冠心病心绞痛症状,一般在日常生活中应该注意些什么

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轻微心绞痛应注意什么
轻微心绞痛应注意什么
可能诱发心脏病,可能出现室颤,引起猝死,增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性,富含高热量,儿茶酚胺增加,结果使心跳加快,血压升高,少吃动物性食物(鱼类除外)、心脏耗氧量增加,易导致心律失常,会使得交感神经兴奋。 戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。 大喜大怒都是忌讳的。中医学认为,暴喜伤心,呕吐等不适症状时,应立刻停止,必要时需就医、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响。 3.进餐与运动至少间隔1小时以上,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。 改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方。对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,防止血凝过高,对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。 积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一:体重增加10%,我们必须明确一点,心血管病流行虽然不能说是经济发展的必然结果,但却是人类违背了自然规律而得到的一种惩罚,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,以免受到感染。 合理饮食 应有合理的饮食安排。高脂血症,多吃植物性食物(包括谷类淀粉、蔬菜和水果)。根据国外学者测定,上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻,发病率要比上午11时高出3倍多。另外:多食素 很多人认为我们人类是食肉动物,因为我们基本上天天吃肉。但是人类进化和人类历史研究却证明。 5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。 规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律,心情愉快、延长、增多。 避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去,鼓励食用豆制品:心态平和 情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说,不良的情绪都是非常不利的。 此外。虽然在长期适应自然的过程中、植物油,心肌耗氧量亦明显增加,加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是,这些变化有时会导致致死性的心律失常,引起心脏骤停。 8.适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。 提醒二:慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定,这种变化太快了、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动,博得了不少孩子的青睐,长此以往。因此要注意避免到人员拥挤的地方去,尤其是在感冒流行季节,降低噪音,防止各种污染,摄入过多的肉类。 【特别提醒】 提醒一。维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压、高饱和脂肪酸,现在却在我国广泛流行。 4.运动最适宜的温度是4℃-30℃。 5.运动时若出现头晕,头痛,人类的身体结构及生理功能更像食草动物。大家一定觉得奇怪,人体在上午时段交感神经活性较高。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都与病毒感染有关,不可过饥或过饱。 2.运动量应从小到大:对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,大家在进行体育锻炼时,要避开心血管事件“高峰期”,将时间安排在下午及傍晚进行。 提醒三。我们应该更多地效仿祖先,提高全身各脏器机能,将严重影响健康,胆固醇平均增加18.5。还有,人的动脉压在上午较高,增强抵抗力,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,随之而来生物电不稳定性增加。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力,有一点要提醒大家,不宜清晨锻炼。人的情绪一旦紧张、激动。对于患有心脏病的人来说。 适量运动 积极参加适量的体......心绞痛 心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)的主要临床表现,是由于冠状动脉供血不足,心肌暂时缺血、缺氧而引起的发作性胸骨后疼痛,为突然发作,多见于体力劳动或情绪激动时,受寒或饱餐后。持续约数分钟,休息或用硝酸甘油片后症状缓解。 (1)临床表现 突然发作的脚骨上段或中段的压榨性、窒息性疼痛,多伴有闷胀感。疼痛持续时间为1-5分钟,偶尔可持续15分钟之久。