哪种血型最好的睡眠质量最好

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四种血型各有什么致命弱点?
图片来自网络壹读微信号:yiduiread血型是一个神秘又令人搞不清的东西。很多人不知道自己是什么血型。即便你知道,那你知道O型血的人比较长命,A型血的人容易便秘,B型血的人不太容易交到朋友……吗?关于血型的说法五花八门,结论多得你都记不住,就算是“O型血最招蚊子了”这种人尽皆知的说法,壹读君(yiduiread)追问你三遍“你确定一定以及肯定吗?”,你也会突然卡住三思一下吧?热爱探索的壹读君最喜欢神秘的东东了,今天壹读君就来说说,关于血型,我们知道的和不知道的有多少靠谱?实习壹读君丨陈娣不同血型占山为王挑选自己的地盘目前,世界上O、A、B、AB血型的比例分别是44%、26%、24%和6%。欧洲国家A型血最多,普遍占了半壁江山,但B型血就相对小众了,平均只有10%左右。不过,B型血在欧亚交界以及中国还算人多势众,比如北京有32%的人都是B型血。O型血的大本营在美洲,尤其中美洲和南美洲的热带地区,比如墨西哥和危地马拉的O型血分别高达84%和95%,不过这在秘鲁100%O型血的原住民面前,也只能算小巫。中国O型血人口最多,占40%,AB型血最少,只有7%。如果蚊子偏爱O型血,那不是有41%的中国人都很杯具?非也非也,蚊子咬你主要是你身体释放出的二氧化碳、热量、挥发性化学物质作祟,所以别再怪血型啦。在国内,越往南走,B型血越少,O型血越多,比如山东的B型血和O型血分别为33.18%和28.25%,但在广西的情况是26%和46%。血型界也信物尽天择血型到底有什么用?据说,O型血的人平均能多活18年, AB型血的人患精神分裂症的可能比其他人高出3倍多,B型血胖子只要停止暴饮暴食就能慢慢瘦下来……当然,这只是据说。血型对人类疾病和性格的影响都还处于“山寨科学”阶段,但这并不影响它一路高歌猛进入侵人们的生活,尤其是当山大王手下还养着些“研究数据”的时候。比如,研究们表明:82%的AB型血在记忆回顾、语言和注意力上的确比其他血型有更大的困难,O型血的人患胰腺癌的风险也的确比非O型血的人低,AB型血的人患心血管疾病的风险比O型血的人高23%。但如果由此就一个萝卜一个坑的把血型和具体的疾病对应起来,就太简单粗暴了。不过瘾的话,壹读君(yiduiread)还有更多的栗子,比如A型血容易便秘,得冠心病,B型血容易失眠,得胰腺癌,O型血容易胃溃疡……从人类进化的角度来讲,与其说某种血型容易让人患某种确定的疾病,倒不如说流行疾病“挑选”了血型分布,就像柿子都捡软的捏一样,那些对特定疾病抵抗力不强的血型被灭掉后,剩下的自然就称王称霸了。比如,在原始社会,其他血型的人就比O型血生存几率高2.5倍。因为早期人类在野外生存免不了与野兽搏斗流血,拥有更多凝血因子的非O型血当然就“适者生存”了。风水也是轮流转的。被疟疾扫荡过的地区留下的大部分都是O型血,因为疟原虫入侵后产生的粘附分子对A型血抗原有最大的亲附性,而O型血则是不被魔鬼宠爱的幸运儿,这就是O型血在墨西哥、危地马拉、秘鲁等国家一家独大的重要原因。但是,遇到霍乱,O型血的战斗力马上大打折扣。研究表明,感染霍乱后O型血恶化的几率是B型血的4倍,AB型血的20倍,这在很大程度上直接导致霍乱高发的孟加拉国恒河三角洲O型血远低于B型血。星座玩腻了,找血型来信一信?最钟情于血型研究的非日本莫属,那里是“血型人学”的发源地,虽然血型与性格的对应关系比和疾病的对应关系更不被科学界的承认。比如,2008年日本10大畅销图书中,有4本是关于血型性格的。这些畅销书的作者都得感谢日本陆军,要不是皇军相信通过最优的血型组合能打造出二战时期最强的军队,天知道人类什么时候才会把血型和性格、工作甚至首相竞选联系起来。一段关于日本幼儿园“血型和性格”测试的视频,在网上一直被视为经典:四种血型的幼儿园小朋友在精心策划的“花瓶摔碎事件”中表现迥异。按照日本人对血型的解读,竞选首相时A型血无疑是一张不错的牌,这种人认真又亲切。麻生太郎就曾骄傲的把自己“优秀”的A型血统贴在网上,并在“不经意间”指出他最大的对手小泽一郎是B型血。
