张佐伦(在线) 主任医师
擅长脊柱骨科
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358天前 来自汤继文专栏
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358天前 来自张佐伦专栏
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358天前 来自汤继文专栏
姓名：吕厚山
科室：关节骨科
擅长：治疗骨关节病
骨外科学博士生导师
曾任北京大学人民医院院长
北京大学关节病研究所所长
曾任北京大学人民医院院长，北京大学关节病研究所所长，关节病诊疗研究中心主任。现任中华风湿病学会常务委员，中华骨科学会委员，亚太人工关节学会理事，中国生物医学工程学会常务
姓名：张佐伦
科室：脊柱骨科
擅长：治疗颈腰椎疾病
省立医院知名专家
大学教授博士生导师
省卫生厅拔尖人才
张佐伦教授是省知名的骨科专家，1996年创立省第一个骨科博士点，在中华骨科杂志等国家级期刊发表论文30余篇，参编著作多部，其中主编3部、副主编3部，获省科技进步奖
姓名：汤继文
科室：关节骨科
擅长：肢体矫形等
齐鲁医院骨创科专家
大学教授博士研究生导师
原骨科专业委员会秘书长
骨科医院院长,首席专家，关节骨科学科带头人。大学教授，主任医师，博士研究生导师，现任中华医学会省创伤外科专业委员会名誉主任委员，曾任省骨科专业委员会秘
姓名：刘立成
科室：关节骨科
擅长：各种关节炎疾病
省立医院权威骨科专家
全国卫生系统先进工作者
《颈腰痛杂志》编委
刘立成大夫详细介绍：教授，主任医师，硕士生导师。国内著名骨科专家，全国卫生系统先进工作者，白求恩奖章获得者。曾任省骨科专业委员会常委，省医学会骨质疏松专业委
姓名：何英俊
科室：骨科
擅长：各类手足外科手术
原省市级骨科学会委员
擅长各种疑难骨科疾病
数次荣获省市级科技进步奖
创伤骨科、手足外科专家，副主任医师，从事骨科临床、科研，教学工作30余年，在三级医院工作20余年，具有丰富的临床工作经验，历任省市级骨科学会委员，熟练掌握各类手足外科常
姓名：余红敏
科室：门诊部
擅长：危重病的抢救
原解放军第106医院门诊部主任
40余年临床医疗工作经验
多次荣获军队科技进步奖
原解放军第106医院门诊部主任、急诊科主任，主任医师，现任骨科医院门诊部兼急诊科主任。从事临床医疗工作40年，以心血管内科及急诊专业为主，擅长高血压、冠心病、心肌梗塞
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　　【来源】谢金荣，《新中医》(12)1990年
　　【组成】淫羊藿、杜仲、木瓜、独活各15克，巴戟天、川芎、鹿角胶(兑服)各10克，续断、黄芪、狗脊各20克，当归、骨碎补各12克，苡仁30克，甘草3克。另用蜈蚣4条，炮穿山甲、全蝎、地龙各3克，共研细末兑服。
　　【用法】上药用酒、水各半煎服，每日1剂，分2～3次温服。
　　【功用】补肾壮督强筋骨，祛风散寒，除湿通络，除痰化瘀。
　　【方解】中老年人，肾亦渐虚。腰椎部乃太阳经、督脉通过。腰为肾之府，肾主骨。盖肾为水火之脏，统督一身阳气，太阳经脉行一身之卫表。若肾亏虚，则卫阳空疏，屏障失固，风寒湿邪乘虚而入。肝肾精亏，肾督阳虚，使筋挛骨弱，留邪不去，痰浊瘀血、阻滞关节隙处，而致疼痛，日久不愈，必致关节增生畸形所致。肾虚是本，病邪为标。故方用巴戟天、淫羊藿、鹿角胶、杜仲、狗脊、骨碎补补肾壮督强筋骨;当归、白芍、生地养血敛阴止痛;黄芪益气;苡仁渗湿除痹;独活、木瓜祛风除湿止痛;炮山甲、牛膝、川芎活血祛瘀;全蝎、地龙、蜈蚣搜风通络镇痛;炙甘草调和诸药。诸药合用，共奏补肾壮督强筋骨，祛风散寒、除湿通络，除痰化瘀之功。标本兼治，故效果颇佳。
　　【主治】腰椎骨质增生。
　　【加减】寒湿盛者，加制川乌、晚蚕砂;夹热者，重用地龙;夹痰者，加白芥子;夹瘀者，加土鳖虫、红花;痛剧者，加葛根、秦艽、延胡索;身体极度虚弱者，加紫河车、黄精、枸杞子;伴有下肢胀痛者，加土鳖虫、丹参。
