怀孕四个月睡姿怎么样的睡姿最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-31 02:34 标签： 怀孕四个月吃什么最好
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怀孕四个月了，怎样的睡姿才是正确的？还有
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怀孕四个月了，怎样的睡姿才是正确的？还有就是如何保养妊辰纹出现呢？
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擅长: 妇产科疾病和不孕不育疾病，痛经子宫肌瘤及卵巢囊肿等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，怀孕后可以采取舒适的睡姿就可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你不要过于担心，妊娠纹的出现是肌纤维断裂，无法预防的。
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>>怀孕四个月孕妇睡姿要怎么睡？仰睡还是侧睡比较好呢？
怀孕四个月孕妇睡姿要怎么睡？仰睡还是侧睡比较好呢？
小男生 当时年龄：
怀孕四个月孕妇睡姿要怎么睡？仰睡还是侧睡比较好呢？
28周以后就应该提倡左侧卧睡了，增大的子宫可以压迫孩子，造成孩子缺氧，纠正右旋的子宫，让子宫多得到一些血供给孩子养料和氧气。
28周以后就应该提倡左侧卧睡了，增大的子宫可以压迫孩子，造成孩子缺氧，纠正右旋的子宫，让子宫多得到一些血供给孩子养料和氧气。
28周以后就应该提倡左侧卧睡了，增大的子宫可以压迫孩子，造成孩子缺氧，纠正右旋的子宫，让子宫多得到一些血供给孩子养料和氧气。
建议选择左侧卧的睡眠姿势，但如果妈妈觉得仰卧的睡眠姿势比较舒服也是可以采用的。当然整晚保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替方式，另外也可以在腰部或者小腿垫个枕头，这样会使妈妈们更为舒适哦！
孕妇睡眠时应采取侧卧位，其中尤以左侧卧位更符合孕妇的生理特点，特别在怀孕28周后更应养成这种侧卧习惯。你现在最好就开始练习,这样,可以给胎宝宝更好供氧.
你好。孕晚期失眠加重是很多孕妇都遇上的情况，对于免疫力会有一定的影响。此时建议您一定要保持心情的舒畅和饮食的均衡充足，这是维持免疫力的有效方法。不管是什么姿势，或如何垫高枕头，此时要做到的是能有效休养精神。日常生活也要适当锻炼，对促进睡眠也有好处。
你好。孕晚期失眠加重是很多孕妇都遇上的情况，对于免疫力会有一定的影响。此时建议您一定要保持心情的舒畅和饮食的均衡充足，这是维持免疫力的有效方法。不管是什么姿势，或如何垫高枕头，此时要做到的是能有效休养精神。日常生活也要适当锻炼，对促进睡眠也有好处。
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怀孕四个月孕妇睡姿要怎么睡？仰睡还是侧睡
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&&&怀孕四个月睡觉姿势可以平躺着吗
怀孕四个月睡觉姿势可以平躺着吗
我怀孕已有四个月了，都说睡觉姿势有讲究，请问我睡觉的时候都是平躺着可以吗？这样对宝宝有没有影响？什么样的姿势是准备的呢？谢谢！请帮忙回答一下哦！
只要不趴着睡压到肚子就行，科学主张左侧位睡，但一个姿势睡实在是太累了，趁着你月份小怎么舒服怎么睡吧，等你越往后肚子越大想平躺着睡也不舒服了，会感觉胸闷喘不过气来，我怀孕那会最怕夜晚到来，因为睡觉实在是太痛苦了，累啊！你找几个枕头，可以放在腰后还有夹在大腿中间会舒服很多，祝你和宝宝都健康！
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：谢谢!您的回答好详细哦~谢谢了!
我也怀孕四个月了，我睡觉都是瞎睡的，不过好象在网上看说是往左侧睡比较好。
怀孕早期只要不趴着睡压到宝宝就没事，等到后期肚子大了最好是右侧卧，这样可以减轻心脏负担。不过最主要还是自己觉得睡着舒服就好
没关系的,我怀孕的时候也喜欢平躺着睡,到后期肚子大了,自然就会侧睡了,四个月么想怎么睡就怎么睡,关键是舒服.对了,另外说明,我平躺睡现在宝宝3个半月了,很健康.
只要睡着舒服就可以了。
怀孕最好的睡姿是左侧，这样可以减轻宝宝的心脏负担，不过初期只要不趴着睡怎么的都可以，等五六个的时候最好还是左侧睡比较好，希望孕期快乐宝宝健康~~
只要自己舒服就可以了.到怀孕中后期,如果你肚子比较大,自然会因为某种方向睡而不舒服的.我从开始,一直到生,从来都没有刻意朝哪个方向睡,经常平躺着睡,现在小孩半岁了,没有什么不好.
不怕,我现在6个月了,还是和你那样.
最好是打左边睡是最好的,
可以，孕晚期左侧卧比较好。
往左侧睡好~避免胎儿窘迫
我现在怀孕5个月了,我也是喜欢怎么睡就怎么睡,不过好象等到孕晚期的时候好象左侧睡比较好一点,反正现在还不要紧
尽量左侧对宝宝好，尤其是后期。现在应该不要紧的，体检是问问医生吧
这个时候还是早，宝宝也还不大，所以还对宝宝影响不大．这个阶段其实你自己怎么睡怎么舒服就可以了，不过也要慢慢习惯左侧睡，因为后面宝宝大起来压迫你心脏，你自己平躺也会不舒服，而且后面左侧睡对宝宝比较好，还可以纠正宝宝胎位的．
怕晚上睡觉，总是翻来覆去的，换位置
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