没错,B型血在日本有点儿不受待见。虽然他们以20%的人口拿下24%的议员席位、33%的律师执业资格证、24%的医生执照和22.2%的诺贝尔奖,但是几乎人人都是俊才的B型血家族还是不受欢迎,因为B的指向是不守规矩、自我中心和格格不入。《东京新闻》就曾做过统计,表明B型血当首相的可能性只有5.7%,即使“侥幸”登台,基本上也会在731天后下台。不仅如此,统计还显示:B是最大的交友困难户和结婚困难户,80%的B型血者很难交到朋友。这么深的恶意,不知道上辈子B型血跟日本什么仇什么怨。至于血型人学到底准不准,请参见针对星座的各种说法,壹读君(yiduiread)就不掺和了,是信星座、血型、生肖还是生辰八字,适合你的才是最好的。祝你幸福。
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一天中在什么时候睡眠质量最好?
09-04-04 &
中午11点到1点之间!晚上11点之前入睡,保证8小时睡眠.这两个时间段的睡眠质量是最好的!
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要因人而异有些人是夜猫型有些喜欢睡懒觉。。。
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晚上11点之前入睡,保证8小时睡眠.这两个时间段的睡眠质量是最好的
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睡眠量: 一般7-9小时 人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求。 睡眠质量:半小时内入睡 基本整夜不醒 上床半小时内即能入睡,整夜不醒或醒一次,不是间断多醒或早醒;不梦少梦,不是多梦或噩梦;睡眠深沉,不是似睡非睡,或易受环境干扰、惊醒,这是对睡眠质量的要求。 最佳睡眠时间:晚10点至晨6点 人类最佳睡眠时间应是晚上10点-清晨6点,老年人稍提前为晚9点-清晨5点,儿童为晚8点-清晨6点。 各年龄最佳睡眠时间 新生儿 20小时 婴儿 14-15小时 学前儿童 12小时 小学生 10小时 中学生 9小时 大学生 8小时 成人 8小时 老人 6-7小时 追求质量,而非数量 六小时的优质睡眠比八小时的低质睡眠使人体得到更好的休息。把睡眠时间严格控制在所需范围内,加深睡眠;而断断续续打几小时的盹导致断断续续的浅睡。请别认为你必须躺八小时,若五小时可使你充足电,那么暗自庆幸吧。你是天生的短时睡眠者。
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晚上11点到下半夜2点和中午12点整
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中午11点到1点之间!晚上11点之前入睡,保证8小时睡眠.这两个时间段的睡眠质量是最好
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晚上10点以后  中午午休半小时 或者1小时
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朋友,别着急,睡不好怎么办?下面的介绍可以让你有好的睡眠。希望能够帮助你:睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。过去曾被称做神经衰弱,现在这个词已经不用了,因为,神经并没有衰弱,但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫,很多经理人都有或有过这种问题。这也是我们遇到的最明显的由于工作紧张或压力大而出现的适应不良的症状之一。