　　【疗效】治疗74例，病史5年以上35例，1～3年39例。15例配用了针灸按摩理疗。结果显效(痛胀麻感消失、功能恢复)58例，好转(痛胀消失、功能基本恢复)12例，无效4例(痛胀减轻、劳累后又复发)。总有效率为94.59%。
　　11.2　增生汤
　　【来源】林如高，《林如高骨伤验方》
　　【组成】泽兰、红花、川芎、莪术、萆薢各6克，穿山甲、当归、续断、木瓜、怀牛膝、鹿衔草各9克，甘草、制草乌、制川乌各3克，白花蛇1条。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【功用】散瘀逐湿，通络止痛。
　　【方解】骨质增生多是中年以后发生的一种骨关节疾患。中老年人，气血不旺，加上长期慢性损伤，劳损处气血凝滞，寒湿侵络，骨质失养，久久发生退行性病变，软骨消失，骨面硬化，关节边缘则发生保护性的骨质增生。方中以泽兰、莪术、当归、川芎、穿山甲、红花活血祛瘀;木瓜、萆薢、白花蛇祛风逐湿;制川草乌辛热，能去经络中寒湿;鹿衔草、续断、怀牛膝、甘草补肝肾、强筋骨。诸药相伍为用，共奏散瘀逐湿、通络止痛之功。用之临床，常获奇效。
　　【主治】骨质增生疼痛。
　　【疗效】多年临床使用，常获奇效。
　　11.3　强力热敷散
　　【来源】程爵棠，《临床验方集》
　　【组成】川红花、当归尾、骨碎补、生大黄、桃仁各9克，白芍、川芎、鸡血藤、威灵仙、元胡、透骨草、肉桂、穿山甲、生川乌、生草乌、皂角刺、樟脑各15克，白芥子、羌活、独活、冰片、干地龙、宣木瓜各9克，蜈蚣2条，全蝎6克，生南星、生半夏各12克。
　　【用法】上药除冰片、樟脑外，一起烘干，共研细末，入樟脑、冰片同研均匀，贮瓶备用，勿泄气。于临睡前，每取本散10～15克，放入铁勺内炒热后，入白酒(适量)炒拌至热后，速将药散倒在一垫布上，令患者将患处(足跟)放在药面上熨之，冷后如上法再炒再熨，连用4～5次，熨至最后1次时，待热度能忍受时敷于患处，并包扎固定，或再加一热水袋于药面上加温以助药力。每日换药1次，至愈为度。
　　【功用】活血化瘀，散寒祛湿，搜风化痰，软坚散结，通络止痛。
　　【方解】骨质增生之成，多因素体阳虚，肾阳虚则骨失温煦，&阳虚生内寒&，易致风、寒、湿三气杂至，久郁不解，阻遏气机，痰瘀渐生，客于骨骼，日积凝结，终成骨质增生，或因行走站立过度，或因外伤，损伤骨骼所致。病以阳虚为本，寒湿痰瘀为标。故方中君以红花、归尾、桃仁、川芎、元胡、白芍、鸡血藤活血化瘀、通络止痛;臣以威灵仙、透骨草、羌活、独活、宣木瓜祛风湿、通经络;生川乌、生草乌温经散寒、通络镇痛;生南星、生半夏、白芥子燥湿化痰、温经散寒、软坚散结;佐以地龙、蜈蚣、全蝎搜风软坚、通络止痛;皂角刺、穿山甲性善走窜，无处不到，善能散瘀通络，消肿止痛;樟脑、冰片芳香通诸窍，通络、消炎、止痛;入肉桂助阳温肾，疏通血脉，能使诸药不能透达之处，有肉桂引之，莫不透达，故前人有&宣透百药&之说，兼之为使。再用骨碎补配肉桂补肾阳、通血脉、利关节;生大黄凉血消肿、通导瘀浊。诸药配伍，共奏活血化瘀、散寒祛湿、搜风化痰、软坚散结、通络止痛之功。加之药散炒后，白酒渗透，其温化散结之力尤著。又药敷患处，直达病所，故奏效颇捷。
　　【主治】足跟骨质增生病。跟骨肥大增生，形如骨刺，手按或着地触之则痛剧。对其他部位上骨刺，亦有良效。
　　【疗效】二十多年来，本人治验甚多，疗效满意。如治疗跟骨骨质增生病45例，经治5～15天后，结果痊愈40例，显效5例，总有效率达100%。
　　【附记】据临床实践观察，本方治疗足跟骨质增生病，有较好的远期疗效，本组治疗病例，随访4年均未见复发。其后，为了临床使用方便、扩大应用范围，即在方中加入化疗发热剂，用棉纸袋装药，每袋装药散10～15克，封口，备用。无论何部骨质增生，即取本散一袋，烘热敷于患处，固定。每2日换药1次，用于其他部位骨质增生病、关节炎(痛处固定)及一切局部疼痛证，最多贴敷5次，亦可取得较好的止痛效果，多数均获痊愈。止痛有效率达100%。
　　11.4　抗骨质增生丸
　　【来源】刘柏龄，《中国中医秘方大全》
　　【组成】熟地3份，肉苁蓉、鹿衔草、骨碎补、淫羊藿、鸡血藤各2份，莱菔子1份。
