袋中，灌至1/3～1/2即可。斜放水袋，排出气体，拧紧塞子，装入布套或用布包好，置于患处。根据需要及时换热水，以保持温度。做湿热敷时，将小毛巾放在热水中浸透拧干，以不觉烫手为度，放在患处，上面再盖毛巾以防散热。3～5分钟更换1次，20～30分钟为宜。也可用炒热的盐、砂子装入布袋中使用。不论何种热敷，均应防止烫伤。
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（原标题：冷敷和热敷分别适用于哪些运动损伤？）
问答问请问发生时，哪些症状该选择，哪些症状该选择呢？感觉一直分不清楚。答在日常生活中，关于受伤后该冷敷还是热敷一直存在不同的声音和说法，而这两种方式的使用首先要看受伤的性质。急性损伤要冷敷急性损伤常因外伤引起（例如：跌倒、扭伤或直接撞击），通常这种症状是即刻发生的疼痛。急性损伤后，局部会发生出血、炎症、肿胀和疼痛，必须立即控制。即刻冷敷能够降低组织温度、降低代谢率和神经传导速度、收缩周围血管，达到消肿、止痛的功效。在冷敷时，要根据损伤面积及深度进行，冷敷持续时间一般不超过20分钟。每隔2到3小时可再次冷敷。在急性损伤的最初3到5天内，一旦出血得到控制，没炎症进一步发生，则可交替进行冷敷和热敷。10分钟冷敷，然后10分钟热敷。冷敷时血管收缩，转换为热敷后开放血管，大量血液流入受伤区，有利于受损组织修复。但在进行交替冷热敷之前，须先确保损伤局部已经不再出血。慢性损伤选择热敷慢性损伤通常是指没有突发的外伤，而是长时间后因为反复劳损和过度使用而缓慢起病。当然慢性损伤也可能是由于急性损伤后未及时治疗或者治疗不当发展而来。对于慢性损伤，热敷一般应用15到20分钟左右，用热瓶子、热毛巾或者市售的热敷袋进行。使用热瓶子之类的需要外裹毛巾或者衣服，防止热灼伤。慢性损伤后使用热敷能帮助缓解肌肉紧张、减少疼痛、增加韧带和肌腱弹性、增加局部供血。运动前热敷慢性损伤处，可以帮助热身，增加组织灵活性和柔韧性。而关于冷敷和热敷，以下几点你也需要留意。1.不是所有慢性损伤都要用热敷，如果慢性损伤处在运动中急性受伤，仍然首先使用冷敷。2.为了减少运动后肌肉酸痛，建议运动10到20分钟之后对皮肤进行冷敷。3.敏感皮肤及血液循环微弱者不适合使用冷敷。老人、孩子以及糖尿病人对于冷处理也需要特别谨慎。4.出现运动损伤，自我处理只是第一步，如果情况严重，就医是必需的！问我大概跑步3个月了，平时跑量大概一周15公里，最近感觉腿部下侧有疼痛感，迈步特别痛，但跑一会似乎又没事了。请问有什么办法能自我缓解吗？答按照你的描述，疼痛位置在小腿胫骨的下半部，可能会有胫骨骨膜炎，这种疼痛有时可延伸到膝关节。我们建议你尽快去医院就医，并停止跑步锻炼。很多朋友都会出现小腿疼痛状况，一旦用手接触胫骨，会立即出现疼痛感。跑步刚开始时，这种疼痛表现得最明显，但会在跑步过程中慢慢消失。一般而言，抛去病理原因，产生这个症状的病因可能如下：小腿肌肉柔韧性差；跑步时姿势不对，身体过分前倾，脚落地时过分内旋；过度在硬地上跑步（如水泥、人行道跑步）、穿不合适或过度磨损的鞋、过快增加训练强度等。下面先给你推荐几个治疗的方法：1.剧烈疼痛时要停止跑步，若疼痛不明显，可降低运动量和强度，避免在硬地和不平坦的地面上训练。2.在就医后，可在医嘱情况下使用非类固醇类的消炎药，如布洛芬等，持续使用5到7天。3.运动后冰敷胫骨表面，每两小时冰敷10分钟。4.用红花油或抗炎胶体自我按摩痛处。5.经常拉伸小腿腓肠肌和比目鱼肌，保持30秒，然后放松，每天重复2到3次。6.在康复期间，可进行游泳、慢骑自行车等运动，尽可能避免腿部负重练习。在此推荐在泳池中进行走路训练，水流可以减少对膝盖与腿部的压力。
下面再教你几招预防措施：1.加强小腿和脚的力量，将一块重物放在脚背上，上下移动脚尖。然后使用橡皮带，一端固定，一端绑在脚踝上，上下左右移动脚，对抗橡皮带拉力。2.请更换一双合适的跑鞋，如果有扁平足等问题，请购买特制鞋垫或使用足矫正器。3.尽量选择在塑胶跑道进行训练，平时避免下坡跑，尽量乘电梯下楼，减少对腿部的冲击。4.避免在跑步中过分增加步幅，这样会加大胫骨所受的压力。（本期专家：ASFP健身教练 喷嚏 早报记者 马作宇 整理）
本文来源：东方早报
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