虽然这不是什么大的问题,但却会明显地影响人的精神状态,降低工作效率,而且特别容易使人心烦。那么,如果你有了睡不着的情况,那该怎么办呢?首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议:1.床只能用于休息,失眠患者不要在床上看书、吃饭;2.睡觉时思考问题只会加剧失眠,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态;3.卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉;4.体育运动、经常活动有助于睡眠,但是,失眠者应该注意的是,睡前两小时内不要做剧烈运动;5.晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的;6.睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此,失眠者应该在固定的时间睡觉,尽量在固定的时间起床,就是在周末、休假时也要如此;7.晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量;8.午睡对部分人来说可能是享受,而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了,那么他就别抱怨晚上睡不着了。这里给大家提供几个有效的处方:温水浴洗个温水浴对于缓解紧张的情绪往往有立竿见影的效果。我们知道,水的温度对于人的情绪和精神状态有不同的作用。比如,低于身体温度的冷水可以提高人的清醒水平,高于体温的热水可以促进血液循环,提高新陈代谢的速率,而接近人体温度的温水则会让人镇定,起到稳定情绪的作用。所以,如果你觉得你的神经需要缓解一下,那就不妨在睡前洗个温水浴。足疗足疗,也就是足底保健,是祖国医学的一个分支,由于它简便易行,又有明显的缓解压力松弛神经的功效,因而深受人们的欢迎。对于睡眠不良,足疗也是一个很不错的治疗方法,有很多人都有这种经验和感觉,睡不着觉时,做个足疗,有时做着做着就睡着了。从中医学理论上讲,足底按摩对人的中枢神经系统有明显的镇定作用,可以产生明确的安神效果。建议大家不妨试一试。食疗还有一个饮食方面的办法,我们可以通过食物来调节大脑的功能。在这里,首选是枣,枣能够提高神经系统的抑制功能,这已经得到大量医疗实践的证实,睡眠本身就是一种抑制活动,睡不好的时候,不妨定个计划,每天吃些枣,也许效果会很不错呢。然后是核桃仁,核桃仁营养丰富,特别是有大量的磷脂,对人的大脑有很好的滋养作用,经常食用,不仅可以促进睡眠,还能够提高人的记忆能力,一举两得。最后,还有一个柏子仁,就是松树的果实中的一种成分,这可以从中药店里买到,它和枣一样,对于提高大脑的抑制能力有明显的作用。此外,猪心和羊脑,也具有提高睡眠质量的功效。随遇而安无为而治有许多时候,在自然规律面前,你没有什么人为的办法可用,这时候,你的努力已经起不到什么作用了。这时候你也不必再做什么努力,随它而去好了。而这样一来,事情还往往会向好的方向发展。另外,有的时候,人为的努力并不能产生好的效果,反而会让事情更不好办。其实,失眠这件事就是这样,你越是想睡着就越是睡不着。因为睡觉是一种不自觉中发生的事情,如果你有意地去做,则适得其反。在这里,人为的努力有时非但不会有什么好的效果,反而会使你的警觉水平更高,也就更加睡不着了。调节兴奋和抑制过程睡眠不好的一个最核心的原因是兴奋抑制失调。我们的大脑有两个基本的活动过程,一个是兴奋,一个是抑制。当人过度兴奋之后,往往会导致兴奋和抑制过程的紊乱。结果就是该睡的时候睡不着,不该睡的时候,精神却又提不起来。所以,从根本上讲,要想让睡眠得到彻底的改善,就要从调节兴奋和抑制过程来进行。怎么做呢?有这样几个方面:首先是要增大身体的运动量,人在睡不好的时候多不愿运动,以为可以通过减少运动来补充休息,其实这是错误的,运动本身对大脑的活动来说,其实是一种积极的休息。