　　【用法】上药煎制成流浸膏，加蜂蜜，泛丸，每丸重2.5克。每日服2～3次，每次服2丸。
　　【功用】补肝益肾，通经活络，强筋健骨。
　　【方解】方中以熟地为主，补肾中之阴;淫羊藿兴肾中之阳;肉苁蓉入肾充髓;骨碎补、鹿衔草补骨镇痛;加鸡血藤通经行气活血以增强健骨强筋的作用;佐莱菔子健胃消食理气，以防补而滋腻之弊。药理研究表明，熟地、肉苁蓉具有抑制炎性肉芽肿的增生和渗出作用;本方有一定的镇痛效应与抑制增生作用。此可能是刺激垂体&&肾上腺皮质系统释放肾上腺皮质激素的结果。
　　【主治】退行性脊椎炎。
　　【疗效】治疗退行性脊椎炎1000例，病程短者22天，长者18年。治疗1～2月，最长6个月收效。结果显效(腰痛消失，活动不受限，能恢复原工作)808例，好转(腰痛显著减轻，活动功能进步，能恢复原工作或大部分工作)141例，无效51例。总有效率为94.9%。
　　【附记】凡感冒及其他原因引起发热者忌服本方。
　　11.5　活络通痹汤
　　【来源】蒋利，《中国中医秘方大全》
　　【组成】独活、川续断、制川乌、制草乌、熟地各15克，桑寄生、丹参、黄芪各30克，细辛5克，牛膝、地龙、乌药、炙甘草各10克，土鳖虫6克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，煎2次，分2次服。药渣用纱布包后趁热敷于腰部，以温热不损伤皮肤为度。
　　【功用】温经活络，养血通痹，祛风止痛。
　　【方解】方中独活、桑寄生、川续断补肝肾、舒筋络、祛风湿;丹参、乌药理气活血，祛瘀通络;黄芪、熟地、炙甘草补气养血，扶正祛邪;牛膝、地龙、土鳖虫搜风活络，通痹止痛;制川乌、制草乌、细辛温阳散寒，通络止痛。诸药合用，可改善血液循环，缓解腰椎压迫，达到&通则不痛&之目的。
　　【主治】肥大性脊柱炎。
　　【疗效】治疗肥大性脊柱炎110例，结果痊愈67例，显效30例，有效11例，无效2例，总有效率为98.2%。
　　【附记】本方一方两用，内外并治，可资效法。有助提高疗效，缩短疗程。
　　11.6　骨痹汤
　　【来源】关幼波，《名医秘方汇萃》
　　【组成】杭白芍30～60克，生甘草、木瓜各10克，威灵仙15克。
　　【用法】每日1剂，水煎服，日服2次。
　　【功用】滋补肝肾，祛邪止痛。
　　【方解】本方是由芍药甘草汤加味而成。方中白芍，甘草酸甘化阴以缓筋急，药性守而不走;加入木瓜性味之酸温，威灵仙药性之辛温，加强了柔筋缓急止痛作用。同时取其温通走窜的功效以达到祛寒、除湿、通络的目的。全方敛而不守，行而不燥，阴阳兼顾。
　　【主治】骨质增生，包括颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、足跟骨质增生等引起的疼痛、麻木等症。
　　【加减】本方多年来用在临床上治疗骨质增生病，收到了良好的效果，而且还可以加减用来治疗胁痛，顽固性头痛以及痹证疼痛等病症。若颈椎骨质增生，加葛根30克，姜黄10克;气虚者，加生黄芪15～30克;疼痛剧烈者，加桃仁、红花各10克;腰椎骨质增生，加川续断、桑寄生各30克;足跟骨质增生，加牛膝15克，淫羊藿10克。
　　因方中白芍用量较大，脾弱者服药后会出现便溏，甚至腹泻，此时可加入白术或苍术10～15克以健脾祛湿。
　　【疗效】多年使用，坚持服用，多可痛止而愈。
　　【附记】骨质增生，俗名&骨刺&，中医称为&骨痹&。此病多发于中老年人，青年患者偶可见到。其临床表现，因病发部位不同而有所不同，如颈椎骨质增生，症见颈项强痛，转侧不便，牵及一侧或双侧肩及上肢疼痛、麻木，并可引起头晕、心悸、恶心，甚至颈项强痛不能平卧等;腰椎骨质增生，症见腰痛，活动不便，牵及一侧或双侧臀部及下肢疼痛、麻木;足跟骨质增生，症见一侧或双侧足跟疼痛，不能落地行走，清晨起床下地时疼痛加剧，足跟下如踏有硬物感。或走路时偶尔被石子或硬物顶着，疼痛尤剧。
　　经服药(汤剂)后痛缓解或痛止后，改用丸剂收功，以巩固疗效。本方与&颈椎病&中骨痹汤少姜黄、葛根。
　　11.7　益肾坚骨汤
　　【来源】汤承祖，《名医秘方汇萃》
