鱼肝油就是一种药，别给孩子乱补_健康_新浪育儿_新浪网
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鱼肝油就是一种药，别给孩子乱补
　　针对央视曝光的鱼肝油问题，专家解析时建议：要不要吃、吃多少
　　最好带孩子去医院做个抽血检查
　　鱼肝油是不少市民非常熟悉的东西，超市、药店的柜台摆满了各种鱼肝油，很多家长都把它当孩子的营养品。但在央视3?15晚会上，鱼肝油却成了“过街老鼠”――央视曝光浙江、广东、山东的一些生产经营者，如康诺邦公司，将鱼肝油药品变成针对婴幼儿销售的普通食品，这让杭城的很多家长慌了神：鱼肝油还能吃吗，会不会对孩子的健康造成危害？昨天，记者采访了著名的儿科专家、浙大一院儿科主任梁黎教授。
　　新闻缘起
　　央视曝婴幼儿食品违规加入鱼肝油
　　央视报道称，婴幼儿吃的鱼肝油是药，过量补充会对孩子造成伤害，但不少企业却把它当营养品来生产和销售，其中康诺邦旗下的品牌君宝康上了榜。央视记者说，在君宝康维E鳕鱼肝油的生产车间里，工作人员称这里生产的维E鳕鱼肝油中，“鳕鱼肝油”占了总成分的60%。
　　“目前婴幼儿食品主要是配方食品，粉剂的比较多，我们这个不太一样。”负责人冯经理说，他们生产的鱼肝油是归到企业备案的水产加工品里去的。央视记者表示，康诺邦公司利用了水产加工品的企业标准，将本应是药品的鱼肝油，违规生产成婴幼儿食品。
　　此外，央视记者在调查亿超公司时发现，其冒用鱼油的手续将鱼肝油加工成婴幼儿食品。而对于鱼肝油究竟该不该作为婴幼儿食品天天食用，郭经理表示，“实际上它的含量超标了，超过国家儿童摄入量的标准。”
　　央视称，记者在进一步的调查中发现，不少企业都在套用各自的企业生产标准，将鱼肝油冠以各种糖果的名义加工成婴幼儿食品。
　　时报追问
　　鱼肝油是营养品还是药品
　　鱼肝油是一种药品 过量吃会中毒
　　“我们常说的鱼肝油，很多家长以为是保健品，其实它是一种药品，主要成分是脂溶性维生素A和D。”梁主任解释，按照《中国药典》(2010版)的解释，鱼肝油是鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D调节浓度，再加适量的稳定剂制成。
　　最常见的鱼肝油叫维生素AD滴剂(伊可新)，还有多种维生素滴剂(小施尔康)，这些都是药准字号的鱼肝油，都是通过国家药监局批准的。
　　为什么多吃鱼肝油有风险
　　梁主任说，有一些添加了鱼肝油的营养品维生素剂量不能保证，是否准确不知道，因此并不建议家长购买。她认为，鱼肝油就是药物，不是食品，它虽然是婴儿需要添加的微量元素，但要科学地添加。
　　梁主任说，婴幼儿每日需要维生素A国际单位，需要维生素D400-800国际单位，常见的鱼肝油两者比例保持在3∶1，很多家长以配方奶粉喂养宝宝，又加服鱼肝油，或多种维生素糖浆，但过量补充其中一种维生素都可能会引起维生素A或D中毒，孩子会出现食欲减退、厌食、烦躁、哭闹，甚至呕吐、低热等症状。
　　怎么判断孩子要不要继续吃
　　央视的报道让一些家长产生恐慌情绪，昨天，有不少人打进时报热线或在微博、微信上咨询，孩子还要不要继续服用鱼肝油？对此，梁主任表示，家长不必过度紧张。
　　“对于现在的孩子来说，维生素A的摄入来源比较多，并不是特别缺乏，真正缺少的是维生素D。一般来说，维生素D获得主要靠两条途径，一是从食物中获得，另外是通过太阳光中的紫外线照射人体皮肤后合成活性维生素D。”
　　她表示，正常的孩子不会缺乏维生素D，但对于婴幼儿这个特殊的群体来说，根据《中国居民膳食指南》，每天发育需要的维生素D为400-800国际单位，而纯母乳喂养的孩子从母乳中获得的维生素D极少，所以必须在出生后一两周开始补充维生素D，人工喂养和混合喂养的孩子也需要补充不足的部分。
　　梁黎提醒，家长们不要误解央视的报道，婴儿处于快速生长发育期，对维生素D的需求量相对较大，维生素D每天摄入400-800国际单位对婴幼儿来说还是需要的。
　　那么，孩子到底每天要吃多少鱼肝油，补多少维生素D？梁黎建议，对这个问题，家长最好带着孩子上医院做个检查，“虽然网上有很多资料能查，比如0到6个月的孩子应该补多少维生素D，7到12个月应该
　　补多少，但具体孩子缺少的情况，家长还是应该通过检查来知道。一般来说，给孩子抽个血，做个25羟维生素D含量和血钙检查，就能知道孩子的身体到底每天缺多少维生素D，这样对症去补才是科学合理的。”
　　●关键词?维生素D
　　维生素D又称抗佝偻病维生素，缺乏维生素D会引起佝偻病。
　　梁黎表示，只有孩子稍微大一些了(一般两周岁)，室外活动多了，自己身体合成维生素D开始增多，同时从其他食物中摄入的量够了，才不需要特别补充维生素D和钙剂。记者 夏佳波
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宝宝如何正确吃鱼肝油
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&&鱼​肝​油​不​能​盲​目​的​吃​,​要​掌​握​正​确​的​方​法​才​会​对​宝​宝​健​康​起​作​用
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宝宝今天多吃了一颗鱼肝油怎么办
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：今天早上宝宝多吃了一颗鱼肝油,宝宝6个月,怎么办啊,会不会有事?很是着急.请在线医生给予解答.