同时身体运动时会增强大脑负责运动的区域的兴奋程度,兴奋过后就是抑制,白天有了足够量的躯体运动,晚上就会自然地诱发睡意,让你比较容易地进入梦境。运动有多种形式,有健身房里的器械运动,有操场上的长跑运动,还有娱乐健身兼备的比赛性的竞技运动。不论哪类运动,都有效果,但如果你想要在短期内作用明显,从临床经验看,可以多进行一些需要至少两个人参加的竞技性的运动,比如说找个人一起来打打乒乓球什么的。在进行这类活动时,大脑皮层的兴奋度会有很大程度的提高,同时,这种快速的运动还可以让你转移注意,让你没有时间想那些不顺心的事,再加上运动过程中脑干受到良好的刺激,会分泌一些让人愉悦的内啡肽,运动后你的心情会明显地愉快起来,因而可以更有效地调节神经系统的功能活动。最后是提高白天的兴奋度。也就是白天不能睡,要多兴奋兴奋,让白天兴奋够了,晚上累了,也就自然会诱发出抑制活动,让人睡着了。这里有一点要特别强调,也是很多睡不着觉的人经常犯的错误,那就是晚上睡不着时,会在白天补,结果,白天睡着了,但睡得不好,到了晚上,该正常地睡了,却由于白天已经睡了,这会儿又睡不着了。如此就加重了失眠的程度,造成了恶性循环。这种恶性循环是很多人长期睡眠状态不易改善的根本性原因。所以,应该努力打破这种恶性循环,白天不要睡太多,晚上再睡,白天兴奋够了,晚上自然就会诱导出抑制,睡眠也就是很自然的事了。你可以学习瑜珈,通过瑜珈来调整您的状态,使精神放松.治疗失眠的瑜伽练习:充满睡意的清晨,身心感到很舒畅,实质上是意识还处于休眠状态,这时正好是提高身体回复力和自然治愈力的最佳时候。在睡眠过程中,身体会朝各个方向翻身,虽然感觉好像没睡好,实质上对于恢复身体来说是很重要的。在白天生活中引起的身体的歪斜,通过睡眠可调整身体。但是,依靠单纯的自然回复力是不能彻底改变身体的状态的,睡前请按照进程表来调节身体,您将会迎接一个舒服、清爽的清晨。进程表的流程:猫式--兔子式--开肩式--肩立式--鱼式--仰卧腹式呼吸(一)猫式1.两脚不重叠正坐。两手放在膝盖前,上体向前倾,额头着地。2.缓慢地抬起臀部,体重稍微由头部来支撑。3.使臀部缓慢地稍微向下,一边使头部朝各个方向反复转,有按摩头部的效果。4.使臀部恢复到脚跟处,两拳重叠,额头放在拳头上。放松。(二)兔子式1.正坐,两手在身后交叉,缓慢地吸气,伸直背部挺胸,伸直颈部。2.一边呼气一边以行礼的姿势,上体向前倾倒,缓慢地抬起臀部。3.一边抬起臀部、一边使头顶着地并承受一定体重,使身体稳定。缓慢地抬起两臂。用自然呼吸来体味刺激。4.缓慢地放下臀部,一边吸气一边使臀部放在脚跟处,恢复行礼的姿势。放下双臂,两拳头重叠,额头放在上面,放松。(三)开肩式1.两脚不重叠正坐。在身后处交叉两手,肩胛骨向后倾,挺胸。2.放松肩部和颈部,头向前倾。旋转头部,按照后、左、右的顺序。接着反方向旋转,转一回8秒,左右缓慢地做2回。3.最后使头部返回正面,放松手、低头放松。(四)肩立式1.仰卧,并拢两腿,两手整齐地放在两侧,手掌着地,吸气。2.一边缓慢地呼气一边抬起两腿。接着抬起臀部,使腿与地面平行。两手按住腰部,以这个姿势保持10~20秒的自然呼吸。3.一边吸气一边使臀部放下,恢复到使腿与地面成90度。接着,把意识集中到腹肌,一边吸气一边放下两腿。4.恢复两手的位置,仰卧放松。(五)鱼式1.并拢两腿俯卧,手掌着地,放在臀部下面。呼气。2.吸气,用肘部按住地面挺起胸部,抬起下颚,用头顶来支撑。3.保持此姿势缓慢地挺胸拱背保持10~20秒的自然呼吸。4.呼气,返回1的姿势。仰卧放松。(六)仰卧腹式呼吸.1.仰卧,两腿张开与腰同宽,用两手的拇指和食指做出三角状,放在肚脐周围。2.一边吸气一边在心中缓慢地数数。3.一边数一边尽可能地呼气,数到9之后缓慢地呼吸放松。买一包熏依草味的东西或者这种味道的香水放在枕头旁试试吧!睡前再喝一杯热牛奶效果可能不错.不过白天最好不要太闲,不然也会睡不着的.希望我的回答能让你满意。