　　【组成】黄芪30克，补骨脂15克，骨碎补、甘杞子、干地黄、当归、白芍、菟丝子、狗脊、川续断、川芎各12克，鸡血藤30克，葛根12克。
　　【用法】每日1剂，水煎服，每日早、晚各服1次。
　　【功用】益肾养血，和络止痛。
　　【方解】颈、胸、腰椎骨质增生，好发于45岁以上的中老年人，现代医学称之为颈、胸、腰椎退行性病变。人体关节和附近的软组织及血管到一定年龄会逐渐老化，产生解剖上和生理上的变化，由于日常活动时受损伤，逐渐出现骨质增生和软骨下骨硬化。颈、胸椎的增生可引起眩晕、恶心、呕吐、视物模糊、颈肩臀疼痛和手指麻木等;胸、腰椎的增生，可引起腰腿疼痛、麻木，活动受限，甚至偏瘫或全瘫。之所以会发生增生，中医学认为系肝肾虚损所致，《内经》云：&肝主筋，藏血&，&肾主骨，生髓&，&五八肾气衰&。因此，人步入中年以后肝血肾精衰少，骨髓生化之源不能濡养筋骨，故出现骨筋痿弱而发生退行性病变。《难经&三十九难》云：&督之为惫，脊强而厥&，颈、胸、腰椎正位于督脉经络循行线上，髓精不足，督脉失养亦可导致颈、胸、腰椎发生退行性病变;肝肾素虚，气血不足，风、寒、湿邪亦乘虚侵袭，流注经络，导致气血运行不畅，而引起脊柱附近的筋骨关节肌肉及腰背神经支配的肢体出现酸、重、痛、麻和活动受限。汤氏集60余年临床经验，自拟&益肾坚骨汤&是针对脊椎增生、活动欠利、上肢麻痛而设的一首良方。方中黄芪，为益气之要药，能扩张血管改善血行;补骨脂补肾壮阳;骨碎补补肾续伤;菟丝子补肝肾、益精髓;狗脊补肝肾、强腰脊;川断补肝肾、强筋骨而镇痛;甘杞子滋阴补血兼能益气温阳，以上诸药共奏益气补肾之功;干地黄滋阴降火;当归补血活血，可修复创伤;白芍柔肝止痛、养血敛阴;川芎活血化瘀，搜风止痛;鸡血藤行血补血，通经活络，为疗腰腿疼痛，肢体麻木之品。上药共奏养血和络之效;葛根解肌止痛。诸药合伍为用，益肾养血，和络止痛。
　　【主治】颈椎、胸椎、腰椎骨质增生，上肢麻痛，脊柱活动欠利者。
　　【加减】使用本方时，如夹湿者加苍术12克;寒湿者加制川乌、川桂枝各10克。
　　【疗效】临床屡用，疗效显著。
　　【附记】本方具有补肝肾、益精髓、益气血、通络止痛之功，以治本为主，标本兼顾，是一首疗效较著的经验良方。
　　11.8　除痹逐瘀汤
　　【来源】吕同杰，《名医名方录》第二辑
　　【组成】当归15克，川芎12克，红花9克，刘寄奴15克，片姜黄12克，路路通30克，羌活9克，白芷、威灵仙各12克，桑枝30克，胆南星、白芥子各9克。
　　【用法】每日1剂，水煎服，日服2次。服6剂停药1天，12天为1疗程。
　　【功用】活血化瘀，行气通络，除湿涤痰。
　　【方解】吕氏认为，本病虽与肾关系密切，但其主症是受累关节及其肢体剧烈疼痛，活动受限，审证求因，乃风、寒、湿、痰痹阻骨脉，经络瘀滞所致，故治当祛邪为主。本方共分三组药物。第一组为活血化瘀药;当归甘补辛散，苦泄温通，既能补血，又能活血，有推陈出新之功;川芎辛温香窜，能上行巅顶，下达血海，旁通四肢，外至皮毛，为活血行气之良药;姜黄辛苦而温，外散风寒，内行气血，有活血通络、行气止痛、祛风疗痹之效，以其辛散横行，对上肢之疼痛尤为专长;红花辛散，通经活血，祛瘀止痛;刘寄奴破血通经，消瘀止痛，为破血行瘀之要药;路路通既能行气又能通络，与刘寄奴相伍有通行十二经，驱除经络瘀滞之效。第二组为祛风湿通经络药：羌活气味雄烈，散风之力胜于防风，长于祛风湿，又可通利关节而止痛;白芷气味芳香，偏重于止痛开窍;威灵仙辛散善行，能通十二经，既可祛在表之风又可化在里之湿，通经达络，可导可宣，为治痹证之要药;对筋骨酸痛、肌肉麻木，皆有一定作用;桑枝苦平，善于祛风湿，通经络，通利四肢关节，对风湿痹痛、四肢麻木拘挛皆有良好的效果。第三组为燥湿祛痰药：南星苦温辛烈，走窜燥湿作用很强，对中风痰壅眩晕或风痰引起的麻痹、口眼歪斜，破伤风引起的项强口噤等皆有一定的作用;白芥子辛温气锐，性善走散，能搜胸膈经络之痰，善行皮里膜外之痰，风痰气滞或痰阻经络，肢体疼痛之症皆可取效。
　　【主治】颈椎骨质增生(颈椎病)。
　　【加减】本方有活血化瘀，祛风通络，除湿涤痰之功效，故凡风、寒、湿、痰痹阻肢体骨节，经络瘀滞所致各种痛证者均可使用。如气虚体弱、手麻明显者，加黄芪30克;项背挛急者，加葛根24克;热郁经络者，加双花藤30克;湿热内蕴、口苦者，加黄连9克或栀子9克，龙胆草4.5克。