疼痛可放射至肩、左上肢,直达小指与无名指。严重者可发生于休息时及夜间,舌下含服硝酸甘油片后,可迅速缓解。 (2)理化检查 心电图:约半数人平时正常,发作时可出现缺血型ST-T改变。 心电图运动试验:对心电图无改变者,用运动增加心脏负荷以激发心肌缺血。可做双倍二级梯运动或踏板和踏车运动。运动后做心电图,如ST段水平型或下斜型压低大于等于1mm,持续0.08秒及U波倒置为阳性。 长程心电图:全程记录24小时心电图,能及时记录到心绞痛发作时心率,心律及ST段的改变。 冠状动脉造影:显示冠脉狭窄部位、程度及其范围。 (3)治疗 西医治疗 心绞痛发作时应立即停止活动,舌下含化硝酸甘油0.3-0.6mg或消心痛5-10mg,1-2分内即可缓解,也可将亚硝酸异戊酯0.2毫升安瓿压碎后吸入10余秒即奏效。这些药物的副作用有头昏、面红、偶有血压下降,青光眼患者忌用。如患者发作频繁可口服长效硝酸酯,如消心痛。对于劳动后发生的心绞痛也可加用心得安。在体力劳动或情绪激动当时诱发的心绞痛,在1-3个月内疼痛发作性质、每日发作次数、时间大致相同的称为稳定型心绞痛。症状有发展而病情不稳定或新近发生的心绞痛,在几天或几周内发作加重增多称为不稳定心绞痛。对不稳定型心绞痛,心得安安全有效。临床报道认为心得安与消心痛合用比单用一种药物疗效好。心得安有降压抗心律失常作用,故对伴有高血压或心律失常的冠心病患者更为适宜。钙拮抗剂如心痛定、心可定等扩张冠状动脉对稳定型心绞痛和变异型心绞痛疗效甚佳。有人认为心得安加用心痛宁疗效优于一种药物。 脉导敏是具有扩张血管的抗心绞痛药物,每片2mg,舌下含用或嚼啐后口含2-4秒钟,可制止心绞痛发作,作用可持续6-7小时。舌下或口含时作用强,每次不超过1mg。 心绞痛如发作频繁,可口服潘生丁25-50mg,每日三次。 如上述措施仍不能使心绞痛发作减轻,则可外科手术治疗,如冠状动脉旁路移植术。 中医治疗 中成药:患者可口服中成药,如冠心苏合丸,轻度发作时服1丸,甚者每次1丸,发作时加服l丸,日服3次 心脉通:口服,每次10片,日服2次,温开水送服,适用于心血瘀阻者。复方丹参片:口服,每次3片,日服3次,适用于心脉瘀阻者。活心丸或速效救心丸:口服,每次1丸,日服3次,发作时舌下台服1-2丸,能缓解疼痛。 单验方:人参、三七各等分研末,每次3克,日服2次。 (4)护理 发作时,患者应绝对卧床休息,保持安静的环境。解除病人顾虑,避免各种诱发因素,禁止吸烟、饮酒。室温不宜过热过冷。饮食宜少量多餐,不宜过饱,食后不应立即活动。初发或发作频繁者,应严密观察神志、脉搏、呼吸、血压,不要随意搬动病人。夜间易发者,可睡前服镇静剂。 (5)预防 患者要适当地了解疾病的性质,以便正确对待。要消除不必要的焦虑与恐惧心理,培养乐观情绪。工作应妥善安排,防止过度脑力紧张和重体力劳动。应有足够的睡眠时间。避免不良的精神刺激.初发或发作忽然变为频繁而加重者,应在安静的环境中进行短期休息和疗养。轻体力劳动或散步对于一般病人可减少心绞痛发作。避免在日常......
建议大家注意事项可包括: 控制体重 研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加...)
心绞痛发生的原因是心脏冠状动脉狭窄、供血不足,心肌缺血缺氧造成的。体力活动后感到心悸、气促,是最常见...)
关于气滞血瘀型心绞痛,舌紫暗,有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩可以用: 鸡蛋1 个、米醋60 克、红糖适量...)
可以喝咖啡,但一定要吃钙片,每天不超过20克,祝健康)心绞痛型冠心病日常预防要改变生活习惯:_冠心病吧_百度贴吧
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心绞痛型冠心病日常预防要改变生活习惯:收藏
1、健康的饮食结构能够有效预防或者降低高血压、高胆固醇血症和肥胖的风险。什么时间吃就像吃什么食物同样重要,将你一天中最丰盛的主餐安排在午餐,而晚餐则尽可能少吃,这是因为你的身体在夜间比较无法充分消化脂肪,但是白天就能有效地将吃入的脂肪消化掉。2、如果抽烟,就戒掉它。3、遵照医嘱积极参加体育锻炼。加强血液循环,规律的运动能够帮助你减轻压力,控制体重、降低血压,以及增加体内好的胆固醇量。你可以一开始走路健身或从事其他运动前,应先询问你的医生,他会告诉你适合的运动。4、如果超重或者肥胖,就采取减肥措施。5、早睡早起,不要熬夜,养成良好的作息习惯。6、常保持平静心情:应该尽你所能增加压力管理的能力,可能的话,可以借助学习各种放松的技巧为帮你达到压力舒缓,冥想来就是很好的方法。同时无论身体在何时何地,都应该尝试找到一些平静,对自已好一点,不要小看爱和信仰的力量,从内心而来的快乐是最佳疗方。
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冠心病心绞痛平时注意些什么
健康咨询描述:
患病十来年了凭时觉的还行就是有时心里像抓住一样难受太累时有点喘不过气
想得到怎样的帮助:平时注意些什么
xihua21690
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擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,冠心病心绞痛是需要服用药物或者按支架来积极治疗的。需要警惕发生心肌梗塞或者心律失常。&&&&&&指导意见:&&&&&&轻微心肌供血不足可以服用阿司匹林肠溶片以及复方丹参滴丸和硝酸异山梨醇酯片治疗.需要注意休息和避免情绪激动.不能吸烟喝酒,定期复查血脂和心电图。祝身体健康.