请登录后再发表评论!  “世界睡眠日”来临之际,3月16日发布的中国睡眠指数报告显示,我国居民睡眠状况整体呈现向好发展趋势,但超过三成的居民睡眠质量不及格。
  调查报告显示,除公布中国睡眠指数得分外,今年还首度按照职业人群睡眠状况,公布十大睡眠障碍高发职业排行榜,媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。
  从整体睡眠情况来看,工作越稳定,睡眠质量越好。其中,教师以62.6分位列各职业睡眠指数得分第一名,公务员则以62.5分紧跟其后,普通白领得分61.6分。睡眠指数得分最低的则是小微企业主、广告/公关从业者和媒体人,得分均在及格线以下,其中媒体从业人员以56.5分列十二类职业的末尾。
  据世界卫生组织调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。
  “2014喜临门中国睡眠指数”由中国医师协会与喜临门公司共同发布。
  据悉,2014年“3·21”世界睡眠日中国主题是“健康睡眠平安出行”,旨在呼吁全社会都来关注睡眠,科学管理睡眠,保证健康睡眠,确保驾驶人员、生产岗位的操作人员有良好的睡眠,杜绝疲劳驾驶,保证人民生命财产的安全。
楼主发言:17次 发图: | 更多
  媒体、公关什么的 夜生活那么丰富 今天和这个睡
明天和那个睡
当然睡不好 哈哈
  纯属放屁
早上6点起来晚上9点半才能上完晚自习 学校到家10公里 编出来的数据
  以我个人的体会,不认同
  又被代表了...
  狗屎的数据,老师还睡眠质量最好,睡眠质量好的老师确实有,但是并不是全部,或许那些个贵族学校的老师,大学老师还可以这么说,对于高中老师来说吃吃不好,睡睡不着,每天都是早起,晚睡(23:00才下晚自习),睡眠质量能好到哪里去?
  楼主又来硬掰啦?即使睡眠真的好,就能得出幸福的结论了?
  临时建个200人群, 有进来吐槽的不, 人多再建新群。
  这里不反驳所谓教师睡眠最好的说法,这里要强调教师睡眠质量的重要性。  老师要是睡不好,整天迷迷糊糊精神萎靡,楼主还想要享受老师的好课吗?
  我怎么就睡不好呢?
  有人讲过这样一个故事,有一天一帮人出去泡妞,到了鸡窝,大家争着抢美女,有一位教师也跟着去了,他想自己是教师不好意思,最后美女没了,就将就找了一个,出来后,都在谈论其中的乐趣,教师一言不发,于是有人问教师:“怎么样?”教师答道:“管它呢,图个新鲜。”
  我很多时候是12点才睡,改作业,备课,改学生论文。  我是9点等女儿睡觉后才能工作。  6:20起床赶校车。  长期体检转氨酶偏高,长期处于亚健康,敢讲教师工作轻松的,欢迎贴自己的体检报告。  
  身体很重要,革命的本钱
  @孤火夜影2014 7楼
08:27:00  狗屎的数据,老师还睡眠质量最好,睡眠质量好的老师确实有,但是并不是全部,或许那些个贵族学校的老师,大学老师还可以这么说,对于高中老师来说吃吃不好,睡睡不着,每天都是早起,晚睡(23:00才下晚自习),睡眠质量能好到哪里去?  -----------------------------  23:00不算很晚吧,看看那些软件开发人员,有多少人能保证每天在23:00下班?一周工作六天不说,通宵达旦至少有一天,剩下几天哪天不是过了12点下班?虽然上班时间晚一点,可能9点过才上班。休息日也不敢休息,还要抓紧时间学习新技术,不然过不了一两年就跟不上了(在高速发展的IT业别想着吃老本),就得被那些学习能力强的年轻人取代然后被扫地出门(年纪稍微大点学习能力下降得不是一点点,只能靠时间来弥补了)。
  注意11点是下班时间,下班后要查寝,督促学生睡觉,督促完就是11:30,然后回到家里再备第二天的课,备完课就是凌晨了,早上6点多就要起床,开始一天的工作,你说的那些软件开发人人员一周工作6天,我们是一周只有周日下午休息(12:00--6:00),周日下午要开会,晚上要上课,你说我们休息时间多不?