　　【疗效】屡用屡验，效果甚佳，一般服30～60剂可愈。
　　11.9　通经除痹汤
　　【来源】李裕蕃，《名医名方录》第四辑
　　【组成】丹参、当归、鸡血藤、海风藤各15克，连翘30克，乳香、没药、姜黄、威灵仙、地龙、川乌(制)、南星(制)各10克。
　　【用法】每日1剂，水煎服，早、晚各服1次。
　　【功用】活血化瘀，祛风除湿，通经止痛。
　　【主治】通治各种骨质增生。
　　【加减】病在肩颈上肢者，加葛根、桑枝、桂枝各10克;在腰背者，加杜仲、川断、狗脊各10克;病在下肢者，加独活、牛膝、木瓜各10克。
　　【疗效】屡用效佳。
　　【附记】笔者自拟一方&&热敷液，外用热敷患处，多年使用，屡用屡验，疗效颇著。药用土鳖虫、威灵仙各40克，制川、草乌各30克，白芥子、肉桂、五灵脂、秦艽各30克，皂角、元胡、乌梢蛇各50克，鸡血藤、防己各60克，丹参、补骨脂、川断、狗脊各30克。将上药装入纱布袋内，扎口，放入容器内，加清水适量，煎煮30分钟，再放入老葱100克，食醋100毫升，便可使用。同时将多层纱布或毛巾用药液浸湿透(以药液不流动为度)，热敷患处，每晚1次，每次敷40分钟，凉则换敷。每剂药可用4天，每次煎煮都需加葱和醋，用量同上。本方具有温经散寒、祛风除湿、活血化瘀、益肾通络之功，局部热敷，使药力直达痛所。此方安全简便，疗效满意。一般用1剂见效，连用5～6剂，多能治愈。临床观察有效率达100%。本方使用时，可随病发部位加入引经药。
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本问题已关联到“颈椎骨质增生症状”
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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病情分析：颈椎骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。指导意见：建议采用牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要戒烟,低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.对非手术治疗无效,反复发作或脊髓型颈椎病压迫症状进行性加重者,可能需要手术治疗.提问者对于答案的评价：askUQPYW：非常感谢刘医生的建议！
提问者对于答案的评价：
：非常感谢刘医生的建议！
请问有什么药物可以治疗吗？最严重的后果是什么？谢谢！
您好，颈椎骨质增生，很难治疗，可以选用葛根加桂枝汤加减治疗。
副主任医师
擅长：重庆长城医院任职副主任医师，擅于各种骨科方面疾病。
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你好，手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。注意不要长期保持一个姿势工作或坐立，多活动颈椎。
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
<span id="replyContent_、牵引：对于颈部不适，肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人，牵引是好的治疗方法之一。牵引可限制头颈部活动，牵开椎间隙，有利于椎间隙内突出物的还纳，从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。2、拔罐：拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症，颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。