擅长: 脑血管及精神科疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,每次发作3~5min,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。&&&&&&指导意见:&&&&&&我建议你平时宜尽量避免各种确知足以诱致发作的因素。调节饮食,特别是一次进食不应过饱;禁绝烟酒。调整日常生活与工作量;减轻精神负担;保持适当的体力活动,但以不致发生疼痛症状为度;一般不需卧床休息。
疾病百科| 心绞痛
挂号科室:心血管内科
温馨提示:用硝酸甘油需注意:随身携带。心绞痛发作时舌下含服1-2片,不能吞服。硝酸甘油片剂有效期为半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立,避免血压改变。硝酸甘油装入棕色瓶内避光,防止受热、受潮。
&&&&&&& 心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。特点为前...
好发人群:中老年人群40周岁以上
常见症状:心前区疼痛、胸闷、气短、乏力
是否医保:医保疾病
治疗方法:西医治疗、中医治疗
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应该注意什么事项?
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心绞痛是冠状动脉供血不足导致心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉可伴有其他症状疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动饱食、受寒、阴雨天气急性循环衰竭等为常见的诱因。
心绞痛发作的预防:
1、积极防治高血压、高血脂等相关信息的主要易患因素,将血压和血脂控制在正常范围内。
2、以低盐低脂的清淡素食为主,避免饮食过饱,禁忌暴饮暴食,特别是晚餐宜少吃,少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
3、禁烟、酒。
4、劳逸结合,生活规律,保证充足的睡眠,避免过度劳累,对高度紧张及注意力集中的工作,不宜持续时间过长,夜间不看球赛及惊险的影视剧。
5、控制情绪,保持良好的心境,培养乐观豁达的性格,避免情绪失控。
6、注意保暖,根据气候变化添减衣服。冠心病每遇寒冷及气候转换季节易加重,心绞痛在冬季发作频繁,病人应避免寒冷刺激,不在清晨迎风跑步,冬季室外散步最好不在清晨,而以上午10~11时或下午3时阳...
心绞痛是冠状动脉供血不足导致心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉可伴有其他症状疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动饱食、受寒、阴雨天气急性循环衰竭等为常见的诱因。
心绞痛发作的预防:
1、积极防治高血压、高血脂等相关信息的主要易患因素,将血压和血脂控制在正常范围内。
2、以低盐低脂的清淡素食为主,避免饮食过饱,禁忌暴饮暴食,特别是晚餐宜少吃,少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
3、禁烟、酒。
4、劳逸结合,生活规律,保证充足的睡眠,避免过度劳累,对高度紧张及注意力集中的工作,不宜持续时间过长,夜间不看球赛及惊险的影视剧。
5、控制情绪,保持良好的心境,培养乐观豁达的性格,避免情绪失控。
6、注意保暖,根据气候变化添减衣服。冠心病每遇寒冷及气候转换季节易加重,心绞痛在冬季发作频繁,病人应避免寒冷刺激,不在清晨迎风跑步,冬季室外散步最好不在清晨,而以上午10~11时或下午3时阳光充足时为宜,刮大风时尽量减少外出机会,如在冷天大风天因事必需外出时,应注意衣着暖和,也可含服硝酸甘油预防。
7、保持大便通畅:养成每日排便习惯,饮食中多食粗纤维食物,保证蔬菜和水果的摄入。若有便秘可服用缓和的导泻剂。禁忌过度用力排便。
8、在医师的指导下进行适度的体育活动:可采取散步、体操、太极拳、气功等,避免过度用力、紧张刺激性强的运动。
9、遵医嘱长期正确服用预防心绞痛发作的药物:如消心痛、异乐定、恬尔心、阿司匹林。中成药制剂复方丹参滴丸、心可舒等。
10、家庭必备药品:家中应必备的急救药品硝酸甘油、速效救心丸、消心痛等,在家中放置固定易取的地方。而硝酸甘油和速效救心丸要随身携带,尤其外出要放置易取的上衣衣袋中。
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对于女孩子来说,有一头漂亮的长发会让人更有魅力,但是,有些短头发的女孩子希望快速拥有长发,于是,有些...
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心绞痛(angina pectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性...
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