  什么最后?
  @孤火夜影2014
  狗屎的数据,老师还睡眠质量最好,睡眠质量好的老师确实有,但是并不是全部,或许那些个贵族学校的老师,大学老师还可以这么说,对于高中老师来说吃吃不好,睡睡不着,每天都是早起,晚睡(23:00才下晚自习),睡眠质量能好到哪里去?
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  @oldvergil 20楼
  23:00不算很晚吧,看看那些软件开发人员,有多少人能保证每天在23:00下班?一周工作六天不说,通宵达旦至少有一天,剩下几天哪天不是过了12点下班?虽然上班时间晚一点,可能9点过才上班。休息日也不敢休息,还要抓紧时间学习新技术,不然过不了一两年就跟不上了(在高速发展的IT业别想着吃老本),就得被那些学习能力强的年轻人取代然后被扫地出门(年纪稍微大点学习能力下降得不是一点点,只能靠时间来弥补了)。
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  的确。软件人员的工作很辛苦,医生也是。
  但是腾讯招聘的软件工程师起薪就是8000,这在高校是副教授级别的薪水。多劳多得。
  楼主就喜欢黑老师。您受了什么气?或者是谁的委托?多篇看到你跟老师过不去。
  教师睡眠质量最好,最幸福?简直是冷笑话。每天改家庭作业、课堂作业、补充习题,错了的辅导订正;每天要备课、二次备课、写教学反思;每周要由提优比差记录、辅导学生自学记录、业务学习笔记;日常工作中还要补家访记录、安全创建、家长学校创建、数字化校园创建;每学期还要论文参赛、教学设计比赛、论文发表、教学视频制作、课件制作;此外还有上级教育部门的百校行、随机督查、常规督查、家长会、教师教育博客、班级主页、班主任工作手册、教学仪器使用记录、专用教室使用记录、学校玩网站……一天到晚没完没了的事。回家后极少有时间看电视剧,每天在校时间基本十小时以上,经常把学校未做完的事带回家。  如此生存状态,睡眠质量能有多好?  根本就是扯淡!
  楼猪这狗杂碎又放它妈B臭屁!  问候楼猪你妈这头母猪!
  各位同仁,楼主一定不是干教师的,大家消消气,本来老师就是个受气的职业,再因为这气出个好歹,多不合适,其实没干教师都不知道教师的辛酸。开心健康活着最重要。
  楼猪:   你这老王八蛋!
  楼主找骂,最起码是找老师的骂……
  楼主,你脑子是被哪门子夹了啊,这样痛恨老师啊,要是没有老师,你可能还在哪里检狗屎吧…………
  楼猪你妈个贱B:  你这个十足的一个瘪三,滚你妈的黑逼吧!
  狗日的楼主怎么老说舅话,说来说去就这两句,每个人都当你是疯狗了还小叼咪咪的,脑袋看来真塞瘦肉了,吗逼的,挨草之家,日本人强奸出来的还是你妈和你姐夫生的你,千人骑万人压的结晶,草你家祖宗传下来所有的雌性动物,脑子有病,懒得理你,妈逼的杂碎
  我是老师,睡眼质量真是好,每天11点睡,早上7点起。如果假期就失眠,知道为什么吗?上班劳心劳力,累的,头一粘枕头就着了,什么也吵不醒。
  楼主:  你这狗只会无耻、无聊、无赖地在网上乱咬,实际生活中其实连乞丐都不如的,这种狗一点本事都没有,沦为走狗,无耻之极。作为人类,极其失败,作为狗类,极其疯狂,真他妈的想烧火炖了你这畜生!"  你妈的就是一条疯了的贱狗生的东西,滚!
  我睡眠质量是好!正因为无愧于心才睡得着!
  楼主:  你这狗只会无耻、无聊、无赖地在网上乱咬,实际生活中其实连乞丐都不如的,这种狗一点本事都没有,沦为走狗,无耻之极。作为人类,极其失败,作为狗类,极其疯狂,真他妈的想烧火炖了你这畜生!"  你妈的就是一条疯了的贱狗生的东西,滚!