3、推拿和按摩：推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法之一，尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿，再经脑电图测定，证实手法柔和、适当推拿，可增加椎动脉的供血量，从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。4、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。5、理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
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铜川市第二附属医院&&&全科
颈椎病的患者平时应该注意些以下几点：（1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。 （2）保持良好的睡眠姿势，最好选择适合的枕头，不要枕高枕头。以（3）睡姿最好是采用仰卧或者侧卧。（4）平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。 （5）仰头看电视 时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重. （6）平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力（7）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。（8）劳动或走路时要防止闪、挫伤。颈椎病患者平时可以简单的做个按摩： ①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。 　　 ④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
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即墨市人民医院&&&全科
第一，减少关节活动量，避免突然抬头或低头，适当卧床休息，锻炼，缓解肌肉紧张。因为长时间的低头看书、打游戏机、玩电脑，或姿势不当都有可能引起颈椎关节骨质增生。所以要注重生活的细节，改正不好的生活习惯，平时多活动活动，辅助护理选膏骨质舒络平痛贴敷之冶辽，注意颈部保暖，特别注意的是在换季的时候。第二，颈椎不舒服的人不能一直维持一个姿势不变，工作时间长了要适当活动颈部，枕头要选择舒适的，别太累了。避免吃太过辛辣的食物，要以清淡为主，注意维生素的补充。第三，调整好心态，不要有太大的压力，心情好了就会好很多
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
您好，在生活中要注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好， 加强腰背部的保护。骨质增生的治疗方法：1、理疗方法:理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。可加速炎水肿消退和松弛肌肉。2、牵引疗法:这也是常见的颈椎骨质增生治疗办法,就是通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者。
副主任医师
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您好，建议患者在生活中要注意以下事项：　　1、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好， 加强腰背部的保护。　　3、白天腰部戴一个腰围，有利了腰椎的恢复和治疗。　　4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病。　　5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息不要过于劳累，以免加重疼痛。　　6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充，注意营养结构。　　7、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均，从而导致腰椎骨质增生。
