吃了健脾丸容易饿,最近老是容易饿想吃东西,该继续吃吗

我经常口臭但吃了人参健脾丸就没事了不吃过
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我经常口臭但吃了人参健脾丸就没事了不吃过
我经常口臭但吃了就没事了不吃过段时间又有是怎么回事指导意见:你好,口臭主要是胃的功能被寒邪所困,阳明燥火亢盛的结果,提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭.大豆低聚糖,异麦芽低聚糖,低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果很好.指导意见:口臭多是因为口腔问题引起的,另一种原因就是胃热症导致者居多。积极到医院具体检查原因再对症治疗。应坚持每顿饭后刷牙,在两餐之前吃些水果可有助于避免或减轻口臭。目前服用阿莫西林,和,进行治疗医生询问:
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总是觉得饿 总想吃是怎么回事
来源:养生网&&&
作者:佚名&&&
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  总是觉得饿.如何控制食欲.心情不好的时候食物能够帮助你缓解心情,甜食会让你的心情更加得到缓解,可是那一大堆的甜食吃到肚子里,你想不胖都难,久而久之总是觉得饿,吃着吃着就把自己的胃口吃大了,如何控制食欲这是男性减肥最难过的一关,别担心,今天男性频道教你如何控制食欲,减肥小意思。
  1.消除压力
  人在低潮时或是累积不少压力时,很容易想用吃东西来抒发,特别是甜食具有缓和压力的作用。再加上我们的身体记得这件事情,因此更想要对甜食出手。所以,为了消除压力,在一天之中,制造一些能放松的时间吧!点一盏蜡烛,慢慢地阅读着喜欢的书或是听听音乐都是不错的选择。
  2.无论如何,肚子饿的时候吃一口巧克力解馋
  只是吃一口巧克力没关系吧!这样想的时候,要选择含有可可亚成分70%以上的巧克力。可可亚含量高的巧克力可以抑制食欲,只要吃少量就能得到满足感。
  3、和食物保持距离
  首先和食物保持距离,眼不见为净,当然就不会那么想吃东西了。这里有很多小技巧,比如:让自己忙起来,就不会惦记着零食了;尽量在人多的地方活动;不要在家里储备零食,到超市零食区绕道走;不新鲜的食物就处理掉;只在厨房进餐;喝水让自己感到饱腹,等等。总之你要做的事情,就是不要让多余的食物出现在你的视线里。
  4.要注意吃的顺序
  首先从汤开始,再来是吃蔬菜或菇类等含有丰富食物纤维的食材,接下来是肉或鱼等蛋白质类,最後才是米饭等碳水化合物。照这样的顺序吃,把会变成糖质的碳水化合物吃的时间延後,就能让血糖慢慢地上升。这样的话,身体不会吸收多余的胆固醇或中性脂肪等,最适合减肥了。
  5.像淑女那样吃东西
  想想淑女们都是怎么吃东西的:餐前先喝一点汤;用小份的盘子盛食物,细嚼慢咽,慢慢享受每一口食物;即使是最美味的食物也不多吃,浅尝即止;绝不碰餐桌上的剩菜,也不会毫无形象的坐在电视机前大嚼零食……这些,都不只是淑女的象征,它更是控制自己饮食的小小秘诀。每吃一口咀嚼20下,可以更好地体会到吃的乐趣,也可以让你有饱的感觉。因此,快改改你狼吞虎咽的习惯吧,一点点小的改变,就会塑造苗条健康的你哦。
  6.敲打耳朵可以控制食欲
  根据中医的理论,人体的各个部位是相连的。它指出人的耳廓上有个与大脑控制食欲的中心相连的穴位,即饥饿点,位于耳垂上方,反复按压这个穴位就可以减少食欲。
  吃6类“缩胃”食物也可抑制食欲
  1、红薯
  红薯中含有一种特殊类型的淀粉,它能抵制消化酶的作用,使其在胃中停留更长的时间,从而延长饱腹感。通过蒸煮后的红薯,对于刺激肠道的蠕动更加有力,能够很好地预防便秘。
  饮食注意:不要吃已经有黑斑的红薯,即已经变质腐烂的或发出新芽的红薯,否则会引致中毒。不推荐食用凉的红薯,因为会产生胃腹不适的现象。
  2、苹果
  苹果含有可溶性膳食纤维和果胶,能产生饱腹感;苹果还可对血糖水平进行调节,延缓饥饿感;此外,咀嚼苹果需要较长的时间,减缓了摄食速度,从而增加饱腹感。
  饮食注意:饭后立刻吃苹果,会影响正常的进食和消化。不能空腹吃苹果,否则会加大胃部负担。早上吃苹果对人体最有利。
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听说总是胖,喝水都胖得人吃健脾丸能...
来自:辽宁省 大连 浏览 604 次
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最佳回答百姓健康网 53388 位专家为您在线解答
病情分析: 你好,健脾丸具有滋补脾胃,增加食欲,加强身体消化吸收能力。临床多用于治疗小儿脾虚所致的食欲不振,身体消瘦,面色无华或苍白,拉肚子等情况。也可用于治疗年老体弱者。因此,所谓的服用健脾丸治疗肥胖,减肥是一种谬论。只能说是对于中成药的功效一窍不通。服用健脾丸,不但不会减肥,还会增加食欲,加重体重。所以,最好不要服用健脾丸减肥。
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