  不要吵了,不管怎样,现在的年轻人都不愿做教师这一行了,特别是农村这一块。为啥?你懂的。
  楼主启蒙老师--父母已长眠了,我是雷锋,谢谢!!!  
  我怎么没感觉,天天五点多起来,晚上得后半夜才睡!!!
  “公平正义的力量”是普罗米修斯!
  没钱,只能洗洗睡了。操蛋的调查!
  没有话语权的人总是这样,被人说成什么是什么,最起码现在是没办法......
  我很少在论坛发言,但这次不得不发。我在成都郊区县的学校。去年到今年我校体检,有接近10位老师身体得了绝症。你说老师真的是睡眠好的吗?如果真的是好的话,有这么多的老师出现这种?健康状态吗?当然楼主你又可以说,你觉得当老师累,你就不当吧。试想,你如果觉得周围的环境不好,楼主你又怎么不离开这个环境呢。
  顶 顶
  瞎说!每晚连做梦都是哪个孩子调皮了哪个孩子没好好听课。。  
  楼主“公平正义的力量”,不知道是闲得无聊的记者,还是居心叵测的政客?多篇帖子专门攻击教师。你发的那些图片可不是一般人能有的,现在又编排了这个一份所谓调查!如果你是记者,那说明你是从没有了解过真正的教师的生活,工作压力和环境,也没有从教师,从当前中国教育的大环境去考虑过问题!如果你是政客,那就好理解了,你是觉得中国不该有这么多教师吧,给教师发工资是拖财政后腿了吧,你是觉得中国的教育投入过大了吧,教师的劳动不值得发那么点工资吧?直接点,解散学校可以了,哪家愿意,自己请私塾好了,不请私塾的,你自己教好了,省得有教师这样一个职业选择让子女误入歧途,也省得你打着“公平正义”的旗号在这里攻击教师
  顶上去
  楼主之前就发了强烈建议降低教师工资的帖子,不知道居心何在,如果为了找喷那你的目的确实达到了  
  我是五点十五起床 晚上十点四十到家
  楼主“公平正义的力量”,不知道是闲得无聊的记者,还是居心叵测的政客?多篇帖子专门攻击教师。你发的那些图片可不是一般人能有的,现在又编排了这个一份所谓调查!如果你是记者,那说明你是从没有了解过真正的教师的生活,工作压力和环境,也没有从教师,从当前中国教育的大环境去考虑过问题!如果你是政客,那就好理解了,你是觉得中国不该有这么多教师吧,给教师发工资是拖财政后腿了吧,你是觉得中国的教育投入过大了吧,教师的劳动不值得发那么点工资吧?直接点,解散学校可以了,哪家愿意,自己请私塾好了,不请私塾的,你自己教好了,省得有教师这样一个职业选择让子女误入歧途,也省得你打着“公平正义”的旗号在这里攻击教师楼主“公平正义的力量”,不知道是闲得无聊的记者,还是居心叵测的政客?多篇帖子专门攻击教师。你发的那些图片可不是一般人能有的,现在又编排了这个一份所谓调查!如果你是记者,那说明你是从没有了解过真正的教师的生活,工作压力和环境,也没有从教师,从当前中国教育的大环境去考虑过问题!如果你是政客,那就好理解了,你是觉得中国不该有这么多教师吧,给教师发工资是拖财政后腿了吧,你是觉得中国的教育投入过大了吧,教师的劳动不值得发那么点工资吧?直接点,解散学校可以了,哪家愿意,自己请私塾好了,不请私塾的,你自己教好了,省得有教师这样一个职业选择让子女误入歧途,也省得你打着“公平正义”的旗号在这里攻击教师
  我的睡眠好,上课上得人快昏倒,昏了就当睡吧!
  楼主,说的那么好听,我都觉得自己年轻了几十岁……
  这孙子又有话説了
  最苦的的也是老师。。。
  教师睡眠好,说明教师夜生活丰富。夜晚不在外混,也没用经济能力在外混
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