擅长：擅于对各种疼痛性疾病包括神经源性疼痛、骨关节疼痛、风湿类疾病疼痛
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贵阳东方骨科医院&&&骨科
您好！颈椎骨质增生表现关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。平时可以针灸理疗一下，针灸、按摩，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意局部保暖，严重的情况也可以采取小针刀治疗。
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疾病百科　　病证名。风寒湿三气合而致病，以湿邪为主，表现肢体疼生酸困、病处不移的一类痹证。《素问?痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著...　　病证名。风寒湿三气合而致病，以湿邪为主，表现肢体疼生酸困、病处不移的一类痹证。《素问?痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。”　 《素问?痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。”　　中医还认为，湿邪重浊，故外感湿邪后多有身重倦困，头重如裹等症状。又因湿邪粘滞，病损往往着而难易，若其侵犯肌肤筋骨，每每既重且酸，固定一处，故有“著痹”之称。一般他说，湿邪为病，病程较长，如湿温病，常有如油入面难分难解之临床特征。风湿夹杂，侵犯肌肤，关节所形成的风湿痹则往往反复发作。内湿病常见其病理性产物多呈秽浊不洁之物，如皮肤病变之渗出物，湿热带下之分泌物，质粘而腥臭。因此，人们常称湿为“有形之邪”，其性秽浊。　　著痹者，湿气胜也。夫湿，土气也，土性重缓，营卫之气与湿俱留，则著而不移，其症多汗而濡，其病多著于下，有挟寒、挟热、在气、在血之异，须审而治之。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：体虚年老者检查方法：发病部位：全身 关节疾病自测：常用药品：
颈椎骨质增生要进行以下6种自我保健：1. 加强颈部锻炼, 经常做颈椎保健操, 以活动颈椎, 矫正不良姿势。 2. 自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴, 每日两次, 每次3～5分钟。3. 每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部, 促进颈部血液循环, 减轻症状。4. 睡觉时枕头要合适, 不要“高枕无忧”, 在不影响睡眠习惯的情况下, 尽量将枕头放低, 并将颈部垫起, 使颈部保持自然状态。5. 防止颈部受风着凉, 并尽量防止颈部外伤, 消除颈部慢性劳损的诱因。6. 要早期诊断, 妥善治疗, 防止由轻型演变为重型。颈椎骨质增生的治疗：1、药物治疗：一般来说大多是通过止痛类药物缓解因为各个部位增生的骨质引起的疼痛，无法阻止骨质的继续增生。2、按摩牵引：缓解颈椎骨质增生造成的颈部肌肉疲劳疼痛，无法治疗体内的骨质增生，只能缓解症状无法控制病情。3、中药治疗大体可分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等；另一类属于外治法，中药外敷。4、手术切除：手术治疗是颈椎骨质增生最后的治疗方法，
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