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擅长：主治阴道炎，月经不调，内分泌失调等系列疾病。希望可以帮助到更多的人，以尽绵薄之力
网友满意：
回答速度：
卫生室&&&妇产科
你好，服用药物剂量稍多一些是影响不大，一般是不会对宝宝造成影响的，不必担心
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生宝宝吃鱼肝油过量会怎么样？_育儿问答_宝宝树
宝宝吃鱼肝油过量会怎么样？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
鱼肝油主要是促进钙吸收的，如果吃过量的话会中毒的，最好是间隔吃的，如果宝宝不的话多晒晒太阳就可以了，缺钙的话只吃鱼肝油是起不到什么效果的，可以吃点伊分子酪蛋白钙来补充，不需要同时吃鱼肝油就可以很好的吸收的钙，并且是纯天然的成分，不会有什么刺激。
最佳回答者：
宝宝如果长时间的吃鱼肝油过量，会造成维生素AD中毒，最好按照说明定量给宝宝吃，如果一次吃多了，可以多给宝宝喝水，加快代谢。
会维生素D中毒，一定要咨询医生再吃
鱼肝油里有一个成分是维生素A，这个如果吃多了会造成维生素A中毒的。
鱼肝油一天应该就只吃一粒，吃一个月就要停一个礼拜，这样就不容易过量，如果过量了会慢性中毒，对宝宝不好的
怎么会这杨，大人怎么带的呀
过量不好一个礼拜最多吃5天就可以了.我家宝宝去看医生的时候医生是这么说的
过量都不好的， 停止喂鱼肝油了。 以后就躲晒晒太阳就可以了。 一样补充vd 的
过犹不及~~~~~~~~~~~~
维生素d超标或中毒。表现：维生素D过量使血钙升高，导致神经肌肉兴奋性降低和血钙向器官组织中运转、沉积而出现异位钙化，以致引起机体器官功能障碍，并以神经系统和肾脏受累为常见。维生素D中毒时，小儿易哭闹、急躁、食欲不好甚或厌食、身体软弱无力、肌张力低下。有的可有恶心、呕吐、便秘甚或发热等症状。
具体的也说不好 但是什么东西过量了都是不好的呢 还是隔段时间给宝宝吃吧
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给宝宝吃太多鱼肝油好吗？
核心提示：随着人民生活水平和卫生知识的大幅度提高，补充各种维生素预防营养缺乏性疾病的知识已深入到大多数家庭，但与此同时，对于补充营养素也往往走入一个误区，以为鱼肝油是营养素，补充鱼肝油多多益善。要知道缺乏维生素会致病，但补充需有个度，补充过量也会致病。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　在为宝宝准备额外的维生素之前，请先给自己提几个问题：宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如果您的宝宝有以下情况，那么，你该给他买维生素了。
　　第一，长期膳食不规律，不能保证一日三餐。饮食习惯不固定，是几乎每个儿童都会有的毛病。当大人们吃饭的时候，你不能固定地逼孩子跟你们一起吃饭，只能到你有空喂他，或者到他本身愿意的时候，才能吃饭。而人体所必须的维生素大部分都是来源于日常食物，如果日常食物提供不了身体所必须的足够维生素，这样他身体的健康势必受到影响。
　　第二，经常生病的儿童。如果您的孩子身体抵抗能力很明显得比其他孩子要弱，导致这个的原因很有可能是他身体缺乏某种维生素了。人体有如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。如果他身体的正常新陈代谢受到影响，抵抗细菌入侵的蛋白质供应不上来，病毒就更容易入侵。
　　第三，有偏食习惯的儿童。偏食，也基本是每个孩子都有的毛病。比如有些孩子不喜欢吃蔬菜，而蔬菜恰好是人体所需维生素的主要来源之一。维生素其中一个特点是外源性，人体自身不可合成(人体可以少量合成，但是由于较重要，仍被作为必需维生素)，需要通过食物补充。
　　第四，喜欢吃煎炸食物的儿童。儿童喜欢吃煎炸食物是众所周知的事情。暑片爆米花之类都是孩童的最爱。但是有些维生素极易受到破坏，烹调过度、反复加热、摆放过久等，都会导致食物内的维生素大量流失，令儿童无法摄取足够的维生素。就是这样一种。儿童缺乏它会令抵抗力减弱，容易患上伤风，感冒等疾病。不足亦会影响胶原的合成，令儿童愈合不良、、发育欠佳。
　　第五，接受日晒不足的儿童。钙是构成骨骼和牙齿的基本元素。人们常说维生素D能帮助钙的吸收，是因为它具有调节体内钙磷代谢的作用，可以预防软骨病的发生。皮肤能在阳光紫外线的作用下合成维生素D。因此，接受阳光不足的孩子也必须适当补充维生素D。
　　补充维生素是否有必要因人而定。对于那些具备以上几方面其中任何一点的孩子来说，维生素保健品无疑是一种很好的营养补充。然而，我们不能把维生素当成万能药而盲目滥用，当然也不要因其有种种不良反应而因噎废食，不敢服用。重要的是，我们对维生素应有正确认识，特别是当身体出现某种的信号时，就应该及时补充相应的维生素。不过，其服用剂量和持续时间等最好应遵医嘱。
（实习编辑：张嘉敏）
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